Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > Красота и здоровье > Активный образ жизни > Виды спорта


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Old 13.03.2010, 12:01
Котенааааа
Мама-академик
 
Аватар для Котенааааа
 
Регистрация: 09.02.2009
Адрес: Мытищи
Сообщений: 1,034
Вес репутации: 136191
Котенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспоримаКотенааааа репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

а я начала дома под двд заниматься, так классно
Котенааааа вне форума   Ответить с цитированием
Old 26.08.2010, 23:31
Sweety
Мама-эксперт
 
Аватар для Sweety
 
Регистрация: 29.06.2010
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,378
Вес репутации: 622805
Sweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспоримаSweety репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Девчонки, а кто-нибудь с угрозой на йогу ходил? А то меня врач не пускает, а без йоги спина ай-я-яй как болит!!!!! Я до Б. занималась - только она и спасала. (у меня остеохондроз)
Sweety вне форума   Ответить с цитированием
Old 11.01.2011, 17:59
Лиша
Мама-гуру
 
Аватар для Лиша
 
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Нижегородская обл., г.Городец
Сообщений: 3,858
Вес репутации: 5618
Лиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспоримаЛиша репутация неоспорима

Награды пользователя:
Спец по ГВ Спец по красоте Кормлю грудью больше года Сиделкин форума Бронзовый кубок Спасибо, что вы с нами! Флудильщик форума Слингомама 
Всего наград: 9

По умолчанию

Обожаю йогу!! Когда малыша в сад отдам обязательно возобновлю занятия.
Лиша вне форума   Ответить с цитированием
Old 16.03.2011, 23:57
Сашкина конфетка
Мама-эксперт
 
Аватар для Сашкина конфетка
 
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,574
Вес репутации: 66253
Сашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспоримаСашкина конфетка репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Я раньше в центр ходила, а сейчас дома занимаюсь, почти каждый день! но всё равно хочу в центр)))
Сашкина конфетка вне форума   Ответить с цитированием
Old 19.03.2011, 16:55
pion
Мама-мудрец
 
Аватар для pion
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: россия, Москва
Сообщений: 2,921
Вес репутации: 64985
pion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Приколист форума Мисс Осень Ходячая энциклопедия Стройность форума Познающая себя Спасибо, что вы с нами! Игрок форума 
Всего наград: 13

По умолчанию

я занималась хатха и кундалини йогой в центре "Кундалини". Мне больше подходит хатха. Но кундалини тоже супер, для раскрытия творческого потенциала, то, что надо! Щас пока перерыв. Очень далеко ездить, а рядом с домом ничего нет.
pion вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 06:43
VentA
Мама-знаток
 
Аватар для VentA
 
Регистрация: 24.10.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 448
Вес репутации: 196
VentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Приветики девочки!!!
вот уже давным давно собираюсь начать заниматься йогой!!!
по началу все читала читала,вникала изучала))потом решила сходить на тайЙога-массаж!!!!!!!это волшееебно девочки кто знает тот меня поймет,после этого массажа 40 минутного ты в восторге весь день летаешь(именно летаешь)тело становиться необычное!!!вообщем обалденно!!!советую всем и стоит это удовольствие не более 1500.(хотя смотря где)мне по блату(мама то в салоне работает) ну суть не в этом!!!
потом я на какоето время ушла на зимнюю спячку)))ну вот весна пришла и я проснулась и хочу заняться йогой и поскорее и желательно рядышком с домом!!!
вот у меня пару вопросиков:
нужно заниматься желательно 1-2 раза в неделю?
и питание соответствующее?
и вот хочу я маму свою затащить(она у меня полноватая и стесняеться, как убедить что туда очень даже много людей ходят полных???
ато она хочет и в тоже время нехочет))ну вы понимаете!!!
VentA вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 10:47
pion
Мама-мудрец
 
Аватар для pion
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: россия, Москва
Сообщений: 2,921
Вес репутации: 64985
pion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Приколист форума Мисс Осень Ходячая энциклопедия Стройность форума Познающая себя Спасибо, что вы с нами! Игрок форума 
Всего наград: 13

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от VentA Посмотреть сообщение
вот у меня пару вопросиков:
нужно заниматься желательно 1-2 раза в неделю?
и питание соответствующее?
желательно каждый день (но необязательно в группе, можно дома) и питание, по-хорошему, должно быть правильным.
Цитата:
Сообщение от VentA Посмотреть сообщение
и вот хочу я маму свою затащить(она у меня полноватая и стесняеться, как убедить что туда очень даже много людей ходят полных???
ато она хочет и в тоже время не хочет))ну вы понимаете!!!
у меня такая же проблема... Я столько раз предлагала, а она не хочет, очень стесняется. Да и вообще она к йоге относится с подозрением.
pion вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 11:37
VentA
Мама-знаток
 
Аватар для VentA
 
Регистрация: 24.10.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 448
Вес репутации: 196
VentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
желательно каждый день (но необязательно в группе, можно дома) и питание, по-хорошему, должно быть правильным.
у меня брат с женой занимаються один раз в неделю!и говорят этого хватает=)))
просто если заниматься дома это всетаки не так(дома, то забудешь,то туда сюда а ладно зааавтра)
я бы хотела если в группе то хотябы 2 раза в неделю!!!мм я прям уже вся немогу желаааю....
у меня такая же проблема... Я столько раз предлагала, а она не хочет, очень стесняется. Да и вообще она к йоге относится с подозрением.
у меня мама супер к йоге относиться но боиться=)))я ей и так и сяк))а она думает что даже несможет упражнение неодного сделать.я ей обратное говорю.что туда тети и побольше тебя ходят))а она всеравно!!!=))
хочу вечером ходить!!!после работы...

а ты занимаешься?
VentA вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 12:55
pion
Мама-мудрец
 
Аватар для pion
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: россия, Москва
Сообщений: 2,921
Вес репутации: 64985
pion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Приколист форума Мисс Осень Ходячая энциклопедия Стройность форума Познающая себя Спасибо, что вы с нами! Игрок форума 
Всего наград: 13

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от VentA Посмотреть сообщение
а ты занимаешься?
у меня был перерыв. Сейчас ищу центр, буду снова ходить. Хочу на аштангу-виньясу йогу. Мне понравился центр на Павелецкой, но там время для меня неудобное.
pion вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 13:59
VentA
Мама-знаток
 
Аватар для VentA
 
Регистрация: 24.10.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 448
Вес репутации: 196
VentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
желательно каждый день (но необязательно в группе, можно дома) и питание, по-хорошему, должно быть правильным.

у меня такая же проблема... Я столько раз предлагала, а она не хочет, очень стесняется. Да и вообще она к йоге относится с подозрением.
Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
у меня был перерыв. Сейчас ищу центр, буду снова ходить. Хочу на аштангу-виньясу йогу. Мне понравился центр на Павелецкой, но там время для меня неудобное.
ммм павелецкая... а ты живешь где???
мнебы гденибтуь на кантимировской найтибы=)
VentA вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 14:03
pion
Мама-мудрец
 
Аватар для pion
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: россия, Москва
Сообщений: 2,921
Вес репутации: 64985
pion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Приколист форума Мисс Осень Ходячая энциклопедия Стройность форума Познающая себя Спасибо, что вы с нами! Игрок форума 
Всего наград: 13

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от VentA Посмотреть сообщение
ммм павелецкая... а ты живешь где???
мнебы гденибтуь на кантимировской найтибы=)
я на Орехово живу
pion вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 14:18
Мелинда
Мама-профи
 
Аватар для Мелинда
 
Регистрация: 09.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 596
Вес репутации: 12424
Мелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Привет девочки! Я тоже любительница йоги... Точнее была ей до тех пор, пока не забеременела и родила )))) Сейчас вот организм более-менее востановился, хочу возобновить занятия.
Раньше я в фитнес-центр ходила занималась рядом с работой, но потом переехала, вышла замуж и времени на вечерние занятия в зале не осталось. Поэтому купила себе 3 диска, лежат вот ждут своего часа ))) Начать думаю с третьего, последнего купленного - "Йога - восстановление после родов"


Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
желательно каждый день (но необязательно в группе, можно дома) и питание, по-хорошему, должно быть правильным.

у меня такая же проблема... Я столько раз предлагала, а она не хочет, очень стесняется. Да и вообще она к йоге относится с подозрением.
Ой, а можно поподробней про питание? Как примерно питаться надо?
Мелинда вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 14:32
VentA
Мама-знаток
 
Аватар для VentA
 
Регистрация: 24.10.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 448
Вес репутации: 196
VentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
я на Орехово живу
ой так мы с тобой соседки)))я на кантемировской=))
если найдешь какойнибуть интересный салон,то скажи мне))можно вместе ходить)если ты не против...
VentA вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 15:40
pion
Мама-мудрец
 
Аватар для pion
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: россия, Москва
Сообщений: 2,921
Вес репутации: 64985
pion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Приколист форума Мисс Осень Ходячая энциклопедия Стройность форума Познающая себя Спасибо, что вы с нами! Игрок форума 
Всего наград: 13

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мелинда Посмотреть сообщение
Ой, а можно поподробней про питание? Как примерно питаться надо?
сразу оговорюсь, Я ВСЕГО ЛИШЬ высказываю свою точку зрения.
1) кушать надо во время. То есть определенной еде свое время.
2) мясо лучше исключить из рациона
3) так же лучше максимально исключить химические вещества (пить натуральное молоко, овощи)
4) ну про чай кофе я вообще молчу. И чипсы туда же
5) желательно не есть после 18.00
ну а если хотите поподробнее, можно послушать лекции по правильному питанию. Кому интересно, пишите в личку по этому вопросу
Цитата:
Сообщение от VentA Посмотреть сообщение
ой так мы с тобой соседки)))я на кантемировской=))
если найдешь какойнибуть интересный салон,то скажи мне))можно вместе ходить)если ты не против...
Я ищу не салон, а Учителя а так обязательно вам свистну!
pion вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 16:06
Мелинда
Мама-профи
 
Аватар для Мелинда
 
Регистрация: 09.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 596
Вес репутации: 12424
Мелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспоримаМелинда репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
сразу оговорюсь, Я ВСЕГО ЛИШЬ высказываю свою точку зрения.
1) кушать надо во время. То есть определенной еде свое время.
2) мясо лучше исключить из рациона
3) так же лучше максимально исключить химические вещества (пить натуральное молоко, овощи)
4) ну про чай кофе я вообще молчу. И чипсы туда же
5) желательно не есть после 18.00
ну а если хотите поподробнее, можно послушать лекции по правильному питанию. Кому интересно, пишите в личку по этому вопросу

Я ищу не салон, а Учителя а так обязательно вам свистну!
Спасибо за совет! Всему следовать не получится, но кое-какие пункты возьму себе на заметку!
Мелинда вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 16:15
pion
Мама-мудрец
 
Аватар для pion
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: россия, Москва
Сообщений: 2,921
Вес репутации: 64985
pion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспоримаpion репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Приколист форума Мисс Осень Ходячая энциклопедия Стройность форума Познающая себя Спасибо, что вы с нами! Игрок форума 
Всего наград: 13

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мелинда Посмотреть сообщение
Спасибо за совет! Всему следовать не получится, но кое-какие пункты возьму себе на заметку!
да пажалста
pion вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.03.2011, 16:53
VentA
Мама-знаток
 
Аватар для VentA
 
Регистрация: 24.10.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 448
Вес репутации: 196
VentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспоримаVentA репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
я на Орехово живу
Цитата:
Сообщение от pion Посмотреть сообщение
сразу оговорюсь, Я ВСЕГО ЛИШЬ высказываю свою точку зрения.
1) кушать надо во время. То есть определенной еде свое время.
2) мясо лучше исключить из рациона
3) так же лучше максимально исключить химические вещества (пить натуральное молоко, овощи)
4) ну про чай кофе я вообще молчу. И чипсы туда же
5) желательно не есть после 18.00
ну а если хотите поподробнее, можно послушать лекции по правильному питанию. Кому интересно, пишите в личку по этому вопросу

Я ищу не салон, а Учителя а так обязательно вам свистну!
океюшки))буду рада!!!
да мне вообщемто всеравно салон или учитель=)поэтому жду если узнаешь чтото!
VentA вне форума   Ответить с цитированием
Old 31.01.2012, 15:18
Miriam
Мама-академик
 
Аватар для Miriam
 
Регистрация: 05.10.2009
Адрес: Моск.обл.
Сообщений: 1,173
Вес репутации: 16582
Miriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспоримаMiriam репутация неоспорима

Награды пользователя:
Сиделкин форума Спасибо, что вы с нами! Кулинар форума Слингомама Мама девочки Забеременела на форуме 
Всего наград: 6

По умолчанию

Девочки, я к вам! До беременности и родов я занималась йогой в СПб, в центре "Йогиня", потом практически 1,5 года одеревеневшего тела, непродуманного питания и лишнего веса Сейчас возвращаюсь в струю, причем вместе с дочкой Она повторюшничает и тоже асаны практикует) + 1 раз в неделю спортзал - тренажеры. Правда, в переходе на здоровое питание меня никто не поддерживает, я храбро держусь в одиночестве...
Miriam вне форума   Ответить с цитированием
Old 16.07.2012, 19:22
PROSTO_ANGEL
Мама-легенда
 
Аватар для PROSTO_ANGEL
 
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415224
PROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспорима

Награды пользователя:
Золотой кубок Серебряный кубок Новогодняя награда Серебряный кубок Золотой кубок Бронзовый кубок Золотой кубок Золотой кубок 
Всего наград: 41

По умолчанию

Хожу на йогу 1,5 мес. Я в восторге
PROSTO_ANGEL вне форума   Ответить с цитированием
Old 23.11.2012, 15:14
PROSTO_ANGEL
Мама-легенда
 
Аватар для PROSTO_ANGEL
 
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415224
PROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспоримаPROSTO_ANGEL репутация неоспорима

Награды пользователя:
Золотой кубок Серебряный кубок Новогодняя награда Серебряный кубок Золотой кубок Бронзовый кубок Золотой кубок Золотой кубок 
Всего наград: 41

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от •★Счастье_снова_в_модЕ★• Посмотреть сообщение
Боль постепенно переходит в удовольствие...девиз гимнасток
И йогов тоже
PROSTO_ANGEL вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.