Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > Послеродовой период > Восстанавливаем тело > Диеты


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Old 06.04.2013, 09:12
Заноза в сердце
Мама-гуру
 
Аватар для Заноза в сердце
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,354
Вес репутации: 270087
Заноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспорима

Награды пользователя:
Ник форума Стройность форума Крутизна месяца Путешественница форума Бронзовый кубок Красавец месяца Новогодняя награда Новогодняя награда 
Всего наград: 20

По умолчанию

Девочки, послушала вас, добавила белка. Вернее на ночь мяса наелась, то ли с горя, то ли с радости)) Сегодня минус 900))
Заноза в сердце вне форума   Ответить с цитированием
Old 06.04.2013, 10:24
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

оо поздравляю!!! Супер отвес))
я тоже стараюсь часиков в 19 покушать мяска или яичко))
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Old 06.04.2013, 12:00
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Лена ужин и правда должен быть чисто белковый и именно животный белок.
Отвесик суперский у тебя

Кристина сладкому бойЗа месяц реально на 5 кг. похудеть,хотя представляю как ты уже подустала от этого Дюкана,мне и то поднадоело,а ты намного дольше уже дюканешь.Погода еще пасмурная и настроя не добавляет,хоть бы солнышко выглянуло
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 06.04.2013, 12:03
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

Я вот тоже думаю что погода тяготит, но сегодня когда влезна в старые джинсы, появился новый настрой и новые силы) и главное уверенность и желание!
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Old 06.04.2013, 14:28
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аспиринка Посмотреть сообщение
Я вот тоже думаю что погода тяготит, но сегодня когда влезна в старые джинсы, появился новый настрой и новые силы) и главное уверенность и желание!
Ты авку поменяла и я теперь не узнаю тебя в гримеКаждый раз думаю,что за новая девочка
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 06.04.2013, 20:00
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Девочки я сейчас вкусную запеканку творожную сделала.Я по разным рецептам готовила,но эта и правда вкусная.
Рецепт:
Пачка творога(у меня 180гр.),творог желательно не зернистый,а однородной консистенции,у меня дмитровский 1.8% в зеленой бумажке.
2 яичных белка
1 ст.л овсяных отрубей,желательно мелкого помола.
2 ст.л кефира
6 таб. сах.зама(можно и по меньше,прям сладкая была)
ванилин немного.
отруби перемешать с кефиром и сах.замом(таблетки растолочь)и дать набухнуть немного.,белки взбить совсем немного венчиком добавить творог и ванилин,хорошенько размешать,добавить отруби с кефиром,перемешать и в форму.Я делала в мульти,режим выпечка 40мин.В духовке думаю 180гр.тоже минут 40.
Отруби вообще не чувствуются на вкус.
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 09:58
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Я вот как наела в четверг плюс,так и не могу его скинуть,прям печалькаДелала 2 белковых дня,но до линеечки так и не дотянула,может завтра сравняюсь хотя бы.
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 10:36
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

Оо надо такою запенку на завтрак сделать)
Я сама себе в новом амплуа не узнаю)
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 13:09
Заноза в сердце
Мама-гуру
 
Аватар для Заноза в сердце
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,354
Вес репутации: 270087
Заноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспорима

Награды пользователя:
Ник форума Стройность форума Крутизна месяца Путешественница форума Бронзовый кубок Красавец месяца Новогодняя награда Новогодняя награда 
Всего наград: 20

По умолчанию

Лар, спасибо за рецептик, как раз сегодня и опробую)
А ты случайно не делала печеночное суфле под Дюкана?

Кристина, влезть в старые джинсы - это супер мотивация!
У меня тоже одни валяются из старой жизни, только в них я еще не скоро влезу, ну тоже надо выложить на видное место) Еще платьице заказать хочу 44 размера, для вдохновения)
Заноза в сердце вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 17:31
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Не Лен,суфле не делала,че то не охота мне его.Хотела печеночные оладушки сделать,чтоб на бутер можно было положить,но лениво так.
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 19:03
Заноза в сердце
Мама-гуру
 
Аватар для Заноза в сердце
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,354
Вес репутации: 270087
Заноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспорима

Награды пользователя:
Ник форума Стройность форума Крутизна месяца Путешественница форума Бронзовый кубок Красавец месяца Новогодняя награда Новогодняя награда 
Всего наград: 20

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от larchik Посмотреть сообщение
Не Лен,суфле не делала,че то не охота мне его.Хотела печеночные оладушки сделать,чтоб на бутер можно было положить,но лениво так.
А меня вот что-то на печенку тянет, то ли суфле сделать, то ли паштет) не могу определится))
Заноза в сердце вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 21:16
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Заноза в сердце Посмотреть сообщение
А меня вот что-то на печенку тянет, то ли суфле сделать, то ли паштет) не могу определится))
Сделай паштет,а потом рецептик скинешь
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 21:46
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

Я себе курочку в духовке запекла меня муж сегодня порадовал купил мультю теперь готовить легче
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 22:03
Заноза в сердце
Мама-гуру
 
Аватар для Заноза в сердце
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,354
Вес репутации: 270087
Заноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспорима

Награды пользователя:
Ник форума Стройность форума Крутизна месяца Путешественница форума Бронзовый кубок Красавец месяца Новогодняя награда Новогодняя награда 
Всего наград: 20

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от larchik Посмотреть сообщение
Сделай паштет,а потом рецептик скинешь
Договорились
правда пока думала, муж мне все на холодец купил, буду завтра его варить, и пастрому из индейки сделала, так что пока это есть буду, потом паштет)
Цитата:
Сообщение от Аспиринка Посмотреть сообщение
Я себе курочку в духовке запекла меня муж сегодня порадовал купил мультю теперь готовить легче
С мультей тебя! Здорово!
Заноза в сердце вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 22:05
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Заноза в сердце Посмотреть сообщение
Договорились
правда пока думала, муж мне все на холодец купил, буду завтра его варить, и пастрому из индейки сделала, так что пока это есть буду, потом паштет)

С мультей тебя! Здорово!
Ух ты холодец аж слюна пошла
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 22:20
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аспиринка Посмотреть сообщение
Я себе курочку в духовке запекла меня муж сегодня порадовал купил мультю теперь готовить легче
Ооо поздравляю!!!!
Цитата:
Сообщение от Заноза в сердце Посмотреть сообщение
Договорились
правда пока думала, муж мне все на холодец купил, буду завтра его варить, и пастрому из индейки сделала, так что пока это есть буду, потом паштет)

С мультей тебя! Здорово!
Я пока минус не увижу,никакого холодца,а так хочется тоже егоЧто за пастрома?рецепт хочу!!!!
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 22:36
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

Пастрома??? Это что такое???
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.04.2013, 23:10
Заноза в сердце
Мама-гуру
 
Аватар для Заноза в сердце
 
Регистрация: 02.09.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,354
Вес репутации: 270087
Заноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспоримаЗаноза в сердце репутация неоспорима

Награды пользователя:
Ник форума Стройность форума Крутизна месяца Путешественница форума Бронзовый кубок Красавец месяца Новогодняя награда Новогодняя награда 
Всего наград: 20

По умолчанию

Да у меня муж еще за прошлый холодец грызет, что выделила ему одну тарелочку, а сама все остальное с детьми схомячила, придется делать, и побольше))

Пастрома)
Беру филе индейки и обмазываю ее смесью из кефира, горчицы, соевого соуса, соли и трав. На сутки в холодильник. Потом испечь в духовке 15 мин при 250 градусах, дать остыть, можно прям в духовке)) И использовать, как мяско на бутики))
Заноза в сердце вне форума   Ответить с цитированием
Old 08.04.2013, 13:54
larchik
Мама-любитель
 
Аватар для larchik
 
Регистрация: 28.11.2010
Адрес: москва
Сообщений: 368
Вес репутации: 1041
larchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспоримаlarchik репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Заноза в сердце Посмотреть сообщение
Да у меня муж еще за прошлый холодец грызет, что выделила ему одну тарелочку, а сама все остальное с детьми схомячила, придется делать, и побольше))

Пастрома)
Беру филе индейки и обмазываю ее смесью из кефира, горчицы, соевого соуса, соли и трав. На сутки в холодильник. Потом испечь в духовке 15 мин при 250 градусах, дать остыть, можно прям в духовке)) И использовать, как мяско на бутики))
Спасибо!Попробую

Пиши,что ты там из выпечки или сладостей делаешь?А то надоело мне методом тыка готовить.Хочется уже проверенных рецептов
larchik вне форума   Ответить с цитированием
Old 08.04.2013, 14:01
Малышка Мю
Мама-легенда
 
Аватар для Малышка Мю
 
Регистрация: 15.11.2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 4,838
Вес репутации: 511293
Малышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспоримаМалышка Мю репутация неоспорима

Награды пользователя:
Забеременела на форуме Родила на форуме За совместные роды Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! 
Всего наград: 5

По умолчанию

я вот на день себе мяско запекла))) и еще вечером на фитнесс
а с утра был плюс 1 кг
Малышка Мю вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.