Худеем с Борменталем

Alkoria · 04.01.2010, 07:26

С новым годом. Да вес дал о себе знать. Скачет вверх...Ну думаю числа с 8-10 все нормалезуется

svetlyachok-X · 04.01.2010, 14:44

Как остановиться?

Эти майонезные салаты, конфеты тоннами и куча вкусняшек не заканчивается! Это может плохо закончиться

Alkoria · 04.01.2010, 22:19

Рано или поздно закончится) раньше 10го врядли тормознемся)))

Златёна · 05.01.2010, 01:59

Девочки, красавицы! С наступившим!
Ванесса, я так и не нашла где мою книжонку отсканить.... Да и праздникик никак не кончаются. Прям беда! +3 кило за неделю!!!!!!!

Alkoria · 05.01.2010, 09:10

Не переживай! Я 4 набрала))))сольется - то ж вода а не жир)

svetlyachok-X · 05.01.2010, 10:01

Цитата:

Сообщение от Alkoria

Не переживай! Я 4 набрала))))сольется - то ж вода а не жир)

Только вот когда!!!!
У меня +2!

Alkoria · 05.01.2010, 10:30

Водичка быстро сливается))) главно в колею войти

svetlyachok-X · 05.01.2010, 10:35

Цитата:

Сообщение от Alkoria

Водичка быстро сливается))) главно в колею войти

Главное чтоб вкусности закончились! Соблазн велик!

Два праздника осталось Рождество и Старый Новый год!

А потом можно смело начинать заново! Вкусностей нет, денег на них тоже!В гости с вкуснявками тоже никто не заявится!

svetlyachok-X · 05.01.2010, 15:24

До лета осталось так мало времени. точнее до весны!
Эти 7-8 кг как заколдованные!Туда-сюда!

Мира · 05.01.2010, 16:03

Девчонки вот дневничок Алкории, там можно на этом сайте создать свой и там есть щётчик подсчёта каллорий - очень удобно, который можно вставлять в дневник. Я вот опять стала считать, без подсчетов глазомер не работает и кг набираются. А праздники для меня +2 кг принесли! Млин...жду когда холодильник опустеет.

Мама Аня · 05.01.2010, 16:19

На 6й странице не получается открыть и просмотреть вложенные таблички калорийности и дневничок питанияи(((. Помогите, плиз! Очень заинтересовалась темкой! Да и рецептики хотелось бы посмотреть...

Мама Аня · 05.01.2010, 17:23

Цитата:

Сообщение от Alkoria

в разеле кулинарная книга есть тема по низкоколорийным блюдам. туда кидаю рецепты. Но для себя пересчитывайте калории-продукты могут отличаться.
Если калорийность есть на упаковке, берите ее а не из моей таблицы

если кому надо могу эти же рецепты на мыло кинуть в экселе.

Что-то у меня ничего найти не получается

(((( А можно мне на мыло кинуть? (Iordanskaya-a-v@mail.ru)

Alkoria · 05.01.2010, 19:42

Попробуй с сайта скачать(ссылка в подписи).Там же много инфы полезной и раздел рецептов. Тут уже все не работает.

svetlyachok-X · 05.01.2010, 19:48

Может у меня весы врут? Они у меня механические!

Мама Аня · 05.01.2010, 19:56

Цитата:

Сообщение от Alkoria

Попробуй с сайта скачать(ссылка в подписи).Там же много инфы полезной и раздел рецептов. Тут уже все не работает.

Млин...меня энцефалопатия замучала... что за "ссылка в подписи"?!

Туплю ужасно...

Alkoria · 05.01.2010, 23:12

МамаАня. У меня в подписи написано "МОй похудательный сайт" нажмите на него. В нем спрятана ссылка на сайт мой. Там в каталоге файлов все что нужно а на форуме общение и статьи

svetlyachok-X · 08.01.2010, 11:28

Девоньки, как дела?
Как праздничные результаты, убегают или набегают?

Alkoria · 08.01.2010, 12:32

приветик. Убегают потихоньку...праздники почти кончились

svetlyachok-X · 08.01.2010, 13:52

Цитата:

Сообщение от Alkoria

приветик. Убегают потихоньку...праздники почти кончились

Это хорошо. А у меня конфеты еще не закончились!

svetlyachok-X · 09.01.2010, 14:39

Как себя взять в руки?
Может порыться - покопаться в себе? Может это психологическая проблема? Мне все время хочется сладкого!

04.01.2010, 07:26
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	С новым годом. Да вес дал о себе знать. Скачет вверх...Ну думаю числа с 8-10 все нормалезуется

04.01.2010, 14:44
svetlyachok-X Мама-знаток Регистрация: 24.09.2009 Адрес: Украина Сообщений: 561 Вес репутации: 180 Награды пользователя: Всего наград: 2	Как остановиться? Эти майонезные салаты, конфеты тоннами и куча вкусняшек не заканчивается! Это может плохо закончиться

04.01.2010, 22:19
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	Рано или поздно закончится) раньше 10го врядли тормознемся)))

05.01.2010, 01:59
Златёна Мама-любитель Регистрация: 19.04.2008 Адрес: Россия, Воронеж Сообщений: 366 Вес репутации: 272 Награды пользователя: Всего наград: 5	Девочки, красавицы! С наступившим! Ванесса, я так и не нашла где мою книжонку отсканить.... Да и праздникик никак не кончаются. Прям беда! +3 кило за неделю!!!!!!!

05.01.2010, 09:10
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	Не переживай! Я 4 набрала))))сольется - то ж вода а не жир)

05.01.2010, 10:30
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	Водичка быстро сливается))) главно в колею войти

05.01.2010, 15:24
svetlyachok-X Мама-знаток Регистрация: 24.09.2009 Адрес: Украина Сообщений: 561 Вес репутации: 180 Награды пользователя: Всего наград: 2	До лета осталось так мало времени. точнее до весны! Эти 7-8 кг как заколдованные!Туда-сюда!

05.01.2010, 16:03
Мира Мама-гуру Регистрация: 08.11.2008 Адрес: Россия Сообщений: 3,245 Вес репутации: 377703 Награды пользователя: Всего наград: 11	Девчонки вот дневничок Алкории, там можно на этом сайте создать свой и там есть щётчик подсчёта каллорий - очень удобно, который можно вставлять в дневник. Я вот опять стала считать, без подсчетов глазомер не работает и кг набираются. А праздники для меня +2 кг принесли! Млин...жду когда холодильник опустеет.

05.01.2010, 16:19
Мама Аня Мама-чайник Регистрация: 05.01.2010 Адрес: РФ, г. Балашиха Сообщений: 4 Вес репутации: 0	На 6й странице не получается открыть и просмотреть вложенные таблички калорийности и дневничок питанияи(((. Помогите, плиз! Очень заинтересовалась темкой! Да и рецептики хотелось бы посмотреть...

05.01.2010, 19:42
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	Попробуй с сайта скачать(ссылка в подписи).Там же много инфы полезной и раздел рецептов. Тут уже все не работает.

05.01.2010, 19:48
svetlyachok-X Мама-знаток Регистрация: 24.09.2009 Адрес: Украина Сообщений: 561 Вес репутации: 180 Награды пользователя: Всего наград: 2	Может у меня весы врут? Они у меня механические!

05.01.2010, 23:12
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	МамаАня. У меня в подписи написано "МОй похудательный сайт" нажмите на него. В нем спрятана ссылка на сайт мой. Там в каталоге файлов все что нужно а на форуме общение и статьи

08.01.2010, 11:28
svetlyachok-X Мама-знаток Регистрация: 24.09.2009 Адрес: Украина Сообщений: 561 Вес репутации: 180 Награды пользователя: Всего наград: 2	Девоньки, как дела? Как праздничные результаты, убегают или набегают?

08.01.2010, 12:32
Alkoria Мама-профи Регистрация: 20.08.2008 Адрес: Магнитогорск Сообщений: 780 Вес репутации: 304 Награды пользователя: Всего наград: 6	приветик. Убегают потихоньку...праздники почти кончились

09.01.2010, 14:39
svetlyachok-X Мама-знаток Регистрация: 24.09.2009 Адрес: Украина Сообщений: 561 Вес репутации: 180 Награды пользователя: Всего наград: 2	Как себя взять в руки? Может порыться - покопаться в себе? Может это психологическая проблема? Мне все время хочется сладкого!