Защита кожи ребенка летом.

Хочется поделиться советом по близкой и наболевшей теме.
Солнечный свет - фактор неоднозначный: может принести огромную пользу, в то же время крайне опасен для нежной детской кожи. Особое отношение к солнцу у меня выработано с появлением аллергии на ультрафиолет. При длительном пребывании под активными солнечными лучами моя кожа на вторые сутки покрывается красной мелкой сыпью, которая проходит в течение недели. В этом году заметила новую модификацию - красные, зудящие пятна в области груди. До этого за все мои 30 лет активного летнего отдыха ничего подобного не наблюдала. Поэтому со всей ответственностью отношусь к воздействию солнечных лучей на кожу моего ребенка. Боюсь, чтобы на нем не повторилась моя проблема.

1. Солнечные ванны в дозированном количестве.
До 6 месяцев я старалась вообще не находиться с малышом на открытом солнце. В этом году нам уже 1 год и 2 месяца, поэтому солнечные ванны необходимы. Свое знакомство с солнцем мы начали с кратковременных промежутков в 5-10 минут, сначала по одному разу в день в течение недели, потом по 2-3 раза в день. Безусловно, по возможности стараемся загорать в густой тени деревьев, в самый солнцепек с 11.00 и до 17.00 сидим дома. В общем, загораем без фанатизма. Если выезжаем семьей на природу в выходной день, то обязательно берем с собой большой пляжный зонт. Малявку сложно удержать на одном месте, заинтересовываю сортерами, пасочками, пальчиковыми красками и лепкой из теста.

2. Рациональный подбор одежды малышу.
Очень важно правильно одеть. Без панамы ни шагу из дома, в сумке еще пара запасных. Рубашки, футболки и шорты из дышащей натуральной ткани, мне нравятся льняные. Обувь кожаная на легкие носочки. Отдельно хочу сказать про транспорт: коляска, велосипед с родительской ручкой, даже поездка в автомобиле - все контролируется и имеет защиту от солнца. Лучше перестраховаться, чем потом маяться с температурой и ожогами.

3. Защитные средства.
Лучше всего обзавестись сразу несколькими кремами, спреями с разным SPF. Он у меня малыш русый со светлой кожей, поэтому мы начали с защитного средства с SPF 50. Рекламировать ничего не буду, каждый выбирает в силу финансовых возможностей и торговых марок, которым доверяет. Мы зашли в аптеку и выбрали из предложенного несколько доступных позиций. Когда первый загар закрепился, перешли на крем с SPF 30, и так постепенно будем понижать до 15.

Может, кто-то посчитает меня перестраховщицей, но я убеждена на собственном примере, что яркое солнышко может нанести большой вред, подчас непоправимый. Желаю всем безопасного и красивого загара. 3