Maxryutka Маша
Участница 14
Марафон на 3 мес
Рост 158
Вес 60,5 (0)
ОГ 92 (0)
ОпГ 72 (0)
ОТ 69 (0)
ОЖ 86 (-2) = 10 баллов
ОБ 98,5 (-0,5) = 2,5 балла
ОН 56,5 (-0,5) = 2,5 балла
ОР 29 (0)
Итого баллов: 15

Спорт
Тренажерный зал - 90 минут
Итого баллов: 27

Процедуры для тела
Скраб - 1 раз
Антицеллюлитное масло - 2
Массаж - 2
Итого баллов: 5

Всего баллов за неделю: 47

девочки, ставьте мне 0, вес тот же даже после завтрака, баллов 7, так что и считать нечего
______________
[COLOR="Blue"]Поставила[/COLOR]

Ришка номер 12
Вес/объём те же
0 баллов
упражнения на проблем.зоны 60 мин
18 баллов
Массаж,скраб по 3 раза
6 баллов

всего 24 балла

~LúnaDea~(Лилия)
Участница №2

Вес - 57,5 (- 2,100) = 21 балл
ОГ - 89 (- 3 см) =15 баллов
ОПГ- 80 ( - 2 см) = 10 баллов
ОТ - 70( -1 см) = 5 баллов
ОЖ - 80 ( -4 см) = 20 баллов
ОН - 53 (-2 см) = 10 баллов
ОР - 28 (- 1 см) = 5 баллов
[COLOR="Blue"]Не указан ОБ. Оставила без изменений.[/COLOR]
Итого: 86 баллов

Спорт:
комплекс упражнений - 90 минут - 27 баллов
обруч - 20 минут - 6 баллов

Итого: 33 балла

Для тела:
контрастный душ - 1 раз - 1 балл

Итого: 120 баллов

Девочки, все отчитались? Посмотрю отчеты когда смогу. Сашка сильно болеет, не отхожу от нее...

Тин, я не отчитывалась :(
MamaPomidorki №6
вес- 99,7 (-700 гр)= 7 баллов
объемы без изменений
итого: 7 баллов

Процедуры
контр.душ- 2 раза= 2 балла
Скраб-2 раза= 2 балла
антицел.крем- 4 раза = 4 балла (2 разных крема с массажем)
итого: 8 балла


нагрузки:
утр.зарядка 40 мин= 3*4=12 баллов
"мяч в коленках"= 100 мин=3*10=30 баллов
итого:42 балла

За неделю: 57 баллов

ну,буду первой))

menami (Наталья)
Участница 16
3 месяца

Вес 99,7 (-100гр) кг = 1 балл
объемы
ОГ 113(0)
ОпГ 93(0)
ОТ 99(0)
ОЖ 113(0)
ОБ 113(0)
ОН 64(0)
ОР 36(0) итого 0 баллов
Физ. Упражнения
обруч утяжеленный 45мин
эспандер на руки 40 мин
Итого 85 мин =25,5 баллов

Процедуры для тела

Скраб кофейный 2
Массаж 2 контр.душ3
Итого 7 баллов

Итог за неделю 33,5 баллов

[B][I]Polino4ka777 (Полина)
Участница №23[/I][/B]
Марафон на 3 месяца

Вес: 43,500 (-400гр.) = 4 балла
Объемы без изменений.

Скраб - 2 раза = 2 балла
Массаж - 2 раза = 2 балла


Спорт - 320 минут = 96 баллов


[B][I][U]Итого : 104 балла[/U][/I][/B]

~LúnaDea~(Лилия)
Участница №2

Вес - 60 (+ 2,500) = - 25 баллов
ОГ - 89 ( 0 см) = 0 баллов
ОПГ- 79 ( - 1 см) = 5 баллов
ОТ - 73( +3 см) = - 15 баллов
ОЖ - 82 ( +2 см) = - 10 баллов
ОБ - 94 (0 см) - 0 баллов
ОН - 54 (+1 см) = - 5 баллов
ОР - 28 (0 см) = 0 баллов

Итого: -50 баллов

Спорт:
Танцы - 240 минут - 72 балла

Процедуры для тела:
массаж - 2 раза - 2 балла
баня - 1 раз - 1 балл

Итого: 25 баллов

Надежд@- Надя
Участница 7
Марафон на 3 мес


Вес 55,4 (+300)= - 3 балла
Итого = [B]- 3 балла[/B]

ОГ 84 (-2)= 10 баллов
ОпГ 72 (-2)= 10 баллов
ОТ 66 (-1) = 5 баллов
ОЖ 78 (-1) = 5 баллов
ОБ 98 (0)
ОН 55 (0)
ОР 27 (0)
Итого= - 6 см
Итого баллов: [B]30 баллов[/B]


Спорт
общий комплекс упражнений - 105 минут
Обруч - 20 минут
Катание на коньках - 80 минут

Итого баллов: [B]205 минут = 61,5 балл[/B]



Всего баллов за неделю: 88,5 баллов

всё по 0

Lampo4ka
Участница №1

Вес: 85(+1кг)=-10 баллов

Габариты:
Ог 110 (0) см
Опг 92 (0) см
От 89 (0) см
Ож 102 (0) см
Об 115 (0) см
Он 63 (0) см
Ор 34 (0) см


Процедуры:
Вибромассаж -4 раза
скраб -2 раза
Ванна с солью-1 раз
Мусс антиц.-2 раза
Контраст.душ -1 раз
Крем корректор-3 раза
Парка в бане -1 раз


Итого 14 баллов

Спорт:

Танцы-30 минут= 9 баллов
Комплекс упражнений-120 минут= 36 баллов


Всего за неделю: 49 баллов

laska 24(Юля)
Участница №5
Вес: 86.8(-500г)= 5 баллов
Габариты:
Ог 102 ( -2см)-10баллов
Опг 93(-2см)- 10 баллов
От 91 (-3см) -15 баллов
Ож 107(-2 см)- 10 баллов
Об 110(0см)
Он 61(-2 см) -10баллов
Ор 33(0см)
Итого -11 см = 55 баллов

Процедуры:
скраб -3 раза
Ванна с солью-3раз
массаж проблемных зон - 1раз
Итого 7баллов

Всего за неделю: 67 баллов
__________________

[B][B][COLOR="Red"]Salamandra (Ольга)
Участница №18
[/COLOR][/B][/B]
[B]на 3 месяца[/B]

Вес 120.7 (+ 1 кг ) - 10 баллов

Объемы
ОГ 124см (0) = 0
ОПГ 99см (0см) = 0
ОТ 105см (0см) = 0
ОЖ 132см (+2см) = -10
ОБ 142см (0см) = 0
ОН 86см (0см) = 0
ОР 44см (0) = 0
-20 баллов

Спорт
ничего = 0 баллов

процедуры для тела
Ничего = 0 баллов

Итого: -20 баллов

Печалька (((((

Стриж Тома
Номер 15
3 месяца

Рост 162

Вес 58,5(0)=0 баллов

Объемы
ОГ 90 (0).
ОПГ 77 (0)=0баллов
ОТ 71(0)=0баллов
ОЖ 85(0)=0баллов
ОБ 93(0)= 0 баллов
ОН 55(0)см =0 баллов
ОР 28(0)=0 баллов
Итого: 0 баллов

Баня 2раза=2 балла
Пиллинг тела 2 раза = 2 бала


Спорт 15 минут= 4,5 балла

Итог 8,5 баллов

Maxryutka Маша
Участница 14
Марафон на 3 мес
Рост 158
Вес 59,8 (-0,7) = 7 баллов
ОГ 92 (0)
ОпГ 72 (0)
ОТ 69 (0)
ОЖ 86 (0)
ОБ 98,5 (0)
ОН 56,5 (0)
ОР 29 (0)
Итого баллов: 7

Спорт
Тренажерный зал - 180 минут
Итого баллов: 54 балла

Процедуры для тела
Скраб - 1 раз
Итого баллов: 1

Всего баллов за неделю: 62

ПИришка (Ира) #3
На 3 месяца!)

вес - 55,7 (-400) (рост 162) = +4 балла
ог - 95 ( -1 см)= 5 баллов
опг - 79 (тот же)=0
от- 76 ( -1 см)=5 баллов
ож- 86 (- 1 см)= 5 баллов
об- 97 (тот же)=0
он - 53 (тот же)=0
ор - 27( тот же)=0
[I]Итого:19 [/I]

[COLOR="DarkRed"]Для тела:[/COLOR]
скраб 3 раза= 3 балла
Контрастный душ 1 раз =1 балл
Антиц.крем-3 раза= 3 балла
[I]Итого:[/I] 7 баллов

[COLOR="DarkRed"]Упражнения:[/COLOR]
обруч 140 минут =42 балла
Диск 30 минут=9 баллов
Коньки - 1 час= 18 баллов

[I]Общая ИТОГО:[/I] 95 баллов

Оранжевая кошка (Настя)
Участица N9.
Марафон на 3 месяца.

Рост 178 см
Вес 83 кг (0) (0 баллов) Без изменений!
Объемы без изменений.

Спорт:
занятия в тренажерке 110 минут (33 балла)
Плавание 1 час (18 баллов)
Обруч 20 минут (6 баллов)
итого 57 баллов

Процедуры для тела:
Ванна с солью и пеной 2 раза (2 балла)
Хамам 2 раза (2 балла)
Сауна 1 раз (1 балл)
Гидромассаж 2 раза (2 балла)
Массаж 1 раз (1 балл)
итого 8 баллов

Итого: 65 баллов

Участница №8
Ксенья Коляновна Ксюша
Марафон на 3 месяца

Вес 79,100 (0):(

ОГ 98(-1)=5 баллов:(
ОПГ 90(0)
ОТ 88 (0)
ОЖ 98 (-1)= 5 баллов
ОБ 100(-1)=5 баллов
ОН 61 (0)
ОР 31 (0)
итого 3 см = 15 баллов


Спорт:
Обруч 220мин=66 баллов
Диск здоровья 20мин=6 баллов
Комплекс упражнений 90 мин=27 баллов
итого 99 баллов

Процедуры для тела:
Массаж 3 р=3 балла
Скраб 4р= 4 балла
Контрастный душ 4р=4балла
Итого: 11 баллов


Итого за неделю:125 баллов

MamaPomidorki №6
вес- 99,0 (700 гр)= 7 баллов
ОГ-107 (-1 см)= 5 баллов
ОПГ-91(-1 см)= 5 баллов
ОТ-94 (-1 см)= 5 баллов
ОЖ- 111(+1 см)= -5 баллов
ОБ-128 (-1 см)= 5 баллов
ОН-74 (-1 см)= 5 баллов
ОР-35 (-1 см)= 5 баллов
итого: 32 балла

Процедуры
контр.душ- 3 раза= 3 балла
Скраб-2 раза= 2 балла
итого: 5 балла


нагрузки:
утр.зарядка 30 мин= 3*3=9 баллов
"мяч в коленках"= 100 мин=3*10=30 баллов
итого:39 балла

За неделю: 76 баллов