Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Физическая нагрузка (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=307)
-   -   Бассейн (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=916)

Дэлия 28.09.2010 19:22

[QUOTE=SKrapivina;2344055]Девочки, а вы в бассейны какие-то специализированные для Б ходите или самые обычные? У нас тут есть бассейн, я вот думаю походить может. Поплавать хоца. И сколько раз в неделю можно?[/QUOTE]

Я пойду в обычный,так как он прямо рядом у моего дома.
А в прошлую Б. ходила в специализированный,для моего организма сильной разницы я не чувствовала.НО у всех разный организм и перед тем как идти,я бы посоветовалась с гинекологом.
Не знаю сколько можно,но я ходила 1-2 раза в неделю,в зависимости от того сколько было времени.
Я уже жду не дождусь,через неделю сама пойду,так как первый триместр будет позади)))

Люляша 28.09.2010 20:06

Я обязательно буду ходить в бассейн! Это же почти единственный вид спорта, который можно при Б. Пройдет первый триместр, и пойду :)

ashberry69 28.09.2010 20:07

Я уже пошла :) Два раза сходила и простудалась, так обидно...

Люляша 28.09.2010 20:12

[QUOTE=ashberry69;2344398]Я уже пошла :) Два раза сходила и простудалась, так обидно...[/QUOTE]

Береги себя! У нас иммунитет наверное падает, оттого и простуды цепляются. Я тоже боюсь простудиться, тем более что у нас одноэтажный бассейн, выходишь из раздевалки и сразу попадаешь к выходу. А зимой холодно будет. но у меня есть пара приемов от замерзания - во-первых, беру две пары обуви (одна - резиновая, другая - теплые тапочки, чтобы одеть, пока сама одеваюсь и сушу волосы), потом - теплые носки. фен ношу, чтобы волосы сразу сушить, не выходя из раздевалки. И еще я зимой короче стриглась, сейчас правда не знаю, когда пойду в парикмахерскую - что-то так длинные волосы захотелось :)

ashberry69 28.09.2010 20:29

А мой бассейн вообще как то не по-человечески сделан :)ОДна радость что в двух шагах. Это трехэтажный фитнесцентр, для того что бы попасть в бассейн надо подняться в рездевалку на второй, пройти через спа-зону, коридор,а потом по другой лестнице снова спустится на первый этаж. Лестница просматривается с улицы на 100 процентов, продувает, какие то таджики ее еще шпатлевкой домазывают, по коридору офисные клерки в галстуках ходят, а ты в купальной шапочке в неглиже топаешь купаться :)

Дэлия 28.09.2010 20:32

[QUOTE=ashberry69;2344515]А мой бассейн вообще как то не по-человечески сделан :)ОДна радость что в двух шагах. Это трехэтажный фитнесцентр, для того что бы попасть в бассейн надо подняться в рездевалку на второй, пройти через спа-зону, коридор,а потом по другой лестнице снова спустится на первый этаж. Лестница просматривается с улицы на 100 процентов, продувает, какие то таджики ее еще шпатлевкой домазывают, по коридору офисные клерки в галстуках ходят, а ты в купальной шапочке в неглиже топаешь купаться :)[/QUOTE]

Какой ужас,у нас бассейн на втором этаже,поднимаешься туда в одежде,там раздевалка,переодеваешься ,из раздевалки дверь в душ,а из душа прямо в бассейн)))

ashberry69 28.09.2010 20:36

В следующий раз возьму с собой еще ласты и уточку резиновую.

Люляша 28.09.2010 21:17

[QUOTE=ashberry69;2344545]В следующий раз возьму с собой еще ласты и уточку резиновую.[/QUOTE]

:-D :-D :-D

SKrapivina 28.09.2010 22:39

Спасибо ДЭЛИЯ. Вот 1 октября пойду на прием и спрошу у Г. А до какого срока еще можно ходить, или пока ходится?

Дэлия 28.09.2010 22:45

[QUOTE=SKrapivina;2345194]Спасибо ДЭЛИЯ. Вот 1 октября пойду на прием и спрошу у Г. А до какого срока еще можно ходить, или пока ходится?[/QUOTE]

Да не за что :)
Ну это по самочувствию...Я до 32 недель ходила,потом тяжело стало и холодно,зима была...

WhiteKis 05.10.2010 09:08

[QUOTE=ashberry69;2344515]А мой бассейн вообще как то не по-человечески сделан :)ОДна радость что в двух шагах. Это трехэтажный фитнесцентр, для того что бы попасть в бассейн надо подняться в рездевалку на второй, пройти через спа-зону, коридор,а потом по другой лестнице снова спустится на первый этаж. Лестница просматривается с улицы на 100 процентов, продувает, какие то таджики ее еще шпатлевкой домазывают, по коридору офисные клерки в галстуках ходят, а ты в купальной шапочке в неглиже топаешь купаться :)[/QUOTE]

Мдя, еще и с пузиком...... Я сегодня первый раз пойду, что-то мне жутковато....:)

Дэлия 05.10.2010 12:49

Девочки,я сегодня наконец-то начинаю ходить в бассейн,уже срок позволяет и гинеколог разрешила!!!

WhiteKis 06.10.2010 16:34

Девочки привет! Была в бассейне вчера, мне все очень понравилось, буду продожать ходить!!!!!!!!!!!!!!!!

SKrapivina 09.10.2010 17:58

Я тоже на этой неделе с мужем сходила. Такое удовольствие получила, просто не передать. Как же он расслабляет и успокаивает. :girl_in_love: Прям весь день потом кайфовала:girl_in_love:

Морячка 09.10.2010 18:42

А я хожу с 20 неделек на занятия для Б!!! Это просто супер!!! Никто не пожалеет, обещаю!!!!

***Olesya*** 17.10.2010 19:12

приветик всем!классно!!!я тоже хочу ходить а про содержание хлора врачи ни что не говорят в бассейне?

WhiteKis 18.10.2010 10:14

У нас в бассейне озонируют воду насколько я поняла. Ну хлором точно не пахнет.

FunnyFox 18.10.2010 13:04

[QUOTE=***Olesya***;2451885]приветик всем!классно!!!я тоже хочу ходить а про содержание хлора врачи ни что не говорят в бассейне?[/QUOTE]

Мне врач сказала только, что бассейн для беременной - самая лучшая вещь. Про хлорку-ни слова. Правда, я вот никак не дойду до него... Да что-то мне кажется, что вообще уже не дойду:-/

***Olesya*** 18.10.2010 16:47

[QUOTE=FunnyFox;2455045]Мне врач сказала только, что бассейн для беременной - самая лучшая вещь. Про хлорку-ни слова. Правда, я вот никак не дойду до него... Да что-то мне кажется, что вообще уже не дойду:-/[/QUOTE]

я тоже слышала что бассейн это хорошо)

***Olesya*** 18.10.2010 16:48

[QUOTE=WhiteKis;2453857]У нас в бассейне озонируют воду насколько я поняла. Ну хлором точно не пахнет.[/QUOTE]

у нас пахнет типа хлорки до этого когда ходила спрашивали с девченками говорили что то добавляют что то

***Olesya*** 18.10.2010 16:50

как я поняла с определенного срока ходить в бассейн надо?

WhiteKis 26.10.2010 09:57

Ну все девульки, я заядлый бассейнист. :) Обожаю!!!!!!!! Жалко только, что скоро зима - в этом же комплексе мой муж занимался прошлые несколько лет и говорит, что зимой там прохладно, да и дорога домой потом...короче, он против. Но я настроена ходить максимально долго, мне оооочень нравится!

WhiteKis 26.10.2010 09:58

[QUOTE=***Olesya***;2457037]как я поняла с определенного срока ходить в бассейн надо?[/QUOTE]

Наверное лучше со 2 триместра. Но еще лучше с врачом посоветоваться! Хорошей тебе беременности!:puz:

Sunny_Bunny 26.10.2010 10:39

У нас в бассейн беременных только с 4го месяца пускают....Но это в специальные группы. Мы хотим с супругом в выходные уже начать ходить, пока просто плавать. А не знаете, мне справку Г даст или придется все же покупать?

Lis@ 26.10.2010 15:03

[QUOTE=Sunny_Bunny;2503508]У нас в бассейн беременных только с 4го месяца пускают....Но это в специальные группы. Мы хотим с супругом в выходные уже начать ходить, пока просто плавать. А не знаете, мне справку Г даст или придется все же покупать?[/QUOTE]

:girl_in_love: привет..справку конешн Г напишет- у тебя же все анализы сданы? на учете стоишь?

Lis@ 26.10.2010 15:06

[QUOTE=***Olesya***;2457037]как я поняла с определенного срока ходить в бассейн надо?[/QUOTE]

ерунда все это- сроки какие то....ходи когда захочешь- если угрозы нет:girl_in_love: плавание расслабляет организм....готовит к родам по средствам постановки дыхания...и масику нравица плавать:))) :))) я с 5 недель хожу и мой Г меня хвалит..я по 1,5 км плаваю 3 р в неделю:girl_haha:

Sunny_Bunny 26.10.2010 16:46

[QUOTE=Lis@;2505778]:girl_in_love: привет..справку конешн Г напишет- у тебя же все анализы сданы? на учете стоишь?[/QUOTE]

Приветик!!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
Анализы вроде все сданы, на учете тоже давно стою....Просто я когда спросила ее про справку она такое лицо сделала, а потом я и забыла ей напомнить, чтобы она мне ее все же отдала...Вот пойду тогда на днях еще раз в ЖК схожу, а то мне жалко деньги на справку тратить:)

@SVETIK@ 26.10.2010 16:48

А мне гинеколог сказала никакого бассейна и ванны! хотя анализы хорошие-малыш чувствует себя замечательно...шейка плотно очень закрыта..

***Olesya*** 26.10.2010 17:16

[QUOTE=Светлана С;2506512]А мне гинеколог сказала никакого бассейна и ванны! хотя анализы хорошие-малыш чувствует себя замечательно...шейка плотно очень закрыта..[/QUOTE]

вот и боюсь а вдруг скажет нет(

Bonni 27.10.2010 13:31

[QUOTE=***Olesya***;2506731]вот и боюсь а вдруг скажет нет([/QUOTE]

Сейчас везде пишут-говорят, что бассейн для беременных только хорошое влияние оказывает ( естественно при условии чистой воды и отсутсвии угрозы выкидыша, это там уж врач решает). Но у каждого врача свой взляд на бассейн. Надеюсь, ваш не будет против))

Я хожу в бассейн с 20й недельки, нам оочень нравиться: и в воде не чувствуешь себя этаким слоником неповоротливым, а скорее тюлененком [URL=http://smajliki.ru/smilie-769755687.html][IMG]http://s10.rimg.info/b07ec85a9da69db2e4eb0f44f143eba3.gif[/IMG][/URL] :-D . Снимается нагрузка со всех мышц, вода обладает мощным релаксирующим действием и легким массажным эффектом.
И у нас замечательный тренер по аквафитнессу для беременных. Она, кстати, говорит, что надо начинать ходить в идеале еще ДО зачатия.

Маруська я 28.10.2010 19:53

я в бассейн проходила почти всю Б., думала даже рожать из басика поеду:girl_haha: и моя детка теперь воду любит безумно:girl_in_love:

***Olesya*** 30.10.2010 14:28

[QUOTE=Маруська я;2523132]я в бассейн проходила почти всю Б., думала даже рожать из басика поеду:girl_haha: и моя детка теперь воду любит безумно:girl_in_love:[/QUOTE]

классно!просто плавать ходила или занималась аквааэробикой?

Маруська я 30.10.2010 19:31

[QUOTE=***Olesya***;2533630]классно!просто плавать ходила или занималась аквааэробикой?[/QUOTE]

у нас в басике нет аквааэробики, а ездить далеко мне не охота было...я сама прыгала в воде и плавала как слоник:preg:

Amulanga 07.11.2010 09:35

Тоже хочу в бассейн((но он оооч далеко(да и плаванием я раньше занималась профессионально,поэтому степенно плавать не умею,люблю быстро.или это не важно?

Люляша 07.11.2010 17:42

Прочла недавно в инете, что для Б вода должна быть 27-29 градусов. А у нас в бассейн ходят спортсмены, из-за них вода всегда 22 градуса :( Я расстроилась. Решила не рисковать и не ходить.

Маша-Малинка 09.11.2010 20:56

[QUOTE=Люляша;2574062]Прочла недавно в инете, что для Б вода должна быть 27-29 градусов. А у нас в бассейн ходят спортсмены, из-за них вода всегда 22 градуса :( Я расстроилась. Решила не рисковать и не ходить.[/QUOTE]

о-о-о... а я про воду даже и не слышала... надо будет узнать...
у нас недалеко от дома тоже бассейн, я с декабря хочу походить, но там тоже много секции есть, так что не знаю, какая там температура воды((

Дэлия 09.11.2010 20:59

А у нас в бассейне 30-32 градуса))))))))

Люляша 09.11.2010 22:44

[QUOTE=Дэлия;2589560]А у нас в бассейне 30-32 градуса))))))))[/QUOTE]

Это хорошо. А у нас холодно, приходится всегда быть в движении, не порелаксуешь... :( Придется без воды обходиться.

@Лялечка@ 09.11.2010 23:07

девочки, скажите пожалуйста, можно ли активно планирующим ходить в бассейн. дело в том, что плавать я практически не умею, а муж очень хочет. чтоб я с ним в бассейн ходила, температура воды 27. не помешают ли эти нагрузки забеременеть:puz:

Люляша 10.11.2010 09:59

Забеременеть точно не помешают, даже наоборот :) Будет повод научиться плавать, а то и просто подвигаешься в воде - уже польза.


Текущее время: 23:50. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors