Марин, у меня подруга весит 45 кг, ест как птенчик, а кормила старшего больше года, и второй сча тоже исключительно на груди, такой славный телепуз :)))

[b]Juliasha[/b], мда? Тогда надо браться за себя))))

Ну, Марин, сама посуди - 6000 это уже нездоровое питание. Представьте, что с тобой за год произойдет ? Ты же не можешь потратить все эти калории.

Я слышала про 3000, но 6000 это че-то жесть... У меня живот вообще беда как отложился, я все жду хотя бы полугода, а потом хочу пойти в фитнес клуб.

Привет девочки.
У меня тоже от еды молока больше не становится. Я даже на диете посидела.а молока ровно сколько и было. И от веса мамы не зависит.у меня тоже подруга худющая есть,кормила до 1,6. А в севкиной болтушке есть девочка,Таня пупс,им уже 2 исполнилось,а она еще подкармливает,хотя тоже такая худышка прихудышка прям. Говорят что и размер не влияет,но насчет этого не знаю,я свое маломолочье списываю на то что груди почти нет,негде молоку собираться))))

Я читала что калории не для количества, а для качества))) что бы в мамином организме было больше питательных веществ. И калории там не просто булок нажраться, а есть максимально разнообразно.

Привет всем)
Я читала что на выработку молока в сутки тратится 500 ккал.
У меня грудь маленькая, а молоко есть. От еды и питья немного больше приходит. На ночь ем...но тоже надо завязывать с этим, а то была 53, а сейчас 55))) разбаловалась я)))
У меня знакомая во время гв набрала 7 кг! Говорит ела печенье с молоком и маслом типа чтоб молоко сладким и вкусным было! Я промолчала конечно... Но это жесть. А прокормила в итоге всего 3 мес. Потом св и ив, а кг лишние остались.

Питаюсь я разнообразно, но ща надо взять себя в руки, а то мне что-то не нравится, что я вижу, а ведь муж видит тоже самое и мне это ещё больше не нравится. Правда муж мне по этому поводу говорит, что на его чувства ко мне мой вес никак не влияет, а в эти выходные вообще что-то расщедрился - приготовил вкуснейшее рагу, подарил мне фикус и кипарисовик, похулиганили вдоволь, а вчера ещё и суши мне заказал, хотя я не просила, но тем не менее мне было ну очень приятно))))

Всем доброго дня!
Мне кажется, размер груди Ваще никак на молоко не влияет.

Мариш, муж молодец! Мой меня самсой уже который день кормит :girl_in_love:

[quote=Juliasha;6238221]Мариш, муж молодец! Мой меня самсой уже который день кормит [/quote]
Мужья молодцы) Поспать бы только ещё и ваще класс)))

Да, поспать это было бы супер!

Моя мне сегодня в 6 утра концерт решила устроить %) Аж до психоза довела! А всё попа виновата как выяснилось)

А попа-то при чем? :girl_haha:

У нас в 6 утра пуки начинаются и каки подпирают:girl_haha: но в памперс она не гадит при этом. Надо вымотать мне нервы, 1,5 часа я её успокаиваю, чтоб она легла на 3 часа и после этого сна, спокойно, без скандалов прокакалась%-0 Я её не понимаю - либо сразу в 6 утра гадь, либо если не хочешь, что спи дальше, как говорила моя прабабушка, пардон за прямолинейность - "не можешь срать - не мучай жопу!"

В если ей помогать в 6 утра? Ножки поджать, живот массировать?

Чтоб молочко было лучше нужно его делать более жирным,то есть кушать мясо,супчики, с маслицем)) а калорий можно двумя пироженками набрать) а толку не будет)
У меня подруга на гв 20!!! кг набрала! кормила до года,потом сказала Хватит! пора худеть! свернула гв и села на диету)полгода сидит, и сбросила всего 2 кг) меру тоже надо знать в еде)

Делаю! Ни в какую! Можно конечно свечку глицериновую вставить, но боюсь привыкнет и потом без свечки ходить не будет, тем более в итоге она сама ходит, только перед этим показательное выступление надо показать))))



[b]*Flower Life*[/b], 20 кг!!! Офигеть! Я из-за двух уже паникую

Я тоже до сих пор мечтаю выспаться... Ужен наверное привыкла... Все также ворочаемся ночью...
Я набрала на ГВ 20 кг и до сих пор сбросить не могу...:( Хотя у меня просто стимула нет..

Ниче се Ален,вы ща на ив полностью же!?
Я тоже в вечном недосыпе,а седни ночью чет бессоница напала,полночи лежала потолки разглядывала!(

Блин,на что наткнулась [url]http://odnoklassniki.ru/profile/569041681211/album/548729551419/548734060091[/url] посмотрите весь альбом! я в ужасе!

[b]*Flower Life*[/b], да. мы еще прикорм вводим.

[QUOTE=Marishka_P;6238248]Мужья молодцы) Поспать бы только ещё и ваще класс)))[/QUOTE]
Ваши молодцы, а мой вчера на работе с коллегой напился и не смог приехать ночевать домой:-E
[QUOTE=*Flower Life*;6238390]Чтоб молочко было лучше нужно его делать более жирным,то есть кушать мясо,супчики, с маслицем)) а калорий можно двумя пироженками набрать) а толку не будет)
У меня подруга на гв 20!!! кг набрала! кормила до года,потом сказала Хватит! пора худеть! свернула гв и села на диету)полгода сидит, и сбросила всего 2 кг) меру тоже надо знать в еде)[/QUOTE]
А диеты мало чем помогут, надо заниматься и тогда лишнее уйдет. При диете организм не жир поглащает, а нужные для жизнидеятельности вещества, витамины и минералы. Диета должна быть сбалансирована, а не просто кефирная и или гречневая...
[QUOTE=alenka 21;6238425]Я тоже до сих пор мечтаю выспаться... Ужен наверное привыкла... Все также ворочаемся ночью...
Я набрала на ГВ 20 кг и до сих пор сбросить не могу...:( Хотя у меня просто стимула нет..[/QUOTE]
Мне однажды было нечем заняться и я решила заниматься дома и крутить обруч. И заодно села на диету 4х недельную. Там кушать в принципе все можно. В общем итоге я продержалась 2,5 недели и я оооочень похудела в объемах, но сбросила всего 4 кг (лишних у меня не было, просто от скуки). Возьми позанимайся аэробикой с сыном вместе, есть много видео в инете. И он занят и ему весело и ты вроде собой занята, как только первые результаты заметишь войдешь во вкус)

[b]*Flower Life*[/b], да на ИВ. Вводим прикорм.
Да уж альбомец))))

[b]Mammo4ka[/b], у меня просто пока нету стимула... С мужем цапаемся, да и вообще как-то не очень отношения... Вообще эти 20 кг для меня не проблема и преодалимы за пару мес... Просто постоянные недосыпы меня ужасно выматывают. Сил сейчас не на занятия, ни на какое-либо голодание нету просто... Я итак сейчас полностью отказалдась от хлеба и почти не ем сахара.. Никак не могу начать пить сиафор, ломает по началу, отвыкла от него уже....

[QUOTE=*Flower Life*;6238448]Блин,на что наткнулась [url]http://odnoklassniki.ru/profile/569041681211/album/548729551419/548734060091[/url] посмотрите весь альбом! я в ужасе![/QUOTE]
А мне вон че пишет... "Информации нет.
Объект не найден, недоступен или удалён." Может прям в одноклассниках кинешь?
[QUOTE=alenka 21;6238470][b]Mammo4ka[/b], у меня просто пока нету стимула... С мужем цапаемся, да и вообще как-то не очень отношения... Вообще эти 20 кг для меня не проблема и преодалимы за пару мес... Просто постоянные недосыпы меня ужасно выматывают. Сил сейчас не на занятия, ни на какое-либо голодание нету просто... Я итак сейчас полностью отказалдась от хлеба и почти не ем сахара.. Никак не могу начать пить сиафор, ломает по началу, отвыкла от него уже....[/QUOTE]

А чем не стимул "наладить отношения с мужем"? Может ему не очень нравится твой вид, но он молит?

[QUOTE=alenka 21;6238470][b]Mammo4ka[/b], у меня просто пока нету стимула... С мужем цапаемся, да и вообще как-то не очень отношения... Вообще эти 20 кг для меня не проблема и преодалимы за пару мес... Просто постоянные недосыпы меня ужасно выматывают. Сил сейчас не на занятия, ни на какое-либо голодание нету просто... Я итак сейчас полностью отказалдась от хлеба и почти не ем сахара.. Никак не могу начать пить сиафор, ломает по началу, отвыкла от него уже....[/QUOTE]

а зачем ты его пьёшь?у тебя сахарный диабед?по показаниям врача?

[QUOTE=Mammo4ka;6238622]А мне вон че пишет... "Информации нет.
Объект не найден, недоступен или удалён." Может прям в одноклассниках кинешь?
[/QUOTE]
[URL="http://odnoklassniki.ru/profile/569041681211/album/548729551419"]так попробуй[/URL]

Алён,с мужем мирись срочно! и за фигуру браться! скоро сыну полгода! нг на носу!нельзя киснуть!

[QUOTE=*Flower Life*;6238739][URL="http://odnoklassniki.ru/profile/569041681211/album/548729551419"]так попробуй[/URL][/QUOTE]
:eek2::girl_impossible::connie_skilletgirl:уууууужас!!! мне то противно, а детям как...

Да мы и не ругались... Внешний вид у меня вроде неплохой)) Сиафор пью из-за высокой ИР

[quote=Mammo4ka;6238461]а мой вчера на работе с коллегой напился и не смог приехать ночевать домой[/quote]
Если мой наклюкался и не может приехать, то его привозят:-D

[quote=Mammo4ka;6238461]А диеты мало чем помогут, надо заниматься и тогда лишнее уйдет[/quote]
А как там твои чудо-баночки?

[quote=Mammo4ka;6238461]А диеты мало чем помогут, надо заниматься и тогда лишнее уйдет.[/quote]
Кстати да! Я если не двигаюсь, то диеты вообще никак. Могу вообще ничего не есть, но весы уменьшения не фиксируют, только сама выматываюсь, а стоит элементарно каждый день с коляской быстрым шагом по 2 часа 2 раза в день ходить, так кг начинают на глазах таять

[quote=Mammo4ka;6238782]уууууж ас!!! мне то противно, а детям как...[/quote]
А что там?

[quote=alenka 21;6238470]у меня просто пока нету стимула...[/quote]
Стимул здоровье - сердцу тяжело, лишние кг для него лишняя нагрузка

А я девочки, сегодня вообще обленилась - утолкала мелочь вчера аж в 8 и ночью только один раз покормила, а всё оставшееся время, если канючить начинала, то давала пустышку и дрыхла дальше и спала она всю ночь со мной. Проснулись ровно в 8 более-менее выспавшиеся зато) Но я услышала, что в квартире кто-то орудует, а муж на работу в 7 уже уходит. Сначала думала, что показалось ибо звуки вродь утихли, да и ни кого дома быть кроме нас не должно, потом услышала, что в гостиной кто-то вздыхает... Вооружившись тапком, решила пойти разобраться что к чему и правда у нас нежданчик - муж на работу проспал))) И спал бы дальше, еслиб мы с мелочью не проснулись и песенки не начали петь)))))

[QUOTE=Marishka_P;6239675]Если мой наклюкался и не может приехать, то его привозят:-D[/quote]
Да его некому было привезти. Он с коллегой нажрался, а тот вообще запойный (не с тем тягаться начал), но факт в том, что я обижаюсь если он в соседней комнате уснул, а тут...

[quote]А как там твои чудо-баночки?[/quote]
Я все забросила... Сделала курс обертываний все мне сказали, что бедра ушли, и я успокоилась)))

[QUOTE]Кстати да! Я если не двигаюсь, то диеты вообще никак. Могу вообще ничего не есть, но весы уменьшения не фиксируют, только сама выматываюсь, а стоит элементарно каждый день с коляской быстрым шагом по 2 часа 2 раза в день ходить, так [/QUOTE]
Ну так я о том и говорю. Организм при диете не расходует жир, а наоборот запасает...
[quote]А что там?[/quote]
Там ужасные детские игрушки... Перееханная собака с кишками наружу, рожающая барби, кто-то с топором в спине...

[quote]А я девочки, сегодня вообще обленилась - утолкала мелочь вчера аж в 8 и ночью только один раз покормила, а всё оставшееся время, если канючить начинала, то давала пустышку и дрыхла дальше и спала она всю ночь со мной. Проснулись ровно в 8 более-менее выспавшиеся зато) Но я услышала, что в квартире кто-то орудует, а муж на работу в 7 уже уходит. Сначала думала, что показалось ибо звуки вродь утихли, да и ни кого дома быть кроме нас не должно, потом услышала, что в гостиной кто-то вздыхает... [B]Вооружившись тапком[/B], решила пойти разобраться что к чему и правда у нас нежданчик - муж на работу проспал))) И спал бы дальше, еслиб мы с мелочью не проснулись и песенки не начали петь)))))[/QUOTE]
:-D:-D:-D Ой, насмешила!

[quote=Mammo4ka;6239778]Сделала курс обертываний все мне сказали[/quote]
А какие ты обёртывания делала, напомни? У меня бёдра норм, но вот живот опять наклёвывается(((

[quote=Mammo4ka;6239778]Организм при диете не расходует жир, а наоборот запасает...[/quote]
Ещё как!

[quote=Mammo4ka;6239778]Там ужасные детские игрушки... Перееханная собака с кишками наружу, рожающая барби, кто-то с топором в спине...[/quote]
Жесть!

[QUOTE=Marishka_P;6239804]А какие ты обёртывания делала, напомни? У меня бёдра норм, но вот живот опять наклёвывается((([/quote]
Я делала от целюллита, для живота мало мне помогло. Я делала кофейный или соляной скраб. Разводила черную или голубую глину, добавляла 15 капель апельсинового масла, наматывалась, заматывала пленкой и час ходила. Либо занималась либо лежала.

[b]Mammo4ka[/b], у меня чуть что - сразу в живот всё откладывается и в щёки:girl_haha:

[QUOTE=Marishka_P;6240220][b]Mammo4ka[/b], у меня чуть что - сразу в живот всё откладывается и в щёки:girl_haha:[/QUOTE]

Да, живот беда((( надо заниматься а лееееень((

Лень, это мягко сказано!Ладно, пойду анализы сдавать свои и дочу к терапевту записывать

[QUOTE=Marishka_P;6240339]Лень, это мягко сказано!Ладно, пойду анализы сдавать свои и дочу к терапевту записывать[/QUOTE]

А что ты за анализы сдаешь?

Всем привет!!! Моя девушка седни чет ужасно капризная.прям уже сил нет(((
Ань с наградкой!

[quote=Mammo4ka;6240393]А что ты за анализы сдаешь?[/quote]
Хочу дочку в бассейн отдать. Там в силу возраста детки с мамами и мамам значит надо сдать мазки, кровь, каки и к дерматологу сходить. Показала эту полоску на пальце, дерматолог чёт как-то напряглась, сфотала и сказала, что будет разбираться с этим

[quote=*Flower Life*;6240401]Моя девушка седни чет ужасно капризная.прям уже сил нет((([/quote]
Ой, терпения тебе!

[QUOTE=*Flower Life*;6240401]Всем привет!!! Моя девушка седни чет ужасно капризная.прям уже сил нет(((
Ань с наградкой![/QUOTE]
Спасибки:) как то неожиданно было, но приятно))
Моя тоже капризная уже какой день. Прям ноет и ноет. Вроде сытая и выспавшаяся, но конючит постоянно. Мажу калгелем иногда, вроде отпускает... И от слюней на подбородке уже раздражение, даже не знаю чем помазать кроме бепантена и судокрема(
[QUOTE=Marishka_P;6240636]Хочу дочку в бассейн отдать. Там в силу возраста детки с мамами и мамам значит надо сдать мазки, кровь, каки и к дерматологу сходить. Показала эту полоску на пальце, дерматолог чёт как-то напряглась, сфотала и сказала, что будет разбираться с этим[/QUOTE]

Мдааа, ну надеюсь ничего серьезного.