Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Питание (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=303)
-   -   Разгрузочные дни (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=7420)

Лека4ка 22.03.2010 17:22

[QUOTE=Ло-Ло;1557259]и обратила внимание что бывает по утрам на весах меньше на 1,5 кг чем было вечером, к вечеру снова их наем, утром снова нет... Как то не верится мне в такой серьезный набор и сброс веса в течение суток. Думаю не отеки ли начались, одежда начала оставлять следы на теле, раньше не замечала такого[/QUOTE]

А на сколько ты уже "побольшела":)

ВикторияАлександровна 22.03.2010 17:46

[QUOTE=Ло-Ло;1557259]и обратила внимание что бывает по утрам на весах меньше на 1,5 кг чем было вечером, к вечеру снова их наем, утром снова нет... Как то не верится мне в такой серьезный набор и сброс веса в течение суток. Думаю не отеки ли начались, одежда начала оставлять следы на теле, раньше не замечала такого[/QUOTE]

ну разница в весе у всех такая,по-этому и считается,что взвешиваться нужно утром....

Ло-Ло 22.03.2010 17:48

до Б. весила 59 кг, на учет встала в 61,5, все это время вес держался, а последнее время начал прыгать 61,5 утром, 63,0 вечером, а сегодня 64!!!

ВикторияАлександровна 22.03.2010 18:09

[QUOTE=Ло-Ло;1557399]до Б. весила 59 кг, на учет встала в 61,5, все это время вес держался, а последнее время начал прыгать 61,5 утром, 63,0 вечером, а сегодня 64!!![/QUOTE]

а рост у тебя какой?

Ло-Ло 22.03.2010 19:01

175 см, в целом я стройная, после первой Б. весила 52 кг, как и до нее, была худенькой, в своих 59 кг перед этой Б. чувствовала себя комфортно

Ло-Ло 22.03.2010 19:05

Я в первую Б. набрала 15-16 кг, только мне и слова никто не сказал тогда что это много, да и не видно их было, так и не поняла где прятались 15-16 кг, отеки не мучили... Через пару месяцев после родов удалось взвеситься и уже был прежний вес 52 кг.

Pupe 22.03.2010 20:40

[QUOTE=Юлия1425;1554295]Ой девочки, вчера была на ДР у родственницы и не удержалась-съела кусок торта. Всю неделю держала вес в норме, а сегодня ахнула. В итоге сегодня у Г. лишних 400 грамм. Но она мне их "подарила" сказала делай с ними что хочешь[/QUOTE]

эх,девочки,вот я вчера съела 2(!) куска торта(не люблю торты:-D ),и сегодня еще один:( к весам не подходила неделю и с каждым днём всё страшнее:hysteric:

ВикторияАлександровна 22.03.2010 21:29

я на протяжении 4 !!!!!!!!!! дней ем торт... у мужа было др..и его мама испекла вкюснющий торт....
послезавтра взвешиваться у доктора надо...страаашно

ВикторияАлександровна 22.03.2010 21:31

[QUOTE=Ло-Ло;1557709]Я в первую Б. набрала 15-16 кг, только мне и слова никто не сказал тогда что это много, да и не видно их было, так и не поняла где прятались 15-16 кг, отеки не мучили... Через пару месяцев после родов удалось взвеситься и уже был прежний вес 52 кг.[/QUOTE]

может быть из-за индекса роста и веса такая дикая прибавка??? у меня рост 168 ,а весила до Б 55, так вот мне медсестра аргументировала адскую прибавку,тк до этого был не добор...%-0
конечно хочется верить её предположению..а там кто его знает :-!

Юлия1425 23.03.2010 00:05

[QUOTE=Валечка;1558153]эх,девочки,вот я вчера съела 2(!) куска торта(не люблю торты:-D ),и сегодня еще один:( к весам не подходила неделю и с каждым днём всё страшнее:hysteric:[/QUOTE]

У меня было лишних 400 грамм, а у тебя значит будет 800:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: . ШУЧУ:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Юлия1425 23.03.2010 00:06

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1558325]я на протяжении 4 !!!!!!!!!! дней ем торт... у мужа было др..и его мама испекла вкюснющий торт....
послезавтра взвешиваться у доктора надо...страаашно[/QUOTE]

Не забудь сообщить потом. У тебя есть еще время похудеть:preg:

Pupe 23.03.2010 10:08

[QUOTE=Юлия1425;1558899]У меня было лишних 400 грамм, а у тебя значит будет 800:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: . ШУЧУ:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:[/QUOTE]

да тут уже наверное опять килограмма 1,5 прибавлю:hysteric:

Юлия1425 23.03.2010 10:45

[QUOTE=Валечка;1559582]да тут уже наверное опять килограмма 1,5 прибавлю:hysteric:[/QUOTE]

посиди сегодня на курочке с гречкой и салатик овощной. полегче станет

Pupe 23.03.2010 10:49

[QUOTE=Юлия1425;1559870]посиди сегодня на курочке с гречкой и салатик овощной. полегче станет[/QUOTE]

надо было вовремя прочитать твоё сообщение:-D я уже бутерброды с колбасой ем:-D в воскресение у меня "плановая" разгрузка...

Юлия1425 23.03.2010 13:58

[QUOTE=Валечка;1559895]надо было вовремя прочитать твоё сообщение:-D я уже бутерброды с колбасой ем:-D в воскресение у меня "плановая" разгрузка...[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Rinara 23.03.2010 15:33

Ой, а я чего то вообще пока только худею. Хотя и токса нет=(

Pupe 23.03.2010 15:35

[QUOTE=Rinara;1561852]Ой, а я чего то вообще пока только худею. Хотя и токса нет=([/QUOTE]

ну на твоем сроке я тоже в минусе еще была:)

ВикторияАлександровна 23.03.2010 19:51

[QUOTE=Юлия1425;1558900]Не забудь сообщить потом. У тебя есть еще время похудеть:preg:[/QUOTE]

сегодня скушала утром твороженую массу,бутер с вареной колбасой и черным хлебом....
и вечером суп... посмотрим на завтрашние результаты %-0

Юлия1425 23.03.2010 20:08

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1563299]сегодня скушала утром твороженую массу,бутер с вареной колбасой и черным хлебом....
и вечером суп... посмотрим на завтрашние результаты %-0[/QUOTE]

тебе завтра на прием?

ВикторияАлександровна 23.03.2010 21:18

[QUOTE=Юлия1425;1563408]тебе завтра на прием?[/QUOTE]

ага....:(

Юлия1425 23.03.2010 22:01

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1563775]ага....:([/QUOTE]

Все нормально будет:puz: .Напиши потом результат

ВикторияАлександровна 23.03.2010 22:17

[QUOTE=Юлия1425;1563923]Все нормально будет:puz: .Напиши потом результат[/QUOTE]

обязательно ;) :bcool:

Ло-Ло 23.03.2010 22:26

Была сегодня на приеме, всего +1,3 кг, даже не намекнули что отъела... налопалась вечером снова:-D

Надежд@ 23.03.2010 23:01

Меня во время первой Б врач разгружала так: в день съесть кг яблок и не больше пол литра воды или пол кило творога и тоже воды не много.

Teddy 24.03.2010 09:11

Девочки доброе утро.
У меня такая проблема: я на 13-ой недели и уже поправилась на 5 кг. Это много, учитывая маю комплекцию. сейчас думаю как то збросить хоть бы килограм, но низнаю как. подскажите где магу прочитать правильную диету для Б. Что бы и ребенку было хорошо и я не толстела.

Юлия1425 24.03.2010 10:46

[QUOTE=Надежд@;1564121]Меня во время первой Б врач разгружала так: в день съесть кг яблок и не больше пол литра воды или пол кило творога и тоже воды не много.[/QUOTE]

0,5 литра воды это очень мало. Надо минимум 1 литр

Юлия1425 24.03.2010 10:49

[QUOTE=Teddy;1564571]Девочки доброе утро.
У меня такая проблема: я на 13-ой недели и уже поправилась на 5 кг. Это много, учитывая маю комплекцию. сейчас думаю как то збросить хоть бы килограм, но низнаю как. подскажите где магу прочитать правильную диету для Б. Что бы и ребенку было хорошо и я не толстела.[/QUOTE]

Ну на диету садиться нельзя, Попробуй перестать есть жаренное (мясо,картошка), жирное, копчености (колбасы,сосиски-в них нет ни чего полезного), соленое и сладкое...Ешь вареное мясо:говядина, курочка, индюшка. Очень полезна гречка. Кушай сыр, яйца. Овощи, фрукты.

Юлия1425 24.03.2010 10:51

[QUOTE=Ло-Ло;1564013]Была сегодня на приеме, всего +1,3 кг, даже не намекнули что отъела... налопалась вечером снова:-D[/QUOTE]

Срок еще не большой, поэтому она так среагировала. Вот потом будут каждую грамульку считать. А так ты молодец!!! А ты переживала!!!!

ВикторияАлександровна 24.03.2010 10:52

[QUOTE=Teddy;1564571]Девочки доброе утро.
У меня такая проблема: я на 13-ой недели и уже поправилась на 5 кг. Это много, учитывая маю комплекцию. сейчас думаю как то збросить хоть бы килограм, но низнаю как. подскажите где магу прочитать правильную диету для Б. Что бы и ребенку было хорошо и я не толстела.[/QUOTE]

Тедди, почитай первые странички в этой теме, варианты разгрузок написаны....:)

ВикторияАлександровна 24.03.2010 10:54

если лень смотреть могу вот ссылочку дать варианты разгрузок на кефире...
[url]http://www.missfit.ru/diet/kefir_day/[/url]

а вообще не ешь булки, тортики, шоколадки, жирное и жареное... и вес сам остановиться ;)

Teddy 24.03.2010 11:52

Спосибо девочки. Из всего надо мне вычиркнуть жаренное. это люблч и много кушаю. а сосиски и калбасные изделия вообше и раньше не кушала, не люблю , да и алергия на них у меня есть. а вот отказаться от шиколада быдет трудно. но ради такого приёться

Glossa 24.03.2010 20:06

Девочки, принимайте меня в свои ряды:) я завтра иду на суд к своей Г. Как я ни старалась сегодня разгрузиться, чувствую, что не скинула((
еще так есть хочется дико, но я стойко попытаюсь ограничится кефиром и пораньше лечь спать, чтобы не думать о еде:)

ВикторияАлександровна 24.03.2010 20:36

отписываюсь...была у Г.за 2 недели прибавка 1.200, сказала многовато :(

Юлия1425 24.03.2010 21:27

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1568618]отписываюсь...была у Г.за 2 недели прибавка 1.200, сказала многовато :([/QUOTE]

Ну всего-то лишних 200-300 грамулек. До следующего приема, еще пару раз разгрузишься, и будет все нормалек:puz:

Юлия1425 24.03.2010 21:28

[QUOTE=glossa;1568473]Девочки, принимайте меня в свои ряды:) я завтра иду на суд к своей Г. Как я ни старалась сегодня разгрузиться, чувствую, что не скинула((
еще так есть хочется дико, но я стойко попытаюсь ограничится кефиром и пораньше лечь спать, чтобы не думать о еде:)[/QUOTE]

Ну съешь маленький кусочек сыра. Удачи тебе завтра. Напиши нам потом.

ВикторияАлександровна 24.03.2010 22:21

[QUOTE=Юлия1425;1568886]Ну всего-то лишних 200-300 грамулек. До следующего приема, еще пару раз разгрузишься, и будет все нормалек:puz:[/QUOTE]

я тоже так решила ,что в лишних 300ста граммах ужаса нету,а Г впервые заговорила про разгрузочные дни...прям расстроила... я ей обьяснила что у мужа был ДР и я три дня торт лопала.... а она:hysteric:

Юлия1425 25.03.2010 10:52

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1569182]я тоже так решила ,что в лишних 300ста граммах ужаса нету,а Г впервые заговорила про разгрузочные дни...прям расстроила... я ей обьяснила что у мужа был ДР и я три дня торт лопала.... а она:hysteric:[/QUOTE]

Да и фиг с ней. Они всегда орут на счет кг. наших

ВикторияАлександровна 25.03.2010 12:49

[QUOTE=Юлия1425;1570431]Да и фиг с ней. Они всегда орут на счет кг. наших[/QUOTE]

видела бы ты эту врачиху с медсестрой...такие габаритные тёти... и сидят с умным видом про диеты мне рассказывают..так и хотелось им сказать-а вы то себя сильно ограничиваете???????:hysteric:

Юлия1425 25.03.2010 13:10

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1571093]видела бы ты эту врачиху с медсестрой...такие габаритные тёти... и сидят с умным видом про диеты мне рассказывают..так и хотелось им сказать-а вы то себя сильно ограничиваете???????:hysteric:[/QUOTE]

:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

Glossa 25.03.2010 13:44

[QUOTE=Юлия1425;1568889]Ну съешь маленький кусочек сыра. Удачи тебе завтра. Напиши нам потом.[/QUOTE]
Вернулась я от своей Г., зря переживала, всего 300гр. прибавки за 2 недели. Все таки разгрузочные дни творят чудеса:)


Текущее время: 09:02. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors