Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Архив детских болталок (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=515)
-   -   Детки февраля 2010 (часть 3) (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=17493)

Гульнара Н. 27.10.2010 22:22

ох +15,наверно в осеннем комбезе жарко будет? а как думаешь к вашему климату тяжело будет привыкнуть зимой?а на ноги типа легких ботиночек?

Пантерка 27.10.2010 22:30

нет у нас адекватное тепло, все кто из морозов приезжают очень довольны! на ноги ботиночки легкие самое то будет!
у нас прохладно бывает пару тройку дней в конце января-начале февраля обычно!для нас +5 это пипец мороз, но правда нас еще сыро изза моря, поэтому наши +5 это примерно как в москве -5)

Гульнара Н. 27.10.2010 22:34

мы хотим на конец декабря-начало января,спасибо что рассказала что да как. всем спасибо за советы на счет еды!и всем доброй и СПОКОЙНОЙ ночки!!

Байкалочка 28.10.2010 09:03

[I]Привет всем!!![/I]

[I][B][COLOR="Red"]Варюшу с девяточкой!!!
Аллочку с восьмерочкой!!![/COLOR][/B][/I][URL=http://smajliki.ru/smilie-245832903.html][IMG]http://s2.rimg.info/1f40cb506d368ad3d1d64462164570ac.gif[/IMG][/URL]

vtornik16 28.10.2010 09:28

[I][B]Наташ[/B][/I], а как тебе вопрос задать? что еще за пароль?

vtornik16 28.10.2010 09:30

[SIZE="5"][COLOR="Red"]Варюшу[/COLOR][/SIZE] и [SIZE="5"][COLOR="Magenta"]Аллочку[/COLOR] [/SIZE]поздравляем! Растите красавицами! [URL=http://smajliki.ru/smilie-815453031.html][IMG]http://s12.rimg.info/c1151c3570f36cf57d8f413f5fa138d8.gif[/IMG][/URL]

Stasulia 28.10.2010 09:32

[QUOTE=Slim;2515909]Насть, а зачем ты сначала на водичке варишь кашку? Просто я сразу на молоке варю. Днем мы тоже кормимся только с ложки, из бутылочки мы кашку едим только на ночь.[/QUOTE]

Я пару раз варила на молоке, но Софи потом рвет от такой каши. Наверное, слишком жирно для нее. А покупны мы вообще не едим каши. Да и мне они не очень, такие сладкие%-0 прям слишком

[QUOTE=Аnewто4ка;2516175]у нас вот другая проблема уже третий день! Малый купается, кушает смесь и засыпает практически у меня на руках. Потом минут через 30-40 просыпается и начинает орать что есть силы(((( меня зовет(( я подхожу успокаиваю его и как только собираюсь выходить - начинается истерика заново(((( Мрак... И ведь точно знаю что это он свой характер показывает!![/QUOTE]

Блин и мы также. Через эти 30-40 минут сна мы можем потом еще и поиграть

[I][B][COLOR="Red"]Варюшу с девяточкой!!!
Аллочку с восьмерочкой!!![/COLOR][/B][/I]
[URL=http://smajliki.ru/smilie-772845543.html][IMG]http://s10.rimg.info/7a45880a9a546eaf9d469d2d4b44a555.gif[/IMG][/URL]
Пусть ваши ангелочки всегда вас радуют!

Stasulia 28.10.2010 09:34

[QUOTE=Аnewто4ка;2516146]По поводу питания:мы в 8 мес были у врача и вот как она нам расписала дневной рацион (точнее подкорректировала наш): Смесь мы едим один раз в день на ночь 200мл, один раз овощи с мясом 100г, один раз фрукты 80-100г, каши 4 раза по 200г, водичка 50-60 мл. Т.к. на творог у нас была в пол года алергия, то сейчас заново начнем вводить по концовке один раз в день не более 50г. По поводу сока, чая, кефира... Когда я сказала что сок пить отказывается малый - она только похвалила))) кефир посоветовала давать как можно позже, можно ввести йогурт до 150мл в день. У нас в рационе были фрукты до 200г так она категорически запретила такое количество давать - говорит что это очень сильно бьет по еще слабеньким к таким диетам почкам.[/QUOTE]

Мы тоже сок не любим. А вот каши 4 раза в день?!?!:-! Ты так и даешь?


Девченки, вы уже придумали новогодние костюмчики для своих малышей?

vtornik16 28.10.2010 09:47

Может я неправильно думаю, обгоняю время, но хочется разнообразить меню Ульяны. Каша утром, в обед суп, полдник пюре и фрукты, на ночь каша, перекусываем печеньем и сухариком, сок пьем очень редко. И каждое кормление заедаем грудью. Так вот по мне это уже как-то скучно. Мне самой бы такое меню уже надоело. Это только у меня такой загон?

ПИришка 28.10.2010 10:33

[B]Всем привет!
[SIZE="4"][FONT="Georgia"][COLOR="DarkRed"]Варюшечку и ее мамусю с ДЕВЯТОЧКОЙ!!!! Пусть растет такой же красоточкой! и радует родителей достижениями!:))) [/B][/COLOR][/FONT][/SIZE]
[URL=http://smajliki.ru/smilie-850905063.html][IMG]http://s13.rimg.info/c479f37075b35bffe688ecac9e2aa857.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Гульнара Н.;2515469]девочки,поделюсь ка я с вами что у меня в голове,куча вопросов.
мы кушаем печенье через ниблер,один раз он кусман откусил и рот не открывал,зажал и все,начал давится,еле вытащила, но это было месяц назад,сейчас у наст только 2 нижних зуба,стоит ли давать жевать ему печенье?
[/QUOTE]

я уже писала, что мы тока на днях стали лопать печенье без нимблера, правда у моих по 6 и 7 зубиков уж!:)
И смесь мы лопаем 1-2 раза в день. Утром и на ночь.
Сок мои пьют 200 мл за день точно выпивают! я правда его водой развожу.
А каши тока молоке лопаем. И я теперь все варю сама! Покупным малыши сказали фи!:)

Наталья Павловна 28.10.2010 10:39

Всем доброго утра! :)

[COLOR="Magenta"]Юбиляров с датками!!![/COLOR]

Девчат, обнаружила интересный способ приготовления домашнего творожка- вымораживанием кефира :) просто пакет в морозильник,потом разморозить и откинуть. Получается очень нежный и некислый. Если брать сладкий кефир (типа "Снежок) то получается сразу сладкий творожок.

Из фишек : Вовча с удовольствием и очень внимательно смотрит ежедневно "спокойной ночи,малыши!" :)

Полиша 28.10.2010 10:53

[QUOTE=Гульнара Н.;2515641]я вот мяско только покупное давала,сейчас уже начну сама готовть,тя мясо даешь говядину,а курицу?[/QUOTE]

Я Даю и курочку и говядинку, Думаю где бы надыбать кролика, на рынках нема, да и знакомых кто их разводит тоже нету.

[QUOTE=Гульнара Н.;2515988]интересно а мясо должно быть каждый день в рационе?[/QUOTE]

Старюсь давать каждый день. В основном кушаем супчики с курочкой, пару раз в неделю с говядиной(Като не совсем любит ее)

[QUOTE=Slim;2516230]У нас так КАЖДЫЙ день, уже месяца полтора.%-0 Раньше если заснула вечером, то на всю ночь, а сейчас ОБЯЗАТЕЛЬНО через 30-40 мин. проснется и то докормить ее надо, то соску дать, то водичкой попоить.[/QUOTE]

У нас точно такая же мода появилась. Уложится спать минут 20-30, просыпается и до 23/30 гуляет, и утром долго не спит, в 7 пол восьмого подъем.

[QUOTE=vtornik16;2517604]Может я неправильно думаю, обгоняю время, но хочется разнообразить меню Ульяны. Каша утром, в обед суп, полдник пюре и фрукты, на ночь каша, перекусываем печеньем и сухариком, сок пьем очень редко. И каждое кормление заедаем грудью. Так вот по мне это уже как-то скучно. Мне самой бы такое меню уже надоело. Это только у меня такой загон?[/QUOTE]

Мне тоже кажется что скучноватое меню. Но для особого разнообразия мы немного еще не доросли, а через месяц думаю начать вводить что то более взрослое.

[U]Девчат все хочу спросить[/U] если маляву покормить кус-кусом на молочке. Это в принипе же таже манка.

Полиша 28.10.2010 10:58

[CENTER][COLOR="Red"][SIZE="6"][I][FONT="Franklin Gothic Medium"]Варюшу с девятью месяцами[/FONT][/I][/SIZE][/COLOR]
[url=http://kilat.ru/gif-animacija-zhivotnye.htm][img]http://kilat.ru/jivotnie/domashnie/domashnie-zhivotnie-150.gif[/img][/url]
[url=http://kilat.ru/gif-animacija-zhivotnye.htm][size=1]Гиф анимация животные[/size][/url]

[COLOR="#ff0000"][I][FONT="Georgia"][SIZE="6"]Аллочку с восьмериком[/SIZE][/FONT][/I][/COLOR]
[url=http://kilat.ru/krasivye-kartinki-zhivotnyh.htm][img]http://kilat.ru/jivotnie/domashnie/domashnie-zhivotnie-210.gif[/img][/url]
[url=http://kilat.ru/krasivye-kartinki-zhivotnyh.htm][size=1]Красивые картинки животных[/size][/url][/CENTER]

Байкалочка 28.10.2010 11:07

[QUOTE=Аnewто4ка;2516146]По поводу питания:мы в 8 мес были у врача и вот как она нам расписала дневной рацион (точнее подкорректировала наш): Смесь мы едим один раз в день на ночь 200мл, один раз овощи с мясом 100г, один раз фрукты 80-100г, каши 4 раза по 200г, водичка 50-60 мл. Т.к. на творог у нас была в пол года алергия, то сейчас заново начнем вводить по концовке один раз в день не более 50г. По поводу сока, чая, кефира... Когда я сказала что сок пить отказывается малый - она только похвалила))) кефир посоветовала давать как можно позже, можно ввести йогурт до 150мл в день. У нас в рационе были фрукты до 200г так она категорически запретила такое количество давать - говорит что это очень сильно бьет по еще слабеньким к таким диетам почкам.[/QUOTE]
[I]Аня,мне тоже кажется, каша 4 раза это много,нам вот и два раза говорят много,а фруктов мы тоже мало совсем даем, теперь боюсь и творог даю прям только горчиную ложечку и то иногда.[/I]
[QUOTE=vtornik16;2517501][I][B]Наташ[/B][/I], а как тебе вопрос задать? что еще за пароль?[/QUOTE]
[I]Юля,в личку ответила))[/I]

[QUOTE=Stasulia;2517532]


Девченки, вы уже придумали новогодние костюмчики для своих малышей?[/QUOTE][I]
я ушки хочу только какие- нибудь, у нас платьице с зайками есть;)[/I]

Аnewто4ка 28.10.2010 11:07

[QUOTE=Пантерка;2516298]КАШИ ПО 200 ГР 4(!!!) РАЗА В ДЕНЬ???? это че за рацион такой? у меня 2 раза каша по 250 гр и то педиатр отругала,говорит это очень много!
нам такое меню составили:
6 утра-сиська
10утра-каша
2 часа дня овощи+мясо,желток
6 вечера творог фрукты(иногда вместо творога йогурт)
10 вечера каша +сиська
каждое кормление около 200 гр должно выходить.
еще можно сказали сок и чай,но у нас он тока воду пьет.

Гуля, у нас на новый год обычно около +13+15, поэтому сильно не утепляемся,я конечно купила куртку теплую для Дэника,но думаю она нам пригодиться только если в горы поедим! А сейчас я одеваю ему майку на лямках,кофту с рукавом и ветровку с джинсами. Думаю ноябрь-декабрь просто буду свитерок одевать на майку и сверху курточку не очень прям толстую![/QUOTE]



Ну мне все равно кажется что кол-во каши это индивидуально! Вик, Дэник еще сиську ест а мой только один раз смесь, а мужик же все таки растет!!! Ему овощей с мясом не хватает даже на 2 часа, по-этому я добавляю кашу. конечно же не 200 г но грамм 150 он съедает! И при этом мы за месяц аж на 250 г поправились)))

Аnewто4ка 28.10.2010 11:09

Наташ, мы творог пока не едим, у нас на него алергия(((( вот и приходится это кормление заменять кашей.... пить молоко, смесь или что-то еще он днем отказывается на отрез!

Пантерка 28.10.2010 11:11

просто на всех кашах написано 1-2 раза в день я поэтому удивилась...всетки каша эт тяжелая пища, а 200 на 4 это 800 гр каши...даже я бы лопнула...ну даже и не знаю...
а сиська это всетки запивон а не еда)

Аnewто4ка 28.10.2010 11:20

[QUOTE=Пантерка;2518268]просто на всех кашах написано 1-2 раза в день я поэтому удивилась...всетки каша эт тяжелая пища, а 200 на 4 это 800 гр каши...даже я бы лопнула...ну даже и не знаю...
а сиська это всетки запивон а не еда)[/QUOTE]

Ну не скажи, у меня дочка 11 месяцев только сиську ела и была пухлячок такой!!!

Пантерка 28.10.2010 11:33

ну я про наш случай говорю!:)
ты не подумай,Я не критикую,я просто очень удивлена , никогда не слышала чтобы больше 2 раз кашей кормили!
у меня Дэник еще тот худыбердяй, вот я ему 2 раза даю и то педиатр сказала что много,что могу желудок ему растянуть!

Наталья Павловна 28.10.2010 12:04

Я ща подсчитала : Вова ест 100г творожка+150г овощи-мяско+150-200г каша-фрукты= 400-450 мл по объёму. Суточная норма для их возраста 1000-1100 мл. Значит 600-700 грамм вытягивает из сиси. БОЛЬШЕ 150мл в него запихнуть просто нереально!

Пантерка 28.10.2010 12:08

да я тож так думаю что норма это 5 кормлений по 200 гр,т.е. 1000 гр в день...из них 200 это овощи и мяско,200 что-то ждкое молоко или смесь, 50 творог,100 фрукты,ну и там уже каша,йогурт...имхо

Аnewто4ка 28.10.2010 12:16

А и не думала что ты критикуешь))) мы же делимся своим мнением и опытом)))) Я кстате очень боюсь что бы малый не был толстуном))) Хотя у нас в семье все в детстве худышки были)) ноги и руки, как моя мама говорит, что спички)))

Аnewто4ка 28.10.2010 12:22

[QUOTE=Наталья Павловна;2518853]Я ща подсчитала : Вова ест 100г творожка+150г овощи-мяско+150-200г каша-фрукты= 400-450 мл по объёму. Суточная норма для их возраста 1000-1100 мл. Значит 600-700 грамм вытягивает из сиси. БОЛЬШЕ 150мл в него запихнуть просто нереально![/QUOTE]

Вот еще раз повторюсь - а у нас сиси нету(((((( а норма их возраста 1000-1100)))) Чем еще кормить ребенка???? если остального нам пока что НИЗЯ,,,,

Байкалочка 28.10.2010 12:22

[I]я вот вообще почти фрукты не даю, боюсь теперь, творог тоже совсем маленечко и раз в неделю, овощи мы теперь в супе только едим, мяско тоже только в супе, отдельно никак и картошку отдельно не ест.
стали хлебную корочку давать, ест с умилением))сушки мы не любим, еще никак не хочет компотик пить, только смесь, пару ложек воды, пару ложек чая, как ей жидкость пихать, не знаю...
а каши мы все покупные едим, ой,ест их и слава Богу, а то дама еще та, с притензиями, что не так, все летит..[/I]

Наталья Павловна 28.10.2010 12:36

Перебрала все коробочки с кашами- на ВСЕХ рекомендации [U]1-2 раза в день[/U].

Аnewто4ка 28.10.2010 12:40

А нам сегодня наконец-то сделали прививки!!! Вован Вованыч мужичок что надо , даже не пискнул!!! Теперь главное что бы реакции сильной на них не было!! Дай Бог все будет хорошо!!

Наталья Павловна 28.10.2010 13:04

:) Нам в ноябре только ревакцинацию от гриппа сделать осталось :) Хиберикс еще хочу сделать, но такой вакцины у нас нет :( Поговорю с прививочной сестрой, мож закажет :)

Аnewто4ка 28.10.2010 13:12

[QUOTE=Наталья Павловна;2519425]:) Нам в ноябре только ревакцинацию от гриппа сделать осталось :) Хиберикс еще хочу сделать, но такой вакцины у нас нет :( Поговорю с прививочной сестрой, мож закажет :)[/QUOTE]

А что это за Хиберикс??

Наталья Павловна 28.10.2010 13:18

Кратенько- ".. хиберикс, защищающей от гемофильной инфекции. Хиб-инфекция у детей до 6 лет проявляется в виде менингита, пневмонии, отита, артрита, эпиглоттита, остеомиелита, эндокардита."

Гульнара Н. 28.10.2010 13:18

мы были у невролога, нас опять поставили на учет,у хирурга-все норм,сказали писюн побольше открывать.
еще[B] мы 75 См и 9400[/B](хотя 3 дня назад были 9700). вот.
еще спросила на счет мяса-говорит лучше до года баночным кормить%-0
про игры-учить хлопать в ладоши,сорока кашу варила,узнавать предметы, и много-много разговаривать.
сегодня чистила гречку, марат прям оборжался над этой процедурой. а вчера научился двумя предметами колотить друг об друга,хорошо хоть это были мягкие кубики:) :)

Пантерка 28.10.2010 13:22

и мне педиатр сказала лучше до года банки...

vtornik16 28.10.2010 14:40

нам дерматолог советовала только еду промышленного производства. инфекционист строго ее запретила. кому верить? мы едим и банки, и домашнее. нам всё вкусно!

МАМАЛЁНА 28.10.2010 15:02

И мы сегодня были в поликлинике... Я такое сегодня пережила.... Делали прививки, первый раз! гепатит, бцж и полиомиелит. В общем заходим мы с Варей в прививочный кабинет, мед. сестра говорит, раздевайте и держите крепче ребёнка, Я держу Варя вертится, кричит, мед.сестра подходит со шприцом, нагинается к Варюшиной попочке и орёт мне: "Мамаша, я же сказала держать крепче,вот я из- за вас укололась... дальнейшие её действия у меня стёрлись из памяти...Варя плачет, мне её жалко...самой рыдать охота... но в итоге нам сделали прививки в попу и в ножку! Далее жуть... выхожу уже с Варюшей на улицу, и начинаю понимать, что МС укололась, а Я не помню её дальнейших действий после этого.... поменяла ли она иглу, или этой же колола????!!!!! Иду рыдаю всю дорогу до дома((((( воображаю себе жуткие вещи((( Прихожу домой, рыдая взахлёб, звоню своему дяде - врачу, говорю, что МС укололась и сделала этой же иглой Варе прививку, он меня успокаивает, говорит, что ничё не будет, игла пршла через спирт, и в шприце было не лекарство, а вакцина...что ничего страшного, и начинает шутить, что типа "МС-ы все "чистенькие", сколько их через меня прошло, а Я даже трипером не болел:-D@. Короче говоря он меня уверил, что всё ок и ничего страшного не произошло! Но Я нифига не успокоилась, смотрю на Варю и рыдаю((( позвонила маме попросила её прийти с Варей посидеть, а сама побежала опять в поликлинику, поговорить с той МС. Прихожу, нахожу её, говорю, вы меня помните, вы нам около часа назад делали прививку и ещё укололись... она, да помню, и показывает мне палец в пластыре... Я говорю, вы знаете, Я плачу, места себе не нахожу, ужасы всякие представляю.... спрашиваю, поменяла ли она иглу?! она отвечает да, конечно, у нас миллион иголок, конечно поменяла, и вообще мы спидом не болеем, Я от неё всё не отстаю, спрашиваю, точно ли всё в порядке, точно не беспокоится??????? Она - да, да всё хорошо. Выхожу Я оттуда, и про себя думаю, что если бы она и не поменяла иглу, мне то она по любому сказала бы, что поменяла! Короче жуть(((( настроение болное г(

qqq-qqq 28.10.2010 15:03

Девочки, всем привет!!!!
Малышастиков и их мамочек с датками!!!!!!

[URL=http://smajliki.ru/smilie-192780519.html][IMG]http://s2.rimg.info/d4cb07d83ab6b116c4476d700b3dded2.gif[/IMG][/URL]

Деточек поздравляю с умелками!!!

[URL=http://smajliki.ru/smilie-813154119.html][IMG]http://s12.rimg.info/17cf4c75a7617f6dc9951553ed8d0d2a.gif[/IMG][/URL]


И зубастикам наши поздравления!!!!!

[URL=http://smajliki.ru/smilie-720628455.html][IMG]http://s10.rimg.info/55b42e5513be200e114fe5f0ef1ad2c0.gif[/IMG][/URL]


Мы активно ползаем, говорим "бабаба", "дя", "абу" и много других звуков.
Но на мои попытки научить "мама", ответ один- "папа" или "папапа".
Зато папа на седьмом небе от счастья!
Сейчас начали курс массажа. Еще Егорчик танцует, особенно любит одну мелодию.Не помню как точно называется, Американо вроде бы. Такая заводная, так Егор сидит и попкой крутит и машет ручками. Если в это момент ползает,то начинает качаться.
Насчет еды, мы кушаем утром часов 10-11 кашу, потом в 14-15 мясо и овощи, потом в 18-19 - йогурт с фруктовым пюре и туда же крошу печеньку детскую. Ну а перед сном грудь и ночью столько- сколько потребует.
Грудь днем не даю, но иногда бывает. Планирую к году отлучать. Каши мы едим магазинные. Овощи и мясо готовлю сама, добавляю оливковое масло и иногда (где-то раз в неделю) четверть желтка. Йогурт готовлю сама из закваски специальной из молока для детей. Фрукты покупаю баночные, или домашние сезонные (яблоки, груши и бананы).Соки не давала, варю компот или воду даю.

Еще у меня вопросик. Как вы думаете, из йогурта можно делать творог, как из кефира?

Наталья Павловна 28.10.2010 15:03

[QUOTE=vtornik16;2520289]нам дерматолог советовала только еду промышленного производства. инфекционист строго ее запретила. кому верить? мы едим и банки, и домашнее. нам всё вкусно![/QUOTE]

"Среду обитания" вчера смотрели? :) ОДИНАКОВЫЕ показатели баночной и "свойской" еды, главное- изучить состав содержимого и НЕ КОРМИТЬ ПРЯМ ИЗ БАНКИ :) Мало у кого есть под рукой ВСЕ продукты из своего огорода и тем более своё свежайшее мясо, так или иначе почти всё покупается на рынке или в магазине и НИГДЕ и НИКТО не даст гарантий о свежести и безобидности. Если уж в сахаре обнаруживается ртуть, то не факт,что в вашей водопроводной воде не содержится всяка бяка.. И бутилированная вода тоже очень часто "левая". Если обо всём этом думать- можно просто сойти с ума :girl_haha:

qqq-qqq 28.10.2010 15:07

А еще девочки, вопросик. Хотела вам фотки наши показать и не знаю -как их сюда закачать. Не подскажите?:wallbash:

Наталья Павловна 28.10.2010 15:10

[B]МАМАЛЕНА[/B], БЦЖ вам не делали.

МАМАЛЁНА 28.10.2010 15:16

[QUOTE=Наталья Павловна;2520603][B]МАМАЛЕНА[/B], БЦЖ вам не делали.[/QUOTE]

да, акдс хотела сказать

Полиша 28.10.2010 15:20

[B]qqq-qqq[/B] через [url]http://www.radikal.ru/[/url]

vtornik16 28.10.2010 16:07

[QUOTE=Наталья Павловна;2520532]"Среду обитания" вчера смотрели? :) ОДИНАКОВЫЕ показатели баночной и "свойской" еды, главное- изучить состав содержимого и НЕ КОРМИТЬ ПРЯМ ИЗ БАНКИ :) Мало у кого есть под рукой ВСЕ продукты из своего огорода и тем более своё свежайшее мясо, так или иначе почти всё покупается на рынке или в магазине и НИГДЕ и НИКТО не даст гарантий о свежести и безобидности. Если уж в сахаре обнаруживается ртуть, то не факт,что в вашей водопроводной воде не содержится всяка бяка.. И бутилированная вода тоже очень часто "левая". Если обо всём этом думать- можно просто сойти с ума :girl_haha:[/QUOTE]

вот и я о том же!
БОЛЬШЕ ГРЯЗИ-ШИРЕ МОРДА! :-D :-D :-D


Текущее время: 11:55. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors