[QUOTE=Ленусечка;2917483]Расскажи секрет быстрого похудения[/QUOTE]

Ой Лен, тебе он не подойдет, ты кормишь Еву. 5-6 кружек зеленого чая в день, плотный завтрак до 12, в 15 обед овощи тушенные или жареные ( я ела овощное рагу), варенная курица, после 16 не есть, только кефир примерно в 19-20. Это очень тяжело.

[QUOTE=Milana32;2917237]Девочки здоровья вашим родным. Все будет хорошо.[/QUOTE]
спасибо огромное! Пусть Милашка выздоравливает,у нас тоже сопельки были,покапала грипфероном,промывала аквамарисом,сегодня вот получше...
[QUOTE=Milana32;2917298]Пока нет.Но думаю, когда лучше начать?![/QUOTE]
Начни с разгрузочных дней по средам(говорят самый благоприятный для этого день), очистишь организм и упражнениями в домашних условиях, а потом весной подготовишь тело к лету более повышенной физической активностью и подходящей тебе диетой...
[QUOTE=Оксанчик;2917345]Я кстати кресло выбрала - скорее всего буду такое покупать
[url]http://kidncar.ru/product_detail.php?id=53&pid[/url][/QUOTE]
Здоровское, цена,хоть и не маленькая, но оправдана надёжностью...
Когда вообще планируешь покупать? Через пару месяцев или в ближайшее время?
Я вот пока думаю докататься в нашем кресле от коляки группы 0+ и уже ближе к году в апреле/мае конкретно заняться вопросом покупки.
Рассказывайте о ваших впечатлениях от покупки пожалста)))):connie_1:

Девчонки,пока писала вам сообщение, Мотя встал уже в манеже,хотя ручек там нет,смог дотянуться до края стенки,хотя она намного выше,чем в кровати,т.к. нет такого матраса, и встать))))

[QUOTE=Milana32;2917462]Девочки я до беременности весила 57-58, рожать пошла 78, с роддом вышла 68, пока грудью кормила за 2 месяца набрала, стала 70. После того как перестала кормить с августа по октябрь похудела на 7 кг. Сейчас я вешу 63-64. дальше не могу. Мой рост всего 1.60.
До бременности[URL=http://radikal.ru/F/s007.radikal.ru/i302/1101/c6/139a8e96fe5f.jpg.html][IMG]http://s007.radikal.ru/i302/1101/c6/139a8e96fe5ft.jpg[/IMG][/URL] После [URL=http://radikal.ru/F/i046.radikal.ru/1101/c5/cc08499036c4.jpg.html][IMG]http://i046.radikal.ru/1101/c5/cc08499036c4t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
У тебя такие ножки худые и стройные класс!!!!

Твой секрет похудения слишком стрессовый для меня:-D
Я просто вначале кормления в такую жарищу почти ничего не ела,пила кефир,ела бананчики и немного миндаля...сейчас кушаю один раз в день мороженку, фрукты (яблоко/дыня) и овощи(некрахмалистые) запекаю в духовки с плавленным сыром президент Лёгкий...

[QUOTE=source;2917493]скоро сынок тебя перерастёт!!!

я до Б весила 60-63кг при росте 1.70! а теперь почти 84кг!!! ужас!!! главное жир собирается на бёдрах,животе!!!

[/QUOTE]

А у меня жир скапливается в верхней части, а ножки тоненькие...

[QUOTE=Маруся i Alex;2917526]У тебя такие ножки худые и стройные класс!!!!

Твой секрет похудения слишком стрессовый для меня:-D
Я просто вначале кормления в такую жарищу почти ничего не ела,пила кефир,ела бананчики и немного миндаля...сейчас кушаю один раз в день мороженку, фрукты (яблоко/дыня) и овощи(некрахмалистые) запекаю в духовки с плавленным сыром президент Лёгкий...[/QUOTE]

А я сразу написала, что это тяжело. Зато с октября опять жру как кабан, а вес не увеличивается.

[QUOTE=Milana32;2917508]Ой Лен, тебе он не подойдет, ты кормишь Еву. 5-6 кружек зеленого чая в день, плотный завтрак до 12, в 15 обед овощи тушенные или жареные ( я ела овощное рагу), варенная курица, после 16 не есть, только кефир примерно в 19-20. Это очень тяжело.[/QUOTE]
Спасибо. Это я на будущее если что.
Я тут нашла у нас в городе есть "Фитнес с мамой". 2 раза в неделю занятия с детьми от 3 мес. до года. И ребенку, и маме полезно. И похудеть можно. Но ехать надо в конец другого района города. А это накладно по гололеду и транспорту. Так жалко :(
[QUOTE=Маруся i Alex;2917511]Девчонки,пока писала вам сообщение, Мотя встал уже в манеже,хотя ручек там нет,смог дотянуться до края стенки,хотя она намного выше,чем в кровати,т.к. нет такого матраса, и встать))))[/QUOTE]
Поздравляю :)))

[QUOTE=Ленусечка;2917586]Спасибо. Это я на будущее если что.
Я тут нашла у нас в городе есть "Фитнес с мамой". 2 раза в неделю занятия с детьми от 3 мес. до года. И ребенку, и маме полезно. И похудеть можно. Но ехать надо в конец другого района города. А это накладно по гололеду и транспорту. Так жалко :(

Поздравляю :)))[/QUOTE]

Спасибо большое)))
У меня есть журнал,там были представлены упражнения из серии фитнес с мамой...я найду,попрошу мужа отсканировать и вам выложу...

[QUOTE=Маруся i Alex;2917511]
Девчонки,пока писала вам сообщение, Мотя встал уже в манеже,хотя ручек там нет,смог дотянуться до края стенки,хотя она намного выше,чем в кровати,т.к. нет такого матраса, и встать))))[/QUOTE]

Молодчинка!:)

[QUOTE=Маруся i Alex;2917646]Спасибо большое)))
У меня есть журнал,там были представлены упражнения из серии фитнес с мамой...я найду,попрошу мужа отсканировать и вам выложу...[/QUOTE]

А вообще это как "фитнес с мамой"? Ребенок вместо спортивного трофея?

Всем доброго времени суток! Ну и с наступившим Новым годом! Желаю всем мамочкам и их малышам только положительных эмоций и крепкого здоровья!
Я смотрю, вы худеете тут..%-0 Я тоже с вами!
[B]Maryana[B], я хотела спросить: ты не консультировалась со своим Г по поводу физических нагрузок после КС? Я имею ввиду, когда можно начинать делать нагрузки на пресс после КС. Я свой живот видеть уже не могу. Но думаю, консультация врача нужна, чтобы узнать все ли в порядке с внутренним швом.:)

привет!с гулянья пришли,дома тяпло,хорошо.!

[QUOTE=Milana32;2917660]А вообще это как "фитнес с мамой"? Ребенок вместо спортивного трофея?[/QUOTE]
Ага,ребенок типа утяжелителя....смотрите нашла некоторые упражнения с картинками... [url]http://babymania.ru/pregnant/afterchildbirth/recovering/uprazhneniya-dlya-mam-s-malyshom.htm[/url]
[QUOTE=Небо;2917681]привет!с гулянья пришли,дома тяпло,хорошо.![/QUOTE]
А я вот заставляю себя собраться....но как-то лениво, солнышко пропало:-D

Всем приветик, а мы незнай заболели, незнай к зубам. Вчера вечером температура 39,1, сегодня утром 38,5 вызывала врача, говорит скорее всего к зубам....какая то она странная не наша-дежурная была.
В итоге у ребенка вид больной и плачет постоянно

[QUOTE=Yle4k@;2917815]Всем приветик, а мы незнай заболели, незнай к зубам. Вчера вечером температура 39,1, сегодня утром 38,5 вызывала врача, говорит скорее всего к зубам....какая то она странная не наша-дежурная была.
В итоге у ребенка вид больной и плачет постоянно[/QUOTE]
Блин, ужас! Пусть в Рождество все детки выздоровят!!!!!

А мы пойдём-таки на прогулку собираться,а то мой буянить начинает:girl_haha:

[QUOTE=Yle4k@;2917815]Всем приветик, а мы незнай заболели, незнай к зубам. Вчера вечером температура 39,1, сегодня утром 38,5 вызывала врача, говорит скорее всего к зубам....какая то она странная не наша-дежурная была.
В итоге у ребенка вид больной и плачет постоянно[/QUOTE]

у моей старшей тяжело лезли зубы,полтора месяца ныли,лезли,Т была до 40! особенно ночью!!!

держитесь!!!

[QUOTE=Yle4k@;2917815]В итоге у ребенка вид больной и плачет постоянно[/QUOTE]
Насте скорейшего выздоравления

[QUOTE=source;2917846]у моей старшей тяжело лезли зубы,полтора месяца ныли,лезли,Т была до 40! особенно ночью!!!держитесь!!![/QUOTE]
Вот и у нас к вечеру к 40
[QUOTE=Ленусечка;2917860]Насте скорейшего выздоравления[/QUOTE]
Спасибочки

[QUOTE=source;2917846]у моей старшей тяжело лезли зубы,полтора месяца ныли,лезли,Т была до 40! особенно ночью!!!
держитесь!!![/QUOTE]
Что температура была все полтора месяца?

[QUOTE=Yle4k@;2917931]Что температура была все полтора месяца?[/QUOTE]

40 было,когда должны были скоро прорезаться,но 1.5 мес щёки красные были,ныла!

[QUOTE=Milana32;2917103]Егорку с достижением, молодчина!:)))[/QUOTE]
Спасибочки :)
[QUOTE=Маруся i Alex;2917104]А у нас в манеже нет ручек,поэтому наверное там ему ещё долго предстоит учиться вставать) А Егорка наверное там щас новый рекорд поставит:Laie_78:

У меня вчера мама попала в больницу...[/QUOTE]

Надеюсь и в манеже скоро сам встанет, пока я его ставлю.

Маме скорейшего выздоровления.

[QUOTE=Makarita;2917678][B]Maryana[/B], я хотела спросить: ты не консультировалась со своим Г по поводу физических нагрузок после КС? Я имею ввиду, когда можно начинать делать нагрузки на пресс после КС. Я свой живот видеть уже не могу. Но думаю, консультация врача нужна, чтобы узнать все ли в порядке с внутренним швом.:)[/QUOTE]

Все говорят что через 6 месяцев уже точно можно. А если хочешь узнать состояние внутреннего шва, нужно делать УЗИ. Я тоже свой живот видеть не могу :(