![]() |
[QUOTE=Татьяна89;7323229]Не болейте больше!!!
Молодцы!!! У вас первый во сколько вылез, не помню уже?! У нас пока 4, думаю до года вылезут все положенные или нет)[/QUOTE] У нас первый зуб вышел, нам ещё 4 мес не было. У старших дочек к году было по 4 зуба только . А вот эта мадам зубастая :) |
всем мамам и деткам скорейшего выздоровления:connie_43:погода то какакя))) гулять и гулять)))) сегодня сапоги резиновые достала. без них непройдёш по нашим дорогам)))) завтра лёгкие куртки буду детям доставать. потеплело))) сегодня пойдём Умке первую книжку покупать)) пусть грызёт гранит науки:-D
сегодня последний день учёбы и каникулы:)))уррааа |
Всем приветик! Умилочку, Сашеньку и Костика с датками! Болеющим - скорейшего выздоровления!
Мы сегодня вечером едем во Владик на недельку. Сегодня начинаются каникулы :))) Отдохнем, приедем и покажу фотки. У нас сегодня событие: проклюнулось аж 3 зуба сразу! Вчера еще только все набухшее было, а сегодня смотрю, верхние два прорезались. Потом стала вспоминать, какие же следующие на очереди, стала смотреть и увидела еще один! Они так долго прорезывались, нижние быстро в 5 мес один за другим, а этих ждали 3 месяца. [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size] А еще всех тоже с зубиками! Нина, у нас тоже погодка прям шепчет! Тоже думаю вырваться погулять между сборами. Резиновые сапоги тоже актуальны, но снега уже не так много, в этом году гораздо меньше выпало, чем в прошлом. |
[B]Данюс 9 месяцами!
Умилу с 8 месяцами! Альбину, Сашу, Костю с 7 месяцами![/B] [I]Всем трям![/I] [B]Элиночку с зубиками!!! Нину и Наташу с потеплением![/B] У нас пасмурно, погода мечется, градус тоже от небольшого минуса до небольшого плюса. [B]Таню и Аришу с походом в сауну![/B] А сауна семейная/детская? Как бассейн очищают? |
Всем привет! Деток с датками и достижениями!! Как быстро они растут....
Девчат,Тань,и все,кто покупал игрушки присоски в ванную, скажите, пожалуйста, они пахнут? Ато по отзывам читаю,прям кто-то пишет фуу запах жуткий, выкинули.а кто то говорит день прошел и выветрился запах |
Всем привет!
Присоединяюсь к поздравлениям! Блин комп не включается, так бы анимашки поставила) [b]Кудесница Леся[/b], Олеся, сауна эта находится в детской спортивной школе, но она закрытая, то есть она только для главы администрации, ну и начальника отдела образования, там все чики пуки! Очищение, фильтры и тд. А вообще планирую ходить в городской детский бассейн, но каждый приём забываю взять справку. [b]Navita[/b], с зубиками вас! И хорошо отдохнуть! У нас тоже потеплело, вчера гуляли 2 часа, но ветер все же есть, по ощущения на улице -2, а на градуснике +5 [b]nina kiki[/b], я и забыла про сапоги, тоже надо найти после переезда. Хороших каникул! [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] [b]мурррзик[/b], привет! У нас вообще не было запаха или я не помню... Нет, не было точно. Я их сразу помыла хлоргекседином, ошпарила кипятком и сразу приклеила. [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size] Пошла нюхать в ванну) [URL=http://radikal.ru/fp/0a1b5f0f808b423f9d11c77a4132351d][IMG]http://s019.radikal.ru/i616/1603/60/e4ee795bd7e0t.jpg[/IMG][/URL] Вот все наши, без запаха |
[b]Maruskya[/b], выздоравливайте!
У меня тоже горло разболелось совсем. Дети кашляют. Напросилась три дня у мамы пожить пока квартиру буду отмывать. Завтра выезжаем из квартиры. Кое как уговорила взять нас, а увидит что болеем не пустит. К свекрови не хочется [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] [b]Татьяна89[/b], а вы в родстве с главой администрации и начальником отдела образования? Как попали туда? |
Ой,а что там за краник такой?
|
[b]Кудесница Леся[/b], к сожалению родственников в администрации нет))) муж по работе что то там сделал для отдела образования, вот и дали ключи, благодарность так сказать)
[b]мурррзик[/b], это душ от хэппи беби, нужно нажимать на звездочку и будет водичка литься, но силу нужно приложить, хоть и написано с +1 но ребёнку тяжело нажимать. Арина понимает что я делаю, пытается тоже, но сил не хватает пока) |
пошла заказывать))
[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 11 минут[/I][/B][/color][/size] Душ на присоске же,да? Я хотела чикко бегемота купить, но все пишут,что в воде его не слышно совсем |
Мы лейку лягушку купить хотели, точнее муж. Но я что то забраковала)))
А вы эти детские краны на время купания малышей цепляете или вообще? [B]Тань,[/B] поняла! Хорошая благодарность! А то я сперва с телефона на бегу прочитала что ходили сауну с ребенком и в бассейне плавали..про детскую оздоровительную не заметила и аж поежилась)) В детский бассейн это хорошо, мы тоже пойдем в апреле. Егор тоже с 8,5 мес ходил, но к тому бассейну у меня много вопросов..может что то и поменялось |
[b]мурррзик[/b], да, на присосках! У нас много всяких игрушек для воды, вроде в магазине нравиться, а на деле не совсем для таких маленьких.
[b]Кудесница Леся[/b], игрушки конечно только во время купания Арины клеим, перед каждым купанием я мою ванну хоз мылом и устанавливаю все атрибуты. Нет, Олесь, в обычные сауны мы и сами не ходим, об этой я и не знала, что она там есть, хотя в детстве занимала в этом доме творчестве))) Мы если идём то всегда в отдельные помещения, , они оказывается есть практически везде, даже на автомойках :-D с виду и не подумаешь, что внутри есть баня) |
[QUOTE=Maruskya;7323095]Девочки, всем привет! Мы тут набегами бываем :)
Недавно болели, вначале муж, потом средняя дочка энтеровирус принесла: рвота и понос у неё были. Потом через пару дней у меня это все началось , просто жуть :( а пару дней назад и Милана заболела, температура была 40,1 и ничем не сбить, вызывали скорую , чтобы укол от температуры сделали . Сегодня первый день без температуры, слава богу . А так, больше ничего нового, у нас уже 7 зубов [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size] Я тоже как то пыталась по этой программе заниматься, неделю отзанималась и забила:) [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 36 минут[/I][/B][/color][/size] Даша , а ты можешь написать примерный свой рацион на день? Надо мне тоже сбросить тройку кг[/QUOTE] С зубками вас! У Лены всего 2, никак верхние даже не вылезут ( Возобновила я свои занятия. И опять стала калории считать. Как же хочется похудеть! [QUOTE=Кудесница Леся;7323874][B]Данюс 9 месяцами! Альбину, Сашу, Костю с 7 месяцами![/B] [I]Всем трям![/I] [B]Элиночку с зубиками!!! Нину и Наташу с потеплением![/B] У нас пасмурно, погода мечется, градус тоже от небольшого минуса до небольшого плюса. [B]Таню и Аришу с походом в сауну![/B] А сауна семейная/детская? Как бассейн очищают?[/QUOTE] Присоединяюсь к поздравлениям!!!! Все, мои конкретно разболелись! Лене даже аб назначили. У неё кашель 2 дня, сегодня хуже. И насморк по новой - прям ручьём льет из носа. И двойняшки с насморком, никак не пройдёт. Но это моя вина - им было легче, и мы сходили на развивашки, в ресторан всей семьёй. А надо дома было посидеть эту неделю. |
У моих сухой сильный кашель с субботы прошлой. Но врач у нас...ладно не буду материться в эфире..я сама нашла чем лечить и ттт сегодня получше. А так и кашель и сопли, только у нас внутри, булькают, дышать не дают, а вытащить и отсосать не получается.
В нос капаю солевой раствор, а потом караваева бальзам и тому и другому. [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] [quote="Wild_cat;7324427"]Возобновила я свои занятия. И опять стала калории считать. Как же хочется похудеть![/quote] я тоже занимаюсь и подсчитываю. только худеть пожалуй не буду, у меня уже ребра обтянулись. А вес почему то намного выше доБ. Я качаюсь теперь))) мышечную массу наращиваю. |
Привет всем :)
[b]Maruskya[/b], рацион примерно такой: утром ем все, что хочу, но в разумных пределах. Это могут быть хлебцы с сыром, сыр с помидорами, желе шоколадное, творог с фруктом, греческий йогурт с фруктом, каши, яйца варёные. Мне с утра готовить лень ))) ем, что попроще и быстрее + позволяю вкусняшки. Могу и сырок в шоколаде съесть, и конфету. На обед обычно овощи на пару и что-то белковое: куриные грудки или котлеты из птицы (курица/индейка), рыба на пару или запечённая, кальмары, редко говядина, крайне редко свинина. Но это потому, что мясо не очень люблю. Ужин -- творог невысокой жирности + фрукт. Могу орешков немного совсем добавить (до 20 г). На перекусы фрукты, хлебные палочки -- может, и не совсем правильно, но в моих высокий % белка и они очень лёгкие. Вообще, мне даже мои 1600 ккал трудно набрать в день (( Катя, срочно поправляйтесь!!! Здоровья зайчикам твоим! [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 6 минут[/I][/B][/color][/size] [b]Maruskya[/b], ну и про салаты забыла овощные :) с тунцом люблю на ужин, или с креветками. |
во, а мне 2000 ккал надо набирать, не могу пока никак. ну вот сегодня распланировала, добавила гречку с молоком, должно получиться 96% хоть так. но сижу и не хочу есть, а время уже много, наверное выпью молока и все
|
[b]Кудесница Леся[/b], ешь конфеты ))))) или орехи )))) калорий валом )))
|
[QUOTE=Dashun;7324508][b]Кудесница Леся[/b], ешь конфеты ))))) или орехи )))) калорий валом )))[/QUOTE]
очкую я такое кушать, как вернуться бока на свои места, плакать буду. я тут глядя на тебя себя прессом истязаю:-D зря что ли:-D |
[QUOTE=Кудесница Леся;7324528]очкую я такое кушать, как вернуться бока на свои места, плакать буду. я тут глядя на тебя себя прессом истязаю:-D зря что ли:-D[/QUOTE]
Это да :) но в целом, если все вписывается в дневной кбжу, то почему нет :) я себе иногда позволяю : |
ну утром еще ладно, увижу вот хороший сброс см
наемся на радостях чего нибудь эдакого :connie_21::girl_haha: |
Это мне муж всегда говорит, как отвесы у нас: "ну что, пошли конфеты есть?" )))))
|
[b]Dashun[/b], :-D:-D:-D а лучше торт испечь в честь такого события и навернуть половинку)))))
|
[QUOTE=Кудесница Леся;7324453]У моих сухой сильный кашель с субботы прошлой. Но врач у нас...ладно не буду материться в эфире..я сама нашла чем лечить и ттт сегодня получше. А так и кашель и сопли, только у нас внутри, булькают, дышать не дают, а вытащить и отсосать не получается.
В нос капаю солевой раствор, а потом караваева бальзам и тому и другому. [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] я тоже занимаюсь и подсчитываю. только худеть пожалуй не буду, у меня уже ребра обтянулись. А вес почему то намного выше доБ. Я качаюсь теперь))) мышечную массу наращиваю.[/QUOTE] Вот и у моих насморк, но отсосать очень сложно. Кашель начался вчера у Лены, у двойняшек сегодня небольшой((( Как эти болячки достали( Лесь, чем кашель лечишь ? [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] [b]Dashun[/b], спасибо, Даш! Хочется уже чтобы дети выздоровели, потеплело на улице - хочу весну, солнце и гулять! И похудеть :) Взяла на заметку твой рацион:), но я конфеты не могу себе позволить. Максимум зефир. И то надо избавиться и от него. Мне надо 2000 ккал набирать. Но на сегодня всего 850. Правда я поужинать не успела, надо будет хоть кефир выпить |
Катя, а сколько тебе сбросить надо? Может, и мне больше ккал надо. Но я на большем рационе не худею.
У нас сегодня чудесная погода была. И по прогнозам ближайшие 3 дня ещё лучше. Теплее :) |
[B]Кать,[/B] я даю стодаль Захару 3мл, Егору 5. Караваева бэби обоим в нос, это масло, оно носоглотку лечит. Захару еще мирамистин брызгаю
|
[QUOTE=Dashun;7324577]Катя, а сколько тебе сбросить надо? Может, и мне больше ккал надо. Но я на большем рационе не худею.
У нас сегодня чудесная погода была. И по прогнозам ближайшие 3 дня ещё лучше. Теплее :)[/QUOTE] Мне в идеале надо сбросить 20 кг (аж стыдно сказать, не думала что так растолстею ):) но если будет хотя бы минус 15, уже хорошо.. За четыре дня я смогла сбросить 3 кг... [QUOTE=Кудесница Леся;7324587][B]Кать,[/B] я даю стодаль Захару 3мл, Егору 5. Караваева бэби обоим в нос, это масло, оно носоглотку лечит. Захару еще мирамистин брызгаю[/QUOTE] Спасибо, Лесь. Стодаль помогает? Лена во сне сильно храпит и просыпается от приступов кашля (( |
[QUOTE=Wild_cat;7324597]Мне в идеале надо сбросить 20 кг (аж стыдно сказать, не думала что так растолстею ):) но если будет хотя бы минус 15, уже хорошо..
За четыре дня я смогла сбросить 3 кг... Спасибо, Лесь. Стодаль помогает? Лена во сне сильно храпит и просыпается от приступов кашля (([/QUOTE] Мы тоже так мучались. Сейчас уже меньше. Не знаю стодаль или Караваева, но что то точно помогло. Мне витаон караваево всегда помогал. Склоняюсь что это он нам помог |
Даню, Умилу, Альбину,Александра, Костика с датами !!!
Привет всем. Полину вроде вылечили, Сашка кашлять начал ))). [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 22 минуты[/I][/B][/color][/size] Я в прошлом месяце похудела, не знаю сколько, но прям летала, с началом КД пробило на жор.....есть не хочется только когда сплю. Открою холодильник, а там из того что можно только лук с чесноком, вот и ходила открою/закрою холодильник, потом вспомнила про хлеб ( муж себе покупал зерновой). В вечеру с приходом мужа с работы, дружно поели макароны с печенкой ). Мой идеальный вес 60кг, максимум 58, но при этом весе я похожа на героинозависимую женщину )))). Но сейчас я вешу наверное 75. Вчера залезла на азон, там коляску бамблерайд ( большую) за 37$ с доставкой по USA 2,5$ продавали...если бы было 14000₽ я бы точно заказала. Солнышко светит ), я побежала. Всем хорошего дня!!!! [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] [QUOTE=Кудесница Леся;7324605]Мы тоже так мучались. Сейчас уже меньше. Не знаю стодаль или Караваева, но что то точно помогло. Мне витаон караваево всегда помогал. Склоняюсь что это он нам помог[/QUOTE] Я Поле небулайзер давала дышать вчера, кашель прошёл . Мешала ( выше про кислоту какую-то)физраствор с кислотой и добавила синекод. Все, побежала. |
Нибулайзер мы упаковали. У нас 99,9% вещей упаковано. А так тоже дышим всегда.
[b]SolnceS[/b], а рост у тебя какой? А мне вот интересно, мы с возрастом и рождением детей реально тяжелее становимся что ли? Мой идеальный вес всегда был 48. Максимум 49. А сейчас сомнения посещают. Просто при 54 кости не должны были себя обнаружить и главное с такой талией как сейчас они не должны были появиться. Чтобы талию меньше сделать. В идеале 60 см, но переживу 64..сейчас 69, я же должна сбросить еще вес, так? Или я не понимаю чего то, возможно уменьшение без сброса??? Нужна прежняя талия, но я побаиваюсь за общий вид. Ну пару кг точно еще не критично, а потом не стану ли зеленовато-тощей? [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] Всем привет! |
Олесь, а я не рассчитываю на прежнюю талию в 65 см. Сейчас 74,5.
|
[b]Dashun[/b], думаешь вернуть нереально?
|
Всем привет!
Детишек с датками! Олесь, а какой у тебя рост, что 49 для тебя нормально? Я нормально выгляжу в 52, а еще лучше 54-55. В 48 ну оч худая. Вчера разглядывала свои фото, прям жалко себя стало, какая худая была |
[B]Юль,[/B]168. Хотя во время Б мне намерили 166%-0
Не, я нормально выглядела. Сейчас вроде в зеркале смотрюсь прежней, а сантиметр и весы говорят об обратном..ну и мама моя.. [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 час 48 минут[/I][/B][/color][/size] мне бы еще нервы укрепить..совсем размазалась в последнее время, начинаю реветь, даже просто прочитав трогательный пост и прям до боли в сердце доходит. Валерьяна не справляется Девочки, Маришка (Мальвина) родила, помните, с нами в июльской болталке была..но печально закончилось.. Сейчас родился сладкий сыночек!:girl_haha: |
[QUOTE=Кудесница Леся;7324695]Нибулайзер мы упаковали. У нас 99,9% вещей упаковано. А так тоже дышим всегда.
[b]SolnceS[/b], а рост у тебя какой? А мне вот интересно, мы с возрастом и рождением детей реально тяжелее становимся что ли? Мой идеальный вес всегда был 48. Максимум 49. А сейчас сомнения посещают. Просто при 54 кости не должны были себя обнаружить и главное с такой талией как сейчас они не должны были появиться. Чтобы талию меньше сделать. В идеале 60 см, но переживу 64..сейчас 69, я же должна сбросить еще вес, так? Или я не понимаю чего то, возможно уменьшение без сброса??? Нужна прежняя талия, но я побаиваюсь за общий вид. Ну пару кг точно еще не критично, а потом не стану ли зеленовато-тощей? [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] Всем привет![/QUOTE] Мой рост 170см. В 18 весила 52кг, носила 38-40, после рождения первой весила 60кг поправилась везде на 2см, пытала похудеть, но только поправилась до 52 размера и 72кг- потом узнала, что из-за диет начался гормональный сбой , жкт перестал работать, щетовидка не справлялась, открылась язва, хронический панкреатит, в общем увезли меня на скорой. Поставили то, чего небыло (хр.холецестит), в другом месте сказали, что это невралгия. Когда кончились деньги я вспомнила про крестного дочки, он хирург, а значит у него есть знакомы гастроэнтеролог (да какой!!!). В итоге после УЗИ, гастроскопии, анализа на хелико(это было 8 лет назад) и анкеты на 2 листа -про всех родных по линии родителей, про образ жизни, как прошло детство, как проходит день и что-то еще... Мне назначили 6 недельный курс препаратов. Через неделю я начала порхать...через 4 недели я влезла в 46размер. Дело было осенью, К новому году я шила платье в ателье, каждый раз на примерке мастер мне говорила:"Света, хватит худеть, иначе я его не дошью". На цифре 60кг я остановилась, ну и плавала58-60кг. У меня сестра весит 48кг, поправилась после 2 родов, носит 38размер, рост 152, мне иногда страшно на ее кости смотреть, поправиться больше она не может. Фот бы выложила, это снова заморачиваться надо... Первый раз на сайте проблема фотографиями ). [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] [QUOTE=Кудесница Леся;7324806] Девочки, Маришка (Мальвина) родила, помните, с нами в июльской болталке была..но печально закончилось.. Сейчас родился сладкий сыночек!:girl_haha:[/QUOTE] Я сначала не поняла что написано. Она снова забеременела и сейчас родила? |
Поздравляем Маришку!
И Юля (Верю в чудо ) родила! Она была в августовской болталке и тоже все плохо закончилось тогда. У нее недоношенный малыш, но вроде все в порядке, даже сосет сам! Здоровья малышам! [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] Олесь, а пустырник если попробовать? Очень хорошо помогает комплекс витаминов В (нейромультивит, например), но вит В в высоких дозах подавляет лактацию |
[b]SolnceS[/b], да, они получились когда мы родились и вот в марте малыш осчастливил маму!:)))
Видимо от веса костей зависит или что там придает нам тяжести))) я при 48 не была анарексиком, хоть и выше твоей сестры на 16 см))) но и никогда не носила 38 (взрослая в смысле), 40-42 Сейчас тоже не выгляжу прям толстой, но вес примерно 53-54. Весов нет, но мне кажется я не похудела за две недели. Сейчас попробую скинуть фото. Не цитировать, вечером удалю. Кстати я тоже с телефона гружу Попробую найти фото доБ показать |
Спасибо, [B]Юль,[/B] попробую пустырник еще, он у меня в аптечке был.
Ага, про Юлю знаю, следила и слежу. Она и в нашу июньскую вроде пыталась. Слава богу все получилось! Здоровья им! Вот что значит верить в чудо! |
[quote="Кудесница Леся;7325071"]Сейчас тоже не выгляжу прям толстой, но вес примерно 53-54.[/quote]
[quote="Кудесница Леся;7324806"]168.[/quote] Олесь, ты хорошо выглядишь и для своего роста это прям хорошо! У меня рост 164 и ребра сильнее торчать, все прям ведьмой называют, надо немного наесть щеки, а у тебя все ок! [quote="Кудесница Леся;7324806"]Девочки, Маришка (Мальвина) родила[/quote] [quote="Sweetcat;7325062"]Юля (Верю в чудо ) родила![/quote] как здорово! тоже немного следила за ними!!! Главное верить! [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size] [quote="Кудесница Леся;7325135"]а вот я перед рождением Захарушки[/quote] Ой, так на море захотелось! Красотка везде! на фото в платье ты вообще другая, ну и рост конечно!!!! я всегда "шпедник" среди всех... Скорее хочу каблук уже надеть [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] Всем приветик! Мы пришли только от родителей, как обычно в пятницу в Аришкой туда уехали, а муж сегодня нас забрал! Особых новостей нет, Арина все больше и больше произносит новых звуков и стала все требовать криком! |
[b]Кудесница Леся[/b], Худющая!!!
|
[b]Татьяна89[/b], спасибо, Танюш!
Мне сейчас нужно убрать проблемные места и наверное вес все таки будет 49-50..талию вернуть очень надо( но сильно сбрасывать не хочу. у меня 46 было кризисным килограммом. сейчас наверное и 48 отразится%-0 вот, после рождения Егора вес таял, я думала что через пол года в минус пошла, а фото посмотрела, в 3 месяца Гошиных уже один нос и точно, запись в дневнике - ура! я 46! нашла чему радоваться дурында вот нам 4 месяца исполняется и зуб первый отмечаем [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 40 секунд[/I][/B][/color][/size] [quote="SolnceS;7325162"]Кудесница Леся, Худющая!!![/quote] ну это кому как! Я считаю что у меня было все отлично, и очень надеюсь вернуться в свое тело..стараюсь [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size] [quote="Татьяна89;7325153"]Ой, так на море захотелось![/quote] +10000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 я тоже безумно хочу...хочу вообще жить у моря..мечтамоя |
| Текущее время: 20:00. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors