Юль, я тоже много чего не люблю молочку там, сладкое вообще не ем, выпечку только не сладкую

А вообще диеты всё фигня. Просто надо есть умеренно, по количеству
а есть можно всё

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

А я люблю фаршированный перчик
особенно если сделать курица, картошка, сверху сыр, чуть майонеза и в духовку. Нямка

а муж любит обычно фарш с рисом, сверху тоже сыр и в духовку

а я люблю рагу всякие
и просто курицу или мясо с перцем тушеные вкусно

А супы тоже не моё. Из супов я только гороховый люблю и грибной
солянку могу поесть с лимончиком

Я ем редко и в основном вечером
И мало двигаюсь
В общем я ленивая))))
Надо уже что-то делать

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Мне кажется в детстве меня насильно кормили и я поэтому вот так криво питаюсь...
Это не ем, от этого воротит
Ну мы обсуждали уже эту тему как-то
Кстати, с тобой по-моему и пришли к выводу, что проблемы из детства эти

Ну да, всё из детства

[QUOTE=freken;7592359]Привет девчонки
Мне совсем плохо
Голос пропал
Откашляться не могу...а горло жесть как болит, когда кашляю
Будто я его обдираю еще больше
Чего попить? Чем там нынче кашель такой влажный, но с плохо отходящей мокротой лечат?
Каделак?[/QUOTE] Ингаляции с физраствором или боржоми и ренгалин. Я так лечусь всегда. Быстро кашель проходит.

А я сладкое очень люблю, и выпечку, и если смотреть фильм какой-то вечером или на ночь привычка что-то хомячить, если это все убрать, вес сойдёт. Но совсем без сладкого я не могу, звереть начинаю, ну и подтянуть тело не мешало бы, поэтому хотела бы с нового года позаниматься хоть немного, обруч у меня есть утяжеленный хорошо сгоняет жир, ну и так кардио поделать прыжки итп

Я всю молочку люблю, в Б на ряженке , сейчас кефир. Творог каждое утро. Молоко в чай, если так, то прет от него, там же лактоза. Сметана, масло в салат. Картошку не ем, бананы тоже. Хлеб кусочек темного с чаем утром, с маслом и сыром. Остальное Белки и салаты. Полуфабрикаты не терплю, соусы, кетчупы и майонеза терпеть не могу, солёное и острое не люблю. Крупы почти нет. Лапша и тд -крайне редко. Всякий пищевой мусор не ем , ни чипсы, ни Макдаки.
Я люблю пирожные, но очень избирательно, типа слоенных или заварное тесто, но это не ем, только если праздник, др. Дома не держим печеньки и конфетки. Если сильно хочется вкусного, то шоколадка есть как нз. Хотя я к шоколаду равнодушна, это что-то после Б изменилось). Ем я немного и нечасто, но вес стоит. Вот теперь вечером только кефир. Ну и все остальное надо ужесточать. По-любому жир то не тает, значит грешна в чем-то, что считаю незначительным))). Мне обязательно надо скидывать, так как я в планюшках. А тащить дальше этот вес -это мрак.

Кать, ещё гормоны могут влиять, вы ж на ГВ

[QUOTE=Пушистый Катёнок;7596199]Кать, ещё гормоны могут влиять, вы ж на ГВ[/QUOTE]

С одной стороны да, но многие же худеют, все, кроме меня))).
Девочки, кто смотрит Голос?
Я в ужасе, такие бесталанные в последнее время приходят. Смотреть неинтересно стало. Я только слепые прослушивания смотрю, и то без фанатизма, засыпаю уже в конце.

Так вот и думаю, что дело в гормонах
кто много ест и худеет на ГВ
а кто поправляется
у всех же индивидуально всё

ой, я не смотрю, считаю Голос себя изжил

Катя(Мартовская) все кроме тебя и меня худеют))))

А я все жрать люблю.Именно жрать..кто б мне губу на пятку натянул.Нет ну как...как остановиться? ))Притом ,что я занимаюсь спортом...тружусь так сказать на тренажеры и унитаз ...нет ну а что не правда?
Я тоже хочу начать худеть до НГ...а то я буду самой крупногабаритной снежинкой )))
И да...мои 20 кг никто не видит где они..но они есть.Девочки...весы упорно мне на них показывают каждый Божий день.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Я смотрела Голос...но последнее время подсела на Танцы и на Лучше всех что Галкин ведет про деток.

А я щас смотрю концерт Руки вверх по муз-тв
прикольно, ностальгия)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

И я всегда любила жрать вкусно и много
но как перешла на интуитивное питание, это прошло. Сейчас нормально ем

ух..какая тема...

Ну диета-это слегка не правильно(((Надо просто поменять питание(пересмотреть)+ спорт.Это самое лучшее)))
Я молочку люблю не всю...творог не ем совсем(((Для меня самая страшная-это гречка и грудка:-D:-D:-DХотя вес отлично уходит на ней..:)
Сладкое..я люблю..но дома тоже не держим!
У меня маленький до жути сластена...пока не съест не угомониться..поэтому покупаем...редко...
Плюшки-булочки..я равнодушна...могу..но в охотку:)

[QUOTE]Катя(Мартовская) все кроме тебя и меня худеют))))[/QUOTE]
Нет..я тоже на ГВ ни худела...сына кормила 8 мес. и вес как был +10 кг,так и был.Не скажу,что я как-то много или неправильно питалась..нет...Просто из-за гормонов не уходил...потом подключила спорт...и процесс пошел..Катя может помнит..в приницпе с 11 января...до мая 10-ка ушла:))):)))



Сейчас..ну кг 4-5 лишних наверно есть...не взвешивалась...Но раз в вещи влезаю нормально,явно не больше...:)Надеюсь:-D:-D:-D
Но чет взвешиваться боюсь:girl_prepare_fish:Хотя надо наверно...
А то может мне тоже пора уже кое-от чего отказаться:)

[QUOTE]Не я не похудею на сколько хочу
Мне много сбрасывать надо
Очень многаа)))) [/QUOTE]
нет,это я понимаю..ты вроде писала...
Просто ну хотя бы..вот начинаешь худеть..есть же хоть какая-то цель...ну должна быть..как мне кажется..хотя бы минимум..сколько бы хотелось сбросить:)
[QUOTE]Я к лету хочу привести себя в форму, но мне не очень много нужно скинуть, килограмм 5... [/QUOTE]
Как мне примерно:)
[QUOTE]И мало двигаюсь
В общем я ленивая))))[/QUOTE]
:-Dкапец...
А как же..я в школу ребенка отвела..сейчас то-се..на один кружок побежали сбегали..пришла..забрала..опять кружок..дом..готовка..мало двигается она...
[QUOTE]А я щас смотрю концерт Руки вверх по муз-тв
прикольно, ностальгия)))[/QUOTE]
:)Да..было такое дело...
НО у меня молодость на 2 категории разбита-попса(типа руки вверх) и рок...
Вот в ноябре у нас в городе Бутусов будет..Наутилус..эх...и загадывать рано...а до 8 ноября ещё долго..вот туда бы я сходила...эх..прям жуть как хочууууу:hysteric:

А я уже телек забыла когда последний раз смотрела...

Помню)))
В итоге ты стройная, а я нет:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Я как-то наутилус не слушала
попсу в основном. Руки вверх это прям такие воспоминания, ммм сразу.

сплин ещё немного и Земфиру
Земфиры те песни до сих пор люблю

Ещё у меня постер с Амораловым висел:girl_haha:

[QUOTE]Помню)))
В итоге ты стройная, а я нет[/QUOTE]
:-DДа куда уж там стройная...

У меня подружка была в свое время...она была фанаткой кино,наутилуса ну и как-то так и пошло...:)
Я много чего люблю...но все равно прям нау очень люблю:girl_pinkglassesf:

[quote="Юлик;7596134"]Маш,ну ребенок растет..организм крепчает...так что скоро вообще без всего этого будете поправляться..Хорошо,что сыну лучше...и тебе будет спокойнее[/quote]
Ну да, спокойнее... А то все время дома назонекс и авамис лежат, а вдруг что???

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 6 минут[/I][/B][/color][/size]

Какие у вас темки сегодня про попсу, про еду...:-D
Я не худею и не собираюсь, меня все устраивает... Если я сейчас еще худеть начну, пока мужа нет, то вообще одни глаза остануться... Так было когда он первый раз уехал на 3,5 месяца... Когда он вернулся, то не узнал даже меня - кожа да кости... Меня тогда и педиатор ругала и все кто встречал в шоке были... А я на нервяке автоматом до 10 кг нафиг могу скинуть...

У меня все подружки слушали руки вверх, иванушек ....оооойййй
Я одна как идиот слушала him
Ну и не только их конечно
Но это моя молодость и ностальгия
Сейчас конечно люблю потяжелей и вообще меня ща в дебри потянуло на фольклор всякий
Но блин...him вызывают теплые чувства
Особенно самые дипрессивные песни про смерть и прочее ххх)))))вообще я люблю все, что с этим связано
Мрачное и тоскливое

Про еду
Юль, ну я имею ввиду спорта нет никакого

Приветики!
Сюрприз свекрови—это всех собрать у нее
А она ни сном ни духом
Собрали ее подруг,ну и мы прикатили
Заказала ей торт)
Наделала салатики
Дочка купила кучу гелевых шариков
Дети были в восторге)
Свекровь в шоке)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 59 секунд[/I][/B][/color][/size]

Я тож худею)
Скинула 5 кг
По морде результат уже заметен
Счас еще и спорт подключила
А то фигура не айс

[quote="Лисёнок;7596232"]Сюрприз свекрови—это всех собрать у нее
А она ни сном ни духом
Собрали ее подруг,ну и мы прикатили
Заказала ей торт)
Наделала салатики
Дочка купила кучу гелевых шариков
Дети были в восторге)
Свекровь в шоке)[/quote]
Все равно здорово, молодец!!!;)

Ух ты Таня! РЕСПЕКТ И УВАЖУХА ТЕБЕ)))
Молодец,свекрушеньку порадовала.

Девочки, что-то мне так хреново прямо переживаю, что я одна... И сердце потягивает и подташнивает...:( Уже корвалол выпила.
А послетого как сотрудницу хотели в больницу увезти, но она все-таки уговорила просто на больничный уйти, как-то мне совсем не по себе...:(

Маша, держись
Не накручивай себя
А то так все здоровье растеряешь на нервах

Маша а давление есть чем мерянуть?А родители далеко,мож позвонить?

[quote="freken;7596246"]Маша, держись
Не накручивай себя
А то так все здоровье растеряешь на нервах[/quote]
Спасибо, держусь...
Тут даже папа в четверг испугался, когда я про девочку с работы рассказала... Ночью ко мне подошел и спросил:"все в порядке??? а то кто-то из вас мяукнул что-то во сне и я испугался, что тебе плохо...:("

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 55 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="***Юлия***;7596247"]Маша а давление есть чем мерянуть?А родители далеко,мож позвонить?
__________________[/quote]
Где-то был тонометр... Папа сейчас на рыбалке. далеко... А мама в 70 км...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

У меня еще что-то телефон вайфай домашний перестал ловить и я без вацапа...:(

А на телефоне инета нет?

Давай меряй давление.Оно знаешь лучше перебдеть.

Давление 100 на 70, для меня нормально, а вот пульс не улавливает, пишет ошибку!!!

Уже хорошо.Давление бяка.Отпадает..
А что тошнит и сердце давит это может быть и желудок.Он как раз так и дает о себе знать..может съела чего??.
А что было с струднице.. чето не в теме.

[quote="***Юлия***;7596256"]А что было с струднице.. чето не в теме.[/quote]
У нее в четверг 2 скорых было и так же тошнило... Оказалось какая-то недостаточность, вот ее и оставили на больничном...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 42 секунды[/I][/B][/color][/size]

Обкололи всю, новопасситом напичкали и она потом сутки спала...

[QUOTE=Машутка;7596259]У нее в четверг 2 скорых было и так же тошнило... Оказалось какая-то недостаточность, вот ее и оставили на больничном...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 42 секунды[/I][/B][/color][/size]

Обкололи всю, новопасситом напичкали и она потом сутки спала...[/QUOTE]
Фигассе.Ну она тоже дала..в больницу не поехать. С сердцем нет шуток.Недостаточность это ж сердце.
А сутки спала, конечно ей столько всего наделали.
Тут иногда валидол почмокаю и рубит в сон.

[quote="***Юлия***;7596262"]Фигассе.Ну она тоже дала..в больницу не поехать. С сердцем нет шуток.Недостаточность это ж сердце.
А сутки спала, конечно ей столько всего наделали.
Тут иногда валидол почмокаю и рубит в сон.[/quote]
Деток не с кем было оставить, одна двоих воспитывает, муж бывший не помогает никак...:( А детки 4-й и 1-й класс!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 53 секунды[/I][/B][/color][/size]

Хорошо еще сестра рядом, она хоть уроки с детьми сделала, хоть как-то помогла.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Ладно сейчас чем-нибудь головную боль сниму и надеюсь получше будет... С вами пообщалась, отвлеклась и вроде не так страшно стало и вроде не одна...:) Спасибо...

[QUOTE=***Юлия***;7596240]Ух ты Таня! РЕСПЕКТ И УВАЖУХА ТЕБЕ)))
Молодец,свекрушеньку порадовала.[/QUOTE]

Спасибо!
Да,она в шоке была)
Увидев такую толпу)))
Мы ж всех подруг ее вызвонили
Мы хотели кафе сначала
Но свекровь,чет в депрессухе
Из-за возраста
Кафе ни в какую не хотела.
И вообще праздновать не хотела
Но все ж юбилей)
Решили просто дома всех собрать
Вроде,довольнаааа была)))

Маша,ты что там,держись!!!
Береги себя!!

Сотрудницу тошнило
И тебя тошнит
Может вы что-то ели обе?
Или ты себя накрутила

Маша, держись. Может отравилась правда?
Или на нервах ты просто... тошнит, ты ешь то нормально? А то мужа нет, ты переживаешь, может не ешь ничего? ((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 45 секунд[/I][/B][/color][/size]

Всем доброе утро и хорошего дня

Таня, ты большая молодец, праздник свекрови устроила))) супер!

[b]Лисёнок[/b], отличный сюрприз для свекрови!

[b]Машутка[/b], может правда что-то съела не то?

Кстати о еде, сегодня паштет из куриной печени сделала с грецкими орехами, вкуууууусно)
Спасибо девочки, за рецепты)

Аааааа
Я дураааа
Безе поставила...а темпу выставила вместо 100
180
Ппц
Они загорели у меня как в солярии
Но я быстро темпу сбавила
Хз теперь че получится
Ну блииин как я так лоханулась
А они такие красивые вышли..по форме
Рука лицо в общем

Привет!))))))
Как дела???
Юлька, Сеньора, чего у вас там?
Референдуму быть?
Юль, а ты в Марбелье? Чет я не помню

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 30 секунд[/I][/B][/color][/size]

Я сегодня тоже буду паштет делать
Мммням

Привет девочки.
Чето я злая...Наш папа болеет.Ну болеешь и болей себе..нет он малую чмокает в губки в носик.Не,ну я понимаю там все ..нежность и любовь но мозг свой можно включить.Что можешь ты выпить лекарство иуснуть,а малышке месячной что дать?Прям прибить хочу....
Теперь малышка кашляет.И слышу сопельки.Но они не в носике как то а там как бы за горлышком.Она сглатывать ест-нна..их не может.Психует.Нрудь даю она кашляет выплевывает..... (((прибью чесслово...

Юлек, я даже не знаю. Хоть бы уже был.Они лет 20 уже вот так басиуют,чтоб отсоеденится.Это все в точности как с Украиной нашей.Половина не имеет работы,а вторая половина фабрики заводы и шахты..вот Донбассу и надоело все это дело. ...тут все так же...Андалусия нихрена не имеет кроме туризма...а Каталония заводы..фабрики и тд и тп...тоже задолбались.Поэтому хотят быть независимыми.

Да я в Марбелье и в Фуенхироле.Это два городка рядом.Мы и тут и там живём.

Я че спрашиваю
Сегодня говорили про каких-то наших бандюганов
У одного в Марбелье отдельная территория с домом и прочими пирогами
Он еще футбольный клуб купил «Марбелья»
А сам через него деньги отмывал
Все шло Солнцевской и Измайловской группировкам
Ххххххх
Ппц блин ваще
Ну там вроде всех задержали чтоль...

Всем приветик!!!

[quote="Лисёнок;7596273"]Маша,ты что там,держись!!!
Береги себя!![/quote]

[quote="freken;7596274"]Или ты себя накрутила[/quote]

[quote="Пушистый Катёнок;7596297"]Или на нервах ты просто... тошнит, ты ешь то нормально? А то мужа нет, ты переживаешь, может не ешь ничего? (([/quote]
Да, нет к сожалению это сердце... Я потом перемерила давление, а у меня вообще 74 на 50 было и пульса не было, не улавливал тонометр... Вот побежала лекарствами напичкалась, крепким чаем и вот только к 3 часам давление восстановилось... В 4 спать легла... Надо сегодня панангин для сердца купить, а то папа у меня только в среду будет, надо продержаться... По-хорошему к кардиологу надо... Но это же сначала записаться к терапевту, а потом только туда...:(

Маш
Давление, это не всегда сердце
Именно всмысле, что в нем что-то не то
Это могут нервы, сосуды
Что угодно

[quote="freken;7596407"]Давление, это не всегда сердце
Именно всмысле, что в нем что-то не то
Это могут нервы, сосуды
Что угодно[/quote]
Понятно, что все на нервах... Но надо что-то делать, хотя бы ради Сани... Не дай бог, что со мной случится... Вроде маму предупредила, что было хреново...