а мне седня сказали что схуднула на 300 грамм...прибавка в весе поулчается за всю беременность 8,3 кг, эх, хотя ем нормально так. плотненько, и на ночь конечно же

Была у врача, вес минус 200 за две недели. Общая прибавка в весе - 10 кг. Еще месяц ходить, пару кг можно прибавить :)

да самое главное что с ребеночком все хорошо, а вес..дело наживное, хихи

я тоже считаю, что нафиг все диеты...... это ж ерунда полная....
если организм требует, если этого не хватает ему и ребеночку, то как можно себя ограничивать.....
врачи говорят, что в среднем должны прибавить от 10 до 12 кг..... кто именно должен?? все ж люди разные, и организм у всех разный.....
так что - ни слушайте по этому поводу никого....
естественно не объедаться до полусмерти, но и не голодать - это уж однозначно......

да вот именно..это же усредненные данные, вроде как шаблон, а особенности организма у всех разные. Главное чтобы это радость приносило и себе и соответсвенно будущему ребеночку. Даже нельзя себя насильно заставлять петь и читать для животика если сама мама этого не хочет. если это ей дискомфорт доставляет

Вчера перед походом к врачу,сделала себе разгрузочный день.Правда не на кефире,гречке или яблоках.А ела весь день фрукты,ягоды и овощи.Вес показал,что не набрала,а ещё на 100 гр похудела.Теперь буду всегда так делать:-Р

А я перед походом к врачу делаю разгрузочный день и -1 кг. обеспечен.

я тоже так делать начала к концу беременности))))
раз в неделю - даже полезно....

[QUOTE=ШУНЬКА;1960834]А я перед походом к врачу делаю разгрузочный день и -1 кг. обеспечен.[/QUOTE]

Я тоже устроила себе разгрузочный день перед приёмом Г.Особо не получилось вес сбросить.Вобщем прибавка за 2 нед. вышла +1кг.,но это лучше чем +3кг.:) Буду теперь раз в неделю устраивать фруктово-овощные дни:)

[FONT="Comic Sans MS"]ОЙ ДЕВОЧКИ ПРЯМ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ!:-/ Я УЖЕ 3 ДНЯ НА ОДНОМ ЧЕРНОМ ХЛЕБЕ СИЖУ И ВСЕ РАВНО ПОПРАВЛЯЮСЬ:hysteric: ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ???:girl_impossible:[/FONT]

[QUOTE=Стася_будущаямама_Зверева;2041603][FONT="Comic Sans MS"]ОЙ ДЕВОЧКИ ПРЯМ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ!:-/ Я УЖЕ 3 ДНЯ НА ОДНОМ ЧЕРНОМ ХЛЕБЕ СИЖУ И ВСЕ РАВНО ПОПРАВЛЯЮСЬ:hysteric: ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ???:girl_impossible:[/FONT][/QUOTE]

Прекрати издеваться над организмом. Кушай все что хочется, но по немногу. А от хлеба по моему только вздутие живота заработаешь. Ты же малыша кормить должна не только хлебом. А килограммы уйдут после родов, и после года, как кормить перестанешь. Сейчас главное малыш:puz:

Я за беременность набрала 12 кг.После родов скинула 7кг. За 3 месяца с малышом еще 1,5кг. Так думаю потихоньку и убегут мои лишние кг:connie_1: . Причем набирала вес совсем не равномерно, скачками как-то. А кушать надо все, и чтоб аллергии у малыша потом не было, надо приучать его ко всем продуктам. Только по чуть-чуть. Это мое мнение, на себе испытанное;)

[QUOTE=tatjanka;2041619]Прекрати издеваться над организмом. Кушай все что хочется, но по немногу. А от хлеба по моему только вздутие живота заработаешь. Ты же малыша кормить должна не только хлебом. А килограммы уйдут после родов, и после года, как кормить перестанешь. Сейчас главное малыш:puz:[/QUOTE]

Я ВРАЧУ ТАК И СКАЗАЛА, А ОНА ЗАЛАДИЛА ЧТО Я СВОИ ПОЛОЖЕННЫЕ 10КГ УЖЕ НАБРАЛА! НО Я ЖЕ НЕ ВИНОВАТА ЧТО МЫ С СЫНУЛЕЙ ЛЮБИМ ВСЯКИЕ ВКУСНЯШКИ КУШАТЬ!!!:connie_21:

[QUOTE=Стася_будущаямама_Зверева;2041669]Я ВРАЧУ ТАК И СКАЗАЛА, А ОНА ЗАЛАДИЛА ЧТО Я СВОИ ПОЛОЖЕННЫЕ 10КГ УЖЕ НАБРАЛА! НО Я ЖЕ НЕ ВИНОВАТА ЧТО МЫ С СЫНУЛЕЙ ЛЮБИМ ВСЯКИЕ ВКУСНЯШКИ КУШАТЬ!!!:connie_21:[/QUOTE]

Вот и кушай все что организм требует, только не переедай, удачных тебе родов. Кстати я по первому мужу тоже Зверева была :) .

[QUOTE=tatjanka;2041695]Вот и кушай все что организм требует, только не переедай, удачных тебе родов. Кстати я по первому мужу тоже Зверева была :) .[/QUOTE]

СПАСИБО ЗА СОВЕТ. ;)

[QUOTE=Стася_будущаямама_Зверева;2041603][FONT="Comic Sans MS"]ОЙ ДЕВОЧКИ ПРЯМ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ!:-/ Я УЖЕ 3 ДНЯ НА ОДНОМ ЧЕРНОМ ХЛЕБЕ СИЖУ И ВСЕ РАВНО ПОПРАВЛЯЮСЬ:hysteric: ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ???:girl_impossible:[/FONT][/QUOTE]

ну как так можно??? о малыше подумай, ему ж тоже кушать надо.. я ем все подряд (и пофигу что там врач говорила), только на последних неделях мясо ограничиваю, чтоб рожать было проще. Основной вес набрала в начале и в середине беременности. Последние два месяца вообще почти не набираю вес (может из-за жары), а раньше сильно поправлялась. Все лишние кг потом уйдут! не занимайся самоистязанием!!!:hysteric:

[QUOTE=Пчёлка;2042334]ну как так можно??? о малыше подумай, ему ж тоже кушать надо.. я ем все подряд (и пофигу что там врач говорила), только на последних неделях мясо ограничиваю, чтоб рожать было проще. Основной вес набрала в начале и в середине беременности. Последние два месяца вообще почти не набираю вес (может из-за жары), а раньше сильно поправлялась. Все лишние кг потом уйдут! не занимайся самоистязанием!!!:hysteric:[/QUOTE]

ТА Я И НЕ СОМНЕВАЮСЬ ЧТО УЙДУТ ЭТО ВРАЧ ВСЕ МЕНЯ ДОСТАЕТ ПО ПОВОДУ ВЕСА, ГОВОРИТ ЛЕЧИТЬ БУДЕТ, А ЗАЧЕМ МЕНЯ ЛЕЧИТЬ ЕСЛИ Я ПРЕКРКСНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ Я ПРОСТО ЛЮБЛЮ ПОКУШАТЬ:)

[QUOTE=Стася_будущаямама_Зверева;2044116]ТА Я И НЕ СОМНЕВАЮСЬ ЧТО УЙДУТ ЭТО ВРАЧ ВСЕ МЕНЯ ДОСТАЕТ ПО ПОВОДУ ВЕСА, ГОВОРИТ ЛЕЧИТЬ БУДЕТ, А ЗАЧЕМ МЕНЯ ЛЕЧИТЬ ЕСЛИ Я ПРЕКРКСНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ Я ПРОСТО ЛЮБЛЮ ПОКУШАТЬ:)[/QUOTE]

да ей все равно, какая ты будешь после Б, просто твой вес мешает ребенку и может привести к гестозу...если ты набераешь равномерно....всем все равно

[QUOTE=Incantevola;2044190]да ей все равно, какая ты будешь после Б, просто твой вес мешает ребенку и может привести к гестозу...если ты набераешь равномерно....всем все равно[/QUOTE]

но мне же ничего не мешает, я даже не ощющаю что я поправилась. я до беременности весила 65 кг в первые 3 месяца беременности я похудела на 7 кг, а сейчас я вешу 70 кг. И я прекрастно себя чувствую. не понимаю зачем она меня лечить собралась???:-[ ]

[QUOTE=Стася_будущаямама_Зверева;2044229]но мне же ничего не мешает, я даже не ощющаю что я поправилась. я до беременности весила 65 кг в первые 3 месяца беременности я похудела на 7 кг, а сейчас я вешу 70 кг. И я прекрастно себя чувствую. не понимаю зачем она меня лечить собралась???:-[ ][/QUOTE]

если ты за всю Б плавно набрала 5 кг, то это бред что она несет, а так им главное чтобы резко не набирала....к примеру за 2 недели - 3 кг

Мне нравится политика врачей - я когда за 12 дней скинула 3 кг, она порадовалась, а вот когда я их вернула себе за 4 недели - сказала, что это много. А у меня вот всегда так - то, что скинулось в один момент, вскоре обратно придет.
Сейчас у меня 18,5 недель и весу я набрала 1 кг. Но и то не могу сказать, что набрала - он прыгает туда-сюда - то +2, то минус 2...

да уж...у меня 37я неделя и уже набрано 23 кг...а в зеркало смотрю,вроде особо не меняюсь...наверное одна вода..

[QUOTE=dj-lala;2131846]да уж...у меня 37я неделя и уже набрано 23 кг...а в зеркало смотрю,вроде особо не меняюсь...наверное одна вода..[/QUOTE]

я тоже так думала..а сейчас вот пузико ушло и я заметила где эти кг...выгляжу жутко:(

[QUOTE=Incantevola;2132858]я тоже так думала..а сейчас вот пузико ушло и я заметила где эти кг...выгляжу жутко:([/QUOTE]

не расстраивайся раньше времени!!!!! Я вышла из роддома, у меня плюс 9 кг было...а спустя три недели я вернулась в норму...и 9кг ушло незаметно!

а меня больше не вес волнует, а какая-то дряблость кожи.. :(

[I]У меня такая же беда(( Пришла к врачу и как дело дошло до взвешивания , она глаза округлила))))) говорит это недопустимо набирать по кг за неделю)) напугала меня так , что я пока держусь , сижу на диете )) ем только овощи и творог.... полкило за четыре дня ушло) пока держусь(([/I]

ой, я как вспомню как я на одном рисе с вареной грудкой и арбузах просидела пол-лета... ужас. врачи любят запугать )

[QUOTE=Irmina;2146552][I]У меня такая же беда(( Пришла к врачу и как дело дошло до взвешивания , она глаза округлила))))) говорит это недопустимо набирать по кг за неделю)) напугала меня так , что я пока держусь , сижу на диете )) ем только овощи и творог.... полкило за четыре дня ушло) пока держусь(([/I][/QUOTE]

А какой у Вас срок? %-0 Мне кажется, в разные периоды можно по-разному набирать... Я со своими почками-приколистками набрала 23 кг., из них 10 пропало еще в роддоме, еще 8 за 1,5 месяца ушли.%-0

я в последний раз за 5 недель набрала 4 кг. сидела 2 дня на гречке с говядиной и кефире с яблоками... в итоге ушло 100 гр :)))). Радует, что хотя бы не прибавила :) Сейчас стараюсь после 6-ти только арбузик есть.. а больше ничего и не хочется

я тоже набрала 3,5 кг за 4 недели, сама не знаю как))) думаю может от воды...да и жары.... вот, теперь нужно следить за набором веса...но малышке голодать не дам!:-/

у меня 7,5 месяцев, набрала 7, 5 кг.. .это нормально? Беременность первая, и для меня и это кажется очень много. Перед беременностью вес был 63,5 , щас 71:-E :-E :-E

[QUOTE=Иринка 2511;2152550]у меня 7,5 месяцев, набрала 7, 5 кг.. .это нормально? Беременность первая, и для меня и это кажется очень много. Перед беременностью вес был 63,5 , щас 71:-E :-E :-E[/QUOTE]

У меня в 31 неделю общий набор веса 10кг. Г. говорит что это нормально,а вообще все по разному набирают.Кто-то за всю Б. 10кг.набирает,а кто-то 20кг.Так что не заморачивайтесь.:)

:))) Спасибо. :puz:
А ограничивать нужно начинать себя в еде уже с 3 триместра...правильно?

[QUOTE=Иринка 2511;2153629]:))) Спасибо. :puz:
А ограничивать нужно начинать себя в еде уже с 3 триместра...правильно?[/QUOTE]

Ну если у вас нет проблем с лишним весом,то к чему себя ограничивать в еде?Я ем всё что захочу,в пределах разумного конечно,и раз в неделю устраиваю себе разгрузочный день.А кто-то и без разгрузочных дней себя прекрасно чувствует.

Моему пузику сейчас 30я неделя, а я уже набрала 20 кг!Тяжеловато правда!Врач сильно не ругает, говорит,что главное удержаться именно в этом весе и больше не набирать!Вот теперь не ем сладкого и мучного, после 6ти только фрукты. И каждый день контролирую вес с помощью весов!

А кто нибудь ночью просыпается покушать????:puz: :connie_1:

[QUOTE=Иринка 2511;2154066]А кто нибудь ночью просыпается покушать????:puz: :connie_1:[/QUOTE]

Я раньше когда в туалет ночью бегала,то заодно и на кухню заглядывала :chew: .Сейчас ночью не просыпаюсь.

я все время щас каждый час ночью просыпаюсь,заодно и на кухню забегу ну хоть кусочек чего нибудь да урву)))муж все время говорит "кушай кушай хомячек,поправляйся)))"

[QUOTE=Иринка 2511;2154066]А кто нибудь ночью просыпается покушать????:puz: :connie_1:[/QUOTE]

было дело,чего скрывать:)

Девочки я вообще уже 28 кг.набрала,вроде и не ем много,ну а что делать, совсем ничего есть тоже не получится.