[QUOTE=Slim;3226827]Девочки, а еще такой вопрос - в каком креме мумие растворить, чтобы оно не так противно воняло???[/QUOTE]

смешать хочешь тока из-за запаха? или так надо??

[quote=Glare;3226981]Всем приветик! Девочки, принимайте в свою компанию худеющих! :) У меня все никак не хватает времени прочитать полность про эту систему, но с питанием вроде бы все понятно. Или другие процедуры, с телом, тоже обязательны? %-0
Я пытаюсь питаться правильно уже 2 недели, результат - "-1 кг", не густо :girl_haha: Но это с учетом того, что на выходных я срываюсь :( А вообще мне бы около 8-10 кг сбросить![/quote]
Добро пожаловать! Остальные процедуры тоже нужны!
[quote=ПИришка;3226993]смешать хочешь тока из-за запаха? или так надо??[/quote]
Мумие нужно растворять в креме и наносить на все тело, особенно на проблемные места. Это я на сайте системы вычитала. Это нужно для подтяжки кожи.

[B]Slim[/B],тебе запах не нравится совсем?

[quote=ришка;3227218][B]Slim[/B],тебе запах не нравится совсем?[/quote]
Нерастворенной таблетки - совсем!!! Пахнет, извиняюсь за выражение, каками! На форуме девочки писали, что не такой противый запах, если мумие в креме "Чистая линия" растворять. Попробовала - получился тошнотворный медовый запах.%-0

[QUOTE=Slim;3227209]Добро пожаловать! Остальные процедуры тоже нужны!

Мумие нужно растворять в креме и наносить на все тело, особенно на проблемные места. Это я на сайте системы вычитала. Это нужно для подтяжки кожи.[/QUOTE]

А поделитесь, что еще нужно делать? :)

[QUOTE=Slim;3227280]Нерастворенной таблетки - совсем!!! Пахнет, извиняюсь за выражение, каками! На форуме девочки писали, что не такой противый запах, если мумие в креме "Чистая линия" растворять. Попробовала - получился тошнотворный медовый запах.%-0[/QUOTE]

я 1 раз пробовала.растворяли в молочке для тела.он без запаха совсем.получилось,что пахло только мумиё.ничего вроде.
а если совсем не нравится,можно вроде масло эфирное капнуть можно,например ,розовое.

сейчас ещё поищу,у меня тут было

На форуме я вычитала только про кофейный скраб, мумие и упражнения. Но я недавно там зарегистрировалась и ее не все прочитала, далеко не все! Сейчас кину ссылочку на уход за телом.

[url]http://forum.mirimanova.ru/index.php?showforum=7[/url] вот здесь про уход за телом.

[QUOTE=Slim;3227329][url]http://forum.mirimanova.ru/index.php?showforum=7[/url] вот здесь про уход за телом.[/QUOTE]

Спасибо! :girl_in_love:

[quote=ришка;3227306]я 1 раз пробовала.растворяли в молочке для тела.он без запаха совсем.получилось,что пахло только мумиё.ничего вроде.
а если совсем не нравится,можно вроде масло эфирное капнуть можно,например ,розовое.

сейчас ещё поищу,у меня тут было[/quote]
Я вот думаю, что много еще зависит от запаха самого крема или лосьона...
А вот за подсказочку про эфирное масло - СПАСИБО!!! :girl_in_love: Надо попробовать!

только что читала статью про мумиё,там рекомендуют сначала 1 табл растворить с 1 чайной ложкой кипяченой воды,а затем с жирным детским кремом.и пишут,что сильного запаха нет.попробуй.напишешь потом.я как ГВ завершу,присоединюсь

[quote=ришка;3227404]только что читала статью про мумиё,там рекомендуют сначала 1 табл растворить с 1 чайной ложкой кипяченой воды,а затем с жирным детским кремом.и пишут,что сильного запаха нет.попробуй.напишешь потом.я как ГВ завершу,присоединюсь[/quote]
Спасибочки, обязательно отпишусь! Пошла растворять таблетку:) Ладно муж в командировке, а то бы выгнал меня спать в зал:girl_haha:

[QUOTE=Slim;3227431]Спасибочки, обязательно отпишусь! Пошла растворять таблетку:) Ладно муж в командировке, а то бы выгнал меня спать в зал:girl_haha:[/QUOTE]

:-D

девченкии...я не могуууу
рука сама тянется к печенькам с чаеммм...жуть
чернослив выручал...сегодня схожу куплю...

[QUOTE=Любимка;3232436]девченкии...я не могуууу
рука сама тянется к печенькам с чаеммм...жуть
чернослив выручал...сегодня схожу куплю...[/QUOTE]

У меня лежит чернослив, пока я его так и не открыла -жую печенье. КОШМАР

[QUOTE=Оксанчик;3232446]У меня лежит чернослив, пока я его так и не открыла -жую печенье. КОШМАР[/QUOTE]

открывай чернослив) спасает 100%

А я сегодня не удержалась и стрескала 2 конфеты из черного шоколада:(

Пойду завтра за черносливом...

я тоже черносливом спасаюсь:) но чай все еще сладкий пью :( хотя уже одну ложку на кружку кладу и чай реже пить стала.

Привет, девочки!
Мне сладкого не хочется почему то, утром хватает, может просто мало еще времени прошло... Но вот не есть после 18.00 - это ужас, ночью кормлю 1-2 раза, и дико хочеться есть, ладно хоть молока дитю достаточно

[quote=АннаКа;3232811]я тоже черносливом спасаюсь:) но чай все еще сладкий пью :( хотя уже одну ложку на кружку кладу и чай реже пить стала.[/quote]
Я сладкий кофе только утром пью, а все остальное время привыкла пить без сахара и чай и кофе.

[QUOTE=Slim;3233007]Я сладкий кофе только утром пью, а все остальное время привыкла пить без сахара и чай и кофе.[/QUOTE]

Я тоже кофе сладкий и только утром.

А я вообще куруглосуточно все пью без сахара,ни ем сладкого и мучного и ВСЕРАВНО ВЕС МЕДЛЕННО УХОДИТ:(((А сейчас вообще завис:(((
Так хочеться плюнут,но держит одна весомая мативация:В мае на море:)))))))

[quote=ришка;3227404]только что читала статью про мумиё,там рекомендуют сначала 1 табл растворить с 1 чайной ложкой кипяченой воды,а затем с жирным детским кремом.и пишут,что сильного запаха нет.попробуй.напишешь потом.я как ГВ завершу,присоединюсь[/quote]
[B]ришка[/B], докладываю:
вчера растворила таблетку мумие в водичке, добавила детский лосьон Джонсонс Бэби (детский крем, который у меня есть СЛИШКОМ жирный - очень долго впитывается). Намазалась... Запах оказался не таким противным, как с лосьоном Чистая линия! Просто у самого лосьона довольно сильный запах липового цвета и алтея, может поэтому вместе с мумие он давал такой мерзкий запах.%-0

[quote=Lav-9;3233114]А я вообще куруглосуточно все пью без сахара,ни ем сладкого и мучного и ВСЕРАВНО ВЕС МЕДЛЕННО УХОДИТ:(((А сейчас вообще завис:(((
Так хочеться плюнут,но держит одна весомая мативация:В мае на море:)))))))[/quote]
Держись!!! Зато на пляже будешь шикарной стройняшечкой!!!:girl_in_love:

[QUOTE=Slim;3233143]Держись!!! Зато на пляже будешь шикарной стройняшечкой!!!:girl_in_love:[/QUOTE]

:))) Хотелось бы!

[quote=Lav-9;3233167]:))) Хотелось бы![/quote]
А ты сколько уже на системе? Я вот первую неделю... но строго буду придерживаться системы после Масленицы. Сейчас не ем после 18.00, после 12 не ем хлеба, майонеза и "несочетаемых" прдуктов, правда бывают нарушения со сладким:hysteric:

Девочки и вы лопаете 3 раза в день???
Я кстати давно кофе не пила, т.к без сахара не могу его пить, а сегодня утречком с сахарком кофе навернула:)))

[QUOTE=ПИришка;3233550]Девочки и вы лопаете 3 раза в день???
Я кстати давно кофе не пила, т.к без сахара не могу его пить, а сегодня утречком с сахарком кофе навернула:)))[/QUOTE]

3 раза много или мало?))

[quote=ПИришка;3233550]Девочки и вы лопаете 3 раза в день???
Я кстати давно кофе не пила, т.к без сахара не могу его пить, а сегодня утречком с сахарком кофе навернула:)))[/quote]
Да, я ем 3 раза в день + 1 перекус фруктами. А без кофе я не могу:-/ Сладкий могу выпить только утром с бутером, а днем пью без сахара, черный.

[QUOTE=Любимка;3233591]3 раза много или мало?))[/QUOTE]

для меня много. Я ем 2 раза в день. %-0 если я буду есть третий раз, он будет после 18.

[QUOTE=ПИришка;3233660]для меня много. Я ем 2 раза в день. %-0 если я буду есть третий раз, он будет после 18.[/QUOTE]

ну я лично ем в 10 в 15 и в 18
если хоть один раз не поем буду постоянно открывать холодильник в поисках чего нить

[QUOTE=Slim;3233225]А ты сколько уже на системе? Я вот первую неделю... но строго буду придерживаться системы после Масленицы. Сейчас не ем после 18.00, после 12 не ем хлеба, майонеза и "несочетаемых" прдуктов, правда бывают нарушения со сладким:hysteric:[/QUOTE]

на системе вообще с осени,но очень не строго ее соблюдала,сбросила по настоящий период кг около10%-0
А сейчас решила по строже,не ем после 18,только вода,нет сахару и мучному,ну и стараюсь все сочетать,хотя иногда могу и погрешности устроить:)
Я сйчас чаще ем 2 раза в 12 и 17 часов,такой режим из-за дочи(пока в 10 встаем с ней,до себя дело доходит только к 12,ну и ужин в 17,т.к муж приежает в 18-18.30 и я ухаживаю за ним:)

[quote=Lav-9;3234461]на системе вообще с осени,но очень не строго ее соблюдала,[B]сбросила по настоящий период кг около10[/B]%-0
А сейчас решила по строже,не ем после 18,только вода,нет сахару и мучному,ну и стараюсь все сочетать,хотя иногда могу и погрешности устроить:)
Я сйчас чаще ем 2 раза в 12 и 17 часов,такой режим из-за дочи(пока в 10 встаем с ней,до себя дело доходит только к 12,ну и ужин в 17,т.к муж приежает в 18-18.30 и я ухаживаю за ним:)[/quote]
Очень даже замечательный результать, с учетом того, что систему соблюдаешь не строго.:))) :))) :)))

Девочки сегодня с утра блинчиков напекла.масленница же.А то перед мужем стыдно,кругом только про блины и говорят:)И сама 4 шт стрескала,до 12 успела:)))

[QUOTE=ПИришка;3233550]Девочки и вы лопаете 3 раза в день???
Я кстати давно кофе не пила, т.к без сахара не могу его пить, а сегодня утречком с сахарком кофе навернула:)))[/QUOTE]

Я 3 раза ем - один раз до 12 вкусностями, потом обед часа в 2-3 и ужин в 5-6 )))

[QUOTE=Lav-9;3235974]Девочки сегодня с утра блинчиков напекла.масленница же.А то перед мужем стыдно,кругом только про блины и говорят:)И сама 4 шт стрескала,до 12 успела:)))[/QUOTE]

ООО, блинчики это супер!!! У меня мама третий день подряд печет, я все наесться не могу ))) Тоже на завтрак лопаю )))

девули,у меня неделю вес стоит-что за фигня?!!!За первую и вторую неделю скинула 3 кг и всё!!!
на ужин-раслабилась,съела сладкое:(

[QUOTE=ПИришка;3233660]для меня много. Я ем 2 раза в день. %-0 если я буду есть третий раз, он будет после 18.[/QUOTE]
Есть надо три раза, два это мало.
[QUOTE=Lav-9;3234461]на системе вообще с осени,но очень не строго ее соблюдала,сбросила по настоящий период кг около10%-0
А сейчас решила по строже,не ем после 18,только вода,нет сахару и мучному,ну и стараюсь все сочетать,хотя иногда могу и погрешности устроить:)
Я сйчас чаще ем 2 раза в 12 и 17 часов,такой режим из-за дочи(пока в 10 встаем с ней,до себя дело доходит только к 12,ну и ужин в 17,т.к муж приежает в 18-18.30 и я ухаживаю за ним:)[/QUOTE]
Хороший результат! Но на завтрак хотя печеньку с чаем надо съесть,что организм завести( Катя писала)
[QUOTE=Ми_Леди;3238741]девули,у меня неделю вес стоит-что за фигня?!!!За первую и вторую неделю скинула 3 кг и всё!!!
на ужин-раслабилась,съела сладкое:([/QUOTE]
У тебя хорошо вес ушел за первые недели, теперь организму нужно првыкнуть к этому весу , а потом опять снижаться будет, и еще , меряй обьемы, бывает вес стоит , а обьемы уходят .

Девочки, принимайте в свои ряды!!! Третий день пытаюсь жить по системе!) Не так-то и просто, но я ооооочень стараюсь!!!!! Вот сейчас очень охота чего-нить вкусненького... Да вообще есть дико охота!!! Но я не сдаюсь)))) Спать пойду, а то бук на кухне, боюсь, что не выдержу)))

Напишу немного о себе. Вес 70 кг, рост 176 см, вроде все ок, но лишнее есть на животе и на бедрах. Хочется вернуться к 60-62 кг!!!! Кормлю грудью, поэтому выбрала эту систему. Да и мучить себя диетами не стала бы никогда. А здесь мне понравилось, что можно кушать все, только в разное время и по определенным правилам.