салат из свежих овощей, дыня и фрукты.
есть совсем не хочется.... ну традиционные 200г творога еще вечером съем, восполню суточную норму кальция.

Пицца

Лазанья, гренки с яйцом на завтрак

Пельмешки, салат из овощей

спагетти с мясным фаршем и селедка под шубой

Завтрак - кукурузная каша
Обед - щи, тортик
Ужин - ещё не придумала, наверное жаркое сделаю...

Рулька свиная со специями, запеченная в духовке, сырники

Суп куриный вермишелькой,куриное филе в сливочном соусе,спагетти, овощной салат

У нас сегодня шашлыки! Ещё картошка молодая и овощной салат

перцы фаршированные, салатик из св. овощей, компот из яблок и крыжовника

котлеты, пирожки с луком и яйцом

горшочки (мясо, картошка, баклажаны, сметана), овощной салат, блинчики

Манты, салатик из овощей

Деткам: вегетарианский борщик - на обед, рыба с рисом - на ужин
я на салате

Делаю в духовке курочку с картошкой! Давно хотела!

у нас плов и салатик из огурцов и и помидор))))))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5170517]горшочки (мясо, картошка, баклажаны, сметана), овощной салат, блинчики[/QUOTE]

ещё на ужин жареная картошка, сосиски, салат, сырники

омлет, овощной салат, творог, запеканка картофельно-грибная

Жареные кабачки с чесноком, молодая картошечка с зеленью, маринованные огурчики.

Салат помидорки с оливковым маслом и моцареллой,форель на пару..ничего не хочется тяжелого..

свекольник, сосиски в тесте (пирожковом :) ) и картошечка с лисичками...

Сын у бабушки тусует ))) У мужа на обед вчерашние перцы, а на ужин хочу его в суши затащить ;)

борщ

у нас с мужем борщ,у сына щи,вечером сделаю маффины с черникой

Гречка, гуляш из говядины, греческий салат, компот из смородины.

Суп овощной, свинина, тушеная в сливках.

Вегетарианская окрошка и тушеная говядина

Мясо "гармошка", рататуй, рис, салат из свежих овощей, фруктовый салат

в такую жару ничего не хочется... в моем меню арбуз, дыня, нектарины
Младший музик опять у бабушки, а старший перцы доест )))

рогалики с мармеладом,филе индейки на пару и салатик легкий

Чебуреки

Картофельные лодочки с сыром, ветчиной и чесноком, торт вафельный

зелёный борщ (щи), картофельное пюре с тефтелями, смородиновый пирог

Окрошка на кефире, рис, рыбка тушеная, арбуз.

щи, фаршированные кабачки, компот из яблок

Завтрак - творожная запеканка
Обед - куриный суп, свежий салат
Ужин - макарошки с рыбой, свежие малосольные огурчики

фруктовый салат,форель и сибас на гриле,баклажаны с сыром

сырники, овощное рагу, котлетки домашние

вчерашнее+ салат мимоза

оладьи из кабачков и цукини, шашлык