ой! горячий после упражнений? бока ноги и попа

Люда, ты молодец! Так что теперь не паникуй после того как суши поешь)
Девчат, после скольки вечера не едим то?

ура ура!!!я вчера после 6 вообще нечего нескушала))
после солярия есть вообще нехотелось...
а сегодня уже желудок уменьшился кушать вообще нехочу!!
но в обед хорошо покушала первого и немного второго!!!
второй вечер после 6 я сделаю также=)
получилось у меня уже минус 1 кг...

Чтото тишина тут какаято!!!я вот уже третий день после 6 некушаю и результат уже на лицо..........
появился стимул и меня прям понесло...
ну а вы девочки чего молчите????

[QUOTE=VentA;3368794]Чтото тишина тут какаято!!!я вот уже третий день после 6 некушаю и результат уже на лицо..........
появился стимул и меня прям понесло...
ну а вы девочки чего молчите????[/QUOTE]

Ой, какая ты умничка! :))) :))) :))) Так держать! :))) :))) :)))

я вчера тоже, могла бы мороженка понямкать, но гордо отказалась!!!!

[QUOTE=Сашкина конфетка;3368882]Ой, какая ты умничка! :))) :))) :))) Так держать! :))) :))) :)))

я вчера тоже, могла бы мороженка понямкать, но гордо отказалась!!!![/QUOTE]

и ты умничка!!!я вот сегодня вечером скушала только красный перчик ох прям так захотелось.....думаю еще грейфрукт и усе....:)))

Я тут проболела 3 дня с темпой, так сразу - 2 кило))) Вот, что значит - не жрать!!!!! Жаль, что обычно не получается(((

[QUOTE=~ТуФеЛьК@~;3371255]Я тут проболела 3 дня с темпой, так сразу - 2 кило))) Вот, что значит - не жрать!!!!! Жаль, что обычно не получается((([/QUOTE]

Даа, когда некушаешь и вправду кг убегают...
у нас просто привычка кушать)))незнаю как это объяснить но это правда...
вот четвертый день сегодня как я с понедельника неем после 6...в понедельник буду взвешиваться(в выходные буду держаться до последнего)
ато у меня аванс сегодня сразу такие мысли о =))))))))))))ладно молчу молчу....но я так хочу суши :-E вечером мммммммммммм............................:-E :-E :-E :-E

хехе:girl_haha:

p.s.у меня сразу похудело лицо!!!=))и ручки с пальчиками прям стали меньше...:)))

но меня вчера растроила мама и сказала что у меня ушки небольшие появились.... я так растроилась кошмар(((как так 4 день на диете и ушки появились...или раньше она их незамечала!!!!!!!!!!!!:-E :-!
:girl_haha: :hysteric: я теперь заморачиваюсь еще больше,каждое утро смотрю на себя,безумно стал нравиться животик а вот ляшечки меня раздрожают((((((((:-E :(

и ляшечки тоже маленько уйдут, подожди недельку, другую!

а как они уйдут? у меня явно есть лишнее на ляжках....прям желе :-D я упр. делаю...мне кажется они только качаются и всё....а я хочу чтоб убрались...плюс после родов страшный целлюлит обнаружился...=( а до родов я даже не знала что это такое..так обидно

Я худею очень быстро весной и летом, потому как тепло на улице и я гуляю больше, пешком много хожу и ножки стройнее становятся!

[QUOTE=Сашкина конфетка;3373860]Я худею очень быстро весной и летом, потому как тепло на улице и я гуляю больше, пешком много хожу и ножки стройнее становятся![/QUOTE]

я тоже летом особенно высыхаю как селедка...но это в основном тока верх...низ у меня плотнее

Получается, у тебя такое строение тела? в семье тоже такие фигуры есть?

да я как то не обращала внимания..вроде нет

Наиболее распространенные причины возникновения целлюлита

* При неправильном питании в наш организм попадает множество токсинов, накапливаются шлаки, из-за чего организм подвергается значительным перегрузкам.

* Нездоровая диета с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием жиров не позволяет пищеварительной системе вовремя избавлятся от токсинов, скапливающихся в организме.

* Стрессы и недостаток физической активности приводят к общей вялости организма и замедляют кровообращение

* Наследственные факторы – если у матери целлюлит, наверняка он передастся дочери

* Гормоны, попадающие в организм с противозачаточными таблетками или при гормональной терапии

* Курение, т.к. никотин разрушает находящийся в организме витамин С, а это отрицательно действует на соединительные ткани, которые поддерживают наши мышцы и кожу в здоровом состоянии

блин у мамы есть....и я пью противозачатные...скорее от этого....но раньше же не было...значит скорее от таблеток...блин жесть

[QUOTE=Людмила П.;3373943]да я как то не обращала внимания..вроде нет[/QUOTE]

я заметила, что в семье мужа у всех женщин одинаковое строение тела- большие бёдра, полные ноги, даже у племянниц, хоть они с малолетства занимаются танцами, всё равно ножки полные и никак с этим бороться невозможно! А у меня ((и у сестры, и у мамы каждый лишний килограммчик сразу на лице видно и живот сразу же растёт :(

Есть классификация фигур по типу: яблоко, груша, фасоль.

блин я наверно вообще не понятно что за фрукт :-D

груша