[quote="Совунья;6983283"]Я же в Москве рожала и жила (с регистрацией мужа, тогда справки давали какие-то), нам, для ребенка, на молочной кухне давали творожок и ацедофильную малютку. Молочко ещё... Такие маааленькие упаковочки.[/quote]
это раньше было, Наташ, 20 лет прошло, в то время по всей стране еще давали что то детям.
Сестра 27 лет назад родилась(на Дальнем Востоке), я помню как мы приходили в поликлинику и получали кефир в стеклянных бутылках, такой с комочками. Сестра не пила, а я из интереса, да))

Всем приветик!с недельками!
Капец,плюс 2 кг за 2 недели,это как вообще...
диета без оли,3 раза в день ем грудку и гречку без соли,не пью,не ем после 5,ниче уже не ем ёмаё.....ваще блин
у мну расходится кость эта лобковая,грит надо спец пояс,я посмотрела, 4500он стоит,дохрена
трусики бандаж сказала можно
по размерам на неделю всеравно больше мы

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[url]http://amicolla.ru/product_149.html[/url]

[quote="мурррзик;6983307"]не ем после 5,ниче уже не ем ёмаё...[/quote]
так нельзя!!! во время Б категорически нельзя практиковать "не ем после 5"!!!!!!! ты что творишь! даже в диетах уже такой метод не применяют. маленькими порциями, часто. за 2 часа до сна легкий перекус обязательно. Не исключенно что гречка и грудка не восполняют потребности организма, разнообразие должно быть. И соль тоже нужна, в умеренных количествах. Если организм не наедается, то испытывает стресс и начинает сам откладывать запасы, т.е чем меньше ешь, тем больше организм начнет запасать.

Ужас какой то((((((
Ну,яблоки бывает ем перед сном уже...ррис перестала есть,оот него запоры((((
Уже не знаю,чче есть, че не есть блин((я просто тутром бегом выпиваю кофе с молоком без сахара и творог 5%
потом бежим на занятия,
прибегаем-кприбегаем-кормлю детей, ем эту грудку с гречкой. Сон..если получается))
Потом встаем,или гулять,или дома играем,или с настей бежим на занятия вечером,ссъедаю творог,иили яблоко
и после занятий ужин у детей,у меня или помидор огурец салат безо всего,или яблоки опять же...
кароч не знаю. Шоколад начну есть и плюшки))))))

Олеся, не переживай, жопа не только у вас, я вот с 2 детьми еще тоже ни разу беспл. лекарств не получала, хотя как бы должны быть беспл., но я ж говорю, их вечно нет, ждать надо, а как ждать, если лечиться сейчас надо.
Да, помню, когда племянник 19 лет назад родился, у нас в поликлинике была молочная кухня, потом закрыли....Тогда наверное по всей стране так было.
Аня, ты уже с голоду пухнешь, наверное))) Прекращай мучиться, кушай!

Всем приветик!
 

[QUOTE=sofia05;6982945]Нам деткам до 3 лет выдают молочку Диль, почему тебе отказали??? Многодетным вообще положено доп. молоко, правда не знаю до скольки лет, но точно намного больше чем до трех.
.[/QUOTE]

Почему отказали,я же написала,что мне дают:)
И деткам дают,много всего причем,но только до 3х лет.
Дольше 3х лет,дают малоимущим многодетным,мы не малоимущие...нам только до 3х.

Ань,твой организм чувствует,что ты его ограничиваешь и запасает все что можно на будущее:-!

Аааххххахаааа))))))))))) с голоду пухну))))))))))))))))))рассмешили не могу)))

Я сегодня получила молоко и сок,за 2 месяца)тетенька попалась на молочке хорошая,за март выдала задним числом)
12 литров молока и 16 пвчек фрутоняни,перла как ишак))))))))бесплатно))))попрешь тут)))

[quote="мурррзик;6983334"]Шоколад начну есть и плюшки))))))[/quote]
это тоже хорошо, но лучше закидывай в себя побольше овощей, мяса, рыбы.
[quote="Navita;6983345"]ты уже с голоду пухнешь, наверное)))[/quote]
и
[quote="Дэлия;6983357"]твой организм чувствует,что ты его ограничиваешь и запасает все что можно на будущее[/quote]
+100000000000000000000000!!!
какие могут быть диеты во время Б? как это целыми днями гречку с грудкой..я бы уже закукарекала от бесконечной грудки. А супы? бульоны? это для желудка необходимо, для пищеварения.
Я понимаю когда человек соль с перцем поглощает как одержимый (я, например), надо себя в таких вещах ограничивать. А остальное нужно кушать

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 36 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="мурррзик;6983363"]12 литров молока[/quote]
что будешь делать с молоком в таком количестве?)))

Я тоже поддерживаю девочек, Анют нельзя так!!!!! Кушай, потом похудеешь, будет время, пробежками займешься, на диете посидишь и схуднешь!!! Ешь, всё равно набираешь, какая разница. А у тебя дите не бьет, когда ты голодная?

Насколько знаю, Б полезны только однодневные разгрузки, но не голодные, а что-там тоже есть надо. А в остальные дни надо полноценно.

Ой,олесь,мы упаковками молоко покупаем,я каши варю детям,добавляю его в пюрехи,просто пьют они,любят
я редко пью. А детям буду готовить
2.5 жирность. Вкусное
в кофе добавляю себе иногда

Не,она не бьет,но я не могу сказать,что голодная,ем просто пресное всё,невкусно.....но ем,и голода как такового нет
блин, че с пояслм делать не знаю((( 4,5 штуки капец как дорого,не будв его покупать
мож в магазах есть такие, кто нить видел?именно для костей таза

[quote="мурррзик;6983307"]Всем приветик!с недельками!
Капец,плюс 2 кг за 2 недели,это как вообще...
диета без оли,3 раза в день ем грудку и гречку без соли,не пью,не ем после 5,ниче уже не ем ёмаё.....ваще блин[/quote]

Ань, я б ради эксперимента до след.приема ела всё подряд. Можно разгрузочный день перед походом к Г устроить без соли, чтоб лишняя жидкость ушла. Вот 100% больше чем сейчас не наберешь. Так зачем себя и ребенка ограничивать?

[quote="Navita;6983380"]Насколько знаю, Б полезны только однодневные разгрузки, но не голодные, а что-там тоже есть надо. А в остальные дни надо полноценно.[/quote]

Была у меня бумажка в первую Б для таких разгрузочных дней. Из того что помню на выбор:
1 день: 1 кг яблок
2 день: 200г риса без соли, но не вареного, а запаренного кипятком
3 день: 1 л обезжиренного йогурта

Были еще варианты, но я не помню их уже

[quote="мурррзик;6983397"]мож в магазах есть такие, кто нить видел?именно для костей таза[/quote]
может для начала просто бандаж обычный? кальций пьешь?

Пью просто витамины
у меня бандаж был,я его выкинула,он меня бесил уже))
Сказала что можно трусики бандаж купить,но,они ненадолго,недель до 30.

[quote="мурррзик;6983397"]Ой,олесь,мы упаковками молоко покупаем,я каши варю детям,добавляю его в пюрехи,просто пьют они,любят
я редко пью. А детям буду готовить
2.5 жирность. Вкусное
в кофе добавляю себе иногда[/quote]
не, ну мы тоже молокохлебы еще те. но 2 литра на троих в день. Каша с утра, кофе с молоком, молоко в какао, молоко просто так, на ночь все по кружке выпивают. В соусы, подливы добавляю. в картошку. Йогурта только если наварить. А ты не замораживаешь?

[quote="мурррзик;6983397"]блин, че с пояслм делать не знаю((( 4,5 штуки капец как дорого,не будв его покупать[/quote]

Ценник, канешн:girl_prepare_fish:
У меня вот спина побаливает иногда, если долго стою/хожу, я б бандаж уже одевала на пару часов, но у меня малявка в тазовом, почитал, что лучше не носить, хотя мнения тож разные. Вот на след неделе на УЗИ пойду-узнаю, может перевернулся ребенок уже.

а я сейчас в духовку яблоки с медом и тыкву с медом загружу:-Р (если конечно включится она). И пойду перцы красные сладкие прикуплю, нафарширую:puz:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="__olka__;6983414"]но у меня малявка в тазовом, почитал, что лучше не носить, хотя мнения тож разные.[/quote]
у меня тоже в тазовом, гиня сказала не носить. Я вообщем то и не собиралась))) спина тттт в норме. а так он мне дико мешал, ну или как Аня пишет - бесил..очень! он универсальный, после родов одела один раз, натирал поясницу, закинула в дальний угол

[quote="Akbara;6983416"]у меня тоже в тазовом, гиня сказала не носить. Я вообщем то и не собиралась))) спина тттт в норме. а так он мне дико мешал, ну или как Аня пишет - бесил..очень! он универсальный, после родов одела один раз, натирал поясницу, закинула в дальний угол[/quote]

Мне в нем тоже неудобно, но если долго на ногах, то легче всё-таки. В воскресенье день уборки/готовки/глажки был-спина под вечер просто отваливалась. А так он и не нужен мне особо, я дома в основном сижу или на улку с ребенком ненадолго. И после родов у меня с бандажом, даже послеоперационным, как-то незаладилось-проще было с пеленкой ходить почему-то%-0

боюсь сглазить ттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттт на всякий..но второй день тттттттттттттттттттттттттттттттттттттт ноги пинают в верхнюю часть живота тттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттт может перевернулся наконец то? ттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттт
до узи еще 3 недели!!!! нереально долго!

[quote="__olka__;6983414"]может перевернулся ребенок уже.[/quote]
у меня постоянно ворочается: то внизу пинает, сейчас сижу, прям в самый верх, в ребра метит, но еще не дотягивается)))) на узи головой вниз была

Неа не замораживаю молоко
вот и меня пояс бандаж бесил, натирал,кароч придурошный какой то

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

У меня подружка родила 3 января,у нее доа в тазовом была до 38!!!!!!!!!!!!!!!недель,а потом перевернулась за неделю. Я грю,ты чувствовала, как это было?))грит неа,шок был, когда на узи в родах сказали,головка внизу,рожаем нормально))

[quote="Navita;6983453"]у меня постоянно ворочается: то внизу пинает, сейчас сижу, прям в самый верх, в ребра метит, но еще не дотягивается)))) на узи головой вниз была[/quote]

Я чувствую, что как лежал ребз, так и лежит, толкается там же, только сильнее, упирается в два моих бока спинкой с одной стороны и руками или ногами с другой, но это редко. Ладно, посмотрим. Сын сразу лежал правильно и не ворочался на попу.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 49 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="мурррзик;6983455"]шок был, когда на узи в родах сказали,головка внизу,рожаем нормально))[/quote]

Ну да, я б тоже прифигела:-D Она к КС готовилась?

Поговаривали про кс,она уже дату выбрала))))))))типа до нг родит,какрз в нг дома будет)))ага щазззз
мама у нее зав жк,грит разберемся,наянутся роды-сделаем кс
началичь роды,воды,3 января)))они с мамой В роддом поехали свой,ттам узи дделают-и опа))радость неожиданно)
Юлька аж расстроилась)))грит блиииин,так хотела кс)))а опть самой рожать ёмаё))

[quote="мурррзик;6983469"]грит блиииин,так хотела кс)))а опть самой рожать ёмаё))[/quote]

Как по мне, странное желание))) А какие роды по счету?

Всего навсего вторые)))))))))))

[QUOTE=мурррзик;6983455]
У меня подружка родила 3 января,у нее доа в тазовом была до 38!!!!!!!!!!!!!!!недель,а потом перевернулась за неделю. [/QUOTE]

Я уже вроде писала, у меня за неделю до родов КАЖДЫЙ ДЕНЬ переворачивался.Врачи были в шоке - каждый день приходят и каждый день новая поза:girl_haha:

[QUOTE=мурррзик;6983510][/QUOTE]

[url]http://ecx.images-amazon.com/images/I/81Ixj6rAy4L._SL1500_.jpg[/url]
а ты попобуй вот такой обычный пояс. очень потдержывает. плюс не мешает. и как надо так сама прицепишь. единственное что он теплый немного

Ань, вот и я про вес офигеваю, я конечно не так жестко как ты! Я старалась просто не есть вредное, ну что то типа пп и тоже привес не хилый... Не буду париться, буду на гв на пп сидеть и худеть!
По поводу пояса. Я себе купила бандаж ортопедический до и послеродовой. Он специально для тех у кого проблемы с тазом и позвоночником. За 2200. Сейчас найду название, скину. Я его одеваю на шоппинг или на съёмки, в общем когда надо долго двигаться. Зато с ним ничего не болит потом. Дома не ношу пока, но уже чувствую скоро буду и дома носить.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 8 минут[/I][/B][/color][/size]

[url]http://orto.su/catalog/meditsinskie-bandazhi/bandazh-do_-i-poslerodovyy_-_artikul_-mb-99/[/url]

Ага спасибочки!

У меня на всех УЗИ в головном предлежании,ТТТ хоть мне и не рожать%-0

Диля, у меня старший сидел головой вверх и когда врачи решили, что нужно срочное КС, то обсуждали между собой, что ребенок в ягодичном предлежании и нужно быть осторожней, я так поняла, что и при КС лучше, если сразу головой вперед. Так что твои тоже молодцы))))

[QUOTE=Navita;6984124]Диля, у меня старший сидел головой вверх и когда врачи решили, что нужно срочное КС, то обсуждали между собой, что ребенок в ягодичном предлежании и нужно быть осторожней, я так поняла, что и при КС лучше, если сразу головой вперед. Так что твои тоже молодцы))))[/QUOTE]

Я про это и написала,что мне самой не рожать...но даже при КС головное лучше.
Как мне врач говорила,что при ягодичном,чтобы не травмировать малыша,нужно разрез сделать больше...
В общем ты права:)

я люблю салатики. и для разнообразия решила в нете что-то посмотреть. вот. может интересно

БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА САЛАТОВ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА Очищающий салат – щетка (метелка) Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель. Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм). Способ приготовления: Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса. Салат для похудения «щетка» - другие варианты - Натереть на крупной терке те же самые овощи, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив. - Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов - курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка - нежирный майонез. Салат для похудения «Свежесть» (из огурца) Употребляйте этот салат в любых количествах - в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа. Ингредиенты: огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль. Способ приготовления У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике. Салат для похудения из овощей Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде. Ингредиенты: сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль. Способ приготовления Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой. Салат для похудения «Зеленый» Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» организм. Готовить этот салат можно круглый год - тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени. Ингредиенты: листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка. Способ приготовления Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу. Салат для похудения из сельдерея Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья. Ингредиенты: сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп. Способ приготовления Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью. Салат для похудения «фантазия» Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты - сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате - способствует избавлению от лишнего веса. Ингредиенты: сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка). Способ приготовления Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина. Салат для похудения грибной Грибы - признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик. Ингредиенты: свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец. Способ приготовления: Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).

[quote="Дэлия;6984157"]нужно разрез сделать больше.[/quote]
задумалась, а у меня больше, чем у остальных? мой ведь совсем крошкой родился, ему не нужен был особо большой разрез....

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 часов 50 минут[/I][/B][/color][/size]

Олеся, с неделечкой тебя!

[quote="Navita;6984733"]Олеся, с неделечкой тебя![/quote]
Спасибо, Наташа!:girl_in_love:


Всем доброго утра!



Я что то неважно себя чувствую, тошнит и настроение ужасное..плакать что ли хочется..не комфортно

Привет!

Олесь, с неделькой!

[QUOTE=Navita;6984733]задумалась, а у меня больше, чем у остальных? мой ведь совсем крошкой родился, ему не нужен был особо большой разрез.... [/QUOTE]

Мне кажется всех режут одинаково, они ж точно не знают какой там ребенок будет...

[quote="__olka__;6984876"]Олесь, с неделькой![/quote]
Спасибо:girl_in_love:

[quote="__olka__;6984876"]Мне кажется всех режут одинаково, они ж точно не знают какой там ребенок будет...[/quote]
у меня уже было точно известно какой, узи только что делали.

[quote="Akbara;6984871"]Я что то неважно себя чувствую, тошнит и настроение ужасное..плакать что ли хочется..не комфортно[/quote]
эх, третий триместр...то ли еще будет....

[QUOTE=Navita;6984956]у меня уже было точно известно какой, узи только что делали[/QUOTE]

Ну врачи везде разные, у нас бы не заморачивались.

У меня ЖОР какой-то, я все время есть хочу, особенно на ночь и ночью, пью воду, чтоб не сорваться:-D

Оля, я на ночь тоже хочу, хорошо хоть ночью не хочу. Что-то уснуть вечером только сложно стало: лежу-лежу. Вчера в 2 где-то уснула, в 6,30 пошла в туалет и заснуть не могу, капец. Хоть днем немного поспала, боюсь, опять ночью не усну.