Давай Тань..секисо-пекисной тебе ночи)))

всем кто спать,спокуси кукуси:girl_in_love:
я пупса тока укатала
%-0
а дел вперди полно

[quote=tlv1977;4860498]ну что ...пойду пирожное отрабатывать...[URL="http://smayliki.ru/smilie-900764103.html"][IMG]http://s15.rimg.info/23ccb2b5ec5c8f378d305a42e9914c52.gif[/IMG][/URL][/quote]
удачи:)

А мы с мужем то же хотели секис-пекис....да,блин...месюки начались((((муж как щенок побитый)))Расстроился)))Так..пойду...сил нет..спать охота)

[quote=ElDi;4860525]А мы с мужем то же хотели секис-пекис....да,блин...месюки начались((((муж как щенок побитый)))Расстроился)))Так..пойду...сил нет..спать охота)[/quote]
спокусики:girl_in_love:

привет неспящим!!
так сразу про диеты голодовки и прочую мурню
на 25 гр воды, теряется 1 грам жира, вот и считайте, скока
при тренеровке выходит и скока жира
голодать или сильно ограничевать нельзя когда худеешь
ибо клетка потом начнет хватать в 2 раза больше
как только начнете хоть что-то добавлять в рацион
это физиология, любой медик подтвердит

Оксанка вон про борщ писала , вотподтверждение мало ела
потом бац углеводы жиры поступили, клетка хапанула,на весах плюс
по этому в рационе должно быть все и белки и жиры и углеводы
НО, жиров не более 30 грамм в день
то есть столовая ложка масла подсолнечного и все жиры на день набраны
по этому лучше по малу и почаще кушать
после 6 тоже, но только не углеводы
воду из расчета 35 гр на 1 кг веса..столько надо за день выпивать чтобы
кожа эластичная была
ну ясен пень что сладкого и мучного ограниченно
ну и майонезы кетчупы остальное ешьте пожалуйста))
про это все

Юлька чайник супер, у нас такой-же, я балдю от него)))))))


короче я затарилась 8500 как не бывало, а еды толком опять никакой
хрень какая-то)))
инглезины нет, ваще пипец, даже под заказ
завтра в дочки сыночки поеду, мож там есть

насморк одолел, пипец, водопад прям(((
сижу чаек попиваю))с медиком и лемончиком

Алёник с затариванием тя:)))
колясон найдёшь:)
про похудение: вот и я о том же
чё голодать если не худеешь
лучше есть и худеть:puz:

[QUOTE=Мирная;4860589]Алёник с затариванием тя:)))
колясон найдёшь:)
про похудение: вот и я о том же
[B]чё голодать если не худеешь[/B]
лучше есть и худеть:puz:[/QUOTE]

:-D :-D :-D :-D

мене как всегда не спится
смотрю фильм интэрэсный
Перепутанные наследники
когда то по видаку его глядела
оч интересный и смешной

Алёник, лечись и выздоравливай
а то болеть нынче дорого и не к чаму

ой Юль, да ваще, тока ангина прошла и тут бац насморк..но я пиняю на сухость воздуха дома, ибо у нас 27 градусов с открытыми окнами((

[quote=Alenka88;4860599]ой Юль, да ваще, тока ангина прошла и тут бац насморк..но я пиняю на сухость воздуха дома, ибо у нас 27 градусов с открытыми окнами(([/quote]
ааааа, блин ещё и воздух жить мешает

[QUOTE=Марсик;4860109]Ленуле соболезную.. Думала про нее сегодня...
Сьездила на работу, муж теперь со мной не разговаривает ну и пошел в зад))) типа ты чо там лямы точишь? Иди в пол- ку и домой! Охуеть, а с народом я не хочу видимо пообщаться... Мрак!
Ну и еще Масястую мою обсыпало.... Живот и спину... Завтра педа вызову...Эх[/QUOTE]
ну точно розеола эта
у нас Настя у Мурзички болела

[QUOTE=Oka;4860156]привет болтушки!
делитесь новостями..не перечитать точняк((( начала..3 страницы осилила..и почитать охота и времени жалко

Юльку с Борком, еще Юльку с пупсовым заказиком!

у кого еще чего?

Нют, про часы..эт ладно, моя бабка на Кирюху гонит, что она ей провода из розеток повыдергивала и триколор ей сломала..писец..идиот на идиоте..[/QUOTE]
:-D :-D :-D :-D пипец маразм
[QUOTE=Бузя;4860191]ну я конечно не такая белая и пушистая, я позволяю себе женские радости:) шоколад и т.д. ,но в первой половине дня и меньше гораздо ,чем раньше:)

гв - может и оно... но я пока не могу бросить и не хочу, так что будем бороться дальше...[/QUOTE]
зато тело подтянешь
спорт - это всегда хорошо
[QUOTE=Мирная;4860602]ааааа, блин ещё и воздух жить мешает[/QUOTE]
:-D :-D :-D ваще гад такой
доброе утро всем!

у меня алинка вчера легла пол 11 ночи ну и проснулась токо в 7,30
пипец
ну была попытка у нее встать в 12
я ее уложила на пол к себе и нормал
потом в 2 еще вся извертелась
я думаю хер - пока глаза не откроет не буду смесь сувать
ну и кароч повертелаь-повертелась и уснула
и вот токо в 7,30 проснулась и попила смеси 120 грамм
и снова до пол 10 на бочок

всем приветик!
мы с 7-30 на ногах, щас сидит из кусинера достает игрушки и разносит их по комнате...опять срач...
что то пасмурно на улице...но вроде +19 передают
без отопления красота, хоть нос дышит нормально
нам сегодня в 4 к хирургу,а в 6 к неврологу...надо машину еще забрать у мужа...да хотела башку в порядок привести, а то хожу как лохудра...

у нас на пасху +18 и солнце обещают, ттт чтоб не сглазить[URL=http://smayliki.ru/smilie-431468199.html][IMG]http://s4.rimg.info/f24af06e9005505a33f03bf6dc44a082.gif[/IMG][/URL]

доброе утро))))
ушла вас перечитывать)))))
мы сегодня в 7.05 встали... пипец...
хорошо муж вчера перенес исполнение супружеского долга на сегодня, и так легли почти в час

у нас на Пасху из года в год тепло,но обязательно дождик пройдет,вот хоть небольшой но пройдет....
Денис собрался христосоваться идти...грю ты уже большой,нет все равно идет. Данька ни разу не ходил, а Денис вечно с друзьями бегает...Нют, Вика не ходит христосоваться?

[QUOTE=tlv1977;4860804]у нас на Пасху из года в год тепло,но обязательно дождик пройдет,вот хоть небольшой но пройдет....
Денис собрался христосоваться идти...грю ты уже большой,нет все равно идет. Данька ни разу не ходил, а Денис вечно с друзьями бегает...Нют, Вика не ходит христосоваться?[/QUOTE]

а что это?:-!

[QUOTE=Мирная;4860602]ааааа, блин ещё и воздух жить мешает[/QUOTE]
:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Мирная, 5 баллов

всем привет
мои спят
и даже муж
а ему на работу вроде как:girl_haha: