Ир, будет как у Задорнова - я нервный, по ночам просыпаюсь и кричу вот так: Аааааалексей Степаныч!!!!:-D

[QUOTE=Juliasha;6830060]Да, Ир, вещай две фотки, где тебе лет 20 и сейчас, чтобы видеть, какая ты молодец![/QUOTE]
ну в 20 я ещё не так заросла жирами как к 37-ми ;)
в 20 я замуж выходила и была как сейчас :) тоже не худышка кстати :-D
[OFF="вот кстати.... ну и мода была 1996 году...."][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s012.radikal.ru/i320/1412/0f/4c87a905f599.jpg[/IMG][/URL][/OFF] :girl_haha:
[QUOTE=Тотошка;6830062]Да я вообще подумала, что это мама Иры(((:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

а мама щас чуть больше менЯ теперешнюю... :)

Что то у меня такая горечь во рту противная, фу-фу. Вроде и не сильно голодная. И пол дня сижу, млин. Надо идти приседать

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иринушка;6830069]ну в 20 я ещё не так заросла жирами как к 37-ми ;)
в 20 я замуж выходила и была как сейчас :) тоже не худышка кстати :-D


а мама щас чуть больше менЯ теперешнюю... :)[/QUOTE]

Про 20 я к тому, что прошло не 2 года с того времени, а ты всё равно конфетка:)))
Но это не отменяет поставленной цели:girl_in_love:

[quote="Фифачка;6830065"]Иринушка, http:[/quote]
пасиб ;)
[quote="Juliasha;6830066"]Ир, будет как у Задорнова[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Juliasha;6830070"]Про 20 я к тому, что прошло не 2 года с того времени, а ты всё равно конфетка[/quote]аааа... ну это да :-D:-D:-D


а я язык варю.... завтра белковый день устраиваю :girl_haha:

[QUOTE=Juliasha;6830058]Нужно срочно было составить договор на англ. вот один кретин ( ответственный за договора) загнал его в Гугл переводчик и все, готово!
Вот вчера с мужем до 3 ночи переводили, сегодня я набрала его и перевела приложение.[/QUOTE]

Ох уж этот Гугл-переводчик..
Я тоже недавно правила всё это безобразие! Жуть!!

[QUOTE=Тотошка;6830059]Низя такое вешать....эффект будет обратным...[/QUOTE]

Кстати да! Мне кажется, сработает наоборот: ну сейчас-то я не та, пойду сожру плюшку!

[B]Ириш[/B], такая забавная в 20 лет :)
Мода - отдельный разговор))

[QUOTE=Фифачка;6830065][b]Иринушка[/b], [url]http://uploads.ru/[/url]

Тотошка ваще!!!ты сама-то хоть рада что такая молодец ты?)))))))[/QUOTE]

Лен. Внутренняя радость, конечно есть.
Но, вот морального удовлетворения - нет.
Я хочу размер 44/46, а это возможно, только при 59-60
И я к этому иду.
Я отказалась от крепкого алкоголя и обжорства на праздники.
Я хочу, быть красивой, стройной мамочкой))) и женой)))

[quote="Родинка;6830087"]Ириш, такая забавная в 20 лет[/quote]
ага ;):girl_haha:

[b]Иринушка[/b], Ир, я первый раз, замуж выходила в 1997, и почти такое же платье))))

классное платье)))и ыт красотка!

а я вот сижу...смотрю многоженец,посижу повышиваю...
[url=http://uploads.ru/mfrT6.jpg][img]http://sf.uploads.ru/t/mfrT6.jpg[/img][/url]

[quote="Тотошка;6830092"]Ир, я первый раз, замуж выходила в 1997, и почти такое же платье))))[/quote]
:-D тогда я супер модная была :girl_in_love:
[quote="Фифачка;6830093"]классное платье)))и ыт красотка![/quote]
пасиб ;)

[b]Тотошка[/b], отказ от алкоголя и обжорства на праздники - это..для меня из области фантастики!
Зато..разведала по Юлиной подсказке, что в отеле есть фитнес) не забыть с собой форму!
Знаешь, я вот тоже цели пока не достигла, но уже вполне довольна)
Примерно за полтора месяца ушло около 5,5кг. Для меня это много.

[QUOTE=Иринушка;6829787]это и есть вино ;)
только бери брют и в идеале разбавляй минералкой.....
кстати реально вкусно.... :girl_in_love:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]


:-D надо запомнить словечко ;) скоро актуально :girl_haha:

щас то как? %-0[/QUOTE]
Сейчас отлично!)) погуляла с дочей на снегокате активно в горку потаскала ее и еще одну девочку, побегала за ними и пришла позанималась)))
[QUOTE=Тотошка;6829808][OFF="ну вот как-то так"][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s017.radikal.ru/i409/1412/46/3d0edc1d6b9f.jpg[/IMG][/URL][/OFF]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 40 секунд[/I][/B][/color][/size]

Это домашнее платье.если чё.[/QUOTE]
:eek2:кардинальная разница! Так держать!!! Понимаю мужа, что он беспокоится, даже взгляд изменился!!!:)))
[QUOTE=Родинка;6829814][b]Mammo4ka[/b], что пили-то?))


[b]Фифачка[/b], шампунь - не виски. Калорий меньше)
А вообще всех агитирую переходить на Астурийский Сидр. Минимум калорий, вкуснотища..ммм))[/QUOTE]
Виски... При чём 3 разных от этого и плохо было... Поняла что так бухать это не мое... Для настроение пару бокалов-да, а вот так ненене...
[QUOTE=Тотошка;6830088]Лен. Внутренняя радость, конечно есть.
Но, вот морального удовлетворения - нет.
Я хочу размер 44/46, а это возможно, только при 59-60
И я к этому иду.
Я отказалась от крепкого алкоголя и обжорства на праздники.
Я хочу, быть красивой, стройной мамочкой))) и женой)))[/QUOTE]

У меня для мужа новый стимул)))) когда говорит что-нибудь против моего похудения, говорю что иначе стану жирной целлюлитной бабищей, и он сразу притихает))))

а я недовольна,мне кажется иногда что....а иногда что да

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

[url=http://uploads.ru/O4nRk.jpg][img]http://sf.uploads.ru/t/O4nRk.jpg[/img][/url]

[b]Фифачка[/b], о дааааа)))) это про нас :)
Классная чашечка, кстати))


[b]Mammo4ka[/b], а мой не в курсе) я его не посвятила в свои планы на своё тело)
Мне так спокойней!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Пора на работу собираться..а я валяюсь на кровати, рядом развалился кот-паразит, очень уютно приобнял меня лапой за руку и мурчит..вот куда так пойти, а?)

[QUOTE=Фифачка;6830114]
[url=http://uploads.ru/O4nRk.jpg][img]http://sf.uploads.ru/t/O4nRk.jpg[/img][/url][/QUOTE]

да-да-да :-D:-D:-D

[quote="Родинка;6830108"]Примерно за полтора месяца ушло около 5,5кг. Для меня это много.[/quote]отлично :)))

девочки короче,я давайте все дружно мне поможем с моим несчастным ДР а?я список пишу что купить и готовить....
Итак:
бутеры с горбушей(я их обожаю не ела сто лет.поэтому не уберу ни за что)
салат с крабовыми(мясо краба,фасоль,зелень,яйца)
салат с курицей(курица,яйца,огурец,зелень)
крылышки с соусом(это соус на основе майонеза и честнока,мой индивидуально выдуманный рецепт и из-за которого все приходят на соут пожрать с хлебом,а крылья остаются)
пюре

что еще?

У всех нормальных женщин, когда они бегут, трясётся грудь, а у меня, зараза, щеки…

Всем привет
Всех с ответ сами, молодцы

Наташа, Ира, просто вау, разница колоссальная, как будто не вы! Супер

Надо мне тоже выложить фото до и сейчас

[quote="Фифачка;6830130"]салат[/quote]
ну тут главное чем заправлять ;)
я беру сметану, немного горчицы и хрена :girl_in_love:
[quote="Фифачка;6830130"]У всех нормальных женщин, когда они бегут, трясётся грудь, а у меня, зараза, щеки…[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Пушистый Катёнок;6830131"]как будто не вы! Супер[/quote]
пасиб.... сама охреневаю :-D
[quote="Пушистый Катёнок;6830131"]Надо мне тоже выложить фото до и сейчас[/quote]давай :girl_in_love:

[quote="Иринушка;6830138"]я беру сметану, немного горчицы и хрена[/quote]
да я сметаной заправляю...а вот горчицу с хреном...как это7

кстати про праздничный стол...... у меня в субботу посиделки, я заливное из языка делаю ;)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Фифачка;6830141]да я сметаной заправляю...а вот горчицу с хреном...как это7[/QUOTE]

а всё вместе :-D
берёшь три столовые ложки сметаны, а хрена и горчицы по чайной ложке,
все смешать и ахриненная заправка :girl_in_love:

[b]Родинка[/b], а как его не посвятить если раньше я с ним ужинала жаренным стейком и картошкой в 10 вечера, а теперь котлетки на пару ем в 7))))) и ему соответственно другое готовлю)))) да и занимаюсь и при нем тоже))

Походила я сегодня с утра и еще раз встала на весы,получилось 67,8(то есть -400 с утра).

[QUOTE=Иринушка;6830142]кстати про праздничный стол...... у меня в субботу посиделки, я заливное из языка делаю ;)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]



а всё вместе :-D
берёшь три столовые ложки сметаны, а хрена и горчицы по чайной ложке,
все смешать и ахриненная заправка :girl_in_love:[/QUOTE]

Сохранила))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 51 секунду[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=ЦветочекЯ;6830275]Походила я сегодня с утра и еще раз встала на весы,получилось 67,8(то есть -400 с утра).[/QUOTE]

Вполне возможно)))

Натусь вот это супер разница!!! :))):))):)))

Ир, замечала в интернете часто пишут под фото ДО и ПОСЛЕ?? Типа, это разные люди, видно же, лохотрон и прочее!!!! Вот я бы тоже самое написала под твоим фото и удалилась бы с этой темы о похудении:-D
Вообще, реально разные люди!! Бабушка с внучей:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

А я на этой странице свои фото ДО и ПОСЛЕ выставляла!
[url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?p=6507058#post6507058[/url]

И потом более свежее фото на велике)))

Но сейчас я получается еще меньше чем на фото в 60 кг;)

[quote="ЦветочекЯ;6830275"]то есть -400 с утра)[/quote]
:girl_in_love: с отвесом :)))
[quote="Мальвина;6830395"]Вообще, реально разные люди!![/quote]
:-D:-D:-D ну там где ДО купальное платье, уставшая и нечесаная ;)
конечно тётка, факт......... и ваще.... это УЖЕ НЕ Я ;) слава Богу :girl_haha:
[quote="Мальвина;6830395"]А я на этой странице свои фото ДО и ПОСЛЕ выставляла![/quote]
ага, помню, в 60 супер :girl_in_love:
[quote="Мальвина;6830395"]Но сейчас я получается еще меньше чем на фото в 60 кг[/quote]
ждём новые фотки :connie_1:

Всем привет!!!
Мой вес стоит на цифре 83,5 кг и снижаться не хочет...
Вычитала, что сон тоже важен для похудения, я сплю 6 часов в день и всю ночь прыгаю к ляле...не высыпаюсь...но сон мне не наладить пока никак...

Девы, а вы хоть раз смотрели по TLC передачу где подбирают свадебное платье...мама родная там все невесты от 52 размера... Там жир из карсетов свисает и руки ужас, а они считают себя красотками...

[b]Мира[/b], я все время TLC смотрю))у меня муж спутник подбирал из-за этого канала только))))))

девочки!!срочно!!!можно селедку?не могу хочу...слюни текут

[QUOTE=Фифачка;6830465][b]Мира[/b], я все время TLC смотрю))у меня муж спутник подбирал из-за этого канала только))))))[/QUOTE]

Дак и что про эту передачу и про красоток скажешь?

Так,Наташины фотки я не нашла....
Ира,с ума сойти!!!!!!ааааааааааа,это супер-пупер разница!!!!!!!!!!!!!!
и все-все фотки тоже произвели впечталения!!!!

[quote="Мира;6830457"]сон тоже важен для похудения,[/quote]
это ОЧЕНЬ важно..... но я тож недосыпаю %-0 а чё делать....
[quote="Мира;6830457"]а вы хоть раз смотрели по TLC[/quote]
я всё время его смотрю.... :-D:-D:-D
на даче нет этого канала, муж ржал, что у меня ломка будет :girl_haha:
[quote="Мира;6830457"]передачу где подбирают свадебное платье...[/quote]
конкретно эту не особо, но да..... америкосы жутко жирные :girl_prepare_fish:
[quote="Фифачка;6830465"]можно селедку?[/quote]
кому как конечно..... мне нельзя например, но если очень хотса, то..... чё сделать то :-D
я в субботу буду :girl_in_love:

[b]Мира[/b], так без комментариев))там все от 52 размера и всем пох,лезут пруться в корсеты,руки плечи оголяю мама дарагая:girl_prepare_fish:

[quote="ЦветочекЯ;6830526"]Ира,с ума сойти!!![/quote]
пасибки.... ;)
промотивировали тебя? :connie_1:

[b]Иринушка[/b], Ири, я читаю посты и ржу над всеми нами...у каждой типо "бизнес" плана, что и когда сожрать...все на диете, но мысли только о еде....)))

[quote="ЦветочекЯ;6830526"]Наташины фотки я не нашла....[/quote]
поледние две страницы листай ;)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="Мира;6830532"].у каждой типо "бизнес" плана, что и когда сожрать...все на диете, но мысли только о еде....)))[/quote]
ха-ха-ха.... ага.... уже грежу и брежу субботой :girl_haha: потом НГ :)))
ну точняк :girl_in_love::girl_haha:

мне стыдно, но покажу
сентябрь, 74-75 кг
[URL=http://s020.radikal.ru/i707/1412/a2/404b56713a71.jpg][IMG]http://s020.radikal.ru/i707/1412/a2/404b56713a71t.jpg[/IMG][/URL]
ноябрь 66-67 кг
[URL=http://i079.radikal.ru/1412/92/0af84deb5015.jpg][IMG]http://i079.radikal.ru/1412/92/0af84deb5015t.jpg[/IMG][/URL]

[b]Мальвина[/b], о боги! Марина, ты мегакрасотка!!!
Но я подпорчу общий хор вздохов: 60 для тебя многовато. Ты малышка, тебе нельзя тяжёлый низ. 55 лучше;)
Сколько сегодня-то?)


[b]Мира[/b], стояк - это не плюс. Не унывай и не отступай! Напомни, Олюшка, какой у тебя рост?
Нет, не смотрела..но могу себе представить)))
Знаешь, если меня сейчас в корсет затянуть, тоже жир изо всех щелей попрёт. Кроме декольте :-E


[b]Фифачка[/b], я ничего не имею против селёдку на ночь) если в чистом виде, без хлеба :) больше скажу, она у меня в планах на вечер))


[b]Мира[/b], знаешь..про мысли только о еде..я как-то перегорела, что ли) нет, мысли о еде есть и азартные!! Но не такие чтоб прямо ох-ах-вах!
Продумываю новогоднее меню) сдаётся мне, буду халявить - почти готовить не надо)
И мыслей нажраться всего запретного тоже нет: жалко приложенных усилий и уплощающегося пуза :)
А ещё я примерила сегодня новогоднее платье, пока в облипку. В нём по-любому много не съешь))

А я вообще ТВ не смотрю..

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 29 минут[/I][/B][/color][/size]

[b]Пушистый Катёнок[/b], а чего стыдиться?! Ты за 2 месяца столько сбросила!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

А! Я тоже из этих - грезящих едой) в пятницу встречаемся с подружками - думаю, чем бы полезным наесться)) и вкууусным)

Привет, девочки!

Иринушка, вот это мегарезультатищще!!!!!!!!! Ты молодец:))):))):))) я думала, что такое только после пластики возможно. Так и на аве ты? А кожа лишняя куда делась? Как ты ее убирала?

Наташа, твоих фоток ДО не видела, но сейчас ты отлично выглядишь!!!

И я телик не смотрю. Я так мало дома бываю, что мне просто жалко время тратить на телик:)

[QUOTE=Mammo4ka;6830181][b]Родинка[/b], а как его не посвятить если раньше я с ним ужинала жаренным стейком и картошкой в 10 вечера, а теперь котлетки на пару ем в 7))))) и ему соответственно другое готовлю)))) да и занимаюсь и при нем тоже))[/QUOTE]

Ну я как-то шифруюссь)
Нет, он догадался, что я зарядку делаю. Но я-то знаю, что это только в клипах секси-девчонки эротично тягают гантели. Я однозначно не такая) поэтому это в другой комнате.
Вечером я ем. Просто корректирую рацион. Мотивация - мне так хочется!

[QUOTE=ЦветочекЯ;6830275]Походила я сегодня с утра и еще раз встала на весы,получилось 67,8(то есть -400 с утра).[/QUOTE]

Заявка на отвес))

[QUOTE=..Katushka..;6830620]Привет, девочки!

Иринушка, вот это мегарезультатищще!!!!!!!!! Ты молодец:))):))):))) я думала, что такое только после пластики возможно. Так и на аве ты? А кожа лишняя куда делась? Как ты ее убирала?:)[/QUOTE]

Да, на аве я, а зачем мне чужую тетку ставить :-D
кожа потянулась, я видать не совсем поздно спохватилась ;) вот целлюлит конечно никуда не делся. ....

Катюшик, конечно на второй фотке ты супер ;)

[QUOTE=Иринушка;6830426]
ждём новые фотки :connie_1:[/QUOTE]
С Тая буду слать;)
[QUOTE=Родинка;6830582][b]Мальвина[/b], о боги! Марина, ты мегакрасотка!!!
Но я подпорчу общий хор вздохов: 60 для тебя многовато. Ты малышка, тебе нельзя тяжёлый низ. 55 лучше;)
Сколько сегодня-то?)[/QUOTE]
Спасибо:girl_in_love:
Согласна на все сто!!!!!!
Сегодня вес как на линейке 58.2!!!
Завтра надеюсь увидеть 7ку;)