манная каша - самая бестолковая каша в мире, в плане полезности.. Но я ее тоже люблю. Но ем преимущественно овсянку и гречку. Эх!

[QUOTE=хрум;1811360]манная каша - самая бестолковая каша в мире, в плане полезности.. Но я ее тоже люблю. Но ем преимущественно овсянку и гречку. Эх![/QUOTE]
Ну гречка тоже по мне, да ещё и с молочком:girl_in_love: :girl_in_love:

Я овсяную ела во время Б. Да и сейчас ем, Я люблю ее. :) А иногда беременная могла и тарелку борща навернуть с утра. Запросто!!:-D

[QUOTE=Лиша;1811392]Я овсяную ела во время Б. Да и сейчас ем, Я люблю ее. :) А иногда беременная могла и тарелку борща навернуть с утра. Запросто!!:-D[/QUOTE]
О, да. Я дома завтракала, приходила на работу - завтракала, обедала упитанно, да и ужин по полной программе. Так было в начале Б.:girl_haha:
Хотя до Б. никогда с утра дома не завтракала вообще, могла кофе на работе только выпить и всё. А потом прям как пробило:-D

[QUOTE=Олеся-Лесенька;1811439]О, да. Я дома завтракала, приходила на работу - завтракала, обедала упитанно, да и ужин по полной программе. Так было в начале Б.:girl_haha:
Хотя до Б. никогда с утра дома не завтракала вообще, могла кофе на работе только выпить и всё. А потом прям как пробило:-D[/QUOTE]

А я в начале наоборот мало ела, а под конец Б меня прорвало. Муж называл мой рацион "слонячья диета":girl_haha:

[QUOTE=Лиша;1811469]А я в начале наоборот мало ела, а под конец Б меня прорвало. Муж называл мой рацион "слонячья диета":girl_haha:[/QUOTE]
:girl_haha: :girl_haha: Прикольное название.:-D

А я не люблю завтракать...и не могу....приезжаю на работу, выпиваю чашечку чая с молоком и все....больше ничего не лезет

[QUOTE=Кристина20;1831660]А я не люблю завтракать...и не могу....приезжаю на работу, выпиваю чашечку чая с молоком и все....больше ничего не лезет[/QUOTE]
ну, это пока что так. Через недельку-другую такой жор откроется:girl_haha:

[QUOTE=Олеся-Лесенька;1831665]ну, это пока что так. Через недельку-другую такой жор откроется:girl_haha:[/QUOTE]

Тоже самое написать хотела:girl_haha: Я в начале Б удивлялась над девочками, у которых срок большой, с которыми на сохранении лежала, как это они так много едят.%-0 Говорила:я так не буду!:-D видили бы потом меня эти девочки :-D Слонячья диета, иначе не сказать:-D

[QUOTE=Лиша;1831693]Тоже самое написать хотела:girl_haha: Я в начале Б удивлялась над девочками, у которых срок большой, с которыми на сохранении лежала, как это они так много едят.%-0 Говорила:я так не буду!:-D видили бы потом меня эти девочки :-D Слонячья диета, иначе не сказать:-D[/QUOTE]

ну посмотрим...мы такого не боимся :) ...на сколько уж суждено поправиться - на столько и поправлюсь...не нужно ведь себя сильно ограничивать, если можно и хочется кушать ;) ...ну и если лишний набор уже не идет...

[QUOTE=Кристина20;1832240]ну посмотрим...мы такого не боимся :) ...на сколько уж суждено поправиться - на столько и поправлюсь...не нужно ведь себя сильно ограничивать, если можно и хочется кушать ;) ...ну и если лишний набор уже не идет...[/QUOTE]

Вам еще рано думать о наборе веса. :) Я ела много, на мой взгляд даже очень много:girl_haha: А поправилась на 13 кг за беременность. Это считается нормой( 12-15 кг). А сейчас от них и следа не осталось. Я даже на 2 кг меньше вешу, чем когда на учет вставала:)
А ограничиваться в еде не надо, если хочется, надо есть. Правда, хочется в основном то что запрещено:girl_haha:

[QUOTE=Лиша;1832508]Вам еще рано думать о наборе веса. :) Я ела много, на мой взгляд даже очень много:girl_haha: А поправилась на 13 кг за беременность. Это считается нормой( 12-15 кг). А сейчас от них и следа не осталось. Я даже на 2 кг меньше вешу, чем когда на учет вставала:)
А ограничиваться в еде не надо, если хочется, надо есть. Правда, хочется в основном то что запрещено:girl_haha:[/QUOTE]

ога, запретный плод сладок....я и не ограничиваю себя, все чики-пуки :)

[QUOTE=Кристина20;1832528]ога, запретный плод сладок....[/QUOTE]

Не то слово!:-D Я узнала, как я обажаю колу только когда мне ее запретили! :-D

[QUOTE=Лиша;1832539]Не то слово!:-D Я узнала, как я обажаю колу только когда мне ее запретили! :-D[/QUOTE]

мне пока ничего не запрещали...кушаю, что хочу.....но на колу не тянет...видимо пока не сказали, что нельзя :-D

на завтрак можно позволить себе абсолютно все, даже запрещенное, на весе это не отразится. А вот на обед нужно правильно питаться. И ужин должен быть не позже 18 (с правильным набором продуктов), тогда проблем с весом не будет:)))

А я слышала, что не имеет значения в какое время ужин, главное чтобы он был за 4 часа до сна. Не все же в 10 спать ложаться!

[QUOTE=Nisik76;1836365]на завтрак можно позволить себе абсолютно все, даже запрещенное, на весе это не отразится. А вот на обед нужно правильно питаться. И ужин должен быть не позже 18 (с правильным набором продуктов), тогда проблем с весом не будет:)))[/QUOTE]

да....токо я работаю до 18 часов... + 1-1,5 часа до дому... токо после 8 ужинаем :)

[QUOTE=Лиша;1836405]А я слышала, что не имеет значения в какое время ужин, главное чтобы он был за 4 часа до сна. Не все же в 10 спать ложаться![/QUOTE]

согласна!!!но все равно ужин должен быть, НО правильный))):)

[QUOTE=Кристина20;1832584]мне пока ничего не запрещали...кушаю, что хочу.....но на колу не тянет...видимо пока не сказали, что нельзя :-D[/QUOTE]

ЛОВИТЕ момент)))) а то потом в середине и конце врачи любители на дитеу сажать и разгрузки советовать:)

[QUOTE=Маня;1836408]да....токо я работаю до 18 часов... + 1-1,5 часа до дому... токо после 8 ужинаем :)[/QUOTE]
У меня рабочий день до 20.00. до декрета был :(
[QUOTE=SPA;1836886]ЛОВИТЕ момент)))) а то потом в середине и конце врачи любители на дитеу сажать и разгрузки советовать:)[/QUOTE]
это точно:)