[QUOTE=Oka;5034724]Диета «Любимая»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)[/QUOTE]

Спасибо Оль...ну я думаю,у меня о силы 2 кг за неделю уйдет.....а не в питьевые дни чай или воду пить можно?

так если Ди просидит 7 дней на этой диете
то чё от неё останется:girl_pinkglassesf:

[quote=Oka;5034731]комары горячую кровь любят)) меня постоянно кусают..бесят меня комары эти вонючие
у нас грозишка тоже была, но как-то краешком..пару раз погремело..молнии ток сверкали[/quote]
значит у мя кровь холодная
то есть голубая?

Диан, про дииету
я полдня отсидела на ней и плюнула
там 1 день питьевой
у меня мало того, что часам к четырем голова начала кружиться
а с ребенком это опасно
так и все равно не получилось только пить
все равно перед тем как ребенку что-то дать, я все пробую
ну не горячо ли, как по соли-сахару
ну я всегда когда готовлю пробую, не могу я так, на удачу
вот
так что все равно что-то ела, а это уже погрешности
а ради 2-3 кг я неделю такое издевательство не захотела терпеть))))

кстати у меня уже почти -3 кг, точне -2,8

Юль-мамуль с отвесиком:)))
вот если бы ты меньше читала то быстрее бы худела

[QUOTE=Мирная;5034726]убойная диетка:-! :-! :-! :-! :-! :-! :-![/QUOTE]

мне кажется я б на второй день сожрала б кого-нибудь :-D :-D

а хз..Диан, меня это тоже волнует...вернее волновало, но я поняла, что не смогу отсемидневничать...лучше буду кушать в меру..
я с марта по сейчас скинула всего 3,8 кг..но я это ощущаю..поэтому если б я за неделю скинула еще 2 кг..я б была щастлива канеш, но чет как-то нереально)) а уж про 10 кг вообще молчу

[QUOTE=Мирная;5034738]значит у мя кровь холодная
то есть голубая?[/QUOTE]

конечно, ты поди из Графьёв у нас?? :-D

Юлечку и Олечку с отвесиком)

да какие там отвесики, Диан..у меня уже давно нет отвесиков никаких..один вечер нажру полкило, следующий день их сгоняю))

[quote=Oka;5034760]конечно, ты поди из Графьёв у нас?? :-D[/quote]
Я всегда знала что Я не такая как все)

[quote=Oka;5034768]да какие там отвесики, Диан..у меня уже давно нет отвесиков никаких..один вечер нажру полкило, следующий день их сгоняю))[/quote]
:-D :-D :-D :-D :-D

[QUOTE=Мирная;5034750]Юль-мамуль с отвесиком:)))
вот если бы ты меньше читала то быстрее бы худела[/QUOTE]
да лан тебе
наоборот за компом жрукать удобнее:-D
[QUOTE=Oka;5034755]мне кажется я б на второй день сожрала б кого-нибудь :-D :-D

а хз..Диан, меня это тоже волнует...вернее волновало, но я поняла, что не смогу отсемидневничать...лучше буду кушать в меру..
я с марта по сейчас скинула всего 3,8 кг..но я это ощущаю..поэтому если б я за неделю скинула еще 2 кг..я б была щастлива канеш, но чет как-то нереально)) а уж про 10 кг вообще молчу[/QUOTE]
я в первый уже начала голодными глазами на окружающий мир смотреть:-D
[QUOTE=ElDi;5034763]Юлечку и Олечку с отвесиком)[/QUOTE]

спасиб, Диан
только для меня отвесик - это 10 кг,
3 для меня даже не заметны:(

всё равно все вы молодцы
вот я жирная хрень собачья не могу сбросить 4 кг

Юльк, так они етбе не мешают эти 4е)) мешали б, ты бы уже давно сбросила))

Юля-мамулечка, может тебе в спортзал? на аквааэробику какую-нить? мамочка вернется, запишись куда-нить походи и тоску по мужу разогнать и похуделки заодно))

еще и девочку поди боишься ;)

девчонки, вот мне интересно, а как вы расчитываете отвесик там 500 грамм
для меня 500 гр +/- роли не играют
это, пардон, в туалет качественно сходить
я для чистоты эксперимента взвешиваюсь всегда утром где-то через 20 минут после подъема (ну жду, чтоб отеки ночные немножко сошли)
а если я вечером на весы встану, так у меня иногда на кг больше, чем утром
и на следующее утро этот кг уходит, ну то есть вес сохраняется, как в предыдущее утро

я ваще весам как и тесту на Б не верю
пи*дят они всё

[quote=Oka;5034830]еще и девочку поди боишься ;)[/quote]
оччччччень
я не хачу шоб она ко мне пришла:-/

я тоже по утрам взвешиваюсь, так же через минут 20-30 после подъема) и сравниваю с предыдущим днем)) для меня роль играют даже 100гр...:(

кстати Олико мой совет в той темке не оценили
хотя мне кажеца это единственный действенный метод похудения