[QUOTE=мне бы в небо)));6853003]я на месте 64.5[/QUOTE]
С учётом молока, можно сказать - минус)))

[QUOTE=Mammo4ka;6853005]Сегодня треня, так что завтра опять плюс...[/QUOTE]
Зато потом будет минус.

Приветы! Я отекла, +900. Итог 66,4- ужас ужасный!

Зато педиатр сегодня сказала, что с каждым разом худее и худее:-D
Думаю, это из-за одежды

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 55 секунд[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Mammo4ka;6852932]Я сегодня расстроена ужасно. Вчера правильная, еле сдержалась чтобы не нарушить, и стулья были и итого -200! И опять дьявольские 666.[/QUOTE]

Я долго на такой цифре топталась

[QUOTE=Тотошка;6853017]С учётом молока, можно сказать - минус)))


Зато потом будет минус.[/QUOTE]

Да, надеюсь. Думаю плюсы пока из-за смены нагрузки на более сложную...

[QUOTE=Иринушка;6852903]


с отвесом :)))

у меня тоже отвес, или 600 или 700 гр.... весы глючат, надо батарейку сменить :)[/QUOTE]
а у меня вообще механические,поэтому я 1 кг за полкило считаю,чтоб наверняка))

с отвесом!!:)))

[b]Тотошка[/b], по утрам занимаюсь с гантельками. На руки, выпады..и пресс

привет всем!у меня +100(65,9) но это не мудрено после такого ужина,хотя я всю ночь с белым другом общалась((((видимо последствия антибиотиков((((((

сдала сегодня анализы,вечером иду к стоматологу,а как анализы будут готовы потопаю к терапевту!
у меня утром ужасно голова кружилась,думала рухну((((

[QUOTE=Тотошка;6852578]Это ж шоколадный десерт?


[/QUOTE]

Ну да))

Вы так активно общаетесь) я уже отвыкла от такого))) в ровесниках все так лениво))))

[quote="Juliasha;6853066"]Я отекла, +900. Итог 66,4- ужас ужасный![/quote]
мать, ты ребёнка то ваще учитываешь? :connie_1:
[quote="Байкалочка;6853079"]а у меня вообще механические,поэтому я 1 кг за полкило считаю,чтоб наверняка))[/quote]
механические нормально, если раз в две-три недели меряешься так.... примерно.... :)
когда АКТИВНО худеешь и главное следишь ЗА ДИНАМИКОЙ с чего ты плюсуешь, а с чего нет,
то без электронных никак....... :girl_dance:
[quote="Байкалочка;6853079"]с отвесом!![/quote]
пасиб..... :girl_in_love:
[quote="ЦветочекЯ;6853124"]у меня утром ужасно голова кружилась,думала рухну(((([/quote]
у меня тож.. встаю и секунд 40 темнота перед глазами..... может от погоды ещё....
[quote="Сама_Такая;6853155"]Вы так активно общаетесь) я уже отвыкла от такого)))[/quote]
:-D ага, иногда прям тока успевай..... тема то актуальная.... :connie_1::girl_haha:
[quote="Тотошка;6852997"]Иринушка, Линейка у тебя, гламурненькая))) прям-прям-прям
Ля-мур)))[/quote]
ага ;)
[quote="Тотошка;6852997"]Только ты уже не такая пышка, надо бегунок поменять[/quote]
это чтоб помнилось ;)
[quote="Mammo4ka;6853005"]Сегодня треня, так что завтра опять плюс...[/quote]
не факт.... :girl_sigh:

[quote="Иринушка;6853178"]у меня тож.. встаю и секунд 40 темнота перед глазами..... может от погоды ещё....[/quote]
я даже тест купила и сделала,я так о второй Б узнала,когда сознание потеряла в магазе....
хоть и быть такого не должно и всего 15ДЦ,но я ужасно испугалась....

[QUOTE=Иринушка;6853178]

механические нормально, если раз в две-три недели меряешься так.... примерно.... :)
когда АКТИВНО худеешь и главное следишь ЗА ДИНАМИКОЙ с чего ты плюсуешь, а с чего нет,
то без электронных никак....... :girl_dance:

пасиб..... :girl_in_love:

[/QUOTE]
мне важнее объемы,вес я знаю,что уйдет,сильно не зацикливаюсь).раз в месяц взвешиваюсь на электронных в Т.Центре:)
а мне еще доча любит подвернуть колесико на весах)) помню утром встаю как-то на весы,а там 85 кг,я спросонья аж вспотела от страха,думаю,магия-вчера 58 же была :-D:-D

[quote="ЦветочекЯ;6853185"]но я ужасно испугалась....[/quote]
у меня щас часто так.... я уже не пугаюсь..... :girl_sigh:
[quote="ЦветочекЯ;6853185"]я даже тест купила и сделала,[/quote]
у меня тож середина цикла почти, про это не думала..... хотя цикл был на удивление короткий :connie_1::girl_haha:

[quote="Байкалочка;6853193"]как-то на весы,а там 85 кг,[/quote]
представляю твой ужас))))))))мне от прочитанного жутковато стало))))))))))

[quote="Байкалочка;6853193"]помню утром встаю как-то на весы,а там 85 кг,[B]я спросонья аж вспотела от страха,[/B]думаю,магия-вчера 58 же была[/quote]:-D:-D:-D

[quote="Иринушка;6853196"]у меня тож середина цикла почти,[/quote]
я вообще сразу напридумывала,что М были во время Б....тест распаковывала дрожащими руками))))

[QUOTE=ЦветочекЯ;6853199]представляю твой ужас))))))))мне от прочитанного жутковато стало))))))))))[/QUOTE]

а я даже представить не могу :girl_haha: ,никогда в таком весе не жила :-!

[quote="ЦветочекЯ;6853202"]я вообще сразу напридумывала,что М были во время Б....тест распаковывала дрожащими руками))))[/quote]
:-D:-D:-D мнительная ты наша.....
я не думала.... до твоих слов.... %-0:-D

[QUOTE=Иринушка;6853201]:-D:-D:-D[/QUOTE]

а мне не смешно было:girl_haha:

[quote="Байкалочка;6853205"],никогда в таком весе не жила[/quote]
да в общем то ничо, даже комплименты получаю.... ;)

[quote="Байкалочка;6853205"]никогда в таком весе не жила[/quote]
я только глубоко Б такой была,но если бы я за ночь "поправилась на 30кг,меня б откачивали всем домом))))))))
[quote="Иринушка;6853206"]мнительная ты наша.....
я не думала.... до твоих слов....[/quote]
ой,для меня напридумывать и свести себя с ума раз плюнуть)))))))
хахахаха,не думай больше-это страшно))))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

ой,сейчас вспомнила разговор мужа с дочкой на праздниках!
обсуждали,что когда она вырастит,выйдет замуж как мама!!!!
она с таким негодованием "мама не замужем,наша мама на диете!!!"

[QUOTE=Иринушка;6853211]да в общем то ничо, даже комплименты получаю.... ;)[/QUOTE]
не,я же не в обиду))

Свет, Алиса как всегда - очень удачно высказывается :-D
Мои тут отмочили. Муж их после душа вытирал/одевал. И говорит - почему у вас ноги в синяках. Девчонки дружно - мама лупит:-D

Привет!

У меня -900
Водичка и зажоры)))
[QUOTE=Тотошка;6852800]Привет!!!

Всё! Официально праздники закончились!

Все стройнеют!

Вес 90,9 пошла к 59,9
Прощай 31 кг[/QUOTE]
Ну что, начнемс!;)
[QUOTE=MENAMI;6852804]Всем доброе утро! Успехов! Хочу дико спать.[/QUOTE]
:girl_in_love:
[QUOTE=Байкалочка;6852837]Всем привет! всем удачного старта!!
У меня сегодня утром на весах -500
это жидкость,но все равно радостно,что вижу начальную циферку 5:)[/QUOTE]
Поздравляю!:)))
[QUOTE=Иринушка;6852903]:-D:-D:-D
[B]а ещё, они называли тебя "земляным червяком" (Маугли :girl_haha: )[/B]


%-0 однако.......

у меня тоже отвес, или 600 или 700 гр.... весы глючат, надо батарейку сменить :)[/QUOTE]
:-D
Поздравляю с отвесом!;)
[QUOTE=Родинка;6852926]Всем доброе утро!
+700
58,7
[/QUOTE]
Значит завтра будет минус;)
[QUOTE=Mammo4ka;6852932]Я сегодня расстроена ужасно. Вчера правильная, еле сдержалась чтобы не нарушить, и стулья были и итого -200! И опять дьявольские 666.[/QUOTE]
С отвесом!:)))
Уйдут они, куда денутся:)
[QUOTE=..Katushka..;6852982]Приветы!

60.1. Это + 600 гр к допраздничному весу. Кручу сейчас велотренажер![/QUOTE]
И я хочу велотренажер))) дома...только места нет...
[QUOTE=мне бы в небо)));6853003]я на месте 64.5[/QUOTE]
Ждемс отвеса!;)
[QUOTE=Juliasha;6853066]Приветы! Я отекла, +900. Итог 66,4- ужас ужасный!
[/QUOTE]
66,4 не ужасно;) с лялечкой
[QUOTE=ЦветочекЯ;6853124]привет всем!у меня +100(65,9) но это не мудрено после такого ужина,хотя я всю ночь с белым другом общалась((((видимо последствия антибиотиков((((((

сдала сегодня анализы,вечером иду к стоматологу,а как анализы будут готовы потопаю к терапевту!
у меня утром ужасно голова кружилась,думала рухну(((([/QUOTE]
ну 100 грамм ерунда. Удачи у стоматолога!
У меня вот до нового года половина зуба отломилась...предлагают или вкладку с коронкой..или просто пломба...ужас(((

[quote="ЦветочекЯ;6853227"],для меня напридумывать и свести себя с ума раз плюнуть)))))))[/quote]
:girl_haha:
[quote="ЦветочекЯ;6853227"]она с таким негодованием "мама не замужем,наша мама на диете!!!"[/quote]
это уже ДИАГНОЗ ;):-D
у меня тоже :connie_1::girl_haha:
[quote="Байкалочка;6853262"]не,я же не в обиду))[/quote]
естессно, я и не думала так :-D
[quote="Juliasha;6853286"]И говорит - почему у вас ноги в синяках. Девчонки дружно - мама лупит[/quote]
:-! о, как.... засранки.... :girl_haha:
моя тож любит свалить всё на Даню..... :girl_prepare_fish::)
[quote="Ксе;6853288"]У меня -900[/quote]
с отвесом :)))
[quote="Ксе;6853288"]Поздравляю с отвесом![/quote]
пасиб :girl_in_love:

Вас перечитала, думаю? К кому-то забыла записаться!!
Точно!
К стоматологу...
Пошла записываться.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Juliasha[/b], ЮЛЬ, вот хорошо в сад не ходят))), а то у воспитателей - шок был бы))))

Наташ, я старшей вчера объяснила, что если так в садике скажут, то меня в тюрьму посадят.
Но там синяки, конечно, такие, что видно, что не мама "лупила", а просто глаза не всегда открыты во время бега:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Ксе;6853288]Привет!


66,4 не ужасно;) с лялечкой

[/QUOTE]

Так вчера было 65,6!
Поэтому и ужасно. Но по рукам-мосткам понятно, что воды много

потушила капусту с фаршем индюшиным...вкусно так,вечером покушать норм им?а то вечером ну ваще ничего такого похудительного нет((

[quote="Фифачка;6853428"]вечером покушать норм им?[/quote]
не-а ;)
даже в обед если тока без масла :connie_1:

Девочки как обещала показываю свою "стройную" фигуру. Не цитируйте-вечером это "порно" удалю...

[b]Иринушка[/b], блин...а шо есть то тогда((( пологруца есть и яичко..сварить елси то норм?

[b]Mammo4ka[/b], тебе подкачаться просто надо,в тонус привести,а чтобы прям худеть-худеть нет)

Ань, у тебя талия просто мечта!
Тоже думаю именно худеть не надо, просто мышцы подкачать и животик убрать

[quote="Mammo4ka;6853437"]как обещала показываю свою "стройную" фигуру.[/quote]
мне нра ;):girl_dance:
обруч крутишь?
[quote="Фифачка;6853450"]пологруца есть и яичко..сварить елси то норм?[/quote]
да :girl_dance: даже прибавить надоть ;)

согласна,убрать животик,и все будет отлично,попа например оч симпатичная!аккуратненькая))

я когда полнею-у меня ляжки,вверху почти не меняюсь,обидно даже,грудь почему не полнеет??)))

[b]Иринушка[/b], шо добавить?

Спасибо, девочки... Мне не нравится сама фигура в плане талия-бока-бедра узкие-галифе... Не гитара, а 2е песочных часов)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Иринушка[/b], не обруч нет... Подруга тренер сказала его 3 раза в день по 15 минут надо крутить минимум и тогда толк будет...

[quote="Фифачка;6853502"]шо добавить?[/quote]
или овощей или пару яиц :)
[quote="Байкалочка;6853501"]грудь почему не полнеет??)[/quote]
риторический вопрос....... :connie_1:
[quote="Mammo4ka;6853504"]не обруч нет...[/quote]
может не обруч, а что то ещё целенаправленно для животика,
я бы тоже полезные советы послушала для этой области :girl_sigh:

[b]Mammo4ka[/b], Ань, согласна с девочками, только подкачать)))

[QUOTE=Mammo4ka;6853504]Спасибо, девочки... Мне не нравится сама фигура в плане талия-бока-бедра узкие-галифе... Не гитара, а 2е песочных часов)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Иринушка[/b], не обруч нет... Подруга тренер сказала его 3 раза в день по 15 минут надо крутить минимум и тогда толк будет...[/QUOTE]

Нет, у тебя оч красивая фигура

Вот я плоская, талии нет, бедра узкие, попа маленькая, зато большой живот и спина толстая

Я делаю сейчас и вакуум ежедневно и через день направлено пресс/ягодицы/бедра комплекс, грудные мышцы и пресс...
Песня прям про меня "...надо подкачаться, надо надо подкачаться...":dj::song::mofon::Laie_78:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6853549]Нет, у тебя оч красивая фигура

Вот я плоская, талии нет, бедра узкие, попа маленькая, зато большой живот и спина толстая[/QUOTE]

У меня из-за узкого таза кажется что пояс перетягивает меня)))) и сразу бока свисают и бедра торчат:-D

Тоже подумала что только подкачаться надо)))
А обруч я по 40 минут крутила в день. Один раз. Конечно от 5 минут толку никакого, только разогреешься)

[QUOTE=Сама_Такая;6853571]Тоже подумала что только подкачаться надо)))
А обруч я по 40 минут крутила в день. Один раз. Конечно от 5 минут толку никакого, только разогреешься)[/QUOTE]

Ну вот мне сказала 3 раза по 15))) типа как подходы)) мне просто никак не сподручно, дочь под ногами всегда, и во время занятий тоже то лежит рядом, то прыгает и тд, а обруч тяжелый не дай Бог задену...