Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей - Планирование беременности после выкидыша/ЗБ 12

- Архив планюшных болталок (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=517)

[QUOTE=AmaranthA;4076245]Вот это вы наболтали!!!! а я спала ;)

вот прям только сегодня утром на работу заезжала моя бывшая напарница - в декрете сейчас. Я познакомилась с ней в начале 2008 года, достаточно высокая и плотная девочка была, при росле 175 весила ок. 80 кг. после родов набрала и в итоге в начале лета уидела на весах цифру 100!!! села на эту самую диету, а августе весила 85, т.е. за 2 мес. сегодня она весит 69 кг!!!!! я просто в шоке была, ее НЕ узнать!!!!!!!![/QUOTE]

ничего себе:-! :-! :-! боюсь так поправиться,а не есть не могу,а вечером по этой диете только на фруктах получаеться сидеть надо:-!

[QUOTE=Lika@;4076253]ничего себе:-! :-! :-! боюсь так поправиться,а не есть не могу,а вечером по этой диете только на фруктах получаеться сидеть надо:-![/QUOTE]

ну я бы назвала эту диету для тех, кому уже больше ничем не помочь. Думаю тебе достаточно просто здорового питания пока! но я просто никада не видела ни на ком ТАКИХ результатов!!!!:connie_1:

[QUOTE=AmaranthA;4076268]ну я бы назвала эту диету для тех, кому уже больше ничем не помочь. Думаю тебе достаточно просто здорового питания пока! но я просто никада не видела ни на ком ТАКИХ результатов!!!!:connie_1:[/QUOTE]

а что входит в слово здоровое питание???напиши пожалуйста,даже картошечку нельзя????

[QUOTE=Lika@;4076253]ничего себе:-! :-! :-! боюсь так поправиться,а не есть не могу,а вечером по этой диете только на фруктах получаеться сидеть надо:-![/QUOTE]
Думаю, к этому просто привыкнуть надо%-0
[QUOTE=AmaranthA;4076268]ну я бы назвала эту диету для тех, кому уже больше ничем не помочь. Думаю тебе достаточно просто здорового питания пока! но я просто никада не видела ни на ком ТАКИХ результатов!!!!:connie_1:[/QUOTE]

Ну, есть еще закономерность: когда лишнего веса много, его проще скинуть, чем когда висят 2-3 предательских лишних кило

AmaranthA
ПРиветик

[B][COLOR="Indigo"][SIZE="4"]Счастья материнства нам всем девочки в новой болталочке[/SIZE][/COLOR][/B]:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
[QUOTE=Карапузя;4076156][B][SIZE="4"][COLOR="Blue"]Всем доброго вечера!!! И с новым домиком!!! И поскорей всем получить от аиста вот по такому карапузу [/COLOR][/SIZE][/B][URL=http://smajliki.ru/smilie-518693799.html][IMG]http://s5.rimg.info/97e139fde77cd8c3dffd76d78f2512f8.gif[/IMG][/URL]

[URL=http://smajliki.ru/smilie-502135719.html][IMG]http://s5.rimg.info/f8c18474b29912773b5435e9d70979a3.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]
Спасибо:girl_in_love:
[QUOTE=AmaranthA;4076245]Вот это вы наболтали!!!! а я спала ;)

вот прям только сегодня утром на работу заезжала моя бывшая напарница - в декрете сейчас. Я познакомилась с ней в начале 2008 года, достаточно высокая и плотная девочка была, при росле 175 весила ок. 80 кг. после родов набрала и в итоге в начале лета уидела на весах цифру 100!!! села на эту самую диету, а августе весила 85, т.е. за 2 мес. сегодня она весит 69 кг!!!!! я просто в шоке была, ее НЕ узнать!!!!!!!![/QUOTE]
вот здорово!

Лика, рис, картофель, мука и изделия из неё, сахар и изделия с ним - запрещенные продукты для тех кто худеет или у кого показания по ограничению в питании. Эти продукты не вредят только детям и то в ограниченном количестве.

[QUOTE=Viktoria26;4076288]Думаю, к этому просто привыкнуть надо%-0

Ну, есть еще закономерность: когда лишнего веса много, его проще скинуть, чем когда висят 2-3 предательских лишних кило[/QUOTE]

%-0 и только потому, что эти 2-3 могут быть излишней жидкостью...хз, просто личные наблюдения...

[QUOTE=Viktoria26;4076277]Хорошая штука!!![/QUOTE]
:girl_sigh: :connie_21: :girl_haha:

[QUOTE=Lika@;4076281]а что входит в слово здоровое питание???напиши пожалуйста,даже картошечку нельзя????[/QUOTE]
опять таки, просто из личного опыта, никакой очевидной науки тут нет: можно все и адже после 6 если очень хочется. больше воды, фруктов, овощей, соли и булок (сладких, батонов и проч), виноград и бананы в меньших количествах, чем апельсины, огурцы и сельдерей например. Жаренную свинину заменить вареной говядиной или курицей, но опять таки это не означает, что ты теперь должна умирать без отбивной! раз как-нибудь можно. Отказаться от колбас, сосисок надо, картошка....вареная предпочтительнее жареной и проч. и между сном и едой не менее 3 часов. т.е "не есть после 18.00" актуально для тех, кто ложиться спать в 21.00! я домой не раньше 18.20 прихожу, последняя еда в 12,30, ну чай часа в 4, мне как до 00,30 осатанеть что ли?!?!?!?!:girl_haha: из напитков - зеленый чай, самодельные компоты соки вода, и никакого пива, уж лучше покрепче че-нить. и хоть 15-30мин в день физ.нагрузки...
Вот как-то так, по крайней мере когда я так живу я выгляжу заааметно лучше:girl_haha:

[QUOTE=***Ксюша***;4076319]AmaranthA
ПРиветик[/QUOTE]

:girl_in_love: приветик!

[QUOTE=Тануша;4076341][B][COLOR="Indigo"][SIZE="4"]Счастья материнства нам всем девочки в новой болталочке[/SIZE][/COLOR][/B]:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Спасибо:girl_in_love:

вот здорово!

Лика, рис, картофель, мука и изделия из неё, сахар и изделия с ним - запрещенные продукты для тех кто худеет или у кого показания по ограничению в питании. Эти продукты не вредят только детям и то в ограниченном количестве.[/QUOTE]

[QUOTE=AmaranthA;4076353]%-0 и только потому, что эти 2-3 могут быть излишней жидкостью...хз, просто личные наблюдения...

:girl_sigh: :connie_21: :girl_haha:

опять таки, просто из личного опыта, никакой очевидной науки тут нет: можно все и адже после 6 если очень хочется. больше воды, фруктов, овощей, соли и булок (сладких, батонов и проч), виноград и бананы в меньших количествах, чем апельсины, огурцы и сельдерей например. Жаренную свинину заменить вареной говядиной или курицей, но опять таки это не означает, что ты теперь должна умирать без отбивной! раз как-нибудь можно. Отказаться от колбас, сосисок надо, картошка....вареная предпочтительнее жареной и проч. и между сном и едой не менее 3 часов. т.е "не есть после 18.00" актуально для тех, кто ложиться спать в 21.00! я домой не раньше 18.20 прихожу, последняя еда в 12,30, ну чай часа в 4, мне как до 00,30 осатанеть что ли?!?!?!?!:girl_haha: из напитков - зеленый чай, самодельные компоты соки вода, и никакого пива, уж лучше покрепче че-нить. и хоть 15-30мин в день физ.нагрузки...
Вот как-то так, по крайней мере когда я так живу я выгляжу заааметно лучше:girl_haha:[/QUOTE]
че булки наоборот нужно есть:-! :girl_haha: ?????
я картошку жареную вообще не ем,ем только пюре,просто я порции большие стала съедать и хлеба много ем,да плюс засела дома вот вес и попер,пиво не люблю,так что пью редко,а воды мне много надо пить,2 литра,она кровь хорошо разжижает,Но я пью мало почему то и чай редко пью,а вот люблю есть всякие сладости,но ем их днем или с утра только,больше ничего такого не ем,свинину не ем,говядину редко,мне запретили,че то я ни че не ем такого а поправляюсь:(

девочки попрыгала сейчас под музыку,муж ржал надо мной,ну позанималась короче,ттеперь вся крпасная и сырая сижу:girl_haha:

[QUOTE=Lika@;4076380]девочки попрыгала сейчас под музыку,муж ржал надо мной,ну позанималась короче,ттеперь вся крпасная и сырая сижу:girl_haha:[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha:

Ух ты, новый уже домик:)

[QUOTE=***Ксюша***;4076405]:girl_haha: :girl_haha:[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: надо каждый день пожалуй заниматься,а то распущу себя,буду толстая!!!!!

[QUOTE=Яринка;4076413]Ух ты, новый уже домик:)[/QUOTE]

приветик:girl_in_love: как дела???

[QUOTE=Lika@;4076416]:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: надо каждый день пожалуй заниматься,а то распущу себя,буду толстая!!!!![/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: Но потом то нельзя уже прыгать:)
Может после :puz: :puz: я вот тоже поправилась на 7 кило и не спешу худеть, думаю на потом:)

[QUOTE=Яринка;4076413]Ух ты, новый уже домик:)[/QUOTE]

Добрый вечер:)

[QUOTE=***Ксюша***;4076435]:girl_haha: :girl_haha: Но потом то нельзя уже прыгать:)
Может после :puz: :puz: я вот тоже поправилась на 7 кило и не спешу худеть, думаю на потом:)[/QUOTE]

ну вот надо перед Б похудеть,чтоб потом было куда набирать,ты вон какая стройняшка,тебе можно:girl_in_love: