Вот бы мне подсесть на этот наркотик ;) ))))

и мне!!!!

[QUOTE]Фитнесс на самом деле как наркотик,сначала не заставишь себя заниматься,потом не в силах перестать заниматься.[/QUOTE]
А я на фитболл хожу,но мне с самого начала понравилось,так что заставлять себя не пришлось.
[QUOTE]Вот бы мне подсесть на этот наркотик ))))и мне!!!![/QUOTE]
А в чем проблема?????Я вот пошла в залл,который рядом,посмотрела их расписание групповых занятий,выбрала то,что мне подходит(чтобы и муж мог посидеть,когда не на работе и подходило моим желаниям).И все,главное захотеть.

Юлик,вот я хочу очень,но никак не получается:( муж приходит домой в 8 вечера.. По выходным только ходить смысла нет.. Хоть живот и не висит,но как поем или кружку чая попью,выдает себя.:) радует что щас жарко,лето скоро,аппетита нет совсем,желудок поменьше станет.:)

Не знаю как кому, а мне не терпится вернуться в спортзал... И про ремонт тема-относительная правда. Мне по работе пришлось следить за ремонтом с утра до вечера. То еще удовольствие, когда даже поесть некогда, зато похудела за месяц на 6 кг...

Насть,у нас в среду занятия вообще с 20-21.Так что можно и на вечерние попасть.

Юлик ого.. Если в садик отдам Вику,то смогу ходить. Мне поздно тоже не удобно!муж приходит в 8,в 10 нужно уже лечь спать.:)

А я сбрасываю, когда муж в командировки уежает. Хоть на пару дней, все равно к холодильнику почти не подхожу, если только салатик сделать легкий. А когда муж дома, всегда варка, готовка и не могу удержаться с ним покушать. А вечером так хочется вместе по мороженке съесть. Эх, никакой силы воли :)

Насть,ну я возвращаюсь уже в 21 30 примерно,мне вообще всего 2 остановочки проехать,так что в 10 можно спокойненько спать лечь.:)
А первый год в садике навряд-ли вы будите часто посещать(у нас все,у кого детишки пошли в этом году в сад-неделю ходят,3 болеют.Мы тоже не исключение),так что на него можно тоже особо не надеяться.Ну это уже немного другая тема;) .Но все равно,пока Вика будет в саду,то времени конечно свободного побольше будет.Можно будет в полной мере собой заняться.

[COLOR="Purple"][B]Оказывается, существует масса народных заговоров на похудение. [/B][/COLOR]

Например, возьмите траву, вынутую у свиньи изо рта. Бросьте эту траву в бане в горячую воду и этой водой мойтесь. Все это совершают при убывающей луне. Моясь, приговаривайте:"Как ты, месяц, на убыль идешь, так и я на убыль пойду. С тела бела, сало, иди на свинью. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь." И свинье полезно.:)

Или еще. Положите в ванну, куда вы будете набирать воду для купания, свой нательный крестик и налейте горячей воды. Крест достаньте. Влейте в наполненную ванну стакан коровьего (натурального!) молока, стакан святой воды и всыпьте лепестки с трех разных роз. Принимайте ванну, пока вода не станет одинаковой температуры с вашим телом, медленно произнося заговор:"Ты, вода, слушай меня! Не мутись, не кипятись, а за меня возьмись! Ты, вода, после креста, сделай, чтобы я была стройна! Молоком меня подпитай,розой меня обласкай. Чтобы была я ни толста, ни худа, а ровна!" Когда произнесете последние слова, закажите закрепку:"Вода, уходи, с меня лишок забери, под черный камень теки, там сто летлежи!" Воду спустите, ванну тщательно вымойте, лепестки роз соберите, заверните в черный лист бумаги и закопайте под засохшим деревом. Повторяйте эти магические действия три раза, в каждое новолуние.

Е сли я когда нибудь прыгну с парашутом, я уж точно не 3 кг похудею, а на все 10

Девочки, а мне моя младшая сестра притащила аппарат. Называется Gezanne, работает от 9вольтовой батарейки, специальными резинками прижимаешь смоченные водой резиновые электроды, и так держишь их на себе 40 минут. Я попробовала, приложила к животу, такое ощущение, что кишки ходуном ходят (прилагается схема, как прикладывать электроды). Так вот я хотела узнать, может кто знает, что это за аппарат такой? Помощь от него какая-нибудь есть? Может кто-нибудь из вас пробовал?

[quote=Мила;98213]А я сбрасываю, когда муж в командировки уежает. Хоть на пару дней, все равно к холодильнику почти не подхожу, если только салатик сделать легкий. А когда муж дома, всегда варка, готовка и не могу удержаться с ним покушать. А вечером так хочется вместе по мороженке съесть. Эх, никакой силы воли :)[/quote]

а у меня наоборот все: когда готовлю как-будто запахом наедаюсь, и вообще есть не могу.:-!

Думаю нужно добавить еще один метод. Идти на работу. Холодильник со всеми его вкусностями останется дома, появятся новые проблемы кроме постоянной "а, не перекусить мне чего-нибудь?".

Мне кажется, что бы не придумывали люди, но эффективнее правильного питания, регулярной физической нагрузки и самое главное - непреодолимого желания сбросить вес - НЕТ. Знаю, что люди худеют, находясь в нетипичном эмоциональном состоянии, например, влюблённость, депрессия, сильные переживания...

А мезатерапию кто-нибудь делал?

Мне понравилось про рюкзак с кирпичами и одежду на размер меньше, можно попробовать!!!!!

А я, когда гулять с дочкой ходила, то в коляску всякий раз клала 2 двухлитровых бутылки воды. И по парку круги наворачивала, а не сидела, как другие мамашки, на скамейке... Вот все и скинулось!:)

[QUOTE=Юля, мама Маргоши;811735]А мезатерапию кто-нибудь делал?[/QUOTE]

Я делала, отличная штука, правда не дешевая и мягко сказать неприятная, но действенная очень. И если к этому еще и миостимуляцию добавить, эффект потрясающий:connie_1:

[QUOTE=mammyjulia;166516]Девочки, а мне моя младшая сестра притащила аппарат. Называется Gezanne, работает от 9вольтовой батарейки, специальными резинками прижимаешь смоченные водой резиновые электроды, и так держишь их на себе 40 минут. Я попробовала, приложила к животу, такое ощущение, что кишки ходуном ходят (прилагается схема, как прикладывать электроды). Так вот я хотела узнать, может кто знает, что это за аппарат такой? Помощь от него какая-нибудь есть? Может кто-нибудь из вас пробовал?[/QUOTE]

Это миостимулятор, штука действенная :)