[quote="Тюменочка;6895484"]Кушайте больше фруктов, овощей![/quote]
Тут тоже надо осторожнее.
Я очень люблю помидоры, во время нынешней Б покупала себе самые вкусные, но черри или розовые не всегда бывают. А пластиковые обычные - у меня сразу лезут обратно, рвота. В общем наелась.
Кстати Малышева утверждает, что томатная паста намного полезнее самих томатов-помидоров.

Огурцы тоже, туда же.

В начале весны пошли с мужем на рынок, купили сливы, красивые, крупные (не сезон, очень дорогие)... Я съела всего 3-4 штуки и сильно отравилась...

В общем надо сезонные какие-то овощи и фрукты... Осторожнее, я уже боюсь... ем яблоки, бананы, груши.... консервированную клубнику, хотя, от неё пользы наверное мало, зато приятно ))) И варенье с джемами вместо сахара ем, с чаем...

В общем чего пишу - осторожнее с импортными парниковыми продуктами.