[quote="Оля_и_Боря;6981355"]На работу не устраиваюсь,т.к. 11 недель беременность.[/quote]
это сейчас, но вы уже пол года не работаете,в чем причина то?
я на 28 неделе Б, до декрета рабочий человек.
Да и вам сейчас еще устроится можно, не очень честно по отношению к работодателю, но пособие получать будите.
У вас не психическое расстройство - как болезнь, у вас депрессия в которую вы сами себя загнали. Вы не говорите, я говорю, депрессия это накопившаяся усталость, раздражительность, отсутствие настроения.
И это не удивительно, вы сидите дома, без работы, социально не востребованы. С ребенком тяжело, а это усталость. Работает только муж, нехватка денег - настроение не поднимает, без денег и не развлечься особо
[quote="Оля_и_Боря;6976792"]И я не могу ничего в жизни поменять.[/quote]
а пытались? что вы сделали чтобы поменять что то в своей жизни? какие действия предприняли?
Вам советуют пойти на бесплатные курсы, отучится. Получить дополнительные навыки, на работу еще можно устроится, живота пока нет. То что мама вам не оплатила курсы и денег не дает, так это вообще глупость, не должна мама взрослую замужнюю дочь содержать, мужу претензии предъявите, что он не в состоянии вам выделить денег, теперь он ваша семья!
[quote="Оля_и_Боря;6981355"]Так она раз в месяц приходит,ито вещи свои постирать..в одноклассники чтобы я зайти ей помогла...[/quote]
и что? вас напрягает что она раз в месяц вещи у вас стирает? т.е ковер отдать она должна, деньги вам в долг - вас возмущает, а сами? ну постирает - не убудет от вас, она ваши вещи всю жизнь стирала, в том числе руками. Купите маме новую машинку, в вас вложено очень много, теперь вы должны помогать. Да и в одноклассники помочь зайти не трудно.
Если бы вы не написали свой возраст, то подумала бы что вам лет 20 и вы капризная, избалованная..Тут похоже не нехватка маминого внимание, а наоборот переизбыток за всю жизнь, вам видимо внушали что родители должны должны, а вы нет..

[QUOTE=Оля_и_Боря;6976792] Сходила я к психологу пару раз ([B]сама педагог-психолог[/B]), смешно: говорили об очевидных вещах.. Ну и она сказала мне: идите к психиатру он вам таблетки пропишет. Ну и на тот момент весна приближалась, я стала в спортзал ходить, бегать, и хандра как-то уменьшилась. Но эти мысли нет нет и терзали меня.[/QUOTE]

Оля, ты работала психологом? в каком то учебном заведении? (тебя Оля зовут?:) )

Может грубо напишу....но....оотвлекитесь от себя!!!обратите внимание на то,что у вас есть дочь!!!!!а вы-ее мама!!!!и не имеете права лишать ребенка радости быть с мамой,любящей,заботливой!!!вы ждете еще малыша-и это счастье!
Многим не удается испытатт этого счастья годами...и они надеятся и верят!!!!
у вас это счастье вдвойне!
Про то что характер у дочки такой....попробуйте измениться к ней сами,проводите вместе времени больше, ходите в парки,кормите белочек, уточек.
заведите себе комнатные растения,вдвоем за ними ухаживайте!
Читайте вместе,готовьте вместе для папы,для себя
купите тортик,пригласите подругу,и подружек дочки,надуйте шарики,играйте в игры...станьте ребенком навремя. Играйте с ней в дочки матери....примеряйте платья и бантики,бусы и помады...
отвлекитесь от себя....
я знаю,что говорю....меня спасали дети,когда я похоронила сына,которому не было еще и 2 месяцев....и я не имела права стать другой,чужой Для своих детей...
удачи вам...ии помните,мысли всетаки материальны бывают. не придумывайте себе сценарий жизни,там наверху всё уже давно определено....
весна на дворе!!!улыбайтесь, отвлекайтесь....Удачи вам!

Как же все любят указывать на то, что никто никому ничего не должен. Понятно, что не должен. Но суть то в том, что не хватает поддержки близких, родных людей, а не в деньгах и ковре! Я не знаю как такое возможно - отказаться помогать близкому, когда он в этом нуждается и у тебя есть возможность помочь, но, разумеется, содержать взрослую дочь мать не должна. Но манипулировать дочерью, зная, что помощь ей действительно нужна (заставлять бросить мужа)...:-/

[B]Оля_и_Боря[/B], я не знаю, чем вам можно помочь на форуме. Но вот один факт во всем прочитанном в теме меня удивляет: много про маму и очень мало про мужа и ребенка.

К состоянию панической атаки я когда-то тоже была близка. Только я наоборот пыталась спрятаться за мелкими радостями каждого момента от любых мыслей. Но они все равно настигали без всякой причины. Чувство ужаса, тахикардия, желание исчезнуть и полное отсутствие моральных сил. Сразу хочу сказать, ничего действительно страшного в моей жизни не происходило, но мне было тяжело. Если бы рядом не было мужа, было бы хуже. И не то, чтобы он вполне понимал мое состояние, но он понял, что мне нужна его помощь - это главное. А иногда нужна не только поддержка, но и встряска из серии "что ты нюни распустила, вместо того, чтобы решать проблемы. давай лучше вместе думать, как их решать.".

И еще, если я правильно понимаю, у невроза всегда есть причина - некий патогенный фактор.

Факт в том, если нет возможности сейчас получать необходимую медицинскую помощь, то остается надеяться только на себя и на близких. Вы хотите их помощи (моральной, психологической)? Если да, то объясните им это.

Девочки, я сейчас очень стараюсь вытянуть себя из этого кошмара. Очень помогло вчера разобраться в ситуации видео одного священника, который говорит о депресии. И он правильно говорит, что есть сеиминутное уныние (плохое настроение), а есть тяжелое состояние. [URL="http://yandex.ru/video/search?filmId=In59yvX78gE&text=%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8E%D1%88%D0%BA%D0%B0%20%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8"]http://yandex.ru/video/search?filmId=In59yvX78gE&text=%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8E%D1%88%D0%BA%D0%B0%20%D0%BE%20%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8[/URL]

Просто многие девочки не понимают, про что я пишу. Когда состояние такое, что я не могу дочку покормить. Не могу встать и посуду помыть, даже в душ сходить сил нет. Когда в груди жжет. На пустом месте. И мысли как змеи в голову заползают, и в клубок сворачиваются.
Заставляю себя встать и пойти мыть посуду, приготовить еду, помыть, почистить. Мысли остаются, от них не скрыться. Больше всего хочется избавиться от этого состояния навсегда. Я боюсь уже третий раз это состояние возвращается.

[b]Оля_и_Боря[/b], попробуй начать с медитаций. Их в интернете огромное количество. Начни с коротеньких и простых. Ты здоровая девушка, с руками и ногами. Есть муж, дочка и ты ждешь еще лялечку!!! Это же здорово!
Поверь тут у многих проблемы и поэтому многие на форуме находят отдушину. Я например жду сыночка третьего, дочке 1,6 всего, а мужа нет и помогать то особо некому кроме мамы. У тебя есть муж, зачем тебе мама? Муж и ночью согреет и плечо подставит в трудную минуту. Цени то что имеешь, не гневи бога.
В нашем городе есть курсы бесплатные на бирже для тех кто в декрете!!наверняка и у вас есть что то подобное . Кто ищет тот всегда найдет!
Попей Магний б6, его можно во время беременности.

[b]Оля_и_Боря[/b], а с мужем какие отношения?Поддерживает вас?Надо по-больше общаться неважно с кем,нет друзей,значит надо найти в инете,полазить на сайте знакомств.Реально поднимает настроение,как посмотришь на некоторых.Пообщаетесь с другими людьми.На счет того, кто кому должен...Я считаю,что помогать должны друг другу...У меня была возможность - помогала маме.И деньгами,и на права выучила.Но я знаю,что если мне надо мама всегда поможет.Если думать,что никто никому не должен,зачем семья?Близкие люди должны друг друга поддерживать...

[b]Оля_и_Боря[/b], это классическая депрессия. Та самая, которую психиатр лечит.
Выход: рожать и лечиться.

[QUOTE=Родинка;6985924][b]Оля_и_Боря[/b], это классическая депрессия. Та самая, которую психиатр лечит.
Выход: рожать и лечиться.[/QUOTE]

Я тоже так понимаю. В моём городе медикаментозно лечить не хотят во время беременности. Хотя есть много информации о лечении препаратами:
[QUOTE]"Лечение депрессии во время беременности Лучше всего, еще до беременности решить свои психологические проблемы и не переносить их на этот период. Однако если депрессия возникает во время беременности, то необходимо как можно раньше обратиться к специалисту. Не стоит затягивать с этим и ждать пока такое состояние пройдет само собой. Депрессия, которой не уделяется должное внимание может пройти и самостоятельно в течение шести месяцев, а может мучить женщину несколько лет. Находиться же в угнетенном состоянии во время беременности порой хуже, чем проходить лечение медикаментами. Кроме того, чем раньше будущая мама обращается с этой проблемой к специалисту, тем больше шансов на то, что лечение не займет много времени и будет успешным. Естественно, во время беременности врач будет делать все, чтобы обойтись без медикаментозного лечения. В некоторых случаях это действительно удается сделать, но все же при лечении депрессий на первом месте остается назначение антидепрессантов. К сожалению, без антидепрессантов с депрессиями справиться удается очень редко. Результаты проведенных исследований немедикаментозных способов борьбы с депрессиями (физиотерапия, светолечение, ароматерапия, иглотерапия и другие) подтвердили тот факт, что на сегодняшний день не существует ни одного немедикаментозного метода лечения депрессивных состояний. Процент немедикментозного излечения от депрессии совпадает с процентом самостоятельного ее преодоления. Бояться же медикаментозного лечения депрессивных состояний во время беременности не стоит, так как сегодня существуют и успешно применяются антидепрессанты, которые можно использовать для лечения беременных женщин и после применения которых рождаются здоровые дети.
Источник: [url]http://beremennost.net/depressiya-vo-vremya-beremennosti[/url] 2014 © beremennost.net"[/QUOTE]

Но неужели в таком состоянии ребёнка вынашивать и дочь воспитывать лучший выход??? Я боюсь, что расстройство это выльется во что-то посерьёзнее. Честно, девчат, так и до шизы недалеко. :(

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иришка 87;6985827][b]Оля_и_Боря[/b], а с мужем какие отношения?Поддерживает вас?Надо по-больше общаться неважно с кем,нет друзей,значит надо найти в инете,полазить на сайте знакомств.Реально поднимает настроение,как посмотришь на некоторых.Пообщаетесь с другими людьми.На счет того, кто кому должен...Я считаю,что помогать должны друг другу...У меня была возможность - помогала маме.И деньгами,и на права выучила.Но я знаю,что если мне надо мама всегда поможет.Если думать,что никто никому не должен,зачем семья?Близкие люди должны друг друга поддерживать...[/QUOTE]

Поддерживает, и слушает, НО НЕ ПОНИМАЕТ почему со мной это происходит. И я его поддерживаю он скоро станет отцом 2 детей, отцом большой семьи. Его тоже можно понять: его смущает работа, хочет что-то поменять.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Крыло;6985826][b]Оля_и_Боря[/b], попробуй начать с медитаций. Их в интернете огромное количество. Начни с коротеньких и простых. Ты здоровая девушка, с руками и ногами. Есть муж, дочка и ты ждешь еще лялечку!!! Это же здорово!
Поверь тут у многих проблемы и поэтому многие на форуме находят отдушину. Я например жду сыночка третьего, дочке 1,6 всего, а мужа нет и помогать то особо некому кроме мамы. У тебя есть муж, зачем тебе мама? Муж и ночью согреет и плечо подставит в трудную минуту. Цени то что имеешь, не гневи бога.
В нашем городе есть курсы бесплатные на бирже для тех кто в декрете!!наверняка и у вас есть что то подобное . Кто ищет тот всегда найдет!
Попей Магний б6, его можно во время беременности.[/QUOTE]

Я ценю и каждый день себе это проговариваю! На курсы я уже записалась, правда платные Дефектолог-Логопед.
Пью магне Б6, валерьяну и пустырник.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=мурррзик;6981958]Может грубо напишу....но....оотвлекитесь от себя!!!обратите внимание на то,что у вас есть дочь!!!!!а вы-ее мама!!!!и не имеете права лишать ребенка радости быть с мамой,любящей,заботливой!!!вы ждете еще малыша-и это счастье!
Многим не удается испытатт этого счастья годами...и они надеятся и верят!!!!
у вас это счастье вдвойне!
Про то что характер у дочки такой....попробуйте измениться к ней сами,проводите вместе времени больше, ходите в парки,кормите белочек, уточек.
заведите себе комнатные растения,вдвоем за ними ухаживайте!
Читайте вместе,готовьте вместе для папы,для себя
купите тортик,пригласите подругу,и подружек дочки,надуйте шарики,играйте в игры...станьте ребенком навремя. Играйте с ней в дочки матери....примеряйте платья и бантики,бусы и помады...
отвлекитесь от себя....
я знаю,что говорю....меня спасали дети,когда я похоронила сына,которому не было еще и 2 месяцев....и я не имела права стать другой,чужой Для своих детей...
удачи вам...ии помните,мысли всетаки материальны бывают. не придумывайте себе сценарий жизни,там наверху всё уже давно определено....
весна на дворе!!!улыбайтесь, отвлекайтесь....Удачи вам![/QUOTE]

Спасибо!

Девочки, сходила сегодня в церковь, исповедалась. Хотя чувства во мне очень смешанные. Я перестала в Бога верить. Как-то постепенно это произошло. Но когда ничего не помогает - ноги сами несут в церковь. Так вот от моей исповеди Батюшка за голову схватился. Сказал, что всё сделает чтобы мне помочь. Я хотела бы поверить в Бога, т.к. вижу как легко на душе у людей, которые верят.
Не знаю, стало-ли мне легче, но опустошение я почувствовала какое-то...
Завтра иду к психотерапевту.

Надеюсь эта тема поможет не только мне выговориться, но ещё кому-то.. Надеюсь,что всё излечимо. Уже 2 недели каждый день борюсь за возможность жить "как все". Жить без ужаса в глазах, без паники в мыслях.
Напишу потом, как сходила.

[b]Оля_и_Боря[/b], давай, Оль, держись!
Сейчас таблетками нельзя: если у чада будут хоть малейшие проблемы со здоровьем, ты себе этого не простишь.
Так что сейчас разговоры - твоё всё.

[QUOTE=Родинка;6993113][b]Оля_и_Боря[/b], давай, Оль, держись!
Сейчас таблетками нельзя: если у чада будут хоть малейшие проблемы со здоровьем, ты себе этого не простишь.
Так что сейчас разговоры - твоё всё.[/QUOTE]

Разговорами и спасаюсь, у бедной свекрови уже у самой депрессия от меня. На мобильном наверно 1000 проговорила, звоню всем, кого могу назвать "подруга" а их,собственно, не много. Мужа стараюсь не трогать с такими разговорами, он нервничает и не знает как себя вести.

[b]Оля_и_Боря[/b], лучше к специалистам.

[b]Оля_и_Боря[/b], держись, прорвешься:)) сейчас еще и гормоны добавляют депресняка:) походи по магазинам, развейся.
Я вот сегодня дочку увела в сад, после недели болезни, и пряяяям счастье, легла и лежу:)))

Согласна с мурррзиком....
Оглянуться вокруг и посмотрите что есть у вас в ваши 27. Мама, муж, ЗДОРОВЫЙ ребенок, ожидание второго малыша, насчет материальных благ не знаю.
скажите за все это спасибо и не гневите бога! Встряхнитесь!!! Сколько горя бывает вокруг!
А еще займите себя чем нибудь, ребенком, хобби, работа наконец! чтобы некогда было прокручивать мысли о своем "никчемном бытие".

Я сегодня была у врача. Она сказала, что однозначно нужно медикаментозно поддержать, но препарата нет у нас в городе, если только заказывать, поэтому отложили это в сторону. Пока сошлись на том что всё-же можно принимать [B]ФЕНИБУТ[/B], чтобы снимать трясучку. А так же [B]ЗВЕРОБОЙ, МЯТУ, ШИПОВНИК, РОМАШКУ[/B] всё в рассыпчатом виде по 1 ч.л. и этот чай пить 2-3 раза в день.
Врач сказала, что это особенности моего характера. Что это на всю жизнь такой тип мышления "депрессивный". Просто обостряющиеся состояния классической депрессии, осложнённые навязчивыми мыслями.
Нужно потерпеть, пока ребёнок родится, потом пролечиться антидепрессантами и др. препаратами. И работать, каждый день работать над собой.

[QUOTE=Оля_и_Боря;6994611]Я сегодня была у врача. Она сказала, что однозначно нужно медикаментозно поддержать, но препарата нет у нас в городе, если только заказывать, поэтому отложили это в сторону. Пока сошлись на том что всё-же можно принимать [B]ФЕНИБУТ[/B], чтобы снимать трясучку. А так же [B]ЗВЕРОБОЙ, МЯТУ, ШИПОВНИК, РОМАШКУ[/B] всё в рассыпчатом виде по 1 ч.л. и этот чай пить 2-3 раза в день.
Врач сказала, что это особенности моего характера. Что это на всю жизнь такой тип мышления "депрессивный". Просто обостряющиеся состояния классической депрессии, осложнённые навязчивыми мыслями.
Нужно потерпеть, пока ребёнок родится, потом пролечиться антидепрессантами и др. препаратами. И работать, каждый день работать над собой.[/QUOTE]

Фенибут неплохой препарат! У меня ребенок его пил, когда ночные кошмары после наркоза были. А вот феназепамом не злоупотребляйте. Я как то его пила давно после потери близкого человека. Он лично меня вогнал в еще большую депрессию. Кончилось тем, что его насильно смыли в унитаз...

[QUOTE=Juli11;6994759]Фенибут неплохой препарат! У меня ребенок его пил, когда ночные кошмары после наркоза были. А вот феназепамом не злоупотребляйте. Я как то его пила давно после потери близкого человека. Он лично меня вогнал в еще большую депрессию. Кончилось тем, что его насильно смыли в унитаз...[/QUOTE]

Вчера перезвонила свекрови врач (она её знает), и сказала, что созванивалась со специалистами по гинекологии, отменила мне все препараты!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 часа 14 минут[/I][/B][/color][/size]

Вот, статью сегодня нашла. Про навязчивые мысли и как с ними бороться.
[QUOTE]В тяжелые периоды жизни почти все люди страдают от нашествия навязчивых мыслей. Эти страшные, противные, липкие мысли цепляются с особенной силой за человека, который переживает смерть близкого. Так что же они из себя представляют?

Навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, пытающиеся взять над нами власть. Наше сознание постоянно подвергается их активным атакам, но в критические моменты жизни этот натиск может усиливаться, что снижает качество жизни, мешает трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в возможность их осуществления. Из-за этих мыслей нам трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем, они выматывают, и часто приводят к отчаянию, вследствие чего искажается реальность, которую мы начинаем принимать за действительность. [/QUOTE]
[URL="http://www.memoriam.ru/metody-preodoleniya-navyazchivyx-myslej"]http://www.memoriam.ru/metody-preodoleniya-navyazchivyx-myslej[/URL]

Оля, ты думаешь у тебя такое состояние из за утери отца? почему он умер?

[b]Оля_и_Боря[/b], вот пока читала две страницы в голове только одна мысль, в храм, на исповедь, молиться Богу о помощи, и каждый раз исповедь, бороться с унынием. И не такие справлялся с собой и расцветали, Господь помог. Все эти принципы психологии известны Церкви 2000 лет, и страхи смерти, и все что вас мучит , мучит только потому, что душа жива, а смерти нет, ни тут ни там, живите, убивайте в себе эту гордыню, думайте о других, прям вот часто советую, когда депрессия, и прочее сходить в гости и конфетами и печеньем в интернат к деткам с физическими недостатками, пообщафтесь с ними, сказку прочтите, выслушайте, вы выйдите другим человеком, благодарным судьбе, жизнь, Богу, что здоровы, что у вас есть семья, дети, что можете сами за собой ухаживать, гулять, творить, отдавать себя другим.
Ну и снова и снова к священнику вам, со всеми своими мыслями, но не молодому и приятному внешне, а подилому, опытному, уж они за жизнь свою, приобрели опыт помощи и не таким, причём совершенно безвозмездно.