Отчет скинула

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RvtorayPnedelyPprednovogodnegoPmarafonaIG1.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RobwiIPotvesPzaPnedelUPIF8P1300Pg.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RliderPRlUbaPIG5RfimkaIG6PPIF81000g.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RobwiIPminusPvPobBjmahPIF8P10sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RliderPRlUbaPIG5RfimkaIG6PPIF87sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RobwiIPnaborPballovP206IG075Pballov.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW10/CC0000/0/30/RliderPRlUbaPIG5RfimkaIG6PP98Pballov.png[/img][/url]


Любань,умничка:)))

[quote="Пчелка Майя;7173166"]Любань,умничка[/quote]
Спасибо, Ксюнь!!! Я ж обещала стараться!..))

Пчёлка, я с вами.
Хомочка (Елена)
Вес 82.000
ОГ 103
ОпГ 88
ОТ 86
ОЖ 103
ОБ 112
ОН 70
ОР 34

Ксюш...отчет отправила

[b]Хомочка[/b], замечательно:)))
Девочки отчет написали двое,а остальные??

Простите негодяйку,завтра скину,вообще времени нет((((

Я пока не у дел(

[b]Nastyushka[/b], Что случилось?

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RtretxyPnedelyPprednovogodnegoPmarafona.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RobwiIPotvesPzaPnedelUPIF8P3100Pg.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RliderPRUlyPRmnePbqPvPneboIG6IG6IG6PIF81800g.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RobwiIPminusPvPobBjmahPIF8P21IG05sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RliderPRUlyPRmnePbqPvPneboIG6IG6IG6PIF8P20IG05sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RobwiIPnaborPballovP225IG05Pballov.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW30/CC0000/0/28/RliderPRUlyPRmnePbqPvPneboIG6IG6IG6P114IG05Pballov.png[/img][/url]


Юля,поделись секретом,как таких результатов добиваешься?:)молодец

Ксюш, тренировки по часу в будни и бег в выхи, плюс простые угли тоько в первый прием пищи, но тут так звезлы еще совпали, что жирок ушел в районе живота основной, сомневаюсь, что и дальше так легко уходить будет.

Девочки, подскажите пожалуйста. В отчёте писать все показатели как в заявке или общий отвес, общий сброс в объёмах и общее количество баллов?

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RCetvjrtayPnedelyPprednovogodnegoPmarafona.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RobwiIPotvesPzaPnedelUPIF8P2700PgP.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RliderPRelenaPIG5RhomoCkaIG6PIF81600g.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RobwiIPminusPvPobBjmahPIF8P25PsmPzaPnedelU.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RliderPRelenaPIG5RhomoCkaIG6PIF820sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RobwiIPnaborPballov448IG05PballovPzaPnedelU.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RliderPRelenaPIG5RhomoCkaIG6P161Pball.png[/img][/url]




[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RpytayPnedelyPprednovogodnegoPmarafona.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RobwiIPotvesPzaPnedelUPIF8P1700Pg.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RliderPRUlyPIG5RmnePbqPvPneboIG6IG6IG6PIF8P1000g.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RobwiIPminusPvPobBjmahPIF8P21smPzaPnedelU.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RliderPRUlyPRmnePbqPvPneboIG6IG6IG6PIF8P10sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RobwiIPnaborPballovP363IG05Pballa.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW19/CC0000/0/34/RliderPRlUbaPRfimkaPP162IG05Pballa.png[/img][/url]

[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RSestayPnedelyPprednovogodnegoPPmarafona.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RobwiIPotvesPzaPnedelUPIF8P1400Pg.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RliderPRlUbaPIG5RfimkaIG6PPIF8700g.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RobwiIPminusPvPobBjmahPIF8P5sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RliderPRelenaPIG5RhomoCkaIG6PIF85sm.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RobwiIPnaborPballovPzaPnedelUP339PballaP.png[/img][/url]
[url=http://x-lines.ru/][img]http://x-lines.ru/icp/abW05/800040/0/36/RliderPRelenaPIG5RhomoCkaIG6P121Pball.png[/img][/url]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девочки,а какая у кого цель?каких результатов хотите добиться,до Нг?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Девочки,а какая у кого цель?каких результатов хотите добиться,до Нг?[/QUOTE]

Ксюш...я не планирую вес к нг....пусть идет так как идет.)))

Я 60 к нг хочу))

Я хочу 52-53!

а сейчас уже поздно присоединяться?

[b]Гульнара Н.[/b], можно вроде бы в любой момент)))

[b]Гульнара Н.[/b],можно и сейчас присоединится:)

[b]мне бы в небо)))[/b],
[b]Иришка 87[/b],
Девочки,это вполне реально сделать до нг,главное не расслабляться;)