Я за) Отличная идея!

У меня как раз будет своя диета - не есть после 18-00, а мучное и сладкое после 14-00. Когда могла держать её - очень помогало сбросить

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

Так что я тоже за))

я тоже за! и у меня своя диета - воспалилась поджелудочная ) много чего нельзя теперь

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 46 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Nastyushka[/b], привет моя дорогая ) собираемся в сочи все вместе, идея безумная, но у меня внутренняя уверенность, что все будет хорошо

И я за! Идея супер!

Хорошо, я подумаю тогда, сколько баллов убирать за несоблюдение диеты)) надо так,чтоб хотелось соблюдать)))

А мое мнение - это как с ходьбой. Очень субъективно

Заявка
 

Кыль-Кыль
73,3 кг
ОГ - 98
ОпГ - 89
ОТ - 89
ОЖ - 104
ОБ - 107
ОН - левая 61, правая 60
ОР - 30

Девочки а вы контрольное взвешивание в какое время суток делаете? Как правильнее? Я, ну наверно как и многие, вечером на кило тяжелее и даже визуальнее шире:-D. Обычно за основу утреннее взвешивание беру.

[quote="Радуга;7553330"]Девочки а вы контрольное взвешивание в какое время суток делаете? Как правильнее? Я, ну наверно как и многие, вечером на кило тяжелее и даже визуальнее шире. Обычно за основу утреннее взвешивание беру.[/quote]
я взвешиваюсь утром перед завтраком

У меня тоже будет диета, я тоже только за!

Радуга, утром, перед едой самое правильное. Приятнее цифры после туалета:-D Но он не всегда в нужное время случается:-D

Ну вот я тоже тогда только по утрам буду взвешиваться))

Я тоже утром взвешивают и делаю замеры))

[b]Радуга[/b], доченьку С Днем Рождения:)))

[b]Чихкошка[/b], спасибо большое))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Заявка
Радуга
Вес 59,500
Рост 162
ОГ - 92
ОпГ - 78
ОТ - 75
ОЖ - 86
ОБ - 101
ОН - 58 обе
ОР - 30

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 12 минут[/I][/B][/color][/size]

Хотелось бы похудеть до 50 кг. Весь лишний вес уходит в бёдра и поэтому физические упражнения буду делать на бёдра и пресс. Во время Б весила 72, из роддома приехала 64кг

Заявка

Викуля!
Вес - 90,7
рост - 169
ОГ - 113
ОпГ - 98
ОТ - 104
ОЖ - 114
ОБ - 119
ОН - 66
ОР - 36

Motya104
Вес 72.2
ОГ - 97
ОпГ - 85
ОТ - 80
ОЖ - 95
ОБ - 103
ОН - 61
ОР - 31

Девочки, не забываем скидывать свои параметры!
Мотивация))
[url=http://savepic.ru/14439539.htm][img]http://savepic.ru/14439539m.jpg[/img][/url]

Красоточки, кто ещё параметры не скинул? Жду!

Завтра стартуем:)))

Ирин, я не скинула. Весь дом перевернула в поисках ленты метровой., так и не нашла. Есть тольк один вариант, завтра купить и после работы скинуть свои замеры

Я,Ириш. Скину с утра