По мне так лучше "стеллу" пить. Это, конечно, не витамины, а средство для контроля эстрогенов. Но ведь от гормонов очень сильно зависит и как ногти выглядят и волосы и кожа. Если сбой - всё сразу плохо выглядит

[QUOTE=kivvy;4028125]По мне так лучше "стеллу" пить. Это, конечно, не витамины, а средство для контроля эстрогенов. Но ведь от гормонов очень сильно зависит и как ногти выглядят и волосы и кожа. Если сбой - всё сразу плохо выглядит[/QUOTE]

ну для стеллы должны быть показвния...минимум поход к гинекологу-эндокринологу и сдача гормонов...имхо...

Поход к врачу вообще лишним не бывает) А стелла же не лек. средство и не гормональная, так что не опасно наверное. Хотя, у каждого своя голова, не буду навязывать свое мнение)

[QUOTE=kivvy;4033893]Поход к врачу вообще лишним не бывает) А стелла же не лек. средство и не гормональная, так что не опасно наверное. Хотя, у каждого своя голова, не буду навязывать свое мнение)[/QUOTE]

лично у меня просто нет повода (пока:) ) идти к эндокринологу) поэтому пью обычные витамины)))

Желаю Вам, чтоб повода и не появилось)

Пропила почти месяц Дуовит для женщин, мне очень нравится. Ногти лучше стали, кожа и волосы. Хотя может мне просто витаминов не хватало и помогли бы любые.. :)

пила Мерц, не понравился, как только бросила его пить, так сразу волосы стали выпадать, пол года за тем пила Пантовигар, очень довольна им, волосы заметно стали быстрее расти, лучше выглядить, сейчас пью витрум бьюти-тоже не плохие витаминички)

Пропила месяц рыбий жир+супрадин))) Доволина...кожа лучше стала, волосы норм и ногти не слоятся)))

А про Мерц очень часто слышу, что не очень они...

[QUOTE=tusia;4211802]
А про Мерц очень часто слышу, что не очень они...[/QUOTE]
мерц это БАД, а обычно после приема бадов, если бросаешь пить комплекс, то все проблемы возвращаются, бады и рассчитаны на то, чтобы их покупали постоянно, поэтому лучше витамины пить :)

Девочки, хотела спросить, кто-нибудь пил витамины ВИТРУМ для похудения?

А кто нибудь пил [B]Перфектил[/B],прочитала что показатели у него очень хорошие,но побочные эффекты просто жуть!!!!Это у всех так или просто совпадения?

[QUOTE=Nightwish;4513975]А кто нибудь пил [B]Перфектил[/B],прочитала что показатели у него очень хорошие,но побочные эффекты просто жуть!!!!Это у всех так или просто совпадения?[/QUOTE]
Перфектил я пила, побочных эффектов не заметила, но как-то лучше тоже не стало...Единственное меня от них подташнивало, но это лично моя реакция на ВСЕ витамины почему-то...:(

пила и виташарм,и компливит,и дрожжи пивные. вроде помогает,но постепенно эффект проходит и приходится пить заново.

так как поливитаминный комплекс уже пропила...а ранняя весна все таки агрессивное время года - начала пить "витаминчики красоты" - витамины А и Е в капсулках (недорогие, даже вернее сказать вообще дешевенькие) их как внутрь можно принимать, так и в качестве витаминного коктейля на кожу лица наносить

Я пробовала пить витаминки,но разницы никакой не заметила. Поэтому стараюсь получать витамины из пищи,пить побольше воды,и соблюдать режим дня)а от этого действительно есть толк)

[QUOTE=Tusia;4211802]Пропила месяц рыбий жир+супрадин))) Доволина...кожа лучше стала, волосы норм и ногти не слоятся)))..[/QUOTE]

Я тоже пью рыбий жир)
Довольна!

Я с наступлением отопительного сезона начинаю рыбий жир пить.У меня от такой сухости кожа сильно сохнуть начинает.А рыбий жир пью и отлично все,зиму пережить можно

у меня подружка пропила пантовигар, волосы и ногти прям позавидовать можно, но вот сама не рискую уж больно они дорогие, сама читала отзывы что кому то подходит кому то нет, но и еще минус при планировании их нельзя принимать

Принимаю только Омега 3. Месяц пью, потом месяц пропускаю. И так по кругу.