нам НЕ рекомендуется смородина и шиповник, т.к. они влияют на наличие солей в моче, которые иногда выскакивают в анализах. А вот брусника и клюква наоборот показаны, т.к. полезны для почек, защищают их от воспалений (почки - наше слабое место, т.к. у нас правая низковато расположена). Но мы, к сожалению, не любим морсы, пьем их ещё хуже, чем обычную воду, да и ту плохо:(