мы купаемся в 21, потом кушать, сказку на ночь и в кроватку. Как правило в 22 уже спит.

я купаю нашу бусю примерно в 22.00, пытаемся соблюдать режим. но купание на сон не всегда влияет.
малявка может еще до 23-24 гулять (((
будем и дальше стараться следовать режиму, надеюсь из этого что-нибудь получится.

Купаемся в 20:00-20:30:)

Мы тоже купаемся вечером, чтобы вся наша маленькая семья участвовала в процедуре)

[QUOTE=Светик85;4177969]мы купаемся в 21, потом кушать, сказку на ночь и в кроватку. Как правило в 22 уже спит.[/QUOTE]
тоже примерно также) купаемся, кушаем, колыбельная в кроватке :)

Купаемся в 20-20.30. Потом сразу спать укладываемся:)

[QUOTE=*MiLeliya*;4218632]тоже примерно также) купаемся, кушаем, колыбельная в кроватке :)[/QUOTE]
забыла сказать. раньше перед купанием у нас ещё массаж был, но теперь нас не удержать на месте, еле успеваю памперс поменять, какой уж там массаж =)

сначала всегда в 19, теперь как попадет и в 20 можем и в 17.

Купаемся в 9 вечера и сразу спать

как просыпаемся вечером, получается часов 9-10, потом покушать и спатки!

Купаем дочу в 21.00-21.30. После чего кушаем и засыпаем. Она у нас уже привыкла к этому и знает,что после купания положено спать ))

раньше купали в 20-30 где то и потом спать, а сейчас темнеет очень рано, и режим немного сдвинулся, начинаем купать в 20 часов, купаемся минут 20-30, потом мажемся, переодеваемся и спатеньки.в 21 уже спит.

Мы тоже ходим в бассейн по утрам(два раза в неделю),но каждый вечер обязательно купаемся(плаваем).Иначе не уснем.Сначала делаю массажик,потом плаваем с кругом минут 30,затем снимаю круг и минут 10 плаваем на ручках,ныряем.Уставший и довольный сынуля кушает и иногда сразу вырубается,а иногда еще может поиграться полежать,но все равно быстро засыпает.:)У него как рефлекс искупался,значит спать пора.

с самого рождения в 21.00 купаемся и спать

В 20-00 начинается купание,после мажемся маслами, чистим носик, в общем все необходимые процедуры и в 21-00 стараемся уложиться спать)))

унас время купания зависит от того во сколько и сколько спали днем... но в основном в 2-.30-21.00 купаемся, мажемся, одеваемся и спать... иногда бывает в 21.30 купаемся...

Мы сейчас купаемся где-то с 20:00-21:00 в этом промежутке

мы купаем где-то в промежутке между 22 и часом ночи, чтобы купание было непосредственно перед сном. Вообще ориентруемся на 22-23 часа, но иногда в силу обстоятельств получается позже...

Мы с 9 до 10 вечера

[QUOTE=Beeelochka;5048324]мы купаем где-то в промежутке между 22 и часом ночи, чтобы купание было непосредственно перед сном. Вообще ориентруемся на 22-23 часа, но иногда в силу обстоятельств получается позже...[/QUOTE]

А чего так поздно? кажется для такой крошки это нагрузка...

[QUOTE=Juli:-);5048893]А чего так поздно? кажется для такой крошки это нагрузка...[/QUOTE]

ждем, пока проснется, и купаем%-0

[QUOTE=Beeelochka;5048897]ждем, пока проснется, и купаем%-0[/QUOTE]

Так а чего вы не перестроите режим так,чтоб ложить уже в 22-22:30?

[QUOTE=Juli:-);5048917]Так а чего вы не перестроите режим так,чтоб ложить уже в 22-22:30?[/QUOTE]

у нас как такового ночного сна и нет. Если заснула в 00, то где-нибудь в 1.30 уже может проснуться. Разве такие маленькие чувствуют время суток?%-0 Мне кажется, что главное, чтоб был достаточный отдых и достаточное питание%-0

[QUOTE=Beeelochka;5048948]у нас как такового ночного сна и нет. Если заснула в 00, то где-нибудь в 1.30 уже может проснуться. Разве такие маленькие чувствуют время суток?%-0 Мне кажется, что главное, чтоб был достаточный отдых и достаточное питание%-0[/QUOTE]

Ты,что конечно чувствуют...Если ты поставишь на правильный режим,то с 22 -до 01:00 должна спать...В идеале такой ребенок за ночь должен просыпаться 3-4 раза

Надюш, вы чего поздно и правда купаетесь...мы тоже засыпали поздно, но купание строго в 8-8,30...режим штука хорошая...если вы сейчас выработаете хоть какие-то ритуалы это очень здорово...может плохо и спит, что так поздно купаетесь...

А малышня чувствует время...как в животике...ночью же мы спим))) не зря ведь дети могут перепутать день с ночью...днем спать, а ночью в отрыве быть)

[QUOTE=Juli:-);5048970]Ты,что конечно чувствуют...Если ты поставишь на правильный режим,то с 22 -до 01:00 должна спать...В идеале такой ребенок за ночь должен просыпаться 3-4 раза[/QUOTE]

мне бы хотелось, чтобы после часу как раз спала%-0 или где-нибудь в районе 4-8 утра%-0 а то если до часу выспится, мне вообще спать не получится. У меня у самой проблема со сном: бессонница. В сон клонит только под утро, после того как она у меня поест (ночью кстати едим всего 1 раз в районе 3-5 утра). Но к сожалению после этого не спим особо. Когда я сама сплю, мне вообще непонятно. Т.к. всё утро сквозь дремоту слышу её кряхтение и голосовые упражнения. Она лежит, как ни в чем не бывало, ножками-ручками дрыгает, по виду вполне довольная. Я посмотрю на неё и снова дремать, потом опять посмотрю, и снова дремать... и так всё утро. Удивительно, что она при этом не кричит и есть не просит, может достаточно долго так лежать...

[QUOTE=Beeelochka;5049024]мне бы хотелось, чтобы после часу как раз спала%-0 или где-нибудь в районе 4-8 утра%-0 а то если до часу выспится, мне вообще спать не получится. У меня у самой проблема со сном: бессонница. В сон клонит только под утро, после того как она у меня поест (ночью кстати едим всего 1 раз в районе 3-5 утра). Но к сожалению после этого не спим особо. Когда я сама сплю, мне вообще непонятно. Т.к. всё утро сквозь дремоту слышу её кряхтение и голосовые упражнения. Она лежит, как ни в чем не бывало, ножками-ручками дрыгает, по виду вполне довольная. Я посмотрю на неё и снова дремать, потом опять посмотрю, и снова дремать... и так всё утро. Удивительно, что она при этом не кричит и есть не просит, может достаточно долго так лежать...[/QUOTE]

А тебе не кажется,что вы день с ночью перепутали?Она ето должна делать днем,а не ночью...Перестраивай тебе же легче будет..

[QUOTE=Juli:-);5049043]А тебе не кажется,что вы день с ночью перепутали?Она ето должна делать днем,а не ночью...Перестраивай тебе же легче будет..[/QUOTE]

мне кажется, что она просто встает раньше меня, бодрстование у неё начинается как раз когда на улице начинает светать, а ко мне только-только сон приходит%-0 В итоге встаю я то в 8 утра, то в 9, иногда в 10, в общем, как только Ане надоест лежать и она начнет капризничать. Мне кажется тут никак не организуешь режим, удобный для нас обоих. Но купать, конечно, можно пораньше. Попробую

[QUOTE=Beeelochka;5049060]мне кажется, что она просто встает раньше меня, бодрстование у неё начинается как раз когда на улице начинает светать, а ко мне только-только сон приходит%-0 В итоге встаю я то в 8 утра, то в 9, иногда в 10, в общем, как только Ане надоест лежать и она начнет капризничать. Мне кажется тут никак не организуешь режим, удобный для нас обоих. Но купать, конечно, можно пораньше. Попробую[/QUOTE]

попродуй ее в настои череды покупать,пустырник хорошо успокаивает.А днем она не спит постоянно?

[QUOTE=Juli:-);5049076]попродуй ее в настои череды покупать,пустырник хорошо успокаивает.А днем она не спит постоянно?[/QUOTE]

постоянно не спит, но если ничего не беспокоит, то много спит, вообще у нас всегда по-разному: бывают периоды, когда по несколько часов бодрствуем, а на другой день в это же время можем спать. Вчера например, целый день мучились с коликами, и почти не спали, а сегодня, видимо, немного отпустило, и она у меня с утра всё спит с перерывами на еду

[QUOTE=Beeelochka;5049092]постоянно не спит, но если ничего не беспокоит, то много спит, вообще у нас всегда по-разному: бывают периоды, когда по несколько часов бодрствуем, а на другой день в это же время можем спать. Вчера например, целый день мучились с коликами, и почти не спали, а сегодня, видимо, немного отпустило, и она у меня с утра [B]всё спит с перерывами на еду[/B][/QUOTE]

Это то ,что она должна делать ночью...А у тебя наоборот:girl_haha: У нас тоже так было..Вовремя мне мама об этом сказала:girl_in_love:

[QUOTE=Juli:-);5049603]Это то ,что она должна делать ночью...А у тебя наоборот:girl_haha: У нас тоже так было..Вовремя мне мама об этом сказала:girl_in_love:[/QUOTE]

вчера искупали пораньше, и она у меня действительно спала с 22 до часу ночи. А я не спала вообще(( с часу и до 6 утра она бодрствовала, причем не кричала (только когда есть просила, покрикивала), просто лежала, глазела. Похоже, она действительно перепутала день с ночью, только изменения времени купания тут недостаточно, чтобы это исправить%-0

[QUOTE=Beeelochka;5050844]вчера искупали пораньше, и она у меня действительно спала с 22 до часу ночи. А я не спала вообще(( с часу и до 6 утра она бодрствовала, причем не кричала (только когда есть просила, покрикивала), просто лежала, глазела. Похоже, она действительно перепутала день с ночью, только изменения времени купания тут недостаточно, чтобы это исправить%-0[/QUOTE]

Тебе режим нужно сменить..И тебе самой легче будет...и сама престраивайся:) больше бодорствуй с ней днем и она лучше будет спать ночью..Она ночью бодорствовать не должна.. а должна есть и спать...а днем гулять...Покупай ее в травка она расслабляет и ребеночек лучше спит;)
Рада была помочь:girl_in_love:

Мы купаемся в 21:30.

Мы купаемся в 20:30, как правило.

купаемся где-то в 21.30. после прогулки

Мы купаемся ближе ко сну вечера.

Мы купаемся в 23.00, а спать ложимся в полночь

[QUOTE=***Ксюша***;5130364]Мы купаемся ближе ко сну вечера.[/QUOTE]

И мы так же

мы купаемся в 22:00, через час уже спит.