старший пришел щас в рубашке,грит жара...надо ветровку достать и кроссы,пойдем до города,на площади погуляем,а там папка заберет нас домой

[quote=tlv1977;4858264]старший пришел щас в рубашке,грит жара...надо ветровку достать и кроссы,пойдем до города,на площади погуляем,а там папка заберет нас домой[/quote]
:))) :))) :))) :))) :))) здоровско чудесно радостно

[QUOTE=Alenka88;4858174]ваще, читаю, солнце у всех
а у нас пля ЛондОн не иначе
воды по колено, серь херь, туман и дождик поливает(((((((((((
окошки мыть к пасхе хотела, теперь фиг знает когда дождь закончится
вчера шторки стирала из кухни, седня Димкины буду и из зала и спальни[/QUOTE]

к сожалению в Лондоне засуха и жара))))

[quote=Ksu.D.;4858284]к сожалению в Лондоне засуха и жара))))[/quote]
:girl_pinkglassesf: вау, так что лучше мокнуть%-0

[QUOTE=Ksu.D.;4858284]к сожалению в Лондоне засуха и жара))))[/QUOTE]

:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Лондон к нам переехал)))))

[QUOTE=tlv1977;4858264]старший пришел щас в рубашке,грит жара...надо ветровку достать и кроссы,пойдем до города,на площади погуляем,а там папка заберет нас домой[/QUOTE]

:))) :))) :)))
классно:girl_in_love:

Ален...выздоравливай...ты че разболелася??((Ая-яй-яй...
На счет...ручек....у родителей пониже ручки...так вот...Самир спит у них на полу на куче одеял....это мы в целях безопасности...дабы с дивана не грохнулся во сне..Раньше просыпался,кричал нас...а вчера встал....открыл дверь и вышел....так здорово))Мы ржали))У нас дома ручки повыше...он не достает...
Погода испортилась...я в гневе....дождище....серь...ааааааааааааааааааа
Что Самирка сегодня кашу с бананом поел(с покупным бананом)и сразу кусочками покакал....потом маленький кусман откусил в обед...бананчика...и опять обкакался...херовый банан...и я тупая((

Ди, мож бананы слабят Самирочку?

[QUOTE=Alenka88;4858299]:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Лондон к нам переехал)))))[/QUOTE]

да у них там капец запрет на воду ввели, дачникам нельзя грядки поливать, а если застукают полицию вызовут и штраф вкатят.

[QUOTE=freken;4858006]че-та месячные на два дня позже пришли
уродцы...
и болит живот((((( ааа
ненавижу их[/QUOTE]
у меня че то тоже болит
а должны через неделю токо прийти:hysteric: :hysteric: :hysteric:
[QUOTE=tlv1977;4858264]старший пришел щас в рубашке,грит жара...надо ветровку достать и кроссы,пойдем до города,на площади погуляем,а там папка заберет нас домой[/QUOTE]

у нас тоже жара
мля я пришла насквозь сырая и вика тоже
ноги по колено сырые:hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:

[quote=Ksu.D.;4858328]да у них там капец запрет на воду ввели, дачникам нельзя грядки поливать, а если застукают полицию вызовут и штраф вкатят.[/quote]
трэшь жуть жесть:girl_pinkglassesf:

[quote=Нюта78;4858331]у меня че то тоже болит
а должны через неделю токо прийти:hysteric: :hysteric: :hysteric:
у нас тоже жара
мля я пришла насквозь сырая и вика тоже
ноги по колено сырые:hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:[/quote]
а мож месюки раньше придут?
быстрее в тепло, шоб не заболеть

[QUOTE=Мирная;4858349]а мож месюки раньше придут?
быстрее в тепло, шоб не заболеть[/QUOTE]

я им тогда отсыплю люлей! всегда вовремя приходили:hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:

пошла колясу помою

спасибо, Юлек

прошла я милю. все 4 части у Танюхи стырила....ну ничего так..ощутимо....

у нас +17...ветрище и ПЫЛИЩЕ. хочу чтоб ливень прошел и пыль всю с дорог смыл...потому что невозможно....каждый год так.....бесит....

мне что-то любопытно стало, что это вы за мили ходите
пойду тоже к Тане на страницу погуляю)))

суп сварила
поставила очередную любимую стирку

ну и я пошла
на Танину страничку

девочки, а там ходить надо в кроссовках обязательно?
о, еще спросить хотела, про кроссовки
кто-нибудь пробовал рибок, которые рекламируют типа одел и сразу жопец накачал?

изи тон которые...
ну про накачал, ниче не накачаешь))
по крайней мере тренеры так отзываются о них
а так вполне комфортные)))

У Ксю такие вроде

[QUOTE=Alenka88;4858432]У Ксю такие вроде[/QUOTE]

ага есть такие, при долгой ходьбе у меня мышцы хорошо напрягаются, даже побаливают)))) но я хожу всегда быстро, медленно не умею))))

ога))) одел и сразу не только попу накачала а еще и сиськи и похудела на 30 кг)))))))))
они удобные
но боюсь сами они ничего не делают
надо занимаццо

Юль, еслиб изобрели такие кросы
у нас бы все тетки в таких гуляли)))
ваще бы ниче другова не носили))

[QUOTE=Мирная;4858314]Ди, мож бананы слабят Самирочку?[/QUOTE]
Наверно((
[QUOTE=freken;4858454]ога))) одел и сразу не только попу накачала а еще и сиськи и похудела на 30 кг)))))))))
они удобные
но боюсь сами они ничего не делают
надо занимаццо[/QUOTE]

Юль....у меня бы было 100 пар изитонов..если бы так)))И не только у меня))

ясно, очередная накрутка цены (((
а жаль, я то уж понадеялась)))
а про ходьбу эту что?
обязательно в кроссах? или босиком можно?

[QUOTE=Юлечка - скоро мамулечка;4858425]девочки, а там ходить надо в кроссовках обязательно?
о, еще спросить хотела, про кроссовки
кто-нибудь пробовал рибок, которые рекламируют типа одел и сразу жопец накачал?[/QUOTE]
[QUOTE=Alenka88;4858427]изи тон которые...
ну про накачал, ниче не накачаешь))
по крайней мере тренеры так отзываются о них
а так вполне комфортные)))[/QUOTE]

у меня не кроссовки, а шорты есть изи тон. я их каждый день ношу...особенно на прогулку обязательно...они как бы ничего не качают, но там такое плетение, что когда ты двигаешься они как то там мышцы твои держат...и в них жарковато так....топится маленько жирок в них....кроссовки не рискну взять...но у меня и от шорт после ходьбы мышцы гудят слегка

[QUOTE=Львекса;4858362]спасибо, Юлек

прошла я милю. все 4 части у Танюхи стырила....ну ничего так..ощутимо....

у нас +17...ветрище и ПЫЛИЩЕ. хочу чтоб ливень прошел и пыль всю с дорог смыл...потому что невозможно....каждый год так.....бесит....[/QUOTE]
пля тоже не навижу эти ветра и пыль
[QUOTE=freken;4858454]ога))) одел и сразу не только попу накачала а еще и сиськи и похудела на 30 кг)))))))))
они удобные
но боюсь сами они ничего не делают
надо занимаццо[/QUOTE]
:-D :-D :-D :-D :-D :-D
[QUOTE=ElDi;4858469]Наверно((


Юль....у меня бы было 100 пар изитонов..если бы так)))И не только у меня))[/QUOTE]
:-D :-D :-D :-D :-D
девки а эти мили что тупо идешь ногами?

Нют, там ходишь и упражненьки делаешь
до 3 мили я ваще ниче не почуяла, нормальная нагрузка на 4 началась...
но это по мне

че то у этой лесли такой жопец с "ушами"

Привет болтушки

меня другой вопрос интересует - насколько она эффективна эта ходьба?
кто реально на ней начал уже скидывать? ну кто ходит я имею ввиду

На меня чистюн напал как Таня скажет))) намыла окна. Шторы постирала. Прибралась в одной части комнаты))) завтра в шкафу порядок наведу)))
Маша меня изводит. Ничего не ест... Не знаю в чем дело... Ох и достается ей во время кормешки.... Я псих страшный...(((
Седня поеду швы снимать и на работу заскочу. Чот материалку какую то обещают. Я счастлив!))))

ага Нют я тоже заметила уши на жопе у неё....но ближе когда лицо показывают понимаешь что она не молода уже.....

Юль, у тя же велик есть...ты его не крутишь шоле?

Машуль приветик!
блин я наверно дыхалку выплюну уже на пятой минуте[URL=http://smayliki.ru/smilie-879918663.html][IMG]http://s14.rimg.info/041b722765f3871d12cd2c28c7ef7fbe.gif[/IMG][/URL]

Эффективна, тут спору нет, но для тех у кого вес большой, типа меня и большую нагрузку сразу нельзя...
а потом бесполезная будет, особенно если 5 миль недельку походить, организм не будет ваще воспринимать это как нагрузку

[quote=Юлечка - скоро мамулечка;4858425]девочки, а там ходить надо в кроссовках обязательно?
о, еще спросить хотела, про кроссовки
кто-нибудь пробовал рибок, которые рекламируют типа одел и сразу жопец накачал?[/quote]
мож и правда помогут
смотря навэрно скока ходить
[quote=Ksu.D.;4858453]ага есть такие, при долгой ходьбе у меня мышцы хорошо напрягаются, даже побаливают)))) но я хожу всегда быстро, медленно не умею))))[/quote]
:))) ну вот и круто
[quote=freken;4858454]ога))) одел и сразу не только попу накачала а еще и сиськи и похудела на 30 кг)))))))))
они удобные
но боюсь сами они ничего не делают
надо занимаццо[/quote]
:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D точно
[quote=Львекса;4858492]у меня не кроссовки, а шорты есть изи тон. я их каждый день ношу...особенно на прогулку обязательно...они как бы ничего не качают, но там такое плетение, что когда ты двигаешься они как то там мышцы твои держат...и в них жарковато так....топится маленько жирок в них....кроссовки не рискну взять...но у меня и от шорт после ходьбы мышцы гудят слегка[/quote]
ухти, наверно супер гут те в них:)
[quote=freken;4858540]меня другой вопрос интересует - насколько она эффективна эта ходьба?
кто реально на ней начал уже скидывать? ну кто ходит я имею ввиду[/quote]
эффективна, тока при ежедневном раскладе:-!
[quote=Марсик;4858546]На меня чистюн напал как Таня скажет))) намыла окна. Шторы постирала. Прибралась в одной части комнаты))) завтра в шкафу порядок наведу)))
Маша меня изводит. Ничего не ест... Не знаю в чем дело... Ох и достается ей во время кормешки.... Я псих страшный...(((
Седня поеду швы снимать и на работу заскочу. Чот материалку какую то обещают. Я счастлив!))))[/quote]
вау, скока дела скока дел:)))
Машулик как Машулик? мож не есть из за погодки?
удачной поездки

А как время то выкрать чтоб ходить?)))) у меня в квартире особо не разбежишься))))
Нют тебе то куда ходить?))))

Этой лесли больше полтинника, не помню скока..
в общем для своих лет она отлично выглядит))))))))

Юль...я босиком ходила....так вроде ни че...но мои упражненки мне больше нравятся...я только так занимаюсь)))