я в воскр утром буду делать замеры

[QUOTE=Slim;5371917]Катюш, вот я на твои параметры смотрю и думаю "Где там в тебе 76 кг помещается???" Может всетаки 67?[/QUOTE]

Нет, Оль, к сожалению именно 76... Ни кто не верит, но это так... Все говорят: Где они у тебя прячутся? Я и сама не верю... Но где то они все таки есть... Мне самой очень тяжело. Физически тяжело. Я уверена, что после похудения будет намного легче. Так что вот!

[QUOTE=Alkoria;5371951]А я завтра замеры сделаю. Что-то маловато нас или мне кажется?[/QUOTE]

Я сделала сегодня, потому что все выходные расписаны и боюсь не успею до понедельника.
Пусть нас мало, но зато мы в тельняшках!!!

MamaPomidorki, Люба
Вес 93
Объем груди 102
Объем под грудью 88
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) 92
Объем бедер 121
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) 69
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) 106

Написала свои бегемотские параметры? Откуда все берется? Сейчас вся на нервах, есть некогда, а вес.... Буду усиленно сгонять за марафон

Я завтра отпишусь.

Я тоже завтра отпишусь) Что-то у меня вес опять расти начал(((( Марофон так вовремя начинается, потому что чувствую, если не возьму себя в руки, то НГ придется встречать с двойным подбородком и лишней складкой на пузе - вот веселая компания(((((

А может марафончик на пару месяцев растянем, чтоб уж прям до НГ держаться?)))

[QUOTE=Slim;5372317]А может марафончик на пару месяцев растянем, чтоб уж прям до НГ держаться?)))[/QUOTE]

А к НГ я планирую еще один сделать) прям почти следом:)))

Людмила (ЛюдМилаК)
Вес 56,5
Объем груди 85
Объем под грудью 74
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) 76
Объем бедер 90
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) 55
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) 84
:(

Буду стараться. Я последние дни,почти ничего не ем. скинула...что же будет когда Любимый вернётся %-0

[QUOTE=Alkoria;5372467]А к НГ я планирую еще один сделать) прям почти следом:)))[/QUOTE]

Отлично!!!! Тогда времени на расслабон не будет и к праздничному столу выйдут супермодели!!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :connie_1: :))) :))) :)))

[QUOTE=Slim;5372508]Отлично!!!! Тогда времени на расслабон не будет и к праздничному столу выйдут супермодели!!!!:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :connie_1: :))) :))) :)))[/QUOTE]

ох твои б слова) да Богам прямо в уши)

Да так и будет, главное ооочень сильно захотеть! Мне вот сегодня "знак" свыше был))) Утром, после завтрака решила побаловать себя конфетой грильяж (мои любимые). По системе -60 на завтрак можно такую радость себе позволить.... Итог - отколола зуб((((( Вывод - не жри конфеты!!!!! Лучше бы совсем))

я измерилась, сфоткалась, попозже выложу или завтра:girl_haha:

Я завтра замеры скину :)

Оля, вот так, конфеты тоже за похудение у тебя оказались!)))
Ванесса, здорово, что 2 марафона подряд будет:))) чтоб не рассоабоялись!

[QUOTE=Чихкошка;5373591]Оля, вот так, конфеты тоже за похудение у тебя оказались!)))
Ванесса, здорово, что 2 марафона подряд будет:))) чтоб не рассоабоялись![/QUOTE]

Конфеты "За", а пиво "Против":girl_haha: Сейчас с подругой надулись пивчанского, последний заплыв так сказать :girl_haha: :girl_drink3:

[QUOTE=Slim;5373806]Конфеты "За", а пиво "Против":girl_haha: Сейчас с подругой надулись пивчанского, последний заплыв так сказать :girl_haha: :girl_drink3:[/QUOTE]

ааа, не дразни!! Я пива давно хочу попить, а мне все езе низяяя, из-за гв!

Блин, девочки, летом тах хорошо скинула 5кг, а сейчас уже все обратно еабрала, и не мгогу себя в руки взять, все ем и ем:hysteric: Может обжорство из-за недосыпа быть и как с этим бороться?%-0 Недосып пока не убрать%-0

Я вот тоже от своих последних "красивых" результатов ушла на 3 кг вперед((( и наверное тоже из-за недосыпов... А вообще Майя Плисецкая всегда отвечала на вопрос в чем секрет ее стройности - Жрать надо меньше. И с каждым днем я понимаю - КАК ОНА ПРАВА!!!!!:)))

[QUOTE=Чихкошка;5373840]Блин, девочки, летом тах хорошо скинула 5кг, а сейчас уже все обратно еабрала, и не мгогу себя в руки взять, все ем и ем:hysteric: Может обжорство из-за недосыпа быть и как с этим бороться?%-0 Недосып пока не убрать%-0[/QUOTE]

Ириш, не расстраивайся, сейчас за марафон все уйдет и даже еще больше!!! Мы обязательно станем стройняшечками!!!! И не теми стройняшечками, на которых кожа складками висит, а очень даже подтянутыми, в стиле "Облизнись, милый!!!!":girl_in_love:

[QUOTE=Slim;5373892]Я вот тоже от своих последних "красивых" результатов ушла на 3 кг вперед((( и наверное тоже из-за недосыпов... А вообще Майя Плисецкая всегда отвечала на вопрос в чем секрет ее стройности - Жрать надо меньше. И с каждым днем я понимаю - КАК ОНА ПРАВА!!!!!:)))[/QUOTE]
Я согласна, но блин, как остановить-то себя%-0 :hysteric:
[QUOTE=Slim;5373902]Ириш, не расстраивайся, сейчас за марафон все уйдет и даже еще больше!!! Мы обязательно станем стройняшечками!!!! И не теми стройняшечками, на которых кожа складками висит, а очень даже подтянутыми, в стиле "[B]Облизнись, милый!!!![/B]":girl_in_love:[/QUOTE]

:girl_haha: :girl_haha: Хотелось бы!:)))
Будем хвастаться друг перед другом резцльтатами под НГ, надеюсь%-0

[QUOTE=Slim;5373902]Ириш, не расстраивайся, сейчас за марафон все уйдет и даже еще больше!!! Мы обязательно станем стройняшечками!!!! И не теми стройняшечками, на которых кожа складками висит, а очень даже подтянутыми, в стиле[B] "Облизнись, милый!!!![/B]":girl_in_love:[/QUOTE]

:-D :-D :-D я тащусь от этой формулировки!

Ну, правда так и будет!! Вот увидите!)))

Я вот еще планирую в 20-х числах декабря (когда результат будет совсем потрясающий)))))) купить себе новогоднее платье, чего я уже давно не делала. В смысле, я покупала праздничные наряды, но конкретно для НГ оочень давно не брала. Буду главным праздничным украшением!

Мария [B] Almari[/B]
Вес 65,1
Объем груди 93
Объем под грудью 82
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) 78
Объем бедер 96
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) 54
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) 89

Ой, девочки, и я что отъелась за полтора месяца осени, надо все с начала начинать. и стимул появился, вот только где бы силой воли разбогатеть))

Елена (Заноза)
Вес – 77,7 кг
ОГ – 102
ОПГ – 82
ОТ – 85
ОБ – 107
ОН – 63
ОЖ – 97

Ирина (Чихкошка)
Вес 84,2 кг:(
Объем груди 111
Объем под грудью 90
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) 93
Объем бедер 109
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) 60
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) 104

[B]Slim[/B], Ольга
Вес 62,5
Объем груди 91
Объем под грудью 80
Объем талии (на 2-3 см выше пупка) 79
Объем бедер 97
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) 54
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) 93

Ужас!!!!! Надеюсь к Нг все изменится в лучшую сторону. Одно бы только не менялось - параметр "Объем Груди"

Катринк@ Катя
Вес 65
Объем груди 90см
Объем под грудью 75см
Объем талии 68см
Объем живота 73см
[B]Объем бедер 101 см
Объем ноги 56 см[/B]

С этим собственно и боремся!

Гульнара , Гульнара Н.
Вес - 81 кг
Объем груди -107 см
Объем под грудью - 94 см
Объем талии - 89 см
Объем бедер - 109 см
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) - 64 см
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) - 107 см

ужасно сильно поправилась за последний месяц(( +3 кг(( а весной вообще 72 была(( блин. будем стараться!!

обязательно сегодня данные прислать или можно завтра днем?

[QUOTE=Небо;5375603]обязательно сегодня данные прислать или можно завтра днем?[/QUOTE]

до 7 утра по МСК 15 октября

Завтра в 7 утра прием заявок заканчивается

Юля, ulechka. 68.4кг. Грудь 100см, под грудью 87см, талия 81см, живот 97см, бедра 102см, ляжки 59см. Блин свет отключили! С сотки коекак пишу!

Юля , мне бы в небо)))
Вес - 58.8 кг
Объем груди -96 см
Объем под грудью - 77 см
Объем талии - 73 см
Объем бедер - 96 см
Объем ноги (самая широкая часть ляжки) - 53 см
Объем живота (на 2-3 см ниже пупка) - 86 см

Ну вот, наелась перед марафоном - теперь можно и худеть))))))

[QUOTE=Slim;5375816]Ну вот, наелась перед марафоном - теперь можно и худеть))))))[/QUOTE]

я тоже:girl_haha:

А еще я себе прикольный скраб сегодня купила:)))
Для обертываний маска у меня уже есть. можно в бой:)))

А я маслицем антицеллюлитным запаслась))) Банки массажные у меня есть, а вот масло заканчивалось.