Спасибо. Попробую. Но что-то я ни во что уже кроме отпуска не верю.

Я тоже сплю, сплю, сплю. Могу прийти с работы и лечь спать часа на 2. Ночью тоже сплю, правда в 5 утра как по команде в туалет, потом опять досыпать:) тяжко работать, все время спать охота

Вчера на ночь выпила 2 таблеточки валерианки и меня вырубило, проспала почти до утра. Хотя раньше на меня никак вообще не действовала. Так что девчонки, спасибо за совет!!! :)))

В первом триместре я могла спать 24 часа в сутки, чего со мною в жизни не было. Меня такая ситуация сильно напрягала, все время ходила сонная, приморенная, вялая. Я до беременности, если даже очень уставала, спать днем не могла. Во втором триместре все нормализовалось, сплю столько, сколько нужно, чтобы отдохнуть, чему несказанно рада.

А у меня сон нормализовался. Раньше часто просыпалась и разные сны снились. А сейчас один, долгий, как будто целую жизнь проживаю во сне. И просыпаюсь уже не от каждого шороха.

а у меня вот проблем всо сном вообще нет (тьфу-тьфу). ложусь в 22, встаю в 8, даже без будильника! Сны снятся каждую ночь! В основном замечательные, только недавно снился какой-то гадкий.( может из-за того, что волноваться стала из-за малыша - как он там??? А вам чего снится??? Говорят, что во снах все страхи проявляются???

А у нас тоже уже как режим выработался...ложимя в 23, встаем в 9-10 без будильников! Хотя раньше я за собой такого не замечала:) Всегда очень тяжело вставала...

А я наоборот стала поздно ложиться ирано вставать. И при этом даже ощущение, что выспалась :)

[B]Мотылек,[/B] у меня тоже самое, поздно ложусь и рано встаю, могу и в 6 и 7 устра встать, хотя раньше всегда к 10 просыпалась

[B]Любава[/B], к чему бы это? :) Наверно, к родам :)

[B]Мотылек[/B], ты прикалываешься или это правда??

Я думаю, что судя по нашим с тобой срокам - это правда. :) Хотя на самом деле может инчего и не значить, просто так ведет себя организм :)

Я тоже стала рано просыпаться сама, может действительно беременность так действует. И сны снятся каждую ночь, а раньше очень редко снились :)

Ну вот, что и требовалось доказать. Похоже, у всех мам на этом сроке нормализуется сон. :)

Мне тоже каждую ночь сны снятся, красочные такие, а вставать я стала тоже рано ь- в 8 как штык, а раньше и до 10 могла спать, так что вряд ли это к родам, мне еще вроде далеко!!!

[B]Дельфиненок[/B], конечно, я пошутила :) Но родим-то мы все рано или поздно :)
Просто на раннем сроке у меня был сон очень неспокойный. Вначале из-за того, что ходила в туалет по 4 раза. Потом просто часто просыпалась, без видимой причины. И вот сейчас стала спать очень хорошо, высыпаюсь, хотя и просыпаюсь где-то в 7 утра. Но может это из-за того, что в окно светит солнце :)

Мотылек, я тоже раньше плохо спала, могла ночью проснуться и не спать, а сейчас как убитая сплю. Наверное организм дает отдохнуть перед родами

В прошлую беременность я на 9 месяце уже по несколько раз вскакивала ночью в туалет. Даже если не пила жидкости на ночь. А сейчас - нет. Не могу понять почему. Может, малявка как-то иначе лежит и не давит н мочевой пузырь? От этого и сон хороший. Некоторые говорят, что так природа дает маме отоспаться :) Смешно, потому что пара бессоных ночей после рождения крохи и вы забываете, что вообще когда-то хорошо спали :)

Я вот так припоминаю....я в первом триместре спала всегда и везде...на лекциях,всегда если не сама за рулём засыпала моментом...даже на работе вместо обеда на час ходила и спала в машине)))
А уж когда меня посадили на больничный и я ездила на капельницы от токсикоза...они где то по 3 часа...я так их полюбила...я спала все 3 часа как убитая))))
ПОтом как то сбилось всё...плохо засыпала...попила немного валерианочки и нормализовалось.....а щас как то вообще спокойно....лягу усну...надо встану....тока на погоду реагирую...если начинает меняться...я как сонный мух))))
Ну а в туалет это даааа...как по расписанию ночью))))

А раньше я спала беспокойно скидывала одеяло дралась по ночам а сейчас зато милый дает шороху: то все одеяло заберет, то к стене прижмет! Но спать хочу постоянно! И люжусь в 22 и встаю в 10! еще и днем сплю!

[B]Linenok[/B], почти все беременные на первом сроке так спят :) Не знаю даже, от чего это зависит. После 2 месяца станет по-легче :) И сил будет больше и энергии.
так что пока спи, если есть возможность, значит, организму это необходимо.

А я постоянно хочу спать... только вечером плохо засыпаю от того что тошнит(

ну вот, до беременности спала по 14 часов!!!
а последнюю неделю максимум 5 часов(((
уже вся измучилась... хорошо что поликлинника работать начала, вот думаю на прием к терапевту сходить, может подскажет чего...

Мне обещали, что к второму триместру перестану так вырубаться. Не правда. МЕня стало ещё больше в сон клонить. А спать неудобно. Засыпаю и всё затекает, просыпаюсь, переворачиваюсь:(

А я до сих пор немного на животик облакачиваюсь.Как ьы на половину на боку,наполовину на животике сплю.Он еще совсем маленький.

я теперь даже днем отрубаюсь, все равно где, в гостях или дома, просто надо полежать, и засыпаю тут же, наверное скоро пройдет

Я сплю очень плохо, ворочаюсь постоянно, просыпаюсь среди ночи и долго не могу уснуть... Валерьянка не помогает, да и не нужна она мне, у нас с нервами все в порядке..
может посоветуете чай травяной или еще что-нить, что можно перед сном попить, чтобы спать лучше? Никто ничего не пробовал?

Мне не спится по ночам. Муж уже десятый сон видит, а я все ворочаюсь. Зато к утру только задремлю, а будильник уже звенит. Хорошо, что есть возможность днем поспать пару часиков, правда не всегда, но все же.

[QUOTE=Arika;1034872]Я сплю очень плохо, ворочаюсь постоянно, просыпаюсь среди ночи и долго не могу уснуть... Валерьянка не помогает, да и не нужна она мне, у нас с нервами все в порядке..
может посоветуете чай травяной или еще что-нить, что можно перед сном попить, чтобы спать лучше? Никто ничего не пробовал?[/QUOTE]

Можно попробовать чай со смородиновым листом или липой, мелиссой. Что раньше действовало успокаивающе? Мне как-то дали попробовать "чай" в пакетике - виноград (явно красители присутствовали), сделала один глоток и всю вторую половину дня на работе боролась со сном. Гадость такую, конечно, пить не надо. Но можно попробовать одну травку, на другой день - другую, и посмотреть что лучше помогает. Мне помогают сливки (может потому, что я их люблю), выпью чашечку и баюшки. Еще теплый душ может поспособствовать сну.

Нос закладывает спать не могу просыпаюсь каждые 2 часа как по расписанию(((

[QUOTE=М@русёнок;1042899]Можно попробовать чай со смородиновым листом или липой, мелиссой. Что раньше действовало успокаивающе? Мне как-то дали попробовать "чай" в пакетике - виноград (явно красители присутствовали), сделала один глоток и всю вторую половину дня на работе боролась со сном. Гадость такую, конечно, пить не надо. Но можно попробовать одну травку, на другой день - другую, и посмотреть что лучше помогает. Мне помогают сливки (может потому, что я их люблю), выпью чашечку и баюшки. Еще теплый душ может поспособствовать сну.[/QUOTE]

Спасибо! Сейчас вроде приспособилась, пью на ночь горячее молоко, теперь хоть засыпать могу.. Но все равно часа в 3 ночи сон как рукой снимает, так и лежу до утра..

Arika часа в 3 ночи сон как рукой снимает, так и лежу до утра..

Не позволяю организму издеваться над собой. Если сон пропадает, то встаю и нахожу какое-нибудь полезное занятие (мою посуду, запускаю стиралку, пью чай и т.п.). Максимум минут через 30 - 40 организм понимает, что отдых на сегодня закончен, и тут же требует сна. Если просто лежу до утра, то сон приходит перед звонком будильника.

а я вообще с начала беременности слю отлично, чего раньше со мной не случалось, то день с ночью путались то просто незаснеш во время всю ночь так пролежишь, а сейчас красота просто:puz:

И я все беременность спола отлично,даже когда малышик в пузике спать не давал мы сним договаривались.

А я никогда не спала так хорошо как сейчас, сплю ночью часов 10 где-то, да ещё и днём дремлю часа два, погода наверное ещё очень сильно влияет на состояние, осень всё-таки :zzz:

Спать хочется постоянно, а вот по ночам просто пробивает бегать в туалет)))приходится вставать на автопилоте, даже глаза не открываю!

сейчас спать стала получше,но все равно иногда очень долго ворочаюсь и не могу заснуть,муж уже храпит,а я все лежу с открытыми глазами и переворачиваюсь с одного бока на другой!

до 30 недель спала отлично,а вот послееее,сон начинается только под утро,а днем сами понимаете что поспать не дадут,ты вдруг сразу всем нужна и в нескольких местах сразу!

а я хорошо спала во время Б,только в конце треники мешали

[QUOTE=М@русёнок;1051105]
Не позволяю организму издеваться над собой. Если сон пропадает, то встаю и нахожу какое-нибудь полезное занятие (мою посуду, запускаю стиралку, пью чай и т.п.). Максимум минут через 30 - 40 организм понимает, что отдых на сегодня закончен, и тут же требует сна. Если просто лежу до утра, то сон приходит перед звонком будильника.[/QUOTE]

В нашем случае это не прокатит, квартира однокомнатная, всех перебужу, а за компьютер посреди ночи садиться - вообще не дело...

[QUOTE=MyRaNa;1051756]а я вообще с начала беременности слю отлично, чего раньше со мной не случалось, то день с ночью путались то просто незаснеш во время всю ночь так пролежишь, а сейчас красота просто:puz:[/QUOTE]

Вот у меня какраз день с ночью поменялись.. Ночью бодрствуем, а днем отрубаемся и никак не можем прийти в себя )) Пора менять образ жизни ))