[B]zmeyka[/B] Витамин А отменили, а витамин Е по прежнему принимают все...
фольку пить лучше после еды минут через 15, так лучше усваивается как и все витамины. А вообще тебе лучше комплекс попить Элевит пренетал или Витрум пренетал 1 раз в день, а йодамарин в дозе 200 мкг после завтрака.

спасибо за совет Агататочка :)

[QUOTE=zmeyka;1075090]:) после 7 декабря узнаю точно. но пока планирующая :girl_haha:[/QUOTE]

у меня тест показал за неделю до задержки,правда вторая полоска была не очень яркая:puz:

[QUOTE=zmeyka;1075272]спасибо за совет Агататочка :)[/QUOTE]

на здоровье!!!! АААААААААААААПППППППППППППППППППЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧИИИИИИИИИИИИХХХХХХХХХХХХХХХХ на Вас :girl_in_love:

До Б я 2 с лишним месяца пила утром 2 таблетки фолиевой и 1 капсулу витамина Е (200 мкг), запивала их кофе, ехала на работу, а там уже завтракала (такой у меня организм - перед тем как начать есть он должен окончательно проснуться). Вот собственно и все, на этом прием ограничивался. Сейчас уже утром пью витрум прентал (в состав которого и фолиевая и витамин е входят), а вечером для надежности все же еще 2 таблетки фольки принимаю.

А вот насчет йода я бы все же поостереглась, как мне подруга рассказала, которая уже прошла через беременность и роды, сейчас воспитывает замечательного сынишку. Так вот, по ее словам с йодом надо быть очень осторожной, ни в коем случае не пить его без рекомендации врача - он очень влияет на щитовидку. И его дозировка высчитвыается врачом после анализа крови каждой конкретной беременной.

[QUOTE=Мелинда;1075825]А вот насчет йода я бы все же поостереглась, как мне подруга рассказала, которая уже прошла через беременность и роды, сейчас воспитывает замечательного сынишку. Так вот, по ее словам с йодом надо быть очень осторожной, ни в коем случае не пить его без рекомендации врача - он очень влияет на щитовидку. И его дозировка высчитвыается врачом после анализа крови каждой конкретной беременной.[/QUOTE]

согласна, с йодом вообще аккуратно надо быть!

[QUOTE=Мелинда;1075825]А вот насчет йода я бы все же поостереглась, как мне подруга рассказала, которая уже прошла через беременность и роды, сейчас воспитывает замечательного сынишку. Так вот, по ее словам с йодом надо быть очень осторожной, ни в коем случае не пить его без рекомендации врача - он очень влияет на щитовидку. И его дозировка высчитвыается врачом после анализа крови каждой конкретной беременной.[/QUOTE]

Если бы мы жили на море,ели много морепродуктов нам бы он был не нужен.А так как живём в средней полосе-обязательно.:preg:

[QUOTE=anastaisha;1076158]согласна, с йодом вообще аккуратно надо быть![/QUOTE]

По поводу йода нужно обязательно консультироваться с врачом, ведь все зависит от индивидуального функционирования щитовидной железы будущей мамы, и от населенного пункта, где вы проживаете. Я вот живу в регионе, где с йодом конкретная напряженка, дак у нас его почти всем назначают.

у нас не то чно почти все, у нас норма для всех беременных йод! а по поводу если употреблять йод и разовьется так сказать зоб (увеличение щитовидной) то это бред, т.к. это развивается от нехватки йода в организме, а у беременной это нехватка увеличивается.

[QUOTE=Агататочка;1077985]у нас не то чно почти все, у нас норма для всех беременных йод! а по поводу если употреблять йод и разовьется так сказать зоб (увеличение щитовидной) то это бред, т.к. это развивается от нехватки йода в организме, а у беременной это нехватка увеличивается.[/QUOTE]

Я про зоб ничего и не говорила, просто есть заболевания, которые сопровождаются избытком йода в организме и йод может навредить малышу, тут должен быть индивидуальный подход врача к каждой беременной.

С йодом надо быть осторожней, его переизбыток также опасен как и недостаток

[QUOTE=олёнка;1075393]у меня тест показал за неделю до задержки,правда вторая полоска была не очень яркая:puz:[/QUOTE]

ой так значит уже пора скачками за тестом бежать :)

[QUOTE=Агататочка;1075768]на здоровье!!!! АААААААААААААПППППППППППППППППППЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧИИИИИИИИИИИИХХХХХХХХХХХХХХХХ на Вас :girl_in_love:[/QUOTE]

пасиба. первый чих для меня на форуме :girl_in_love:


девочки, по поводу йода. я много лет жила на урале и у нас у всех практически недостаточность. рекомендуют для профилактики принимать и на работе после периодических медосмотров выдавали бесплатно витамины и йодомарин. собсна у меня запасы оттуда йодомарина и остались. я уволилась и переехала в октябре вот только. а медосмотр был в сентябре, вот и выдали витаминов. а щетовидку я проверяла в июле (погнали изза проблем с кишечником узи делать), мне сказали все идеально :)

[QUOTE=zmeyka;1078886]
девочки, по поводу йода. я много лет жила на урале и у нас у всех практически недостаточность. рекомендуют для профилактики принимать и на работе после периодических медосмотров выдавали бесплатно витамины и йодомарин. собсна у меня запасы оттуда йодомарина и остались. я уволилась и переехала в октябре вот только. а медосмотр был в сентябре, вот и выдали витаминов. а щетовидку я проверяла в июле (погнали изза проблем с кишечником узи делать), мне сказали все идеально :)[/QUOTE]

Урал и средняя полоса все жители страдают йодной недостаточностью ты права, нам его здесь просто не от куда брать :(

а вообще витаминами сильно увлекаться не стоит. я пила до 35 недель, пока на узи не сходила и мне сказали, что большой плод, хотя моя собственная прибавка была маленькой...На витаминчиках такой карапуз вырос, что я его еле выродила...

Мне гинеколог в ЖК при возникновении анемии беременных 1 степени прописала сменить поливитамины Витрум Пренаталь на Алфавит Мамино здоровье, мотивировав это тем, что якобы в Алфавите раздельный приём и все витамины лучше усваиваются. Итог за 2 с хвостиком недельки гемоглобин от 104 поднялся на 115 - врач довольна. Правда я кроме смены поливитаминов ещё стала добавлять ежедневно но 50 - 70 гр. свеклы в свой ежедневный свежевыжатый сок. Даже не знаю, что оказалось более действенным :)

[URL=http://puzyaka.ru/metric/][IMG]http://puzyaka.ru/metric/m63164.gif[/IMG][/URL]
[URL=http://puzyaka.ru/metric/][IMG]http://puzyaka.ru/metric/m63165.gif[/IMG][/URL]

Я тоже витамины Алфавит Мамино здоровье пила, очень хорошие, мне понравились. А про то, что от витаминов детки растут как на дрожжах это точно, многие мои подружки пили их во время беременности и откормили детишек кто на 4000, кто на 4200

[QUOTE=Ugolek;1139618]Я тоже витамины Алфавит Мамино здоровье пила, очень хорошие, мне понравились. А про то, что от витаминов детки растут как на дрожжах это точно, многие мои подружки пили их во время беременности и откормили детишек кто на 4000, кто на 4200[/QUOTE]

Моя подруга на той неделе родила сынульку 4600 !!! Пипец просто.... и не понятно, почему такой крупный. Может и витамины свое сделали....

[QUOTE=ташенька;1081535]а вообще витаминами сильно увлекаться не стоит. я пила до 35 недель, пока на узи не сходила и мне сказали, что большой плод, хотя моя собственная прибавка была маленькой...На витаминчиках такой карапуз вырос, что я его еле выродила...[/QUOTE]

Я тоже слышала ,что лучше в начале берем.пить только:preg:

[QUOTE=ташенька;1081535]а вообще витаминами сильно увлекаться не стоит. я пила до 35 недель, пока на узи не сходила и мне сказали, что большой плод, хотя моя собственная прибавка была маленькой...На витаминчиках такой карапуз вырос, что я его еле выродила...[/QUOTE]

У меня подруга троих родила и не с одним витамины не пила-всё хорошо,детки не болеют.Вот так бывает!У всех разный иммунитет:connie_1: