а я ем всё!
новые продукты вводила по чуть-чуть и постепенно добавляла количество

я ограничивала себя только первый месяц.... сейчас ем всё... шоколадные конфеты,клубнику с грядки и тд... ТТТ ни чего! :)))

я ем все кроме чеснока,арбузов и алкогля

А я ради фигуры ужесточила свой рацион:( - села на все варено-пареное, цельно-зерновое и ограничила сахар (иначе чай не могу совсем без него), да и его попробую заменить на фруктозу. Булки, жареное, жирное и сладости исключила вообще. Об алкоголе даже и речи быть не может:-! Зато вот ягоды могу поедать в любом количестве, в том числе и клубнику. Проверено - аллергия нам не грозит.:girl_in_love: Теперь вот испробую арбуз. Надеюсь, что малыш перенесет его нормально. А то так вкусненького хочется...:(

А я себя вообще не ограничиваю))) И радует то,что ребенок на всё замечательно реагирует, и я только худею)))

Я ем все абсолютно, единственное - рацион намного разнообразнее, чем раньше - таорог каждый день обязательно, кефир, фрукты, овощи. Не ем только лук, чеснок и тому подобные вещи, которые на вкус молока влияют. Ну, и алкоголь, газировку не употребляю вообще))))

[QUOTE=ANeCHKa;2074515]Я ем все абсолютно, единственное - рацион намного разнообразнее, чем раньше - таорог каждый день обязательно, кефир, фрукты, овощи. Не ем только лук, чеснок и тому подобные вещи, которые на вкус молока влияют. Ну, и алкоголь, газировку не употребляю вообще))))[/QUOTE]

А у меня лук и чеснок не влияют на вкус молока или может и влияют, но дочка от него не отказывается:)

[QUOTE=zaj4onok;2074561]А у меня лук и чеснок не влияют на вкус молока или может и влияют, но дочка от него не отказывается:)[/QUOTE]

Здорово, а моя сразу плеваться начинает)))))

а вообще-то как раз рекомендуют питаться разнообразно, чтоб малыш сразу привыкал к разным вкусам)))) я ща из-за жары вообще есть не могу. На молоке вроде не отражается. Зато худею на глазах

[QUOTE=Маргаритка-радуга;2074303]А я себя вообще не ограничиваю))) И радует то,что ребенок на всё замечательно реагирует, и я только худею)))[/QUOTE]

[QUOTE=ANeCHKa;2074515]Я ем все абсолютно, единственное - рацион намного разнообразнее, чем раньше - таорог каждый день обязательно, кефир, фрукты, овощи. Не ем только лук, чеснок и тому подобные вещи, которые на вкус молока влияют. Ну, и алкоголь, газировку не употребляю вообще))))[/QUOTE]

Я к сожалению не могу себе позволить разгуляться в плане питания, мой малыш младше ваших малюток и пока очень остро реагирует, сразу колики начинают мучить:connie_rockingbaby: . Я вот вокруг помидоров и огурцов хожу кругами. Девочки, а вы их употребляете? Так салатика хочется с овощами и морепродуктами, как раньше:girl_prepare_fish:

[QUOTE=kitty1980;2076516]Я к сожалению не могу себе позволить разгуляться в плане питания, мой малыш младше ваших малюток и пока очень остро реагирует, сразу колики начинают мучить:connie_rockingbaby: . Я вот вокруг помидоров и огурцов хожу кругами. Девочки, а вы их употребляете? Так салатика хочется с овощами и морепродуктами, как раньше:girl_prepare_fish:[/QUOTE]

Я ем и помидоры и морепродукты и все остальное. При чем начала все есть через 1,5 нед после родов, но у меня малышка не реагировала на мою еду. Вам могу посоветовать поробовать по немногу новый продукт - если ребенок не будет реагировать, то ешьте с удовольствием:)

[quote=zaj4onok;2077367]Я ем и помидоры и морепродукты и все остальное. При чем начала все есть через 1,5 нед после родов, но у меня малышка не реагировала на мою еду. Вам могу посоветовать поробовать по немногу новый продукт - если ребенок не будет реагировать, то ешьте с удовольствием:)[/quote]
:))):))):)))
+100

Эх..я кушаю гречку, индейку, зефир. чуть чуть молока в чай. бананы, иногда, плавленный сыр, сыр твердых сортов, пирог манник, печенье мария, лаваш армянский тонкий. Вот вроде и все((( Кушать хочется, особенно творог, но от него у нас животик болит(((((

А вообще дочка тужится все равно много.. и газиков много...уже даже и не знаю что исключить из моего не богатого рациона(((

[QUOTE=zaj4onok;2074561]А у меня лук и чеснок не влияют на вкус молока или может и влияют, но дочка от него не отказывается:)[/QUOTE]

Я тоже ем немного блюда с чесноком, вроде сын не реагирует:)

а так сейчас ем все, кроме майонеза, газировок и тому подобных гадостей.рацион зато более разнообразный и здоровый.Только, чесно:от творога уже воротит!:girl_haha: Спасаюсь приготовлением разных запеканок, пуддингов.По началу у сына была сильная аллергия на молоко, которое я в чай добавляла, перестала его пить.Сейчас пью обычное молоко, все нормально,ТТТ.

Я ем почти все. Молочные продукты мне нельзя сейчас, т.к. у сына аллергия на молоко

Сейчас ем все кроме цитрусовых. Их просто не пробовала да и не хочется.

Ем всё!

[QUOTE=Еленка_26;2231980]Эх..я кушаю гречку, индейку, зефир. чуть чуть молока в чай. бананы, иногда, плавленный сыр, сыр твердых сортов, пирог манник, печенье мария, лаваш армянский тонкий. Вот вроде и все((( Кушать хочется, особенно творог, но от него у нас животик болит(((((

А вообще дочка тужится все равно много.. и газиков много...уже даже и не знаю что исключить из моего не богатого рациона((([/QUOTE]

Я думаю, от рациона не зависит. Не надо себе ни в чем отказывать. Я пробовала, но до 3 мес у ре все равно животик болел... А сейчас все ем, и ничего мелкого не беспокоит.

я соблюдала диету из-за аллергии.а теперь ем все,кроме цитрусовых