Ань, на счет тренировок. Думаю, при ГВ прыгать-бегать неудобно. А упражнения для пуза норм. Уж не думаю, что за 15 минут упражнений я напрягусь больше, чем когда убираю двухъэтажный дом с тяжеленеым пылесосом.

Я думаю пока матка не сократилась наверное не рекомендуют... Не просто так же. И еще потому что во время тренировок в мышцах вырабатывается кислота, она тоже может влиять на лактацию видимо...

[quote=Marishka_P;6024184]У меня ограничение 30-45 дней на физ нагрузки, секас и ванну((( Сидеть нельзя было 10 дней, но это нереально и я дома уже садиться начала, правда шов болит, когда долго сижу(((
[/quote]
А мне вообще месяц садиться нельзя было(((А сексом до середины сентября(((

[b]~Инна~[/b], ого... Так долго... Много швов?

[b]~Инна~[/b], ничего себе!!!а почему так долго то?

[b]Mammo4ka[/b], у нас вчера животик мучал..пососет уснет орет и так вечер был..потом помазала соску бэбикалмом он посасал и уснул...я хоть чаю попила и в душ сходила!!!

[QUOTE=M@mita_JOven;6024667][b]Mammo4ka[/b], у нас вчера животик мучал..пососет уснет орет и так вечер был..потом помазала соску бэбикалмом он посасал и уснул...я хоть чаю попила и в душ сходила!!![/QUOTE]

Животик я вроде трогала, он мягкий и спокойный был. Просто соскучилась видимо)

[b]Mammo4ka[/b], а у нас животик беспокоил..но сегодня вроде нормально..зато молока пришло больше.что он вчера титьки весь вечер сосал..

Вот про наших малышей:
Пять минут как я проснулся, улыбнулся, потянулся, гукнул, пискнул и молчу… Мама, где ты? Есть хочу! Что ж не слышишь ты никак, как лежу, сосу кулак. Все, обиделся, кричу:"Эй, мамуля, есть хочу!"Накорми меня уже! Титю дай, прижми к себе… Ты зачем ее забрала? Я еще покушал мало. Ну решил в обед вздремнуть, быстро дай обратно грудь! Не хочу твоей пустышки, мы малышки — не глупышки! Не хочу играть в игрушки и не брякай в погремушки, да не лезь ты в мой подгузник и не надо гладить пузик. Титю я хочу обратно, неужели не понятно?! Как тебе еще сказать, мне доесть бы и доспать...

[QUOTE=Mammo4ka;6024946]Вот про наших малышей:
Пять минут как я проснулся, улыбнулся, потянулся, гукнул, пискнул и молчу… Мама, где ты? Есть хочу! Что ж не слышишь ты никак, как лежу, сосу кулак. Все, обиделся, кричу:"Эй, мамуля, есть хочу!"Накорми меня уже! Титю дай, прижми к себе… Ты зачем ее забрала? Я еще покушал мало. Ну решил в обед вздремнуть, быстро дай обратно грудь! Не хочу твоей пустышки, мы малышки — не глупышки! Не хочу играть в игрушки и не брякай в погремушки, да не лезь ты в мой подгузник и не надо гладить пузик. Титю я хочу обратно, неужели не понятно?! Как тебе еще сказать, мне доесть бы и доспать...[/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Привет девчули!!!! У всех похоже вчера на сиське висели))) Я думала выброшусь с 9 этажа)))) Старший в планшете ничего не слышит, что я ему говорю, мелкий на руках орет, спал за весь день мин 30(первый раз за 25 дней было такое шоу)...Папа после работы всех увел на улицу, а я восстанавливала нервную систему)))

[B]Оля[/B], ты по-моему, говорила будешь купать в большой ванне с кругом? Ну как? Понравилось малышке?

Видимо вчера у всех был праздник сиськи))))

[QUOTE=Mammo4ka;6024946]Вот про наших малышей:
Пять минут как я проснулся, улыбнулся, потянулся, гукнул, пискнул и молчу… Мама, где ты? Есть хочу! Что ж не слышишь ты никак, как лежу, сосу кулак. Все, обиделся, кричу:"Эй, мамуля, есть хочу!"Накорми меня уже! Титю дай, прижми к себе… Ты зачем ее забрала? Я еще покушал мало. Ну решил в обед вздремнуть, быстро дай обратно грудь! Не хочу твоей пустышки, мы малышки — не глупышки! Не хочу играть в игрушки и не брякай в погремушки, да не лезь ты в мой подгузник и не надо гладить пузик. Титю я хочу обратно, неужели не понятно?! Как тебе еще сказать, мне доесть бы и доспать...[/QUOTE]
Ахахах!!!супер!!!!:girl_haha:
[QUOTE=Наталья06;6025096]Привет девчули!!!! У всех похоже вчера на сиське висели))) Я думала выброшусь с 9 этажа)))) Старший в планшете ничего не слышит, что я ему говорю, мелкий на руках орет, спал за весь день мин 30(первый раз за 25 дней было такое шоу)...Папа после работы всех увел на улицу, а я восстанавливала нервную систему)))

[B]Оля[/B], ты по-моему, говорила будешь купать в большой ванне с кругом? Ну как? Понравилось малышке?[/QUOTE]
Ничего себе у вас вечерок!
Ага,мы уже дней 10с кругом плаваем!нравитсяяяя,не то слово!!!!
А у меня блин опять молока меньше стало,прям не знаю что делать,уже все перепробовала,3 вида чая,3 вида таблеток,молоко,сгущенка... Так кормить хочется подольше!!!

[QUOTE=Oluse4ka;6025355]Ахахах!!!супер!!!!:girl_haha:

Ничего себе у вас вечерок!
Ага,мы уже дней 10с кругом плаваем!нравитсяяяя,не то слово!!!!
А у меня блин опять молока меньше стало,прям не знаю что делать,уже все перепробовала,3 вида чая,3 вида таблеток,молоко,сгущенка... Так кормить хочется подольше!!![/QUOTE]

Ох, да Оль, молоко непредсказуемо...То много и деть срыгивает, то мало висит весь день на сиське как вчера...Он и не спал видимо потому что не налопался до отвала... Но я все равно борюсь... Вот после такого дня весь день когда сосет, на следующий хорошо так заливает)))) Ты почаще значит давай сисю...
В месяц тоже круг начну пробовать...)));)

Оль, Комаровский говорил, что лучше всего стимулирует выроботку молока раздрожение соска, т.е. как можно чаще прикладывать к груди.

Девочки, привет!

Нам наконец-то привезли баунсер и мы полдня спим в нем на балконе )) Красота )

Я по возможности на каждый писк прикладываю,но блин со старшим супу не сваришь,не дает много сидеть,начинает лезть и к доче и ко мне,стараюсь поскорее покормить и им заняться,но когда спит висим на сисе.
Наташ,расскажешь потом как все прошло!
Лесь,поздравляю!наконец дождалась!

Приветик,мамули)))
а мы тоже плаваем в круге-дочка дольше соображала,я ее долго за ногу по ванной в круге таскала,а Игнату только одели-столько восторга было,мы его потом вытащить не могли-сейчас только круг в руки беру-он сразу замолкает в ожидании)))

Мамульки-привет!
Блин вы тут про висение на груди,нас наверное такое тоже ждёт впереди.
Оль,вот и моё желание покормить подольше,но это такое не предсказуемое дело.Тут зависит всё от многих факторов,главное позитивный настрой,регулярное питание и отдых
Я Тёмку бужу ночью на поесть иногда,стараюсь с 3-х до 6-ти утра раза 2 приложить,т.к в это время идет какая-то хрень что способствует лучшей выработке молока.
Олеся,с приобритением.

У нас жара ужасная теперь до 17 августа.поэтому гуляем рано утром когда отводим карапузов в сад и поздно вечером и то,ему очень жарко в подгузе и бодике.

И мы в круге уже, правда всего 2 дня успели, и воду горячую отключили :(

А у нас блин дожди зарядили((( 3 дня подряд на прогулке под ливень с детворой попадаем(((

У нас жарко, прямо плавимся. Я на улицу вчера вышла, а ребенка не потащила, сегодня на балконе гуляли, пока солнышко на нашу сторону не пришло. А хотелось бы дождика ))

А у нас тепло, но мы стараемся перед сном гулять, потом он как то спит лучше. Сегодня вообще весь день какой-то сонный. надеюсь, что ночью он не даст джазу... я тоже хочу, чтобы он плавал, но у нас ванны нету большой (((

[QUOTE=Леськ@;6025448]Девочки, привет!

Нам наконец-то привезли баунсер и мы полдня спим в нем на балконе )) Красота )[/QUOTE]
С покупочкой вас!)
[QUOTE=МаШунькa;6025527]Мамульки-привет!
Блин вы тут про висение на груди,нас наверное такое тоже ждёт впереди.
Оль,вот и моё желание покормить подольше,но это такое не предсказуемое дело.Тут зависит всё от многих факторов,главное позитивный настрой,регулярное питание и отдых
Я Тёмку бужу ночью на поесть иногда,стараюсь с 3-х до 6-ти утра раза 2 приложить,т.к в это время идет какая-то хрень что способствует лучшей выработке молока.
Олеся,с приобритением.

У нас жара ужасная теперь до 17 августа.поэтому гуляем рано утром когда отводим карапузов в сад и поздно вечером и то,ему очень жарко в подгузе и бодике.[/QUOTE]
Гормон пролактин вырабатывается с 3 до 8 утра))) и я стараюсь не будить. У нас и так получается в 4 и в 7 где то трапеза)
К нам тоже жара говорят идет(( видимо тоже придется с утра гулять и вечером.
[QUOTE=Леськ@;6025749]У нас жарко, прямо плавимся. Я на улицу вчера вышла, а ребенка не потащила, сегодня на балконе гуляли, пока солнышко на нашу сторону не пришло. А хотелось бы дождика ))[/QUOTE]

Да, видимо так и будем спасаться видимо. Днем жить на балконе, а вечером на улице гулять.
Мне муж предлагает на 4 дня на дачу уехать, а я боюсь... Это 100 км от дома, а вдруг что... И я даже боюсь представить что брать, как купать и тд... Хотя там свежий воздух, но и солнце постоянно... Хз.
А еще у нас на одной щечке красные прыщики с белой головкой некоторые, а некоторые просто как укус комара... Хотя у нас от комаров стоит средство...

[QUOTE=Хочушка;6019998]Спасибо! Надо попробовать, а то пока ничего не помогает[/QUOTE]

Алин,держись:girl_in_love:я сейчас уже 3-ю пачку натальсида куила:-/:-/:-/понимаю тебя!!!

[b]Oluse4ka[/b], у меняпосле частых висений на титьке молока много приходит...еще купила млекоин..и чай лактофитол вот испробую...а ты не пробовала сцеживаться...???после сцеживания тоже молоко приходит..просто у меня такая же проблема..но ему пока хватает если он за одно кормление с обоих титек поест..хочется подольше покормить

зашла с компа мужа...ТЕМКА ЧАЙ НА НОУТ ПРОЛИЛ..МУЖ ЗАНИМАЕТСЯ ИМ-НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ ВООБЩЕ((((

приветик,
я тоже за вами не успеваю , понаписывали тут :)))

мы сегодня ночью выдавали, кряхтела так , что жесть, и срыгивала пол ночи, уж что я только не делала... не спала. первый раз такое с ней..

пупик еще отпал сегодня.

Моя каждую ночь кряхтит так что я просыпаюсь)) а она спит дальше))
Сегодня опять пол вечера на сиське. Сама лежит очень мало, сразу в крик. А завтра я первый раз одна остаюсь с масечкой моей. Сегодня пока муж дома был, я убрала всю квартиру, приготовила себе и обед и ужин завтра, буду пробовать справится))) прыщики наши по моему только усиливаются... Не знаю на что думать даже. Я вчера нового ничего не ела, что бы сегодня высыпало...

Во еще классный стих:
Мама, барыня какая! Положила и ушла! И вот то, чем занята ты, называется «дела»? Эта стирка и уборка, протирание полов - Лишь отмазка, отговорка от действительных делов! Что ты тряпкой там елозишь? Что посудой там гремишь? Положи ты пыль на место! Слышишь, что сказал малыш? Ты, лентяйка, не старайся притворяться занятой. Хоть не вижу, но уверен: занимаешься фигней. Ну-ка быстро брось котлету! Я же плачу: хватит жрать! Чтобы делом занялась ты, сколько можно мне орать? Наконец-то подошла ты… Ну! На ручки-то бери! Вооо! Дошло? Вот это дело: целый день меня носи! =)

[QUOTE=Mammo4ka;6026205]Моя каждую ночь кряхтит так что я просыпаюсь)) а она спит дальше))
Сегодня опять пол вечера на сиське. Сама лежит очень мало, сразу в крик. А завтра я первый раз одна остаюсь с масечкой моей. Сегодня пока муж дома был, я убрала всю квартиру, приготовила себе и обед и ужин завтра, буду пробовать справится))) прыщики наши по моему только усиливаются... Не знаю на что думать даже. Я вчера нового ничего не ела, что бы сегодня высыпало...[/QUOTE]

прыщики эти наверно скорее всего как у всех младенцев поначалу, это формируются поры. делать ничего с ними не надо, пройдут сами. не страшно.

[b]svetochka[/b], и они у нас на одной щечке только...

[QUOTE=Mammo4ka;6026312][b]svetochka[/b], и они у нас на одной щечке только...[/QUOTE]

ну да, не переживай!!!

[quote=~Инна~;6024482]А мне вообще месяц садиться нельзя было(((А сексом до середины сентября((([/quote]
Ого!

[quote=Mammo4ka;6024946]Пять минут как я проснулся, улыбнулся, потянулся, гукнул, пискнул и молчу… Мама, где ты? Есть хочу! Что ж не слышишь ты никак, как лежу, сосу кулак. Все, обиделся, кричу:"Эй, мамуля, есть хочу!"Накорми меня уже! Титю дай, прижми к себе… Ты зачем ее забрала? Я еще покушал мало. Ну решил в обед вздремнуть, быстро дай обратно грудь! Не хочу твоей пустышки, мы малышки — не глупышки! Не хочу играть в игрушки и не брякай в погремушки, да не лезь ты в мой подгузник и не надо гладить пузик. Титю я хочу обратно, неужели не понятно?! Как тебе еще сказать, мне доесть бы и доспать...[/quote]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha:

[quote=Mammo4ka;6025314]Видимо вчера у всех был праздник сиськи))))[/quote]
У меня нет) Я после двухсуточного бдения позвала маман и пока она мелочь развлекала, сходила в душ, привела себя в порядок, а потом по магазам пробежалась быстренько. Не удержалась от манящих скидок и накупила доче шмотья %) Правда поесть удалось всё равно только вечером нормально.

[quote=Наталья06;6025380]Вот после такого дня весь день когда сосет, на следующий хорошо так заливает))))[/quote]
У меня к тите любит часто прикладываться и подолгу. Ночью чаще всего долго спит и за этот сон груди так наливаются, что утром будить иногда приходится, чтоб покормить, иначе здец. Врач говорит грудь не дольше 15 минут давать, но она голодным ором заливаться начинает!

[quote=alenka 21;6025415]Оль, Комаровский говорил, что лучше всего стимулирует выроботку молока раздрожение соска, т.е. как можно чаще прикладывать к груди.[/quote]
И я с ним согласна

[quote=Mammo4ka;6025784]К нам тоже жара говорят идет(( видимо тоже придется с утра гулять и вечером.[/quote]
Уже пришла(( Вчера гуляли в тени ибо стоит на солнце выйти, запекает будь здоров(((

[quote=Mammo4ka;6025784]Мне муж предлагает на 4 дня на дачу уехать, а я боюсь... Это 100 км от дома, а вдруг что... [/quote]
Ой я б поехала! Но на нашей даче удобств 0

[quote=Mammo4ka;6025784]А еще у нас на одной щечке красные прыщики с белой головкой некоторые, а некоторые просто как укус комара... Хотя у нас от комаров стоит средство...[/quote]
У нас тоже периодически появляются и исчезают

[quote=Mammo4ka;6026205]Моя каждую ночь кряхтит так что я просыпаюсь)) а она спит дальше)) [/quote]
Я уже к кряхтениям привыкла и не просыпаюсь - ложная тревога))))

[quote=Mammo4ka;6026205]прыщики наши по моему только усиливаются... Не знаю на что думать даже. Я вчера нового ничего не ела, что бы сегодня высыпало...[/quote]
Может от жары контактный дерматит? У меня где с моей кожей соприкасается прыщики высыпают периодически, особенно вокруг губ и на соске моём тоже появляются иногда такие же



У меня муж сильно заболел((((( Прям напасть какая-то! Сегодня перед сном опять на ушах ходили, но надо отдать должное - спали с полуночи до 7 утра. За это время только один раз часов в 5 повисели 15 минут на тите и снова спать. Спит она сейчас в основном со мной и я боюсь, что сейчас привыкнет, а потом не отучу(((( Но спать-то хочется очень...

[QUOTE=Marishka_P;6026587]
Уже пришла(( Вчера гуляли в тени ибо стоит на солнце выйти, запекает будь здоров(((

[B]а наша не спит если коляска стоит, надо ходить, по этому на солнце как ни крути выходим, но в основном в тени конечно. Сегодня попробуем погулять днем. Если не получится - пойдем на балкон, а вечером уже на улицу))[/B]

Ой я б поехала! Но на нашей даче удобств 0

[B]да я боюсь во первых с ней по лестнице ходить там (наша комната на втором), во вторых там кухни толком нет, плитка электрическая которая яйцо полчаса варит. Я так все 4 дня голодать буду))) ну и в третьих цивилизация далеко. Удобства для нас в доме, вода горячая есть, но все равно боюсь... Ладно попозже, после месяца, после врачей, а сейчас боюсь.[/B]


Я уже к кряхтениям привыкла и не просыпаюсь - ложная тревога))))

[B]я очень чутко сплю, по этому все равно просыпаюсь)[/B]

Может от жары контактный дерматит? У меня где с моей кожей соприкасается прыщики высыпают периодически, особенно вокруг губ и на соске моём тоже появляются иногда такие же

[B]да, скорее всего так. Я теперь на руку кладу что нибудь, чтобы не потело между нами.[/B]

У меня муж сильно заболел((((( Прям напасть какая-то! Сегодня перед сном опять на ушах ходили, но надо отдать должное - спали с полуночи до 7 утра. За это время только один раз часов в 5 повисели 15 минут на тите и снова спать. Спит она сейчас в основном со мной и я боюсь, что сейчас привыкнет, а потом не отучу(((( Но спать-то хочется очень...[/QUOTE]

А я с собой только ночью кладу поесть. Кормлю лежа в смысле. Могу и сама уснуть, но потом просыпаюсь и перекладываю. Мужу скорейшего выздоровления!

[quote=Mammo4ka;6026679]а наша не спит если коляска стоит, надо ходить, по этому на солнце как ни крути выходим, но в основном в тени конечно. Сегодня попробуем погулять днем. Если не получится - пойдем на балкон, а вечером уже на улицу))[/quote]
У нас улица такая есть, которая преимущественно в тени и когда на лавочку сажусь - в одной руке журнал, а второй качаю туда-сюда на всяк, хотя домой, когда завожу, она какое-то время ещё дрыхнет в коляске)))

[quote=Mammo4ka;6026679]да я боюсь во первых с ней по лестнице ходить там (наша комната на втором), во вторых там кухни толком нет, плитка электрическая которая яйцо полчаса варит. Я так все 4 дня голодать буду))) ну и в третьих цивилизация далеко. Удобства для нас в доме, вода горячая есть, но все равно боюсь... Ладно попозже, после месяца, после врачей, а сейчас боюсь.[/quote]
У нас ни воды, ни туалета нормального, газ в баллонах слабенький - тож яйцо до второго пришествия варишь и свет в этом году безконца вырубают, а отопление только в одной комнате - печка))))) да и кот наш там тусит ещё. Так что с детём не вариант(((

[quote=Mammo4ka;6026679]я очень чутко сплю, по этому все равно просыпаюсь)[/quote]
Я если усну, то я усну, а вот муж мой в берушах, с двумя подушками для подстраховки, в дальней комнате, через три двери всё равно слышит всё! Я б с таким слухом чокнулась бы давно

[quote=Mammo4ka;6026679]Могу и сама уснуть, но потом просыпаюсь и перекладываю.[/quote]
Наверное тоже надо так делать, а то потом боюсь взвою. Мать моя и так её с рук не спускает и это мне не нравится ибо я только когда кормлю на руки беру, наверное поэтому и ест малёк так много))))

[quote=Mammo4ka;6026679]Мужу скорейшего выздоровления![/quote]
Ой хотелось бы! Он ещё в таком состоянии на работу ходит((((

Блин, у меня отит кажется(((

[QUOTE=Marishka_P;6026776]У нас улица такая есть, которая преимущественно в тени и когда на лавочку сажусь - в одной руке журнал, а второй качаю туда-сюда на всяк, хотя домой, когда завожу, она какое-то время ещё дрыхнет в коляске)))

[B]это да, моя тоже дрыхнет, но я чтобы попу и ляхи свои приводить в порядок стараюсь ходить, а когда устаю, тогда сажусь.[/B]

Я если усну, то я усну, а вот муж мой в берушах, с двумя подушками для подстраховки, в дальней комнате, через три двери всё равно слышит всё! Я б с таким слухом чокнулась бы давно

[B]во и я так же))) зато муж как убитый спит)))[/B]

Наверное тоже надо так делать, а то потом боюсь взвою. Мать моя и так её с рук не спускает и это мне не нравится ибо я только когда кормлю на руки беру, наверное поэтому и ест малёк так много))))

[B]моя тоже ручная, это уже точно. Может полежать, но не долго. Тоже бабушка блин разбаловала уже. Ходит с ней на руках и болтает. А я после 2х часовой прогулки не могу по дому еще ходить))[/B][/QUOTE]

[QUOTE=Marishka_P;6026817]Блин, у меня отит кажется((([/QUOTE]

Как так? Ты как умудрилась?

[quote=Mammo4ka;6027049]А я после 2х часовой прогулки не могу по дому еще ходить))[/quote]
Вот-вот! С одной стороны, пока она на руках у мамы дрыхнет, я успеваю почти все дела переделать, с другой стороны мама пришла и ушла, а расхлёбывать мне

[quote=Mammo4ka;6027049]Как так? Ты как умудрилась?[/quote]
А вот хз! Из дома особо никуда не хожу, да в принципе даже еслиб ходила - жарко сейчас, но в ухо стреляет, побаливает и припухло внутри((((

Марин, иммунитет снижен, поэтому для нас сейчас любой сквозняк опасен. Не запускай только -лечи! у меня тоже все болячки обострились, еще анемия так и не проходит...