[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003309]у меня 164 рост,но и для моего роста 60 это много очень:-/[/QUOTE]

Много . Я как гусиница на пузе складки когда сидишь.

[QUOTE=Сарочка;3003342]ну не без этого конечно. Просто я купила в проверенном магазине спортивном. А больше себя никак не обезопасишь. Как и с витаминами- очень много подделок, хоть и в крупных аптеках[/QUOTE]

Ань,а если физических нагрузок нет,или мало,вот типа как я зарядкой занимаюсь,он эффекта не даст?????Именно надо работать?%-0

[QUOTE=Сарочка;3003356]Много . Я как гусиница на пузе складки когда сидишь.[/QUOTE]

у меня тоже :( :( :(

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003357]Ань,а если физических нагрузок нет,или мало,вот типа как я зарядкой занимаюсь,он эффекта не даст?????Именно надо работать?%-0[/QUOTE]

Ну да зарядка аэробная жратвы углеводной поменьше. Тогдабудет быстрый эффект, как я по форумам прошлась. Но я не любитель зарядки , я вместо нее буду уборку в квартире делать. Пить от него реально хочется и еще он поднимает темпу тела, т.е выводит таким образом энергию извлеченную из жиров. Про пить правда, про темпу щас померию(36.5 пока никаких изменений)

[QUOTE=Яринка;3003260]620:-! :girl_haha:[/QUOTE]

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003298]пока Оль.


:-D :-D :-D :-D ну ты и мамонт[/QUOTE]

Вот всегда когда спешу делаю ошибки...ну хоть вас повеселило :girl_haha:

[QUOTE=Сарочка;3003382]Ну да зарядка аэробная жратвы углеводной поменьше. Тогдабудет быстрый эффект, как я по форумам прошлась. Но я не любитель зарядки , я вместо нее буду уборку в квартире делать[/QUOTE]

:))) :))) :))) :))) а углеводы в какой пище в основном содержатся?везде наверно????Теперь не есть ничего чтоль????
Слушай,а если Б наступит????Как поведет себя организм?

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3002794][B]привет девочки[/B].У меня такая злость сегодня на мужа,вообще...[/QUOTE]
Привет, Натусь!!Я вредная, я в таком случае бы сказала,что все, с сегодняшнего дня мы предохраняемся, раз тебе ничего не надо, я хоть обнадеживаться не буду,что могу быть Б. Может так бы хоть подйествовало%-0 Хотя у тебя и мужэ другой и у самой характер другой, может тебе и не подойдет такое высказывание.%-0
[QUOTE=Яринка;3003067]Всем привет!:)[/QUOTE]

[QUOTE=Olia;3003070]привет,девочки))))) кислиночкаИра.а чего до понедельника узи тянуть? я бы сразу побежела без направления!именно так и сделала я 3 января,когда пупсик не ковырялся))и в больницу сегодня бы пошла!чего ждать?или если ты сама прийдешь,тебя не примут? дай им рубль или два,прыгать будут перед тобой,,,давай,не тяни,,тем более ты так уже не один день,,,, Девочки,ура,пятница!!!!!!!я вот сьела финики) часа через 2 поем пшено))))кстати,норвежскую рыбу запретили,только нашу отечественную) наташа,я бы продолжала долбить,ведь тебе это надо,,,,а он и надеется что ты отстанешь,,не дай ему такую возможность!нужен анализ!!!!тем более если хронический простатит(((((([/QUOTE]
Приветик, красотули:girl_in_love:
Оля, удачи на работе:girl_in_love:
[QUOTE=катринчик;3003241]И я после праздниклв вешу [B]620[/B]...а хочется 55 :girl_haha:[/QUOTE]
Хорошо ты поела в праздники:-D :-D :-D :-D
[QUOTE=Яринка;3003297]Блин, а я худею только%-0[/QUOTE]
Ты за НГ набрала кг, как нам обещала?
[QUOTE=катринчик;3003390]Вот всегда когда спешу делаю ошибки...ну хоть вас повеселило :girl_haha:[/QUOTE]
Да я тоже часто с ошибками пишу....

Девчонки, я сейчас пошла на обед и вместо того,чтоб заблокировать компьютер, выключила его:-D :-D :-D :-D Видимо все, наработалась:girl_haha:

[QUOTE=irinatr;3003482]Девчонки, я сейчас пошла на обед и вместо того,чтоб заблокировать компьютер, выключила его:-D :-D :-D :-D Видимо все, наработалась:girl_haha:[/QUOTE]

Вот и правильно! вырубаей его и домой! Неа, я не набрала совсем. Наоборот еще похудела. свекровь меня чуть голодом не уморила:girl_haha:

[QUOTE=Яринка;3003509]Вот и правильно! вырубаей его и домой! Неа, я не набрала совсем. Наоборот еще похудела. свекровь меня чуть голодом не уморила:girl_haha:[/QUOTE]

Домой только через 4 часа:girl_haha:
Ну вот, не кормят там тебя:( Приезжай к нам, блинов тебе напечем:)))

[QUOTE=irinatr;3003470]Привет, Натусь!!Я вредная, я в таком случае бы сказала,что все, с сегодняшнего дня мы предохраняемся, раз тебе ничего не надо, я хоть обнадеживаться не буду,что могу быть Б. Может так бы хоть подйествовало%-0 Хотя у тебя и мужэ другой и у самой характер другой, может тебе и не подойдет такое высказывание.%-0



Приветик, красотули:girl_in_love:
Оля, удачи на работе:girl_in_love:

Хорошо ты поела в праздники:-D :-D :-D :-D

Ты за НГ набрала кг, как нам обещала?

Да я тоже часто с ошибками пишу....[/QUOTE]привет Ирин...Ну можно было бы так сказать..Он ваще с презиками не приемлет....Тока он у виска мне покрутит наверно...Всю жизнь с ним без резины.а щас с резиной:-D :-D :-D
[B]Яриночка аву сменила!!!!!!!Красивая:girl_in_love: [/B]

[QUOTE=irinatr;3003482]Девчонки, я сейчас пошла на обед и вместо того,чтоб заблокировать компьютер, выключила его:-D :-D :-D :-D Видимо все, наработалась:girl_haha:[/QUOTE]
:-D :-D :-D

[QUOTE=Яринка;3003509]Вот и правильно! вырубаей его и домой! Неа, я не набрала совсем. Наоборот еще похудела. свекровь меня чуть голодом не уморила:girl_haha:[/QUOTE]

А почему? Она вас не кормила???

[url=http://radikal.ru/F/i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368ac.jpg.html][img]http://i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368act.jpg[/img][/url]
[url=http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61.jpg.html][img]http://s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61t.jpg[/img][/url]
девочки,эту красоту я вчера сфотала.Догадайтесь что это?

[QUOTE=irinatr;3003525]Домой только через 4 часа:girl_haha:
Ну вот, не кормят там тебя:( Приезжай к нам, блинов тебе напечем:)))[/QUOTE]
Я бы с удовольствием блинов поела!:girl_in_love:
[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003534][B]Яриночка аву сменила!!!!!!!Красивая:girl_in_love: [/B][/QUOTE]
Спасибо! Это мой новогодний кошачий наряд:)
[QUOTE=катринчик;3003542]А почему? Она вас не кормила???[/QUOTE]
Ну муж часто ездил по своим делам, я дома оставалась. Он как уедет, она не готовит, не кормит. А сама я как-то стеснялась в чужой кухне лазить. Да и не из чего было готовить. Так.. крупу себе отварю, да с хлебом и с кефиром поем. Вот и диета получилась вынужденная. А когда муж дома, она кормила. Но мне вместо тарелки в блюдце накладывала. Я прям чуть не взбесилась в какой-то момент. Постоянно одна и та же присказка: Ирина у нас маленькая, есть мало, полотенце ей самое маленькое, тарелку ей самую маленькую. Мне вообще-то 30 лет в этом году стукнет в декабре. А я оказывается маленькая:hysteric:

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003574][url=http://radikal.ru/F/i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368ac.jpg.html][img]http://i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368act.jpg[/img][/url]
[url=http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61.jpg.html][img]http://s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61t.jpg[/img][/url]
девочки,эту красоту я вчера сфотала.Догадайтесь что это?[/QUOTE]

Это узоры на окне?

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003574][url=http://radikal.ru/F/i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368ac.jpg.html][img]http://i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368act.jpg[/img][/url]
[url=http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61.jpg.html][img]http://s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61t.jpg[/img][/url]
девочки,эту красоту я вчера сфотала.Догадайтесь что это?[/QUOTE]

У0зоры на стекле молозные???

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003534]привет Ирин...Ну можно было бы так сказать..Он ваще с презиками не приемлет....Тока он у виска мне покрутит наверно...Всю жизнь с ним без резины.а щас с резиной:-D :-D :-D
[B]Яриночка аву сменила!!!!!!!Красивая:girl_in_love: [/B][/QUOTE]

Я как-то свечи какие-то покупала, Бенотекс что ли:-[ ]
Ава,да,красивая, я тоже хотела про это написать:girl_in_love:

[QUOTE=Яринка;3003591]Это узоры на окне?[/QUOTE]

[QUOTE=катринчик;3003594]У0зоры на стекле молозные???[/QUOTE]

:))) :))) :))) :))) да,вчера глянула на форточку.а она такая чудесная.....:girl_in_love:

[QUOTE=*ZVёZdOЧКА*;3003574][url=http://radikal.ru/F/i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368ac.jpg.html][img]http://i005.radikal.ru/1101/76/144e5ed368act.jpg[/img][/url]
[url=http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61.jpg.html][img]http://s61.radikal.ru/i171/1101/d7/8f0f02572d61t.jpg[/img][/url]
девочки,эту красоту я вчера сфотала.Догадайтесь что это?[/QUOTE]
Я тоже думаю,что это узоры на окне:girl_in_love:
[QUOTE=Яринка;3003583]Я бы с удовольствием блинов поела!:girl_in_love:

Спасибо! Это мой новогодний кошачий наряд:)

Ну муж часто ездил по своим делам, я дома оставалась. Он как уедет, она не готовит, не кормит. А сама я как-то стеснялась в чужой кухне лазить. Да и не из чего было готовить. Так.. крупу себе отварю, да с хлебом и с кефиром поем. Вот и диета получилась вынужденная. А когда муж дома, она кормила. Но мне вместо тарелки в блюдце накладывала. Я прям чуть не взбесилась в какой-то момент. Постоянно одна и та же присказка: Ирина у нас маленькая, есть мало, полотенце ей самое маленькое, тарелку ей самую маленькую. Мне вообще-то 30 лет в этом году стукнет в декабре. А я оказывается маленькая:hysteric:[/QUOTE]

Садист, а не свекровь:-E Может ты маленькая, а ешь много:-! У меня бабушки обе всегда кормят как на убой!А у свекрови никогда не ела вообще, только чай пила.

[QUOTE=Яринка;3003583]Я бы с удовольствием блинов поела!:girl_in_love:

Спасибо! Это мой новогодний кошачий наряд:)

Ну муж часто ездил по своим делам, я дома оставалась. Он как уедет, она не готовит, не кормит. А сама я как-то стеснялась в чужой кухне лазить. Да и не из чего было готовить. Так.. крупу себе отварю, да с хлебом и с кефиром поем. Вот и диета получилась вынужденная. А когда муж дома, она кормила. Но мне вместо тарелки в блюдце накладывала. Я прям чуть не взбесилась в какой-то момент. Постоянно одна и та же присказка: Ирина у нас маленькая, есть мало, полотенце ей самое маленькое, тарелку ей самую маленькую. Мне вообще-то 30 лет в этом году стукнет в декабре. А я оказывается маленькая:hysteric:[/QUOTE]

Да уж. А меня моя свекровь закармливает....