спасибо Надюш,прикольное одеяло,хочу постельное белье их пощупать))))


я взвешиваться не буду,у меня М.,значит я пучебрюх:puz:

[QUOTE=Надежд@;4593269]+1


о, умничка:)))


Я качаю пресс, приседаю, но мало, дети не дают, верхом за лазят, думают что я в лошадку играю:hysteric:[/QUOTE]

вот Мишутка мне тоже не даёт,всё лезет ко мне,так бы может ещё позанималась.
А он увидел что я что-то делаю,решил тоже позаниматься,у него любимое занятие,забирается ножками по мне и переворот :girl_haha:

[QUOTE=Almari;4593181]а какое питание было?

а я вот стала упр делать,сейчас вот буду делать)[/QUOTE]

да никакого :-D Утром крепкий чай, ела только вечером часов 7-8, но столько, сколько хотела. И все. :)

Маш, не знаю конечно, все очень индивидуальны, но упражнения на ночь нифига не эффективны :) Они только подрывают организм изнутри.

[QUOTE=svetlanavik;4593189]
кто-нибудь пользовался постельным бельем фирмы [B]ТАС[/B]????
[/QUOTE]

Я о таком даже не слышала %-0 А где берете?

[QUOTE=VesnuchkA;4593257]молодцы!!!


[B]Здорово))) И мы пива попили с копченым лещом из белого озера)))[/B]
Опять меня заблокировали, проверяю комп на вирусы([/QUOTE]
:))) :))) :))) :))) :)))
[QUOTE=svetlanavik;4593284]спасибо Надюш,прикольное одеяло,хочу постельное белье их пощупать))))


я взвешиваться не буду,у меня М.,значит [B]я пучебрюх[/B]:puz:[/QUOTE]

:-D я им недавно была

[QUOTE=Заводная апельсинка;4593285]

Маш, не знаю конечно, все очень индивидуальны, но упражнения на ночь нифига не эффективны :) Они только подрывают организм изнутри.



[/QUOTE]

я не могу заниматься утром
могу только как детки спят
про эффективность пока не могу сказать-мало времени прошло:-D
да и я не сильно напрягаюсь-то)))

[QUOTE=svetlanavik;4593284]спасибо Надюш,прикольное одеяло,хочу постельное белье их пощупать))))


я взвешиваться не буду,у меня М.,значит я [B]пучебрюх[/B]:puz:[/QUOTE]
:-D :-D :-D :-D А у меня весы глючные, то 80 показывают, то 55 ))))))))))
[QUOTE=Lilichka;4593283]вот Мишутка мне тоже не даёт,всё лезет ко мне,так бы может ещё позанималась.
А он увидел что я что-то делаю,решил тоже позаниматься,у него любимое занятие,забирается ножками по мне и переворот :girl_haha:[/QUOTE]
Молодцы. Мне тупо лень заниматься. Могу раз в 2 месяца себя заставить, не чаще.
[QUOTE=Заводная апельсинка;4593285]да никакого :-D Утром крепкий чай, ела только вечером часов 7-8, но столько, сколько хотела. И все. :)

Маш, не знаю конечно, все очень индивидуальны, но упражнения на ночь нифига не эффективны :) Они только подрывают организм изнутри.



Я о таком даже не слышала %-0 [B]А где берете?[/B][/QUOTE]
Я на рынке рядом с платформой "Окружная" рядом с Петровско-Разумовской брала. Там вроде как дешевле всего белье и все такое покупать. Наши тетки с работы постоянно туда бегали, ну и меня с собой как-то взяли.

Всем приветик!!! Вернее доброй ночи!!!!

[QUOTE=Feadin;4593295]:-D :-D :-D :-D А у меня весы глючные, то 80 показывают,[B] то 55 ))))))))))[/B]

Молодцы. Мне тупо лень заниматься. Могу раз в 2 месяца себя заставить, не чаще.

Я на рынке рядом с платформой "Окружная" рядом с Петровско-Разумовской брала. Там вроде как дешевле всего белье и все такое покупать. Наши тетки с работы постоянно туда бегали, ну и меня с собой как-то взяли.[/QUOTE]

круть :-D :-D :-D :-D

ой,Надюш,я та ещё леняйка,сейчас позанимаюсь недельку и скажу да ну на фиг,я вроде итак ничего :-D :-D :-D :-D :-D :-D

Что-то Маня не появляется...
[B]Маня[/B], ты мне сегодня всю ночь снилась)))

невозможно читать расплывшийся форум:hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:
[QUOTE=Заводная апельсинка;4593285]да никакого :-D Утром крепкий чай, ела только вечером часов 7-8, но столько, сколько хотела. И все. :)

Маш, не знаю конечно, все очень индивидуальны, но упражнения на ночь нифига не эффективны :) Они только подрывают организм изнутри.



[B]Я о таком даже не слышала %-0 А где берете?[/B][/QUOTE]
я в ТЦ видела магазины,но не заходила,а так давно помню в катологах ОТТО они были давным-давно
[QUOTE=Feadin;4593295]:-D :-D :-D :-D [B] А у меня весы глючные, то 80 показывают, то 55 ))))))))))[/B]

Молодцы. Мне тупо лень заниматься. Могу раз в 2 месяца себя заставить, не чаще.

Я на рынке рядом с платформой "Окружная" рядом с Петровско-Разумовской брала. Там вроде как дешевле всего белье и все такое покупать. Наши тетки с работы постоянно туда бегали, ну и меня с собой как-то взяли.[/QUOTE]
чумаааааа:))) :))) :)))
[QUOTE=FLOKS;4593304]Всем приветик!!! Вернее доброй ночи!!!![/QUOTE]
приветик;)

А у меня тут вообще весов нет - не стала их тащить из Москвы, что зря расстраиваться)))))

Главное - влезть в платье! У меня подружка 3 марта все-таки выходит замуж! Надо бы одеться по-праздничному)))

Мила,привет :girl_in_love:

[QUOTE=Lilichka;4593343]Мила,привет :girl_in_love:[/QUOTE]

Приветик!!!!!! Наконец-то я добралась до вас!!!! Модемный инет работает через пень-колоду (((

[QUOTE=Almari;4593292]я не могу заниматься утром
могу только как детки спят
про эффективность пока не могу сказать-мало времени прошло:-D
да и я не сильно напрягаюсь-то)))[/QUOTE]

Самое оптимальное время днем. Утром организм еще спит.

[QUOTE=FLOKS;4593353]Приветик!!!!!! Наконец-то я добралась до вас!!!! Модемный инет работает через пень-колоду ((([/QUOTE]

Привет-привет :girl_pinkglassesf:

[QUOTE=FLOKS;4593353]Приветик!!!!!! Наконец-то я добралась до вас!!!! Модемный инет работает через пень-колоду ((([/QUOTE]
когда нормальный то инет проведёте?
[QUOTE=Заводная апельсинка;4593357]Самое оптимальное время днем. Утром организм еще спит.



Привет-привет :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

у меня утром спит и днём спит :-D :-D :-D :-D :-D а вечером уже не до занятий :girl_haha:

[QUOTE=Lilichka;4593362]когда нормальный то инет проведёте?


QUOTE]

Когда копать землю можно будет)))) Наверное не раньше марта-апреля... у нас снег долго сходит.....

[QUOTE=Заводная апельсинка;4593357]Самое оптимальное время днем. Утром организм еще спит.



Привет-привет :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]


я всегда если занималась,то вечером,видимо мне это подходит

[QUOTE=FLOKS;4593370]

Когда копать землю можно будет)))) Наверное не раньше марта-апреля... у нас снег долго сходит.....[/QUOTE]

аа,ясно :)

[QUOTE=Almari;4593374]я всегда если занималась,то вечером,видимо мне это подходит[/QUOTE]

я с утра :)

[QUOTE=Almari;4593374]я всегда если занималась,то вечером,видимо мне это подходит[/QUOTE]

+1, но не перед сном)