Эй, толстик, и мне потом иголку передай))

ДАШ, на фотках чето толстухи не видать :)

Даш, я в знакомства с мужем весила 47....
И после родов мюс малышами тоже :) и потом долго держала 52 кг... Но перед Б масей набрала :girl_prepare_fish: потому что образ жизни такой был (

[quote="ПИришка;6920348"]Эй, толстик, и мне потом иголку передай))[/quote]

Ага!:girl_haha: Тебе незачем! Ты очень даже стройна!;)

[quote="ПИришка;6920348"]ДАШ, на фотках чето толстухи не видать[/quote]

У меня еще грудь 1,5-2 кг весит!:girl_sigh: Когда же молоко уйдет то, а?
Ириш, не утешай меня! На фотках я еще тот пончик!%-0

[QUOTE=Тюменочка;6920353]Ага!:girl_haha: Тебе незачем! Ты очень даже стройна!;)



У меня еще грудь 1,5-2 кг весит!:girl_sigh: Когда же молоко уйдет то, а?
Ириш, не утешай меня! На фотках я еще тот пончик!%-0[/QUOTE]

Что это за приступ самокритики?:-D Дашуль, я тоже толстика не вижу!:girl_in_love:

СВЕТИК, хватит хвастаться))))))):girl_pinkglassesf:

[quote="Инеска;6920362"]Что это за приступ самокритики? Дашуль, я тоже толстика не вижу![/quote]

Просто у вас у всех соотношение роста и веса гораздо оптимистичнее!:girl_sigh:
А у меня... а у меня...:cray:

ДАШ, а вот тогда почему стала вес набирать ?
Не хныкай) родишь сейчас двойняшек и некогда есть будет)

[quote="ПИришка;6920372"]ДАШ, а вот тогда почему стала вес набирать ?[/quote]

От хорошей жизни, наверное!:girl_sigh:

[quote="ПИришка;6920372"]родишь сейчас двойняшек и некогда есть будет)[/quote]

Я и не особо много ем!
Просто трансжры надо исключить. Займусь сейчас этим...%-0

Да, красивое тело , это труд....
И время....
:girl_sigh:

Привет!

[quote="ninelka;6919878"]__olka__, с неделечкой![/quote]

[quote="Магаданочка;6919895"]Оль с неделькой, Вы уже такие большие[/quote]

[quote="Инеска;6919994"]Оль, с экватором! Как быстро недельки летят[/quote]

[quote="Тюменочка;6920001"]Оля, с ЭКВАТОРОМ!!!
Как же быстро твои недельки летят![/quote]

[quote="эликс;6920007"]Олечка,с экватором тебя!!!!![/quote]
[quote="Moreno;6920275"]Ольчик с экватором!!!!! Вот вы шустро недельки прибавляете)[/quote]

[quote="Светунчик1986));6920311"]Олик с экватором![/quote]


Спасибо, девочки:girl_in_love:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Не сыпьте соль на раны про вес:( Даже думать про свои цифры не хочу...

[QUOTE=Тюменочка;6920381]От хорошей жизни, наверное!:girl_sigh:



Я и не особо много ем!
Просто [B]трансжры[/B] надо исключить. Займусь сейчас этим...%-0[/QUOTE]

Какие продукты к ним относятся?

Оль, тебе чичас можно и нужно круглеть :)

[QUOTE=ПИришка;6920138]Дубль 3)
:Laie_50::connie_6:[/QUOTE]

:-D а я думаю, может не заметишь, что мы не отвечаем! :-D Наивная! :-D
Не придумывается пока конкурс что-то, Масленицу вот прозевала, а то можно было заставить вас всех блинки печь! :-D
Но я обещаю подумать! :connie_1:

[quote="ПИришка;6920416"]Оль, тебе чичас можно и нужно круглеть[/quote]

Так вот я чичас и не собираюсь особо круглеть, раньше надо было рот зашивать...

О, плюхи, вы тут про вес! :connie_21:
Я сейчас разъелась до 57 кг, капец, никогда стока не весила, только :preg:, мне нормуль, если я 54-55 вешу, когда школу заканчивала 48 весила, вот это дрищ была :-D, одни косточки торчали, да и когда кормила весила 51, тоже мне не нра! Рост у меня 164 если что! :) Может все дружно на диету сядем? :connie_21:

[quote="ПИришка;6920416"]Какие продукты к ним относятся?[/quote]

Майонез, кетчуп, соусы всякие... выпечка! Это то, что я ем. Ну в маслах, конечно, тоже. Но я во фритюре не жарю практически. Если только драники, сырники, оладушки...
Весь фаст-фуд еще, но его я не ем.

Всем привет. Вот и мы потеряшки. Я еще без компа. С планшета писать не могу киря отнимает, да и бесит он меня. Он постоянно выбрасывает из инета. Но я стараюсь почитывать вас :-)
Даша я помню у вас такой же планшет. У вас как?

А еще мне подработать предложили обзванивать фирмы, немного денег, но все же.....вот пока киря спит я обзваниваю.

Еще мы на массаж от пк ходим на ножки и это пипец. Я 3 день в шоке хожу. Сделали мы 5 сеансов массажа, массажистка так себе понравилась. В следующую неделю она в понедельник отменила, сказала ее не будет а во вторник пришла нетрезвая. Я ннсразу заметила, думала мне показалось, потом что то спросила она еле ответила мне. Я в шоке, думаламожет все же показалось.а после нас массажировались нашизнакомые у нее и она смсприслала что да типа пьяная. На следующий деньона свалила на больничный. Блин мало тогочто бы талон получить на массаж нало с 5утра очередь занимать, так они еще и бухают. Я хотела к заведующей зайти в пк, но с кирей не решилась не в день здоровогоребенка, тем более у нас грипп везде. Позвонила нашей медсестре. Она в шоке. Я сказала что больше не пойду к этому массажисту и повозмущалась. Говорю давайте мне другой талон к другому. Она договорилась что нам доделает другаея, но время нам не подходит.сегодня пойду разговаривать. В первфй раз решила сделать бесплатный и уже обплевалась вся.
Так там ее оправдывают типа у нее трагедия какая то, я спросила какая?кто то умер?говорят нет, типа в жилье отказали, она в коммуналке живет. Я в шоке. Говорю и что, это такаятрагедия что надо пьяной приходить? Она вообще тос деткамиработает, а не колбасой торгует или пол моет. Говорюа если бы в реанимации рабртала и что? Что за безответсвенность.
Вообщем эпопея еще продолжается, но наверное мы егоне доделаем.

А про жиры девочки....эх мне мы кг 5 сбросить и подтянуть кожу.....и жирок с ног убрать:-)

[QUOTE=Светунчик1986));6920311]Всем приветики!
Олик с экватором!
Моя любит сладенькое, я ей конфетку рот фронт батончик режу пополам и после обеда и после ужина даю, ещё я кушаю вафельные трубочки, тоже перепадает масе))) а так бублики или палочки)))
У меня дефицит по формуле, сейчас 50, рост 167. До бер было 51, 5...
Эллуся, вас с годовщиной)))) что ни день то праздник)))[/QUOTE]

Божечки мои, Светик, ты скоро растаешь! :-D А с Дашуней сколько набрала за :preg: ?

Саш, мне с малышами йод выписывали..., но не помню стала ли я его пить.....%-0

[b]ПИришка[/b], ну вот, не разболеться Лесёне! :girl_pinkglassesf:

Катрин, привет, потеряшка:girl_in_love: а что за массаж делаете? Может к платному спецу?

[QUOTE=Инеска;6920511]Катрин, привет, потеряшка:girl_in_love: а что за массаж делаете? Может к платному спецу?[/QUOTE]

Да на ножки делаем. Инна пока нет 10 тыс. Может через месяцок и соберемся

[QUOTE=катринчик;6920519]Да на ножки делаем. Инна пока нет 10 тыс. Может через месяцок и соберемся[/QUOTE]

А что с ножками, Кать?

САш,Нам йодомарин 200 выписывают. Но у нас зона дефицита йода.

[QUOTE=Инеска;6920525]А что с ножками, Кать?[/QUOTE]

Да у него гиперпластичность связок и немного во внутрь заваливает ногу, массаж непомешает и обувь конечно ортопедическая

[QUOTE=катринчик;6920542]Да у него гиперпластичность связок и немного во внутрь заваливает ногу, массаж непомешает и обувь конечно ортопедическая[/QUOTE]

У нас вроде похожее, хотя я думала, что плоскостопие! Вы обувь уже купили? Или всегда ортопедическую покупали?

Всем привет!:)

Вы про вес)))) по-большому счету все зависит не столько от того что и в каком количестве вы едите, а еще от обмена веществ!!! Если он нарушен, то даже от воды полнеть будешь!! Ну и конечно от образа жизни, от темперамента!! Вот вы видели где-нибудь толстого невростеника?

Девочки, Ириша, Даша, Инна, что вы на себя наговариваете! Вы-красотки!! ;)

А качая пресс живот не уберешь, к сожалению((((

Состояние кожи, вес и т.д. зависит от генетической предрасположенности и образа жизни, вот кто-то и пять раз рожал и как конфетка, а кого-то и после первых родов разность мама не горюй, воть:)
Я четыре раза рожала и у меня ни одной растяжки. Как и у моей мамы и бабушки, просто эластичность кожи такая)))


ПИриш, Лесене не разболеться! Это не удивительно, погода дрянь у нас, сейчас гриппы и ОРВИ попрут(((( у самой горло болеть начало(((

Катюш, привет!:)
Наконец-то, ты объявилась!:)))

Да, уж... про пьяную массажистку! Вот не стесняются же люди. Это такой позор!:girl_sigh: Еще и с детьми работают...

Пусть с ножками все скорее станет хорошо! Это у вас когда обнаружилось?

А с планшетом нет у нас проблем... нормально работает. Только он в Сёминой власти. Убираем. Достаю иногда!:)


Оль, знаешь, не всем худоба и излишняя стройность идут!
Ты по фото хорошо выглядишь!
Родишь второго, усовершенствуешь фигуру так, как хочешь!:girl_pinkglassesf:

Анют, прессом я подтягиваю дряблость-это помогает! И не все зависит от предрасположенности, а от того сколько времени и сил потребуется человеку для поддержания себя в форме! Мама моя очень склонна к полноте, всегда следит за питанием и занимается спортом! Результат- 55 кг при росте 165 в 47 лет:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Я глубоко убеждена, что любой человек может выглядеть хорошо и иметь стройную фигуру при желании и приложении достаточных усилий. А некоторые невростеники проблемы заедают!

[quote="НЮТОЧК@;6920571"]Девочки, Ириша, Даша, Инна, что вы на себя наговариваете! Вы-красотки!![/quote]

Спасибо за красотку!:girl_haha:

Да, Инна, полностью согласна! Нифига не зависит все от предрасположенности... вернее, зависит, если сидеть сложа руки, и то, не всегда!
Каждый является скульптором своего тела и своей внешности!

Здоровое тело должно быть. Без жира - это самое главное!

Кстати, моя мама при таких же параметрах, как твоя, только ей 51!:)
Но она никогда не была склонна к полноте. Ничего специального не делала для поддержания стройности!:)
Ну, а то что молодо выглядит она, и морщин нет, то тоже это ее заслуга по уходу за собой!:)

Дашуль, дай Бог, чтобы мы в их годы были так же стройны и молодо выглядели:girl_in_love:

Иннуль, мама - молодец! Но она еще раз доказывает право у моих слов, ей приходиться ДЕРЖАТЬ себя в форме!!! Есть предрасположенность к полноте, она борется с этим, а если расслабиться то что? Все от гормонов и обмена веществ зависит! Кому-то везет и он ест что хочет, не знает что такое спорт, и худой, а кто-то всю жизнь борется с лишним весом и полнеет от одного куска торта.
Похудеть может каждый, но у каждого будут определенные усилия для этого, важно еще этот вес удержать. Конечно, каждый может работать над собой, я не о том, а про то что все от обмена веществ зависит...
И про стройную фигуру! Где написано что такое стройная фигура???? У каждого это понятие свое! А нас загоняют в рамки, что идеал это 90-60-90 и худая длинноногая барышня...вот все в повалку и бегут худеть...хотят достичь это то идеал, а зачем???? Конечно, я сейчас не про людей которые весят под 100 кило и им необходимо худеть для здоровья. Вообщем, у меня своя точка зрения на все эти стереотипы...каждый в праве сам решать как ему жить, никому свою точку зрения навязывать не хочу;)

Я когда инструктором по фитнесу работала, встречала разных людей! Но добивались хорошего результата те, кто много работал над собой и "не любил" свое тело:) ключ к стройной фигуре-не изнурение себя голодом, а правильное, сбалансированное питание и занятия спортом!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Анют, в этом я с тобой согласна полностью!:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

Я тут в тему к похудению готовлю тушеный лосось в сметане:girl_haha: сейчас еще рис с морковью и луком в мультю запущу и буду худеть:)

[QUOTE=Тюменочка;6920647]

Здоровое тело должно быть. Без жира - это самое главное!

[/QUOTE]

Вот, опять стереотип, вбитый в наши головы:) раньше в деревнях все женщины были в теле, с жирком на животе и бедрах! И они были здоровы! Здоровее современных вечно стройнеющих дам!
А еще когда-то и целлюлит был в моде;)
)))) представляю, сейчас все подумают, что я призываю быть полными)))) нет, я к тому, что нам специально навязали неправильные стереотипы...и не надо считать себя Толстыми и некрасивыми только из-за того, что вы не похожи на вешалок;)

Я не о том, что не надо ничего делать и сидеть на диване, я о том что как ни крути все зависит от нашего гормонального фона! И кому-то нужно приложить массу усилий, а кому-то вообще ничего делать не надо! Другой вопрос-стоит ли что-то делать и для чего? Я об этом...в погоне за идеалом...который нам навязали...


Кстати, моя мама, тетя, бабушка все стройные, молодо выглядящие женщины и они никогда не сидели на диетах и не занимались спортом, просто им повезло и обмен веществ у них хороший;)

Если правильно питаться, то и с обменом веществ все ок будет! И с другими показателями орагнизма тоже!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Ань, уж я то точно стереотипами не страдаю.
Я сама люблю женскую фигуру чуть в теле, как говорят!

Эллусь, вас с мужем с годовщиной!!! Счастья, любви, взаимоуважения)))))))



Дашуль, в меня тоже пузяка тормозит...рррррр...
К сожалению, одно только правильное питание не улучшит обмен веществ(( ну да ладно, оставим этот обмен в покое;)

Иннуль, лосось...мммм...обожаю рыбу))) только что треску схомячила)))

[quote="НЮТОЧК@;6920681"]К сожалению, одно только правильное питание не улучшит обмен веществ[/quote]

Если есть проблемы с эндокринной системой, то да! А если она в порядке, то улучшит!;)

Да ваще... Пузяка так виснет. Из-за рекламы похоже. Она у вас просматривается?
Или это мне надо антивирусник новый устанавливать?%-0

Кстати, про газировку: я детям ее не даю вообще! И соки мальчики еще не пили. Девочки газировку первый раз в прошлом году попробовали, с тех пор больше не пили ее, я-мать ехидна, не разрешаю:-D

Я просто привела бы вам примеры, но вам не понравится, что я опять тут со своим вегетарианством заладила! Так что каждый сам выбирает как ему питаться, до какой поры стройнеть-полнеть, сколько спортом заниматься, вести ли ЗОЖ или нет!

[QUOTE=Тюменочка;6920686]Если есть проблемы с эндокринной системой, то да! А если она в порядке, то улучшит!;)

Да ваще... Пузяка так виснет. Из-за рекламы похоже. Она у вас просматривается?
Или это мне надо антивирусник новый устанавливать?%-0[/QUOTE]

Да, у меня просматривается и после того, как на пузе ее стало больше, виснуть начала((((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 13 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Тюменочка;6920691]Я просто привела бы вам примеры, но вам не понравится, что я опять тут со своим вегетарианством заладила! Так что каждый сам выбирает как ему питаться, до какой поры стройнеть-полнеть, сколько спортом заниматься, вести ли ЗОЖ или нет![/QUOTE]

Даш,расскажи про примеры! мне интересно, я последнее время тоже равнодушна к мясу стала. и девочки у меня мясо почти не едят. %-0

[QUOTE=НЮТОЧК@;6920695]Да, у меня просматривается и после того, как на пузе ее стало больше, виснуть начала((((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 13 минут[/I][/B][/color][/size]



Даш,расскажи про примеры! мне интересно, я последнее время тоже равнодушна к мясу стала. и девочки у меня мясо почти не едят. %-0[/QUOTE]

В нашем полку прибыло:))):))):)))

[QUOTE=Инеска;6920730]В нашем полку прибыло:))):))):)))[/QUOTE]

Инн, ты тоже мясо не ешь? почему?

у меня бывает периодами,что вот вообще воротит от мяса,а сосиски я вообще есть не могу...

но вот суп без мяса - для меня просто водичка%-0