![]() |
Мамочка))) Надя
Участница #7 Марафон на 2 месяца Вес 65,5 (-0,5) ОГ 92 ОпГ 80 ОТ 72 ОЖ 85 (-4) ОБ 105 (-1) ОН 66 ОР 29 (-1) Всего: 35 баллов Спорт и процедуры для тела: Эллиптический тренажёр 150 мин. - 45 баллов Обёртывание 1 раз - 1 балл Скраб для тела 4 раза - 4 балла Гидромассаж 4 раза - 4 балла Антиц. крем 4 раза - 4 балла Антиц. массаж 1 раз - 1 балл Всего: 59 баллов ИТОГО: 94 балла |
Участница 3
Девочки, мне по нулям. Неделю проболела. Сегодня из головы утром вылетело показатель снять, а сейчас смысла нет уже - одни плюсы будут. |
Участница #1
Вес и обьемы по 0 Спорт 80 минут - 24 балла Обруч 33 минуты - 10 баллов Баня 2 раза - 2 балла Контрастный душ 2 раза - 2 балла Антиц скраб 6 раз - 6 баллов Массаж 6 раз - 6 баллов Итого: 50 баллов |
ПИришка (#9)
Вес - 56,6 - (-100) - 1 бал. ОГ - 90 - 0 бал. ОпГ - 78 -0 бал. ОТ - 75-0 бал. ОЖ - 85 -0 бал. ОБ - 99 - 0 бал. ОН - 56- 0 бал. ОР - 27- 0 бал. Спорт: Обруч- 80 мин - 24 бал. Комплекс упражнений - 30 мин - 9 бал Процедуры: Скраб- 5 раза- 5 бал. Ант.крем- 2 раза- 2 бал Масло) - 2 раза - 2 бал. Итого- 43 балла Мдя... |
~sibiryanka~(Лена)
№2 Вес пока не буду писать ОГ - 79(-1см) 5 баллов ОпГ - 72(0) 0 баллов ОТ - 71(-1см) 5 баллов ОЖ - 80(0см) 0 баллов ОБ - 96(0) ОН - 53(-1см)5 баллов ОР - 24(0) на 2 месяца Итого: 15 балллов __________________ |
мне в эту неделю можно 0 ставить....вес такой же.не занималась.
|
Заноза в сердце (Елена)
Участник № 3 Вес 76 (+0,8) = - 8 баллов ОГ 97 = 0 баллов ОпГ 79 (0) = 0 баллов ОТ 79 (0) = 0 баллов ОЖ 91 (0) = 0 баллов ОБ 106 (0)= 0 баллов ОН 62 (0)= 0 баллов ОР 30 (0) = 0 баллов Орбитрек - 300 мин = 90 баллов Антицел. ванна 2 раза = 2 балла, Контрастный душ 7 раз = 7 баллов, Растирание 5 раз = 5 баллов, Итого = 96 баллов |
ПИришка (#9)
Вес - 56- (-600) 6 бал. ОГ - 90 - 0 бал. ОпГ - 77 (-1 см) 5 бал. ОТ - 74 (-1 см) 5 бал. ОЖ - 85 -0 бал. ОБ - 98 (-1см) - 5 бал. ОН - 55 (-1см)5 бал. ОР - 27- 0 бал. Спорт: Обруч- 80 мин - 24 бал. Комплекс упражнений - 30 мин - 9 бал Диск 30 мин- 9 бал Процедуры: Скраб- 4 раза- 4 бал. Ант.крем- 2 раза- 2 бал Масло) - 2 раза - 2 бал. Итого- 76 баллов |
Мамочка))) Надя
Участница #7 Марафон на 2 месяца Вес 63,6 (-1,9) ОГ 92 ОпГ 79 (-1) ОТ 70 (-2) ОЖ 85 ОБ 102 (-3) ОН 64 (-2) ОР 29 Всего: 59 баллов Спорт и процедуры для тела: Эллиптический тренажёр 50 мин. - 15 баллов Скраб для тела 2 раза - 2 балла Антиц. крем 2 раза - 2 балла Всего: 19 баллов ИТОГО: 78 баллов |
Девочки, завтра отчитаюсь, сейчас уже не успеваю. У меня баллы наберутся только по спорту, а отвесов нет((((((((((((
|
ришка № 8
вес 66(-1)=10 б 0 баллов. спорт 0 из процедур только скраб 3 раза, итого 13 баллов |
[B]Slim (Ольга)
Участница № 4[/B] 2 месяца [U]Вес[/U] 64,6 (-100 гр) =1 балл [U]Объемы[/U] ОГ 92 (-2 см) = 10 баллов ОпГ 78 (0 см) = 0 баллов ОТ 77 (0 см) = 0 баллов ОЖ 95 (0 см) = 0 баллов ОБ 100 (0 см) = 0 баллов ОН 58 (0)= 0 баллов ОР 30 (0 см) = 0 баллов Итого: -2 см = 10 баллов [U]Физ. Упражнения[/U] Тренажерный зал 250 мин обруч 60 мин Итого 310 мин = 93 балла [U]Процедуры для тела[/U] Сауна - 2 балла Скраб - 2 балла Крем антицел. - 2 балла Лосьон + мумие - 1 балл контрастный душ - 3 балла Итого 10 баллов [B]Итог за неделю 114 баллов[/B] |
Мамочка))) Надя
Участница #7 Марафон на 2 месяца Вес 61,8 (-1,8) ОГ 90 (-2) ОпГ 77 (-2) ОТ 68 (-2) ОЖ 82 (-3) ОБ 101 (-1) ОН 62 (-2) ОР 29 Всего: 78 баллов Спорт и процедуры для тела: Эллиптический тренажёр 340 мин. - 102 балла Скраб для тела 7 раз - 7 баллов Антиц. ванна 3 раза - 3 балла Гидромассаж 7 раз - 7 баллов Антиц. крем 7 раз - 7 баллов Всего: 126 баллов ИТОГО: 204 балла |
[B]Slim (Ольга)
Участница № 4[/B] 2 месяца [U]Вес[/U] 63,7 (-900 гр) =9 баллов [U]Объемы[/U] ОГ 90 (-2 см) = 10 баллов ОпГ 76 (-2 см) = 10 баллов ОТ 76 (-1 см) = 5 баллов ОЖ 93 (-2 см) = 10 баллов ОБ 98 (-2 см) = 10 баллов ОН 57 (-1 см)= 5 баллов ОР 29 (-1 см) = 5 баллов Итого: -11 см = 55 баллов [U]Физ. Упражнения[/U] Тренажерный зал 370 мин обруч 30 мин Итого 400 мин = 120 баллов [U]Процедуры для тела[/U] Сауна - 2 балла Скраб - 3 балла Крем антицел. - 3 балла Лосьон + мумие - 1 балл контрастный душ - 3 балла Итого 12 баллов [B]Итог за неделю 196 баллов[/B] [size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 7 часов 48 минут[/I][/B][/color][/size] [b]Мамочка)))[/b], утром же было 194 балла, а к вечеру уже 204 - это как?%-0 |
[b]Slim[/b], не знала что ты за мной следишь:girl_haha:
Я утром забыла объем груди записать. А что за переживания такие?;) |
Да я не слежу и в общем то не переживаю)) просто утром был только твой "свежий отчёт" и колличество баллов было практически одинаковым, вот я и запомнила.
|
мне 0
|
ПИришка (#9)
Вес - 56- 0 бал. ОГ - 90 - 0 бал. ОпГ - 77 - 0 бал. ОТ - 74 - 0 бал. ОЖ - 85 -0 бал. ОБ - 98 - 0 бал. ОН - 55 - 0бал. ОР - 27- 0 бал. Спорт: Обруч- 60 мин - 18 бал. Процедуры: Скраб- 4 раза- 4 бал. Ант.крем- 1 раза- 1 бал Масло) - 1 раза - 1 бал. Итого- 24 баллов Мдяяяяяя( |
Заноза в сердце (Елена)
Участник № 3 Вес 72,8 (-3,2) = 32 балла ОГ 95 (-2) = 10 баллов ОпГ 78 (-1) = 5 баллов ОТ 76 (-3) = 15 баллов ОЖ 87 (-4) = 20 баллов ОБ 105 (-1)= 5 баллов ОН 62 (0)= 0 баллов ОР 29 (-1) = 5 баллов Орбитрек - 360 мин = 108 баллов, Плаванье - 60 мин = 18 баллов Антицеллюлитная ванна 1 раз = 1 балл, Контрастный душ 7 раз = 7 баллов, Растирание 7 раз = 7 баллов, Крем антицеллюлитный 7 раз = 7 баллов, Массаж 7 раз = 7 баллов Итого = 247 баллов |
[b]Заноза в сердце[/b], вот это ты молодец!:))):))):)))
|
| Текущее время: 00:14. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors