Юлек, огромное спасибо )) да добавьте меня на первую страничку плиз!
Сашуль, молодец!

а что за пьянка главная ??? )))


у меня так поясница болит капец... ((( ничего не могу...
я б так не смогла!
Инга ну да.. беби фитнесс... О_О


Кристюш я рада что ты с нами )) )уррря )))

а у меня будет двигаться бегунок??? даа???


Инга. .моя мечта.. жрать и не толстеть сладкое.. но это все борщ.... ((( О_О

[QUOTE=сЫч;5606854]Юлек, огромное спасибо )) да добавьте меня на первую страничку плиз!
Сашуль, молодец!

а что за пьянка главная ??? )))


у меня так поясница болит капец... ((( ничего не могу...
я б так не смогла!
Инга ну да.. беби фитнесс... О_О


Кристюш я рада что ты с нами )) )уррря )))[/QUOTE]

Ну так этот беби фитнесс целый день. Вышли вечером гулять, дошли до горки, он катался, я бегала, потом там народу много пришло, мальчиков больших, своего в охапку и ушли с ревом, решила быстрым шагом круги по -нарезать, в общем час гуляли(вместе с горкой), так он около дома в санках уснул, в рука ледянка. Вот опять его спящего пешком на 3-ий этаж несла, занесла , положила. раздела, пошла на кухню наклоны делать и упражнения на талию.Вот я никогда так не занималась. до декрета, так что спасибо сыну, что у меня есть время)))

[QUOTE=сЫч;5606871]а у меня будет двигаться бегунок??? даа???


Инга. .моя мечта.. жрать и не толстеть сладкое.. но это все борщ.... ((( О_О[/QUOTE]

Удивила:) У всех такая мечта:-D

[QUOTE=*Snezhka*;5606882]Ну так этот беби фитнесс целый день. Вышли вечером гулять, дошли до горки, он катался, я бегала, потом там народу много пришло, мальчиков больших, своего в охапку и ушли с ревом, решила быстрым шагом круги по -нарезать, в общем час гуляли(вместе с горкой), так он около дома в санках уснул, в рука ледянка. Вот опять его спящего пешком на 3-ий этаж несла, занесла , положила. раздела, пошла на кухню наклоны делать и упражнения на талию.Вот я никогда так не занималась. до декрета, так что спасибо сыну, что у меня есть время)))[/QUOTE]

а сынок сколько весит у тебя?? у меня тяжеловес я его лишний раз не беру.. а то спина вообще отвалиться!
[QUOTE=*Snezhka*;5606888]Удивила:) У всех такая мечта:-D[/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D заветная!

[QUOTE=сЫч;5606903]а сынок сколько весит у тебя?? у меня тяжеловес я его лишний раз не беру.. а то спина вообще отвалиться!


:-D:-D:-D:-D заветная![/QUOTE]

Ну сколько твой "тяжеловес" в 8 месяцев весит, 10кг? Мы как-то уже здесь обсуждали вес детей, мой самый тяжелый. Он в домашней одежде уже 16 кг весит, а в валенках, куртке и прочей куче одежды, наверное 17. Но деваться не куда, не оставлять же в подъезде:)

[QUOTE=Аспиринка;5606619]Приветики всем)
я к вам, мне за 2 месяца надо 10 кг сбросить.
осталось придумать только как[/QUOTE]
Привеет!!
что бы тебе посоветовать:girl_haha:
[QUOTE=Zemkin;5606643]ну вы трындите тут)))))
Я щас попрыгала 100 раз с прыгалкой+20 минут пресса + 20 минут жопки)))[/QUOTE]:))):))):)))

[QUOTE=сЫч;5606871]а у меня будет двигаться бегунок??? даа???


Инга. .моя мечта.. жрать и не толстеть сладкое.. но это все борщ.... ((( О_О[/QUOTE]
да.. просто меняй вес в подписи и все)))

че опять с пузякой:-E

Инга в 7 был 11500, скинули 200 грамм на одежду...

в 8 еще не ходили....
Юль, надеюсь тогда не вылетит у меня ))) и я потом разберусь с линейкой.. да пузя тупит жаааль....

Мне кажется что в этой болталке у всех мечта есть и не поправляться:girl_haha:
А я сегодня третий день подряд по 50 минут на тренажёре занимаюсь:)))

[QUOTE=Мамочка)));5607125]Мне кажется что в этой болталке у всех мечта есть и не поправляться:girl_haha:
А я сегодня третий день подряд по 50 минут на тренажёре занимаюсь:)))[/QUOTE]

респект )) :girl_in_love:

[QUOTE=Мамочка)));5607125]Мне кажется что в этой болталке у всех мечта есть и не поправляться:girl_haha:
А я сегодня третий день подряд по 50 минут на тренажёре занимаюсь:)))[/QUOTE]

ага))))))))
молодец:))):))):))):))):))) ая .... жду марафона:-D

[QUOTE=сЫч;5607142]респект )) :girl_in_love:[/QUOTE]

[QUOTE=ulechka;5607193]ага))))))))
молодец:))):))):))):))):))) ая .... жду марафона:-D[/QUOTE]

Спасибо!:girl_in_love:
Да, марафон скоро совсем:)

[QUOTE=Мамочка)));5607125]Мне кажется что в этой болталке у всех мечта есть и не поправляться:girl_haha:
А я сегодня третий день подряд по 50 минут на тренажёре занимаюсь:)))[/QUOTE]

респект )) :girl_in_love:

Девчат, как думаете 3 мандаринки сейчас можно слопать или лучше уж до завтра потерпеть?:)

[QUOTE=Мамочка)));5607293]Девчат, как думаете 3 мандаринки сейчас можно слопать или лучше уж до завтра потерпеть?:)[/QUOTE]

Я бы съела :-D:-D:-D

[QUOTE=Заводная апельсинка;5607307]Я бы съела :-D:-D:-D[/QUOTE]

Я уже тоже больше к этому склоняюсь:puz: Ну почему всегда есть хочется так поздно?:hysteric::girl_haha:

Ой, Инга, по поводу тяжеловесов готова соревноваться. Моя тоже 16 весит. Правда уже наверное в течение года - хоть это радует... На руках носить ее я давно забила)))

А я сегодня повела себя как настоящий мужик. Слово дал - слово взял. вот зарекалась свинья в грязь не лезть, нет же, муж сволочь принес пива домой. Бутылку выпила... правда закусывала коктейлем из морепродуктов в нем всего 59 ккал на 100 грамм...завтра мне капут...

Доброй ночи всем! Я день продержалась, горжусь собой!

Катюш молодец!!

а я сегодня съела 1266 калорий...
и то радует что не 2000!
последний прием пищи много сожрала тк готовила тушеную синину с картошкой.. . до свинины с картошкой было всего 893 кккал! О_О


Кать я бы Б не смогла сдерживаться!

да 3 мандаринки это заманчиво... я б одной наверно ограничилась.. эээх! они мало калорийные.. девочки я в ауте с тех пор как узнала что объем желудка физиологический это ваш левый кулак.. .мдя... мне о этого как до Китая раком...

[QUOTE=Losharik;5607437]Ой, Инга, по поводу тяжеловесов готова соревноваться. Моя тоже 16 весит. Правда уже наверное в течение года - хоть это радует... На руках носить ее я давно забила)))

А я сегодня повела себя как настоящий мужик. Слово дал - слово взял. вот зарекалась свинья в грязь не лезть, нет же, муж сволочь принес пива домой. Бутылку выпила... правда закусывала коктейлем из морепродуктов в нем всего 59 ккал на 100 грамм...завтра мне капут...[/QUOTE]

просто задержится жидкость от пива у меня всегда так много сразу прибавляется вес с него!капец.
.а вот с коньяка с колой нееет... !!! :-!
но щас муж сказал что не будет пить и мне легче когда он не пьет вообще алкоголь.. надолго ли его хватит - не знаю!

привет всем! у меня + 1,2 вот такая байда.. вроде и соблюдала всё!

но конечно по итогам почлучилось -400, начала с 86,1 и щас 85,7... может это стабильность будет!


слишком уж как т оподозрительно было 84,5.... н ос другой стороны вешалась вчера точно этот вес был натощак. .и сегодня натощак....

А весы стоят стационарно в одном и том же месте??

Всем привет:)
У меня сегодня -400

[QUOTE=сЫч;5607756]привет всем! у меня + 1,2 вот такая байда.. вроде и соблюдала всё!

но конечно по итогам почлучилось -400, начала с 86,1 и щас 85,7... может это стабильность будет!


слишком уж как т оподозрительно было 84,5.... н ос другой стороны вешалась вчера точно этот вес был натощак. .и сегодня натощак....[/QUOTE]

Чего это плюс у тебя?:(Может и правда в разных местах взвешивалась?

да весы стоят в одном и том же месте... не знаю даже...!!! может дело в том что кто-то по ним лупит с отрашной силой чую им скоро настанет кирдык... ..я всегда раз 6 взвешиваюсь чтоб снять показатели которые повторились хотя бы 4 раза....




не знаю.. такой у меня организм странный какой то....

Всем доброе утро!
Лен, может вода задержалась? Иы вчера солоное ела, воды много пила?
Надюш, с отвесом!

конечно странно тут беременным отписываться. но с поддержкой легче:) у меня -1,7 кг и я впервые за последнее время не чувствую себя отекшей утром. вот что значит не хомячить что-нибудь с чаем по ночам)))))))))))

Привет всем!!!
Надь, с отвесиком!!!
лен не расстраивайся, это нормально когда по началу эти граммы туда/сюда. Насколько я в курсе вес при соблюдении диеты или определенной системы питания начинает активно сбрасываться к третьей неделе, когда организм привыкает к питанию и не запасается жирком "на всякий случай", так что не переживай!!!
Я свой вес узнаю только в понедельник, когда в спортклуб пойду, дома весы безбожно врут из-за неровных полов.

[QUOTE=сЫч;5607840]да весы стоят в одном и том же месте... не знаю даже...!!! может дело в том что кто-то по ним лупит с отрашной силой чую им скоро настанет кирдык... ..я всегда раз 6 взвешиваюсь чтоб снять показатели которые повторились хотя бы 4 раза....

не знаю.. такой у меня организм странный какой то....[/QUOTE]
У тебя не организм странный, а весы:girl_haha:Сама же говоришь что показатели постоянно разные:(

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5607841]Всем доброе утро!
Лен, может вода задержалась? Иы вчера солоное ела, воды много пила?
Надюш, с отвесом!

конечно странно тут беременным отписываться. но с поддержкой легче:) у меня -1,7 кг и я впервые за последнее время не чувствую себя отекшей утром. вот что значит не хомячить что-нибудь с чаем по ночам)))))))))))[/QUOTE]
Катюш, спасибо!:girl_in_love:
И правда странно :preg: с отвесиком поздравлять:girl_haha:С уходом отёков тебя, ты большая молодец!:))):))):)))

[QUOTE=Losharik;5607846]Привет всем!!!
Надь, с отвесиком!!!
лен не расстраивайся, это нормально когда по началу эти граммы туда/сюда. Насколько я в курсе вес при соблюдении диеты или определенной системы питания начинает активно сбрасываться к третьей неделе, когда организм привыкает к питанию и не запасается жирком "на всякий случай", так что не переживай!!!
Я свой вес узнаю только в понедельник, когда в спортклуб пойду, дома весы безбожно врут из-за неровных полов.[/QUOTE]

Спасибо!:girl_in_love:
А я не знала про третью неделю. У меня наоборот вес сначала активно уходит, а потом либо стоит, либо вообще +:(

Всем привет!!!А у меня вес стоит уже несколько дней,хотя держу свой аппетит в ежовых рукавицах)))Делаю упражнения на пресс и попу,плюс велотренажер 40 минут.В общем смогла себя в руки взять наконец-то))Сегодня меськи пришли,может из-за этого вес не уходит?

Девочки, привет!У меня тоже что-то с весами...или со мной.Сегодня они мне то минус, то плюс упорно показывают.Не не могут же они врать, вчера и позавчера не врали. Ещё у меня проблемы все так же . извините, с кишечником:( вчерашняя щетка мне пока не помогла.Даже настроения взвешиваться нет. :(Но сегодня буду себя контролировать все-равно.По объемам чувствую минус.

я в прошлом году, когда начала худеть сначал первые кг быстро потеряла (это вода наверно), а потом вот как раз ровно 3 недели вес ни с места ни сдвигался. я была в отчаяньи, но всё соблюдал. а потом начала худеть активненько:)

Надюш, с отвесом! и спасибо:) сегодня у нас гости. а на завтра опять себе грудку купила, буду вареную есть и гречку и фруктики. до 17 продержусь и потом себе праздник живота устрою)))))))))))))))

Точно Катюш, первые кг это жидкость, мы ж типа при худении исключаем все кроме чистой воды)))

девочки задержка воды перд Меськами и много еще от чего.. до 12 я съела 350 ккал.. а дальше пошли на др и пошла душа гулять правда там еды то особой не было... вот завтра увижу что и как... О_О
Кать, молодец!

Я решила сесть на яичную диету на 4 недели. Сегодня взвесилась 70 кг:(( капец из-за сбо набрала

что такое сбо?

[QUOTE=сЫч;5609418]что такое сбо?[/QUOTE]

Я опять моя планшетка занимается шифровками:) это сбой гормональный

у меня так было в 2006 году... внезапно набралось 10 кг а потом еще 10! и так за 2 месяца... вот с тех пор они были лишние и на них еще наросло... О_О.. капец ((( ну а жор поддерживал их в форме!

Вот у меня так первый раз 5 и за ними следом еще 7 , и так пару тройку кг болталось, а вот сбрасывать мне тяжело. Но нужно:)) я прям помню мой плоский животик и осиную талию!

вот и у меня после первого выкидыша за 2-3 месяца 12 кг наросло, а до этого я была около 52-55 кг всегда((( потом со временем ещё прибавилось. но вот те 12 очень резко