[QUOTE=Natasa;1276493]Можно,в теплую парную,если вы ходите постоянно.А если раз в год бываете,то может и поплохеть. Я с первым постоянно ходила и сейчас хожу,только не парюсь сейчас. Я туда с недельного возраста хожу раз-два в неделю)))[/QUOTE]

меня тоже как с роддома привезли так в баню.даже специальный веничек для меня делали. И сейчас ходила и ттт все Ок

[QUOTE=Дасёнка;1276457]А разве можно беременным в баню???[/QUOTE]

Мне врач сказал, что если до этого регулярно посещала баню, то организм привыкший и продолжать ходить можно, даже нужно!!! :) Но конечно не в самое пекло идти, а в умеренный жар! Я без баньки, сауны вообще не могу, поэтому хожу каждую неделю. Правда не парюсь теперь:)
А вчера сама наблюдала в бассейне столько беремчатых, и в сауне греются, и в паровой..:)

[QUOTE=Natasa;1276493]Можно,в теплую парную,если вы ходите постоянно.А если раз в год бываете,то может и поплохеть. Я с первым постоянно ходила и сейчас хожу,только не парюсь сейчас. Я туда с недельного возраста хожу раз-два в неделю)))[/QUOTE]

Ой, не увидела твоего ответа и написала свой :) А получается одинаково думаем!!! :)))
Я тоже с первым ходила до самых родов в баню и даже тонуса ни разу не было, наоборот - идеальная беременность :)

[QUOTE=Лейла;1276669]Мне врач сказал, что если до этого регулярно посещала баню, то организм привыкший и продолжать ходить можно, даже нужно!!! :) Но конечно не в самое пекло идти, а в умеренный жар! Я без баньки, сауны вообще не могу, поэтому хожу каждую неделю. Правда не парюсь теперь:)
А вчера сама наблюдала в бассейне столько беремчатых, и в сауне греются, и в паровой..:)[/QUOTE]

Я к ванной до сих пор и не привыкла. У нас дома кроме бани ничего и не было.А как переехала,дак в саду своя баня появилась. Так что ходим регулярно.

[QUOTE=Альбинелла;1276443]пузятьчонки! Всем привет!! :) Чем маемся- занимаемся?[/QUOTE]
Приветик:) ой, я с 8 утра на ногах. Сына в школу собирала, потом забирала. Обед уже приготовила мужу, скоро должен приехать:)

[QUOTE=филипка;1276572]Привет девочки! С юбилеем -1000 страниц:)[/QUOTE]
Привет:) Да!!! Столько написали уже:))) Скоро пора будет открывать новую темку:)

[QUOTE=Natasa;1276696]Я к ванной до сих пор и не привыкла. У нас дома кроме бани ничего и не было.А как переехала,дак в саду своя баня появилась. Так что ходим регулярно.[/QUOTE]

Я вот тоже ванную не люблю:) После баньки себя такой чистенькой ощущаешь!!! А сейчас тоже в своем доме живем, надо обязательно до лета баню построить!!! А пока на дачу ездим каждые выходные:)

[QUOTE=Лейла;1276675]Ой, не увидела твоего ответа и написала свой :) А получается одинаково думаем!!! :)))
Я тоже с первым ходила до самых родов в баню и даже тонуса ни разу не было, наоборот - идеальная беременность :)[/QUOTE]

:) ну значит, точно можно!!! Надо и мне сходить ;)

[QUOTE=Lusi;1275332]Оля, а сколько ты весила до беременности?
[/QUOTE]

Я весила 68 кг при росте 183:). Сейчас 74, подбираюсь к 75кг%-0

[QUOTE=Лейла;1276699]Приветик:) ой, я с 8 утра на ногах. Сына в школу собирала, потом забирала. Обед уже приготовила мужу, скоро должен приехать:) [/QUOTE]

А я вчера своему ужин готовила,готовила,а он пришел тока в двенадцатом. Сегодня на обед не идет и опять похоже до ночи:( Что-то у них там на заводе брак пошел,все избегались. Да и ночь-то всю звонили мастера,мне уже эти покрышки во сне сниться начали.

[QUOTE=Оля Майская;1276752]Я весила 68 кг при росте 183:). Сейчас 74, подбираюсь к 75кг%-0[/QUOTE]

Ого!!А врач не ругается?Вообще, кто знает,какая прибавка в месяц считается нормой,а?

[QUOTE=Julinika;1276973]Ого!!А врач не ругается?Вообще, кто знает,какая прибавка в месяц считается нормой,а?[/QUOTE]

вроде как 300гр в неделю

[QUOTE=Julinika;1276973]Ого!!А врач не ругается?Вообще, кто знает,какая прибавка в месяц считается нормой,а?[/QUOTE]

Средний прирост веса в первом триместре беременности должен составлять 1,5—2 кг и около 0,5 кг в неделю;
во втором триместре он уже в общем увеличится до 6—7 кг;
во время 7 и 8-го месяца беременности — по 0,5кг в неделю;
на 9-м месяце беременности на 0,5 кг в неделю уменьшится по сравнению с 8-м месяцем, чтобы общий прирост в третьем триместре составил 4-5 кг.

[QUOTE=Лейла;1277019]Средний прирост веса в первом триместре беременности должен составлять 1,5—2 кг и около 0,5 кг в неделю;
во втором триместре он уже в общем увеличится до 6—7 кг;
во время 7 и 8-го месяца беременности — по 0,5кг в неделю;
на 9-м месяце беременности на 0,5 кг в неделю уменьшится по сравнению с 8-м месяцем, чтобы общий прирост в третьем триместре составил 4-5 кг.[/QUOTE]

Интересно, если я в первом в минус ушла и пока не меняюсь, можно мне потом 3килограммовый бонус?!(ну т.е. больше набрать во втором :) )

Девчонки, хочется чего-нить вкусного приготовить на пятничный вечер, подскажите,а?всю голову сломала уже!

Доброго дня вам, девочки!

[QUOTE=Julinika;1277137]Интересно, если я в первом в минус ушла и пока не меняюсь, можно мне потом 3килограммовый бонус?!(ну т.е. больше набрать во втором :) )

Девчонки, хочется чего-нить вкусного приготовить на пятничный вечер, подскажите,а?всю голову сломала уже![/QUOTE]

мясо по-французски:)))

[QUOTE=Julinika;1277137]
Девчонки, хочется чего-нить вкусного приготовить на пятничный вечер, подскажите,а?всю голову сломала уже![/QUOTE]

Привет!
Попробуй приготовить что-нибудь из национальной кухни, например, испанской, итальянской или французской. Рецептов в интернете сейчас великое множество :) Я часто так делаю, домашние в восторге :)

[QUOTE=Violochka;1277234]мясо по-французски:)))[/QUOTE]

в среду готовила, а вчера рыбу запекала!!!:)

[QUOTE=Arika;1277242]Привет!
Попробуй приготовить что-нибудь из национальной кухни, например, испанской, итальянской или французской. Рецептов в интернете сейчас великое множество :) Я часто так делаю, домашние в восторге :)[/QUOTE]

Это идея..тем более, что я обожаю макароны!!ща найду какую-нить пасту!!!:)

Девочки, всем привет!

Мясо по-французски с грибами делаете или без?

[QUOTE=Julinika;1277302]в среду готовила, а вчера рыбу запекала!!!:)[/QUOTE]

Вот я тоже каждый раз извращаюсь... вот щас рыба в кляре, то тефтели, то еще че-нить... долой макароны и сосиски:-D

[QUOTE=Lusi;1277332]Девочки, всем привет!

Мясо по-французски с грибами делаете или без?[/QUOTE]

Приветик!
Я делаю или с грибами, или с помидорами. Мне и так, и так очень нравится :)

[QUOTE=Julinika;1277306]Это идея..тем более, что я обожаю макароны!!ща найду какую-нить пасту!!!:)[/QUOTE]

Из макарон получается еще отличная запеканка с разными начинками :)

А еще можно сделать паэлью или ризотто - быстро, несложно и очень вкусно :)

[QUOTE=Arika;1277369]Приветик!
Я делаю или с грибами, или с помидорами. Мне и так, и так очень нравится :)[/QUOTE]

сейчас иду в магазин, составляю список продуктов. ГРибы включу на всякий случай :)

[QUOTE=Miriam;1275696]Доброе утро, девочки!
[IMG]http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//45/393/45393958_36146848_u94_kafei.jpg[/IMG][/QUOTE]

доброе утро:girl_in_love:

[url]http://www.life-lyrics.ru/family/9month/550-tablica_nabora_vesa_vo_vremja_beremennosti.html[/url]



таблица прибавки веса во время бер-ти, может кому пригодиться

[QUOTE=Lusi;1277487]сейчас иду в магазин, составляю список продуктов. ГРибы включу на всякий случай :)[/QUOTE]

У меня в холодильнике всегда баночка консервированных шампиньонов стоит, для всяких соусов или запеканок - милое дело :)

[QUOTE=SPA;1277512]доброе утро:girl_in_love:[/QUOTE]

Привет! :girl_in_love:

[QUOTE=SPA;1277552][url]http://www.life-lyrics.ru/family/9month/550-tablica_nabora_vesa_vo_vremja_beremennosti.html[/url]



таблица прибавки веса во время бер-ти, может кому пригодиться[/QUOTE]

доброе утро девочки... а я только что гренки на молоке себе делала.... и снова в кровать нырнула :)

а что буковки обозначают в этой табличке???? :-!

ИМТ <19,8
19,8<</span>ИМТ <26,0 - что это??
ИМТ

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1277593]доброе утро девочки... а я только что гренки на молоке себе делала.... и снова в кровать нырнула :)

а что буковки обозначают в этой табличке???? :-!

ИМТ <19,8
19,8<</span>ИМТ <26,0 - что это??
ИМТ[/QUOTE]

Приветик! Я тоже сегодня провалялась непростительно долго ))) Еле выползла :)

ИМТ - это индекс массы тела. Внизу, под табличкой, написано, как его считать :)

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1277593]доброе утро девочки... а я только что гренки на молоке себе делала.... и снова в кровать нырнула :)

а что буковки обозначают в этой табличке???? :-!

ИМТ <19,8
19,8<</span>ИМТ <26,0 - что это??
ИМТ[/QUOTE]

Индекс массы тела (ИМТ) = вес (кг) / (рост (м))2

ИМТ < 19,8 - женщины худощавого телосложения.
19,8 < ИМТ < 26,0 - женщины среднего телосложения.
ИМТ > 26 - женщины крупного телосложения.

ну я как среднестатистическая обезьяна..))) на табличку глянула и сразу спрашивать... прокрутить страничку вниз мне ума не хватило ))

[QUOTE=Julinika;1277137]Интересно, если я в первом в минус ушла и пока не меняюсь, можно мне потом 3килограммовый бонус?!(ну т.е. больше набрать во втором :) )

Девчонки, хочется чего-нить вкусного приготовить на пятничный вечер, подскажите,а?всю голову сломала уже![/QUOTE]

Думаю можно:) правда это еще зависит от твоего индекса массы тела..
Вот здесь есть обалденные рецепты, я часто готовлю по ним. Мой любимый сайт :))) : [url][B]http://www.say7.info[/B]/[/url]

[QUOTE=Arika;1277157]Доброго дня вам, девочки![/QUOTE]

Приветик :)

[QUOTE=SPA;1277552][url]http://www.life-lyrics.ru/family/9month/550-tablica_nabora_vesa_vo_vremja_beremennosti.html[/url]

таблица прибавки веса во время бер-ти, может кому пригодиться[/QUOTE]

Ого!!! По этой табличке, с моим пониженным весом можно набрать от 12,7 до 18,1 кг :)))

[QUOTE=Лейла;1277734]Вот здесь есть обалденные рецепты, я часто готовлю по ним. Мой любимый сайт :))) : [url][B]http://www.say7.info[/B]/[/url]
[/QUOTE]

Лейла, сайт правда отличный, спасибо за ссылочку:)))

[QUOTE=Лейла;1277734]
Приветик :)
Ого!!! По этой табличке, с моим пониженным весом можно набрать от 12,7 до 18,1 кг :)))[/QUOTE]

Приветик!
У меня так же по табличке получается :) А с первым я 19,5 набрала. Правда, врачи сказали, что это из-за отеков, вес малыша при рождении 3650 был, и многоводия не было, все в норме :)

а я сижу книжечку с детскими стишками читаю.... кто-нибудь подобное уже проделывает???

Я Леви "Нестандартный ребенок" перечитываю.

[QUOTE=Natasa;1278017]Я Леви "Нестандартный ребенок" перечитываю.[/QUOTE]

в слух??? :) я вот думаю,как долго и как громко нужно стишки читать...??чтоб малышу было хорошо слышно,но в тоже время не очень громко и не тихо

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1278101]в слух??? :) я вот думаю,как долго и как громко нужно стишки читать...??чтоб малышу было хорошо слышно,но в тоже время не очень громко и не тихо[/QUOTE]

Мой вообще не любил слушать,сам все читал. Я читаю как с ними правильно себя вести,чтоб меньше конфликтов и больше понимания.

в плане сам всё читал??? младенец в пузяке?? :)

[QUOTE=ВикторияАлександровна;1278181]в плане сам всё читал??? младенец в пузяке?? :)[/QUOTE]

Когда из пузяки вылез:) Он у меня диплом по органической химии защищал в пузяке)))

[QUOTE=Natasa;1278201]Когда из пузяки вылез:) Он у меня диплом по органической химии защищал в пузяке)))[/QUOTE]

ого!!!!! :))) класс... а который в пузяке ты ему ничего сейчас не читаешь???