а я сама стала творог делать-так вкусно получается

Приучила себя завтракать творогом + банан. Ну эт на работе, а дома в выходные как то не получаеться. Руки так и тянуться к бутербродам с сыром.

А я что-то поела четыре дня творог, и теперь на него смотреть не могу... Сегодня вообще завтракать не смогла, ничего не полезло. Вообще стали какие-то странности - то есть хочу так, что в шесть утра поднимаюсь и ем, то вообще ничего не могу в рот положить %-0

А я по утрам стараюсь кушать творожную запеканку))) И вкусно и полезно)))

Тоже хочу творожную запеканку, завтра попробую сделать. А так просто товорогом завтракаю или кашей.

Я беру на пачку творога (200 гр.) одно яйцо, щепотку соли, одну столовую ложку сахара, одну ложку сметаны, одну ложку муки. Иногда ложу корицу, иногда имбирь. Оч вкусно получается)))))))))) И это не то что, голый творог глотать. Сама его не очень уж и люблю. Да и мой улепетывает за обе щеки)))

А я прям не так не хочу творог. НЕ на завтрак не на ужин.:(

а меня наоборот на творог пропёрло :girl_haha: так вкусно со сметанкой и со сгущёнкой, мммм :girl_in_love: , а еще сырников надо наделать!!!

А я вот как бы не пыталась, не могу в завтрак твороги и каши есть... Особенно сейчас, когда дома сижу, в завтрак мне обязательно нужно типа бутера с сыром или сосиски или кусочка курочки. а вот уже потом весь день-мюсли. В разном виде. с кефиром или батончики-мюсли с чаем. ну и в ужин, иногда могу картошечки съесть , например.

Ой, девочки, как вы его едите? :girl_haha: Каждый день читаю и удивляюсь. Единственное из молочного, что я могу в себя запихнуть - это Активия по утрам и молоко, разбавленное водой 2 к 1. Хотя даже это дает результаты - ногти стали крепкие-крепкие :)

А я люблю молоко с хлебом, посыпанным солью:connie_1:

[QUOTE=Lidiy;3052354]А я люблю молоко с хлебом, посыпанным солью:connie_1:[/QUOTE]

последнее время я тоже так люблю, а еще хлебушек в тостер засовывать и потом чуть масла на него чтоб расплавилось и соль...:)))

[QUOTE=Анастасия Владимировна;3051622]Ой, девочки, как вы его едите? :girl_haha: Каждый день читаю и удивляюсь. Единственное из молочного, что я могу в себя запихнуть - это Активия по утрам и молоко, разбавленное водой 2 к 1. Хотя даже это дает результаты - ногти стали крепкие-крепкие :)[/QUOTE]

Ну видишь кому как. Кому надо кальций тройными дозами потреблять, а у кого его в организме и так много. Счастливица, пусть ттт так и дальше будет))))))))

а я вот сырников себе наваяла, ща со сметанкой и сгущенкой их затопчу :lick: :coffee:

[QUOTE=Анюта2309;3054553]Ну видишь кому как. Кому надо кальций тройными дозами потреблять, а у кого его в организме и так много. Счастливица, пусть ттт так и дальше будет))))))))[/QUOTE]

Спасибо! Только до Б у меня были не ногти, а папиросная бумага :girl_haha: Приходилось ходить или с нарощенными, или с обрезанными почти под корень :connie_1:

[QUOTE=Anna_Grin;3052977]последнее время я тоже так люблю, а еще хлебушек в тостер засовывать и потом чуть масла на него чтоб расплавилось и соль...:)))[/QUOTE]

Ага)) Так тоже супеер! Все пошла делать тостики))))):girl_in_love:

[QUOTE=Анастасия Владимировна;3054880]Спасибо! Только до Б у меня были не ногти, а папиросная бумага :girl_haha: Приходилось ходить или с нарощенными, или с обрезанными почти под корень :connie_1:[/QUOTE]

Может у тебя какой-то скрытый кальций был:girl_haha: Жаль что после Б это все закончится, и ногти опять станут как папиросная бумага и волосы:(

Привет!!!На завтрак чай без сахара,творожок нулевой или яичница из двух яиц,или кусочек мяска вареного, в зависимости от настроения!!!

[QUOTE=Princesska;3113221]Привет!!!На завтрак чай без сахара,творожок нулевой или яичница из двух яиц,или кусочек мяска вареного, в зависимости от настроения!!![/QUOTE]

ого, прям по правилам, это здорово молодец, всё самое полезное :)))

[QUOTE=Нюсенька;3116261]ого, прям по правилам, это здорово молодец, всё самое полезное :)))[/QUOTE]

Только долго так не протянуть... по крайней мере я не смогла бы :) Если только обед будет полноценный...