[QUOTE=Lolly;4151707]А что за антицеллюлитный крем?А см уходят ии тока целлюль?Мне надо чтоб см;)[/QUOTE]
Любой крем ;)

См уйдут если постоянно делать ;) И пить надо жидкости побольше: 2,5-3 литра в день!

а я с глиной голубой делаю. Антицеллюлитный эффект заметен

Такс начну ка я оборачиваться :girl_haha:

[QUOTE=Нютка-манютка;4497354]Такс начну ка я оборачиваться :girl_haha:[/QUOTE]
Кстати, это и для кожи полезно очень, она становится упругая и эластичная ;)

я тоже начну завтра же оборачиваться

[QUOTE=Гульнара Н.;4497395]я тоже начну завтра же оборачиваться[/QUOTE]
Гуль, а почему тебе уксусом нельзя? ;)

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4497399]Гуль, а почему тебе уксусом нельзя? ;)[/QUOTE]

так я думала ты про прием внутрь писала. я ж не знала что есть обертывания уксусом.

[QUOTE=Гульнара Н.;4497401]так я думала ты про прием внутрь писала. я ж не знала что есть обертывания уксусом.[/QUOTE]
понятно ;)

Блин девочки,ну это так заразно,завтра тоже обертываться начинаю:girl_haha:

Только пока думаю чем)%-0

А уксус с водой разводишь,чем на кожу наносить? не стекает?%-0

[QUOTE=Freya;4497449]Блин девочки,ну это так заразно,завтра тоже обертываться начинаю:girl_haha:

Только пока думаю чем)%-0

А уксус с водой разводишь,чем на кожу наносить? не стекает?%-0[/QUOTE]
Ваткой, чтобы увлажнить ее, потом сразу пленкой пищевой заматываешься и в теплые штанишки. Потом смываешь водой через 30 мин, но теплой. И ессно крем от целлюлита наносишь ;)

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4497453]Ваткой, чтобы увлажнить ее, потом сразу пленкой пищевой заматываешься и в теплые штанишки. Потом смываешь водой через 30 мин, но теплой. И ессно крем от целлюлита наносишь ;)[/QUOTE]

т.е. ногу намазюкала и в пленку сразу,потом вторую да?%-0
какой крем порекомендуешь?я раньше Vichi покупала,мне понравился):)

[QUOTE=Freya;4497456]т.е. ногу намазюкала и в пленку сразу,потом вторую да?%-0
какой крем порекомендуешь?я раньше Vichi покупала,мне понравился):)[/QUOTE]
Любой, какой тебе больше нравится ;)

А про уксус - всё правильно ;) Намузюкала и завернула сразу!

а есди еще заниматься физ упражнениями наверно круто будет

вот в инете нашла
[QUOTE]Рецепт: смешать уксус с прохладной водой в соотношении 1:1. Этим раствором нужно намочить целую простынь, в которую потом следует завернуться полностью. Сверху обернуть тело пленкой и укрыться 2-3 несколькими одеялами. Без помощника в этом случае не обойтись; нужен тот, кто укроет одеялом со всех сторон. В позе "мумии" без движения нужно пролежать 1-1,5 часа.


Сначала будет чувствоваться холод, но это состояние пройдет через 15-20 минут. Затем повысится теплоотдача тела и чуть позже начнется обильное потоотделение. Эффект от обертывания уксусом можно сравнить с эффектом сауны. Уксус расширяет капилляры, растворяет жировые отложения, улучшает кровоток, улучшает обменные процессы подкожной клетчатки. Все это положительно влияет на регенерацию тканей. Пот выводит растворенный жир и фигура начинает приобретать приятные глазу формы.[/QUOTE]

[QUOTE=Гульнара Н.;4497463]а есди еще заниматься физ упражнениями наверно круто будет[/QUOTE]

ваще растаешь:-D

[QUOTE=Freya;4497471]ваще растаешь:-D[/QUOTE]

за 1 день - 5 кило:-D

[QUOTE=Гульнара Н.;4497463]а есди еще заниматься физ упражнениями наверно круто будет[/QUOTE]
Да, круто! Можно хотя бы просто обруч крутить!

Девочки и еще, когда потом будете распаковываться, ноги в местах где мазали будет светлее, чем другие части тела, возможно еще в красную точечку. Не бойтесь через час все вернется на круги своя, цвет кожи восстановится и пятна пройдут!

[QUOTE=Гульнара Н.;4497470]вот в инете нашла[/QUOTE]

ну это жесть в простынь потом под 4 одеяла и 1,5 часа пролежать...
с моим шухером это не реально,он просто не даст мне столько времени))) а вот 30 мин можно%-0

[QUOTE=Гульнара Н.;4497470]вот в инете нашла[/QUOTE]
Жесть! Лучше по-моему частями заворачиваться и спортом позаниматься ;)

[QUOTE=Гульнара Н.;4497472]за 1 день - 5 кило:-D[/QUOTE]

блиииин идеально было бы:-D

[QUOTE=Гульнара Н.;4497472]за 1 день - 5 кило:-D[/QUOTE]
да, было бы не плохо! :)))

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4497474]Да, круто! Можно хотя бы просто обруч крутить!

Девочки и еще, когда потом будете распаковываться, ноги в местах где мазали будет светлее, чем другие части тела, возможно еще в красную точечку. Не бойтесь через час все вернется на круги своя, цвет кожи восстановится и пятна пройдут![/QUOTE]

а загар не облезнет?:girl_haha:

[QUOTE=Freya;4497480]а загар не облезнет?:girl_haha:[/QUOTE]
Нет, все восстановится через час. проверено ;)

[QUOTE=PROSTO_ANGEL;4497481]Нет, все восстановится через час. проверено ;)[/QUOTE]

Всё понятно,завтра за уксусом(яблочным) да?
И за пленочкой,я завтра вечером сделаю:girl_in_love:

Да, уксус яблочный, лучше в стекле. У нас 65 руб стоит.

Вот еще полезное почитайте: [URL="http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=6112&page=17"]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=6112&page=17[/URL]

Однако, такие обертывания имеют и противопоказания. В частности, их категорически нельзя делать людям, страдающим от заболеваний сердца. Раны, язвы и другие болячки на коже - безапелляционный повод отказаться от обертывания. Ну и менструация у женщин тоже является веской причиной отложить обертывания на несколько дней.

[QUOTE=Гульнара Н.;4497496]Однако, такие обертывания имеют и противопоказания. В частности, их категорически нельзя делать людям, страдающим от заболеваний сердца. Раны, язвы и другие болячки на коже - безапелляционный повод отказаться от обертывания. Ну и менструация у женщин тоже является веской причиной отложить обертывания на несколько дней.[/QUOTE]
Да. Молодец, что написала :))) Я про это забыла ;)

курс 10 дней да?
а потом когда,точнее через сколько повторить можно?

вот интересно а можно не 30 мин,а час. я ведь час занимаюсь

[QUOTE=Гульнара Н.;4498280]вот интересно а можно не 30 мин,а час. я ведь час занимаюсь[/QUOTE]

ну там ты писала,что вобще 1-1,5 надо,так что думаю можно%-0

[QUOTE=Freya;4498284]ну там ты писала,что вобще 1-1,5 надо,так что думаю можно%-0[/QUOTE]

ну там лежишь,а тут нагрузка. ох посмотрим завтра ка буду чувстовать

[QUOTE=Гульнара Н.;4498303]ну там лежишь,а тут нагрузка. ох посмотрим завтра ка буду чувстовать[/QUOTE]

сделай пока 30,а потом часик попробуешь;)

Тааааааааак,думаю начну с уксуса(никогда бы не подумала,что буду этим заниматься),а потом шоколадное сделаю.)

девы,а если поскрабиться перед обертыванием нормально будет???или может раздрожение начаться???я хочу уксусом попробывать

раньше Фаберликом делала обертывание,кожа горела "мама не горюй!!!"но такая упругая становилась,правда курс так и не доделала

Ух ты прям заинтриговали с уксусом) Сегодня надо купить!!
Делала обертывания с медом, ОООООЧЕНЬ эфективно, прям таяла, и кожа на глазах в лучшую сторону меняется!

[QUOTE=Нюсёна;4499139]Ух ты прям заинтриговали с уксусом) Сегодня надо купить!!
Делала обертывания с медом, ОООООЧЕНЬ эфективно, прям таяла, и кожа на глазах в лучшую сторону меняется![/QUOTE]

а вы на долго наносили?

Девчонки, а я хочу сделать так: сначала уксусом для разогрева кожи, потом его смыть и почистить кожу скрабом, а потом холодное обертывание. Как вы думаете не через чур ли будет?:-!

[QUOTE=svetlanavik;4498856]девы,а если поскрабиться перед обертыванием нормально будет???или может раздрожение начаться???я хочу уксусом попробывать

раньше Фаберликом делала обертывание,кожа горела "мама не горюй!!!"но такая упругая становилась,правда курс так и не доделала[/QUOTE]
думаю,может быть раздражение....я даже ноги эпилировать не стала:girl_haha:
[QUOTE=Мамочка)));4499251]Девчонки, а я хочу сделать так: сначала уксусом для разогрева кожи, потом его смыть и почистить кожу скрабом, а потом холодное обертывание. Как вы думаете не через чур ли будет?:-![/QUOTE]

слишком мне кажется%-0 скраб убери:)

[QUOTE=Гульнара Н.;4499203]а вы на долго наносили?[/QUOTE]
Минут на 30-40! Я сначала похлопывания с медом по проблемным местам делала (до хорошего такого разогрева) а потом в пленочку сразу. Пыталась пару раз спортом в таком обмундировании заниматься, но меня бесит от ого что не комфортно(

[B][SIZE="3"][COLOR="Red"]Обертывание глиной[/COLOR][/SIZE][/B]:)
[U][SIZE="3"]Чем темнее глина, тем лучше она поглощает жир и сильнее воздействует на угревую сыпь. Однако тут есть противопоказания: если у вас воспаленные поры на коже и розовые угри, то средства, содержащие глину, использовать противопоказано, пока не пройдет воспаление.[/SIZE][/U]

[B][U]
Голубая глина для похудения[/U][/B]
Она не вызывает аллергии, не имеет противопоказаний и считается экологически чистой. Состав голубой глины способствует нормализации обменных процессов в организме, благодаря чему ее применяют, в том числе, и для лечения ожирения (а также при заболеваниях суставов, мышечной слабости, гипофункции щитовидной железы, онкологических заболеваниях).Таким образом, из организма выводятся продукты обмена и токсины, а также лишняя жидкость, что и способствует похудению.

Голубая глина помогает улучшить не только контуры тела, но и состояние кожи.Помимо сказанного выше, голубая глина помогает справиться с морщинами, борется с растяжками после беременности, обладает антицеллюлитным и успокаивающим действием. Лучше всего эту глину применять на участках, которые нуждаются в уменьшении объема.

[B][U]Желтая глина для похудения[/U][/B]

Тонизирует. Особенности состава позволяют насыщать кожу кислородом и выводить накопившиеся в коже токсины при различных воспалительных процессах, например, при угревой сыпи. Эффективно борется с целлюлитом. Обладает эффектом легкого пилинга, отшелушивая отмершие клетки эпителия. Способствует удалению через кожу шлаков и токсинов.

[B][U]Черная глина для похудения[/U][/B]

Черная глина — прекрасный естественный жиросжигатель. Благодаря своей способности корректировать функцию сальных желез, она восстанавливает жирообмен в клетках и улучшает кроволимфообращение. Такая глина способствует омоложению кожи (а также применяется для снижения температуры тела, при сердцебиениях (аритмиях), при воспалительных заболеваниях кожи, при некоторых болезнях внутренних органов, при артрозах и артритах).

Серо-чёрная глина имеет такую окраску из-за присутствия в ней углеродистых веществ и железа. Грязелечение с использованием такой глины стимулирует регенеративные процессы в организме. А обертывания на основе черной глины способствуют сжиганию жировых отложений.
[B][U]
Белая глина для похудения[/U][/B]

Средства с белой глиной подтягивают, укрепляют и тонизируют кожу, устраняют отеки, делая ее гладкой и упругой. Особенно эффективно их применять тем, у кого начинают появляться первые мимические морщины.

Белая глина способствует также и похудению. Она впитывает избыточные жир и грязь, накопившиеся на поверхности кожи, очищая поры, а вместо этого обогащает кожу полезными минералами, стимулирует обмен в клетках и их регенерацию.