[QUOTE=Мамочка)));5554183]ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!:wife: :girl_haha:

А все дни были тортики, салатики и конфетки и всего +400? красота:girl_in_love:[/QUOTE]

ну почти да))))тортики были с 11 по 17))) + пицца, + чизбургер+салатики в субботу, к тому же немного сладкого алкоголя...
а привес такой маленький получился потому что хомячить я начала в день М, а сегодня кд закончились, а вес почти не изменился, а вот если бы не хомячила был бы отвесик в киллограмчик....

[QUOTE=♥SuNNy LoVe♥;5554193]ну почти да))))тортики были с 11 по 17))) + пицца, + чизбургер+салатики в субботу, к тому же немного сладкого алкоголя...
а привес такой маленький получился потому что хомячить я начала в день М, а сегодня кд закончились, а вес почти не изменился, а вот если бы не хомячила был бы отвесик в киллограмчик....[/QUOTE]

Какое вкусное меню у тебя было:puz:
Девчонки, а я сейчас ем брокколи, приготовленные на пару:girl_prepare_fish: Если и завтра отвеса не будет, то налопаюсь вкусняшками:girl_haha:

привет!
с отвесами,у кого есть...смотрю,по прежнему большинство ест и ест.жиры к концу света накапливают...
у меня уже +3500 к линейке,я в шоке...скоро буду пить только воду...откуда??? ночами плохо сплю,мало ем,после 6 ни-ни...что за напасть

сначала они меня убеждали в 48, но в это я точно не поверю никогда))

[QUOTE=MENAMI;5554313]привет!
с отвесами,у кого есть...смотрю,по прежнему большинство ест и ест.жиры к концу света накапливают...
у меня уже +3500 к линейке,я в шоке...скоро буду пить только воду...откуда??? ночами плохо сплю,мало ем,после 6 ни-ни...что за напасть[/QUOTE]

Обалдеть, а за какой период такой привес?:(

[QUOTE=Мамочка)));5554276]Какое вкусное меню у тебя было:puz:
Девчонки, а я сейчас ем брокколи, приготовленные на пару:girl_prepare_fish: Если и завтра отвеса не будет, то налопаюсь вкусняшками:girl_haha:[/QUOTE]

:puz: :puz: :puz: ага))))

Брокколи наверно вкусно... жалко я не люблю готовые овощи, только сырые могу есть....

[QUOTE=♥SuNNy LoVe♥;5554497]:puz: :puz: :puz: ага))))

Брокколи наверно вкусно... жалко я не люблю готовые овощи, только сырые могу есть....[/QUOTE]

Не, тортики с пиццей во сто раз вкуснее:girl_haha:
А ты прям сырые все овощи ешь?:-!
Я кабачок сырой люблю:puz:

девочки,ну что за подстава(((((
муж сейчас из Ашана приехал,привез невероятное количество вкусняшек(((((((((((((((((
я сижу и думаю-сорваться или нет))))))))))))))
пока ничего не ем и только смотрю голодными глазами,как мои ужинают
спасает только мысль о том,что я попробую все утром,на завтрак

[QUOTE=Almari;5555109]девочки,ну что за подстава(((((
муж сейчас из Ашана приехал,привез невероятное количество вкусняшек(((((((((((((((((
я сижу и думаю-сорваться или нет))))))))))))))
пока ничего не ем и только смотрю голодными глазами,как мои ужинают
спасает только мысль о том,что я попробую все утром,на завтрак[/QUOTE]

Подожди до утра! У меня у самой холодильник от вкусняшек ломится:hysteric:

[QUOTE=Feadin;5553948]Присоединяюсь!
Я в ожидании М, жру все подряд. Но, ттт, пока отвесы. :)))[/QUOTE]




Участница №3 Надежда Feadin

исправь в отчетах Надь:)

[QUOTE=Мамочка)));5554183]ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!:wife: :girl_haha:

А все дни были тортики, салатики и конфетки и всего +400? красота:girl_in_love:[/QUOTE]

[QUOTE=Наталюша;5555128]Участница №3 Надежда Feadin

исправь в отчетах Надь:)[/QUOTE]

Ок! Ну хоть кто-то номер подсказал )))

Всем привет.
Я в полнейшем расстройстве, у меня +800:( Откуда?:-[ ] Ведь ем как надо и до 6, а до КД еще 10 дней%-0

[QUOTE=Мамочка)));5555557]Всем привет.
Я в полнейшем расстройстве, у меня +800:( Откуда?:-[ ] Ведь ем как надо и до 6, а до КД еще 10 дней%-0[/QUOTE]

доброе утро!
Может вода?

Я сегодня встала,минус 1,5кг как не бывало.
Всегда б так.
Очень хочу до нг быть меньше 100.

Доброе утро!
ТТТ, стою на месте.

Приветик всем! Возьмите меня к себе! Одна я никогда, наверное, не похудею.
После Б вес не уходит, даже прибавляется немного. рост 160 вес 80(((( Мы пока на ГВ, но уже совсе чуть чуть, только на ночь и ночью. 2 недели назад вышла на работу, вот думаю худеть может станет проще, но пока еще даже пробовать не начала(((

[QUOTE=natallial;5555620]Приветик всем! Возьмите меня к себе! Одна я никогда, наверное, не похудею.
После Б вес не уходит, даже прибавляется немного. рост 160 вес 80(((( Мы пока на ГВ, но уже совсе чуть чуть, только на ночь и ночью. 2 недели назад вышла на работу, вот думаю худеть может станет проще, но пока еще даже пробовать не начала((([/QUOTE]

Приветик!
А что ты делаешь для того, чтобы похудеть?

[QUOTE=Feadin;5555632]Приветик!
А что ты делаешь для того, чтобы похудеть?[/QUOTE]

я старалась просто не есть, либо есть тоже, что и деть, т.е. все такое полезное отварное и тушеное, но не видя результата сорвалась

Первый вопрос, который я задаю в таком случае, т.к. для меня больная тема, - гормоны в норме? ))

[QUOTE=Feadin;5555652]Первый вопрос, который я задаю в таком случае, т.к. для меня больная тема, - гормоны в норме? ))[/QUOTE]

До Б были не в норме, сейчас ГВ, так что ничего сказать не могу, но М, по крайней мере пока, регулярные. Я худела на ОК до 60 кг за 3 месяца.
Повышены были Дгас и тестостерон

Приветики, стройняшечки)))
 

[QUOTE=Мамочка)));5554538]Не, тортики с пиццей во сто раз вкуснее:girl_haha:
А ты прям сырые все овощи ешь?:-!
Я кабачок сырой люблю:puz:[/QUOTE] нет, некоторые я вообще не ем))))
в основном все только сырые... за исключением картошки и свеклы))
кабачки, баклажаны и капусту вообще не ем...:)

[QUOTE=Almari;5555109]девочки,ну что за подстава(((((
муж сейчас из Ашана приехал,привез невероятное количество вкусняшек(((((((((((((((((
я сижу и думаю-сорваться или нет))))))))))))))
пока ничего не ем и только смотрю голодными глазами,как мои ужинают
спасает только мысль о том,что я попробую все утром,на завтрак[/QUOTE]
и хлебушек наверно привез:girl_in_love: я могу любые вкусняшки выдержать, но вот хлебушек и его запах - это самое сложное:girl_in_love:

[QUOTE=Мамочка)));5555557]Всем привет.
Я в полнейшем расстройстве, у меня +800:( Откуда?:-[ ] Ведь ем как надо и до 6, а до КД еще 10 дней%-0[/QUOTE]может соленое что то ела вчера???

весы вроде сегодня в адеквате. 56,9
Щас через 10 минут померяю все и пойду отпишусь)

У меня по-моему что ем, что ни ем, вес один и тот же.Вера все выдержала хорошо, на молочке и фруктах, а вес как на линейке.Может вчера все-таки было 71.700,(вчера весы показывали то 70.2 то 71.7), а сегодня колеблются то 70,2 то 70,5.Ладно, сегодня постараюсь выдержать и завтра надеюсь на отвес))

Девчонки, что у вас с весами? Может новые купить?:)
Какие то разбросы ваши весы показывают нереальные

[QUOTE=MENAMI;5555563]доброе утро!
Может вода?

Я сегодня встала,минус 1,5кг как не бывало.
Всегда б так.
Очень хочу до нг быть меньше 100.[/QUOTE]
Нет, воды литра 1,5 выпила, не больше:(
Поздравляю, супер отвес!:girl_in_love: Тебе до 100 совсем ничего осталось;)

[QUOTE=natallial;5555620]Приветик всем! Возьмите меня к себе! Одна я никогда, наверное, не похудею.
После Б вес не уходит, даже прибавляется немного. рост 160 вес 80(((( Мы пока на ГВ, но уже совсе чуть чуть, только на ночь и ночью. 2 недели назад вышла на работу, вот думаю худеть может станет проще, но пока еще даже пробовать не начала((([/QUOTE]
Добро пожаловать:girl_in_love:
А до беременности какой вес был?
Тоже хочу работать:)))

[QUOTE=♥SuNNy LoVe♥;5555663]может соленое что то ела вчера???[/QUOTE]

Неа, не ела:-/ Вся правильная такая и тут такой привес, обидно:(

Сижу ем творожный сыр 2% - не могу понять вкусно и нет.... и не творог и не сыр)))))))

[QUOTE=Мамочка)));5555842]Нет, воды литра 1,5 выпила, не больше:(
Поздравляю, супер отвес!:girl_in_love: Тебе до 100 совсем ничего осталось;)


Добро пожаловать:girl_in_love:
А до беременности какой вес был?
Тоже хочу работать:)))



Неа, не ела:-/ Вся правильная такая и тут такой привес, обидно:([/QUOTE]

В последние месяца 4 до Б был 68-73, на учет вставала 73.

[QUOTE=Мамочка)));5555842]Нет, воды литра 1,5 выпила, не больше:(
Поздравляю, супер отвес!:girl_in_love: Тебе до 100 совсем ничего осталось;)


Добро пожаловать:girl_in_love:
А до беременности какой вес был?
Тоже хочу работать:)))



Неа, не ела:-/ Вся правильная такая и тут такой привес, обидно:([/QUOTE]

В последние месяца 4 до Б был 68-73, на учет вставала 73.

блин, вчера ездили смотреть беговую дорожку, а там фуфел, смотрю щас в спортмастере. Торнео не хочу, а кеттлер стоит очень уж до фига((((
И обруч все никак не куплю( Так и к концу марафона не начну быть умницей((

я выдержала все-таки вчера и сегодня -600)
поздравляю с отвесом,Наташ)

[QUOTE=Almari;5555880]я выдержала все-таки вчера и сегодня -600)
поздравляю с отвесом,Наташ)[/QUOTE]

с отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)))

[QUOTE=MENAMI;5555563]
Я сегодня встала,минус 1,5кг как не бывало.
.[/QUOTE] Отличный отвесище!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!!:)))

[QUOTE=♥SuNNy LoVe♥;5555889]с отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)))[/QUOTE]

спасибо)
но у меня уже завтрак обжоры был:-D :-D :-D

Девы, как мне со страхом справиться не знаю. Я хочу физ нагрузки, обруч хочу, но после КС до сих пор боюсь...

Всем привет! С отвесами, девочки!!!! А меня уже бесит этот вес, никак он меняться не хочет!!!! Я злая прям! До НГ осталось всего ничего, а я топчусь на месте уже третью неделю:hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:

[QUOTE=Slim;5556395]Всем привет! С отвесами, девочки!!!! А меня уже бесит этот вес, никак он меняться не хочет!!!! Я злая прям! До НГ осталось всего ничего, а я топчусь на месте уже третью неделю:hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric: :hysteric:[/QUOTE]

это у тебя мышечная масса вытесняет жировую видимо)))ты же упр столько делаешь)

Вот только этим себя и утешаю)) зато сейчас уже когда напрягаю мышцы живота, немного выделяются косы мышцы!!! Я впервые на себе такое вижу))))

[QUOTE=Almari;5556410]это у тебя мышечная масса вытесняет жировую видимо)))ты же упр столько делаешь)[/QUOTE]

Я согласна. Мне кажется тут уже надо не взешиваться, а объемы мерить.

так и объемы не меняются....
просто такое ощущение, что плотней становлюсь, а не как раньше желеобразной была

Я не удержалась, съела марципановые картошки... к счастью съела их все, чтобы больше не смущали)))

[QUOTE=natallial;5556254]Девы, как мне со страхом справиться не знаю. Я хочу физ нагрузки, обруч хочу, но после КС до сих пор боюсь...[/QUOTE]

Ты чего? Уже год после КС прошел, прекращай бояться! Я через 4 месяца обруч крутить начала после двух КС;)