[QUOTE=Arika;1084256]В нашем случае это не прокатит, квартира однокомнатная, всех перебужу, а за компьютер посреди ночи садиться - вообще не дело...

У нас тоже однокомнатная. Комп на кухне + ноутбук. Мужа можно только пушкой разбудить. :zzz: Неделю были проблемы с засыпанием, думаю на нервной почве. Сейчас засыпаю без проблем. Вечером могу пару часиков поспать, вернее, проваливаюсь в сон. Муж говорит, что у маленького пультик и он меня "выключает" по мере необходимости. :)

ооо...сон...вроде как и сплю,но очень часто просыпаюсь,ворочаюсь,бегаю в туалет,а уж если начинаю думать о предстоящих родах,то сон совсем уходит...

Наконец-то стала лучше спать, почти не просыпаюсь ночью, и с утра до 11-12 дрыхну... Зато сны стали сниться - хоть полнометражные фильмы снимай ))))

Как же сладко я спала на первых неделях! А сейчас какой-то кошмар начался.... Не могу понять, что происходит.. Не нервничаю вроде, стрессов нет, но спать стала плохо((( И всё время снится какая-то ерунда :(

сплю когда как,ночью,когда ложимся спать малыш начинает активничать и пинаться!! долго не могу поэтому заснуть,на правом боку долго нельзя лежать,а на левом малыш толкается.вот и ищу положение наиболее удобное для меня и малыша!!

[QUOTE=Фанаточка;1151128]сплю когда как,ночью,когда ложимся спать малыш начинает активничать и пинаться!! долго не могу поэтому заснуть,на правом боку долго нельзя лежать,а на левом малыш толкается.вот и ищу положение наиболее удобное для меня и малыша!![/QUOTE]

Попробуй спать полулежа, на высоких подушках, мне с первым очень помогало, когда он пинался уж очень активно :)

А Я первый раз утром просыпаюсь часов в 6-7, вместе с мужем, позавтракаем с ним, потом он уходит, Я опять ложусь, часочек-два поваляюсь, телек посмотрю, и опять засыпаю... В лежачем состоянии конечно уже давно неудобно находиться, но что делать?! спасаюсь подушками со всех сторон!:)

[QUOTE=-Stella-;1151117]Как же сладко я спала на первых неделях! А сейчас какой-то кошмар начался.... Не могу понять, что происходит.. Не нервничаю вроде, стрессов нет, но спать стала плохо((( И всё время снится какая-то ерунда :([/QUOTE]

Вот вот! Такая же ситуация:( Уснуть до двух ночи не могу, если лягу раньше, ворочаюсь, мучаюсь, но не могу уснуть..И сны снятся дурацкие, в последнее время умершие родственники постоянно:( Сегодня уже не выдержала, пошла свечки поставила, помолилась.А днем спать либо не хочется, либо времени совсем нет..

[QUOTE=Лейла;1332177]Вот вот! Такая же ситуация:( Уснуть до двух ночи не могу, если лягу раньше, ворочаюсь, мучаюсь, но не могу уснуть..И сны снятся дурацкие, в последнее время умершие родственники постоянно:( Сегодня уже не выдержала, пошла свечки поставила, помолилась.А днем спать либо не хочется, либо времени совсем нет..[/QUOTE]Кошмар (( Я вот переживаю - не означает ли это, что что-то не так идёт с беременностью? %-0 Я за последнее время не видела ни одного приличного сна.... почему же так-то всё? :(

до 4 часов стабильно каждый минут 40 просыпаюсь. То изжога, то в туалет. А потом до 7:30 сплю великолепно:))) Но вот дольше никак:) Хоть ни работы, ни учёбы, а всё не лежится.

[QUOTE=Arika;1152802]Попробуй спать полулежа, на высоких подушках, мне с первым очень помогало, когда он пинался уж очень активно :)[/QUOTE]

спасибо за совет,обязательно попробую:)

[QUOTE=Маша Петрова;107]Ага, когда врач сказал спать десять часов - я усмехнулась (хотя бы 8 наскрести), а когда ещё посоветовала 2-х часовой дневной сон - я просто рассмеялась!!! А ведь у кого-то, наверно, есть такая возможность...:confused:[/QUOTE]

у меня хоть и есть такая возможность, но в таком временном количестве я спала только первые 7-9 недель, да и то, потому что прогестерон пила(он сонливость вызывает), а теперь усталость чувтсвую, а спать не могу...больше 7-8 часов, а днем и в голову не приходит поспать..вот:)

[QUOTE=Buntar_ka;1111934]ооо...сон...вроде как и сплю,но очень часто просыпаюсь,ворочаюсь,бегаю в туалет,а уж если начинаю думать о предстоящих родах,то сон совсем уходит...[/QUOTE]

меня тоже беготня по ночам в туалет утомляет, просыпаюсь, потом ворочаюсь....эх

[QUOTE=SPA;1382623]меня тоже беготня по ночам в туалет утомляет, просыпаюсь, потом ворочаюсь....эх[/QUOTE]Ворочаться! Я как удобное положение займу, так и стараюсь замереть в нем, чтобы уснуть :)

А у меня в последнее время со сном плохо обстоят дела - засыпаю хорошо, даже с учетом того, что днем сплю часика 2, а вот посреди ночи просыпаюсь несколько раз, не могу уснуть, да и сон очень чуткий стал... Вот начала по совету подруги-педиатра принимать глицин - может поможет))

Я сегодня вообще проснулась, как побитая собака:girl_haha: Не спавши всю ночь.. доча так пиналась.. бессонница что ль у нее%-0

я сплю по 12 часов)))

улечься сложно, уже со всех сторон обкладываюсь подушками, и еще верхом на длинном мягком бегемоте, а так вполне себе хорошо спится и 10 и 12 , если на работу не надо.

у меня тоже знакомая с подушками спала а мне неудобно! у меня живот такой формы что мне какраз на боку чудненько лежится)

у меня с позами пока вроде проблем нет - либо на боку, либо на немного на спину переворачиваюсь.
замучиваюсь в туалет бегать каждый час-два....

[QUOTE=Vladana;2908476]у меня с позами пока вроде проблем нет - либо на боку, либо на немного на спину переворачиваюсь.
замучиваюсь в туалет бегать каждый час-два....[/QUOTE]

туалет да..замучал уже..

[QUOTE=Кузечка;2909528]туалет да..замучал уже..[/QUOTE]

мне иногда кажется, что я одна такая! а оказывается, что вот нет! :-D

[QUOTE=Vladana;2910513]мне иногда кажется, что я одна такая! а оказывается, что вот нет! :-D[/QUOTE]

я днем бегаю оочень часто..а ночью посление несколько дней каждые 1,5 часа хоть часы сверяй

[QUOTE=Кузечка;2912932]я днем бегаю оочень часто..а ночью посление несколько дней каждые 1,5 часа хоть часы сверяй[/QUOTE]

:-D ой как знакомо!
ночью у меня сначала каждый час- муж как-то засекал, говорит ровно час проходит =))
а ближе к утру интервал до двух часов увеличивается...хоть поспать могу!

а я ночью часов до 4 утра не сплю.потом где-то встаю в 11-12 дня.иногда ещё днём прилаживаюсь спать.если малой даёт конечно же.а в туалет я пока нечасто встаю.

А я ночью встаю всего 4 раза и то по часам, как будто запрограммировали, в 12.00ночи, потом в два часа ночи, потом в 4 утра и в 7 утра.А восемь уже встаю.
Воти весь сон.

[QUOTE=Vladana;2913275]:-D ой как знакомо!
ночью у меня сначала каждый час- муж как-то засекал, говорит ровно час проходит =))
а ближе к утру интервал до двух часов увеличивается...хоть поспать могу![/QUOTE]

уфф!! как тут выспишься!!
только и дел ночью, что сикать!!:girl_haha:
я пока встаю 2-3 раза, но для меня и это много-до Б вообще не просыпалась!! :)

Спать хочется постоянно, днем из-за работы никак, а ночью - постоянный туалет - раза 2-3 точно.

ой,туалет-это вообще такая задалбливающая процедура.......утром и днем еще ладно,но вот ночью-это жесть.4 раза стабильно встаю!из-за этого до 4 утра толком не сплю,а с 4х вырубаюсь и утром на работу еле глаза открываю......((((((нервная стала,хоть валерьянку пей,что ли....скорей бы декрет-может днем хоть отосплюсь.....

Я как вспомню, я когда беременная была, мы все лето на даче прожили, а к августу в город переехали. Мама дорогая, я по ночам не могла уснуть в городе. То цокот каблуков, то непонятно кто среди ночи заорет. В общем, все зависит от условий, в которых ты находишься. На даче спала как убитая, там хорошо так....мммм

Девочки, а до какого срока можно спать на спине? Насколько я знаю, на больших сроках не рекомендуется. До беременности я предпочитала на боку, а сейчас почему-то некомфортно на боку. В итоге ложусь на бок, а утром всё равно обнаруживаю, что лежу на спине...

я до родов на спине спала. если малыш дает спать то почему бы и нет?

[QUOTE=Beeelochka;4390970]Девочки, а до какого срока можно спать на спине? Насколько я знаю, на больших сроках не рекомендуется. До беременности я предпочитала на боку, а сейчас почему-то некомфортно на боку. В итоге ложусь на бок, а утром всё равно обнаруживаю, что лежу на спине...[/QUOTE]До тех пор, пока можешь спать на спине - спи на здоровье)) Я стала не мочь довольно быстро, так как мои пацаны не давали мне дышать почему-то, мне даже УЗИ на боку делали, потому что задыхалась... Так что спать надо так - как комфортно ляльке - ему-то виднее :)

[QUOTE=Beeelochka;4390970]Девочки, а до какого срока можно спать на спине? Насколько я знаю, на больших сроках не рекомендуется. До беременности я предпочитала на боку, а сейчас почему-то некомфортно на боку. В итоге ложусь на бок, а утром всё равно обнаруживаю, что лежу на спине...[/QUOTE]

огда не сможешь спать сама поймешь:girl_haha: тяжело...давит)) я спала почти всегда на левом боку

и бессонница была..ночью не спится...а утром вставала и не хотела спать..но это на поздних сроках((

Девочки, вот я ночью плохо сплю просто жуть... и днем не хочу спать... наверное от того, что не устаю днем? Ну а как уставать? спортом заниматься нельзя, мешки таскать не буду же...

[QUOTE=Tanyashka;4472970]Девочки, вот я ночью плохо сплю просто жуть... и днем не хочу спать... наверное от того, что не устаю днем? Ну а как уставать? спортом заниматься нельзя, мешки таскать не буду же...[/QUOTE]

а у меня всё наоборот%-0 ночью хорошо сплю, за исключением дней, когда беспокоит кишечник, невралгия или насморк, но это ТТТ бывает редко... но я и днем могу прилечь с удовольствием на часик-другой%-0 и это несмотря на то, что дома почти безвылазно уже 10 дней сижу и нагрузок никаких...

[QUOTE=Tanyashka;4472970]Девочки, вот я ночью плохо сплю просто жуть... и днем не хочу спать... наверное от того, что не устаю днем? Ну а как уставать? спортом заниматься нельзя, мешки таскать не буду же...[/QUOTE]

у меня так же было..говорили пить глицин..но ничего не помогло...да и как поспишь..вечные походы в туалет:(

[QUOTE=olyavokhmina;4475949]у меня так же было..говорили пить глицин..но ничего не помогло...да и как поспишь..вечные походы в туалет:([/QUOTE]

мне ничего не говорят пить, а с туалетом это да... я по этому и сплю уже с краю на кровати, т.к. пока раньше перелазила через мужа и он просыпался и я ему обязательно отдавливала то руку, то ногу:)

ой вобще прочитала первый пост и мдякнула... чувсво тревои и такое состояние что спать не охота - бодрость - ещё и прогестероном может быть вызвано... а ещё не очень то поспишь когда ребёнок в животике считает что надо проснуться после 23.00...

спать по 10 часов это хорошо конечно но боюсь не всем удасться.. по ряду причин...