девченки как вы думаете от хулахупа есть толк или нет.например что бы убрать животик после родов.

[QUOTE=Дашулька);4520999]девченки как вы думаете от хулахупа есть толк или нет.например что бы убрать животик после родов.[/QUOTE]

От него есть толк, если его крутить не меньше чем 30 мин [B][U]ежедневно[/U][/B]

[QUOTE=Мамочка)));4521015]От него есть толк, если его крутить не меньше чем 30 мин [B][U]ежедневно[/U][/B][/QUOTE]

вот кручу.буду ждать.очень удобно встать перед телеком там хоть час хоть два но с маленькими остановками можно прокрутить.

[QUOTE=Дашулька);4521304]вот кручу.буду ждать.очень удобно встать перед телеком там хоть час хоть два но с маленькими остановками можно прокрутить.[/QUOTE]

Молодец! А мне больно пока, вчера первый день крутила и сегодня всё болит:(

[QUOTE=Мамочка)));4521321]Молодец! А мне больно пока, вчера первый день крутила и сегодня всё болит:([/QUOTE]

у меня то же все болело первые дни.а сейчас норм.правда синяки по всей окружности.красота требует жертв.

У нас тренажера нет.Муж очень хочет,но я считаю,что полноценный тренажер занимает очень много места и в условиях квартиры не очень то подходит...другое дело в доме.
Мне хотелось купить то степпер,то велотренажер,но скорее всего добро энто просто бы пылилось и служило вешалкой для одежды.
Лучше за эти деньги приобрести карту в клуб и заниматься:)

[QUOTE=Дашулька);4520999]девченки как вы думаете от хулахупа есть толк или нет.например что бы убрать животик после родов.[/QUOTE]

При регулярном использовании толк есть!:)
Это единственное,что у меня есть дома из спорт-инвертаря:girl_haha:
Поначалу было и больно крутить,и синяки ужаснючие были,а потом привыкла и время потихоньку увеличивала!

[QUOTE=Sunshine;4619636]При регулярном использовании толк есть!:)
Это единственное,что у меня есть дома из спорт-инвертаря:girl_haha:
Поначалу было и больно крутить,и синяки ужаснючие были,а потом привыкла и время потихоньку увеличивала![/QUOTE]

вот кручу)посмотрю что будет.точнее какой результат.

[QUOTE=Дашулька);4623896]вот кручу)посмотрю что будет.точнее какой результат.[/QUOTE]

Удачи тебе,в нашем нелегком деле-борьбе за красивую фигуру:girl_haha: :girl_pinkglassesf:

Девули имеющие долгий опыт катания на велотренажере.Пишут двоякие мнения по поводу эффективности при похудении,все ЗА дорожку...Но есть ли те кто все же остался доволен результатом езды на велотренажере?

У меня нет.
Но он мне и не нужен.Во первых место не позволяет.А во вторых,ну позанималась бы я на нем месяц-другой,а потом бы он так и стоял.Думаю интерес к нему пропал бы.Лично у меня.

[QUOTE=Юлик;4971994]У меня нет.
Но он мне и не нужен.Во первых место не позволяет.А во вторых,[B]ну позанималась бы я на нем месяц-другой[/B],[B]а потом бы он так и стоял[/B].Думаю интерес к нему пропал бы.Лично у меня.[/QUOTE]

Вот у меня так и случилось! :-D :-D :-D :-D :-D Выпросила у мужа велотренажер, пару месяцев усердно крутила педали, а потом "забила". Всё-таки занятия в тренажерном зале не сравнятся с занятиями дома в одиночестве.... Лично для меня. :)

А я хочу элептический тренажер, сейчас присматриваем с мужем, в скором времени купим, и еще доску для пресса и мышц спины.

у меня тренажер для пресса.не знаю,как называется.

у меня нет тренажера.

был)), была беговая дорожка, месяц назад продали ее, т.к.
почти не пользовались, муж купил и 2-3 месяца только попользовался.

[QUOTE=koshka;5315053]был)), была беговая дорожка, месяц назад продали ее, т.к.
почти не пользовались, муж купил и 2-3 месяца только попользовался.[/QUOTE]

Вот и мы хотели купить...Но по опыту знакомых знаем, что его как вешалку в-основном используют...И передумали!

[QUOTE=Луч солнца;5315147]Вот и мы хотели купить...Но по опыту знакомых знаем, что его как вешалку в-основном используют...И передумали![/QUOTE]

И я против была)) но муж решил сделать сюрприз, решил взяться за себя, взялся конечно и даже похудел, но запал кончился через 3 месяца))) я считаю , что тренажеры нужны только тем, у кого большая сила воли и кто без проблем сможет заниматься дома. Наша семья этим не обладает :-D

[QUOTE=koshka;5315268]И я против была)) но муж решил сделать сюрприз, решил взяться за себя, взялся конечно и даже похудел, но запал кончился через 3 месяца))) я считаю , что тренажеры нужны только тем, у кого большая сила воли и [B]кто без проблем сможет заниматься дома. Наша семья этим не обладает[/B] :-D[/QUOTE]

Не, у меня муж дома занимается, когда в зал не получилось сходить, но он не худеет, а качается, поэтому беговая дорожка вроде ни к чему...Зато штанги и гири у нас везде.:girl_haha:

отметила другое - шведская стенка...лестница, трапеция, боксеркая груша, кольца, канат...

К сожалению, у меня нет тренажера, но очень бы хотелось :) Когда обзаведусь собственным жильем, обязательно приобрету :)

[QUOTE=Юлик;4971994]У меня нет.
Но он мне и не нужен.Во первых место не позволяет.А во вторых,ну позанималась бы я на нем месяц-другой,а потом бы он так и стоял.Думаю интерес к нему пропал бы.Лично у меня.[/QUOTE]

[QUOTE=Луч солнца;5315147]Вот и мы хотели купить...Но по опыту знакомых знаем, что его как вешалку в-основном используют...И передумали![/QUOTE]

согласна. обычно по началу активно занимаются все, а потом стоит-пылится. бесполезная покупка. муж мой хочет, а я против

А у меня как видимо и у многих велотренажер только место занимает. Выполняет функцию сушилки. Вот подумываю продать на авито.

Это что я только одна активно на тренажерах дома занимаюсь?))))))))

У меня два тренажера - орбитрек и лег-мэджик. На обоих занимаюсь почти каждый день, бесполезной покупкой не считаю, было бы по-больше места - еще бы что-нибудь прикупила)

нет. но хотелось бы. хочу беговую дорожку.

у нас дома была и беговая дорожка, и тренажер " типа гребли".... занимались где то первый месяц ну два, а потом просто стоял вешалкой....

[QUOTE=Siva;5351459]отметила другое - шведская стенка...лестница, трапеция, боксеркая груша, кольца, канат...[/QUOTE]

Вот это рай! :)

А у меня так, по мелочи..обруч,гимнастический мяч, фигульки какие-то..
И велосипед посреди комнаты:)
Его так проще на улицу тягать:)

Велосипед, стена шведская, но у мамы все, у нас ремонт...

У всех моих знакомых, у кого был тренажер, он превращался в вешалку для одежды. Если есть действительно желание заниматься, можно делать упражнения и без громоздкой хрени. Нет, конечно, можно и настоящий спортзал сделать дома, но это уже каждому по средствам и наличию площади!

а я хочу эллипс домой. москва. куплю б/у

У меня беговая дорожка, доска для пресса всем пользуюсь все очень нравится

у меня обруч есть, и джим-флекстор, а еще степпер, большего места не позволяет, а так бы купила наверное велик, жила у друзей какое то время, крутила каждый день, но и то наверное потому что не свой... а так периодически занимаюсь всем, конечно не без перерывов

Дома у меня доска для пресса,штанга и обычный железный обруч,правда обруч у меня сейчас на балконе морозится))

Если обрус можно считать за тренажор то есть,старинный железный и тяжелый

[QUOTE=Родинка;5964293]Вот это рай! :)

А у меня так, по мелочи..обруч,гимнастический мяч, фигульки какие-то..
И велосипед посреди комнаты:)
Его так проще на улицу тягать:)[/QUOTE]

это точно...вот с сыном зависаем:girl_sigh:
мужу уже как-то не получается..так как там ограничение по весу до 100 кило...и хоть он пока не весит столько, но побаивается на ней заниматься

У нас почти целый тренажёрный зал...Муж сделал в другой квартире, мне не надо, а муж периодически туда ездит заниматься - дома места нет...

Всегда любила заниматься со своим весом, либо со свободными весами. Никогда не понимала беговых дорожек дома. А теперь о ней мечтаю=(((

Я вот хочу степпер и все сомневаюсь.

Нет и не было. Не любитель я дома спортом заниматься. Но вот последнее время подумываю о фитболе и хула-хупе. ;)

Беговая дорожка и степпер...Помогли прийти мне в форму после родов.