[QUOTE=Weronikash;342296]а я пробовала пить и Витрум, и Элевит, и Алфавит от всех витамин меня жутко начинает тошнить.... единственное, что воспринимает мой организм-Мульти-Табс..а так понакупала разных витамин и пораздавала потом)))) не пошли[/QUOTE]

У меня тоже витамины не идут:-/ даже фольку с трудом могу проглотить, хотя она маленькая такая.... поэтому пью их раз в день и не всегда

я пью только фолиевую.
каждый день стараюсь яблоки кушать и что-нибудь из цитрусовых

[QUOTE=Verochka;374426]я пью только фолиевую.
каждый день стараюсь яблоки кушать и что-нибудь из цитрусовых[/QUOTE]
главное что бы на цитрусовые не было алергии..у меня в начале беременности ОРЗ было. пыталась температуру сбросить грейфрутом(( на утро вся красная в пятнышку проснулась.. а вот на 6 месяце. как раз был декабрь и мандаринов куча.. я просто отрывалась.. я киллограмами ела мандарины и хоть бы хны....

[B]Weronikash[/B] у меня ттт нет вообще ни на что аллергии, ну естественно я знаю свойства цитрусовых, так что стараюсь не перебарщивать.всё в меру))))

а я раньше любила яблоки но сейчас понимаю что беее ,не могу их есть вообще, интересно почему так? правда последние пару дней проперло на желтые яблоки, а уж без апельсина так вообще жить не могу

А я поняла когда меня тянет на яблоки значит надо их есть и поднимать гемоглабин!

Я яблоки ненавижу. Вобще все фрукты не особенно люблю. Но вот на бананы я прямо подсела! Хочется все время их есть

Приветик всем!!!
Я до 15 лет мучалась пищевой аллергией(на цитрус,жареное,шоколад),вот вроде бы переросла!На мёд только осталась!Поэтому сейчас только яблоки и лимоны стараюсь есть.А апельсинчики по чуть чуть.....

На выходных увидела в магазине финики и купила.Сижу ем эту вкуснятину , а сама думаю какое влияние они оказывают на мой беременный организм. Естественно обратилась к интернету. так вот на мое счастье оказалось, что это мега полезный фрукт для беременных и кормящих. Для первых финики полезны тем, что витамины и питательные вещ-ва укрепляют стенки матки, что особенно полезно на последних месяцах беременности. И как следствие этого облегчается процесс родов, и уменьшается срок послеродового течения.
Для кормящих женщин финики полезны тем, что содержащиеся в них элементы, обогащают материнское молоко важнейшими витаминами, которые укрепляют иммунитет малыша. А также они стимулируют вырвботку грудного молока.
Ну и что не маловажно для беременных, финики способны реально повысить настроение. причем все это научно доказано!

[QUOTE=Степашка;391414]На выходных увидела в магазине финики и купила.Сижу ем эту вкуснятину , а сама думаю какое влияние они оказывают на мой беременный организм. Естественно обратилась к интернету. так вот на мое счастье оказалось, что это мега полезный фрукт для беременных и кормящих. Для первых финики полезны тем, что витамины и питательные вещ-ва укрепляют стенки матки, что особенно полезно на последних месяцах беременности. И как следствие этого облегчается процесс родов, и уменьшается срок послеродового течения.
Для кормящих женщин финики полезны тем, что содержащиеся в них элементы, обогащают материнское молоко важнейшими витаминами, которые укрепляют иммунитет малыша. А также они стимулируют вырвботку грудного молока.
Ну и что не маловажно для беременных, финики способны реально повысить настроение. причем все это научно доказано![/QUOTE]
Финики это темааааааааааааааа,:girl_in_love: :girl_in_love:

Я тоже финики люблю, но они же еще и каллорийные.

Один финик содержит около 28 Ккал. Так что 5-6 штут не навредят фигуре, а пользы принесут массу! Так как я не люблю конфеты и вообще не ем сахар, то для меня это самое то.

Я на днях так памелу захотела!!!! Купила и как наркоманка одна съела, до сих пор стыдно перед своими, что не поделилась!!!:-D

А мне персипов хочется.

А меня на яблоки прибивало очень, я их килограммами съедала.

А я заметила что меня от апельсинов начинается жуткий токсикоз. Аш до рвоты. (хотя токсикоз у меня без рвоты). Стоит съесть 1 апельсинчик - и все.. ппц.. С остальными фруктами вродь все ок.. хотя другие цитрусовые я не пробовала.. боюсь уже.
Почему так?.. не пойму..
Кто-нибудь с таким сталкивался?

Меня вобще на все фрукты-овощи стало тянуть, особенно на кислые: лимоны, апельсины, грейпфруты, киви, гранаты и яблоки (желательно антоновка, да по-кислее [URL=http://smajliki.ru/smilie-569572935.html][IMG]http://s7.rimg.info/8bd6584b045aabaf1f8f3e125ce14c46.gif[/IMG][/URL])

Меня и без беременности очень тянет на фрукты:)

Скорее бы клубничка на огороде выросла...:)

[B]Сладкоежка[/B] меня тоже на кисленькое стало тянуть, ем лимон дольками и с кожурой так вкусно!!!!!

[QUOTE=Verochka;448417]ем лимон дольками и с кожурой так вкусно!!!!![/QUOTE]
а мне с солью очень нравится [URL=http://smajliki.ru/smilie-944221671.html][IMG]http://s16.rimg.info/b2a40f8c9534b0b024c51766c1b00c76.gif[/IMG][/URL], вот пишу и слюнки текут:)))

Какие фрукты и овощи можно есть в начале лета?
 

Всем привет!!! Очень нужен совет!! Сейчас в супермаркетах можно купить что угодно: и клубнику, и смородину и любые заморские фрукты и овощи. Но многие из них, скорее, вредны для беременной, чем полезны!
Так вот мой вопрос! Что сейчас, в середине июня можно покупать?? Кто-то говорит, что можно есть только редиску, зелень и бананы и что даже помидоры и огурцы свежие сейчас еще с добавлением нитратов или еще какой-то хрени. Другие заявляют, что есть можно все, кроме ранних арбузов.... Я совсем запуталась! У меня только месяц беременности, и сейчас как никогда важно есть только полезные овощи и фрукты!!! Но какие именно фрукты и овощи сейчас можно покупать без сомнений???
Вот меня, например, смущает, что огрызок от съеденного яблока совсем не коричневеет, а ведь должен!!! Дорогие, помогите подробным советом, что можно???:puz:

Я,например, стараюсь покупать у знакомых продавцов, когда уверена, что они выращивают продукцию сами, или жду когда созреет на даче.

домашние... я лично всю ягоду и все остальное стараюсь у бабуличек знакомых брать , все со своего огорода ...

старайся не покупать совсем то,чему еще рано появляться на прилавках-те же арбузы.ну а в остальном,я согласна с девочками-лучше у знакомых дачников

Сейчас полно зелени всякой, в ней кстати фолиевая кислота содержится,которая очень необходима на ранних сроках,её я думаю можно смело есть!!! чем и сама занимаюсь:)

Я во время беременности все фрукты покупала у знакомого продавца на рынке.Клубнику и персики покупала с середины апреля.

жду когда на даче урожай пойдет..с рук покупать стремно как то

Я все ела, не считая арбузов. Только спелое. Когда появляются первые фрукты, как правило они зеленые, как сейчас абрикосы. А если так заморачиваться по всему, то это и дышать вредно.

Белка,procha,Типанка, Зявка,Ми_Леди,laska24 спасибо всем большое за ответы!!
Солнце, да, согласна, думаю, когда хочется -то можно все! Главное знать меру! Я вот вчера с таким неописуемым удовольствием съела манго!!! МмМ-мм! вкуснятина!!!

Ой,мне тоже на превых месяцах мнго хотелось-в феврале я все-таки его съела)))))))))))ммммммммм

Сейчас как раз началась пора клубники. Приехали мы на дачу, и я наконец-то "дорвалась" (мечтала об этом всю зиму и весну) - наелась клубники так, что ... Потом всю ночь болел живот, на утро тоже. К обеду вроде успокоился. Девчонки, кто может знает не вредно ли есть клубники в больших количествах? Сколько можно? И вообще как это может повлиять на ребёночка? Не будет ли он аллергиком?

все хорошо в меру!100-200-300 грамм,но не тонну)))я вот черешню килограммами есть готова)))))

Черешня, кстати, намного полезнее клубники, и для малыша - практически безвредна, в отличии от виктории.

[QUOTE=OlgaRU;539448]Сейчас как раз началась пора клубники. Приехали мы на дачу, и я наконец-то "дорвалась" (мечтала об этом всю зиму и весну) - наелась клубники так, что ... Потом всю ночь болел живот, на утро тоже. К обеду вроде успокоился. Девчонки, кто может знает не вредно ли есть клубники в больших количествах? Сколько можно? И вообще как это может повлиять на ребёночка? Не будет ли он аллергиком?[/QUOTE]

Я очень много ела апельсинов и клубники, очччень много. Аллергиками нас и можно назвать и нельзя, у нас аллергия на коровий белок, пришлось из своего рациона все коровкино убирать. ;) Не могу сказать, связано это как - то с моими вкусовыми пристарстиями или нет.

А мне бы так хотелось: чем больше ешь всяких фруктов, особенно красных и оранжеых, тем меньше у малыша будет аллергии :)

[QUOTE=Олюнчик;550236]А мне бы так хотелось: чем больше ешь всяких фруктов, особенно красных и оранжеых, тем меньше у малыша будет аллергии :)[/QUOTE]

Я все ела. Мандарины и клубнику. Все ок.

я не выдержала..купила арбуз..клубники и редиски...
теперь довольная

Я в общем то тоже все ела, но не в больших количествах...

[QUOTE=Белка;550395]я не выдержала..купила арбуз..клубники и редиски...
теперь довольная[/QUOTE]

:-D :))) Молодец!!!!!