[QUOTE=Ареолка;2625467]я за всю беременность 10кг набрала. Не отказывала себе ни в чем. Булки с конфетами лопала каждый день:)))[/QUOTE]

вот и я лопаю...и раздуваюсь аки шарик!!!:hysteric:
может на диету каку-нить сесть? или слышала, некоторые разгрузочные (о ужас!) дни себе устраивают...:puz:

[QUOTE=Рина;2625603]вот и я лопаю...и раздуваюсь аки шарик!!!:hysteric:
может на диету каку-нить сесть? или слышала, некоторые разгрузочные (о ужас!) дни себе устраивают...:puz:[/QUOTE]

угу. есть такие дни....весь день ничего низя кроме кефира и яблок..

мне не пригодилось слава богу) врач меня наоборот хвалила что я как положено набираю

[QUOTE=Рина;2625603]вот и я лопаю...и раздуваюсь аки шарик!!!:hysteric:
может на диету каку-нить сесть? или слышала, некоторые разгрузочные (о ужас!) дни себе устраивают...:puz:[/QUOTE]

Никаких диет! Это опасно!:-!
Лучше пытаться сделать свою еду как можно более здоровой, например, на сладкое есть сухофрукты и свежие фрукты, мучное стараться заменять чем-нибудь, хоть мюслями, молочным и кашками (но вкусными, а не мерзость на воде). Много есть - это не страшно, страшно есть всякую бяку!

[QUOTE=Стелла;2625732]Никаких диет! Это опасно!:-!
Лучше пытаться сделать свою еду как можно более здоровой, например, на сладкое есть сухофрукты и свежие фрукты, мучное стараться заменять чем-нибудь, хоть мюслями, молочным и кашками (но вкусными, а не мерзость на воде). Много есть - это не страшно, страшно есть всякую бяку![/QUOTE]

плюс мульон.
диетам нет во время беременности. малыша кормить надо. диеты очень опасны для его здоровья.
просто питание подкоректировать и все ок:)

[QUOTE=Рина;2625453]у меня 24 недели и прибавка в весе 10 кг!!! я в шоке и мой Г тоже, ругает меня...((( а я никак не могу справится с аппетитом... слабачка какая-то...как вижу какую-нить вкусняшку в магазине - всё! крышу срывает! ХАЧУ!!!
хоть рот зашивай! а ещё же долго носить и тяжело...[/QUOTE]

Вот и у меня уже плюс 10 кг к 28 неделькам. Правда, я каждый раз Г на это жалуюсь- мол, слишком много, а она успокаивает, говорит.что всё в порядке, т.к. вес до Б был небольшой.
Но я всё равно немного паникую: кушаю не намного больше, чем до Б, а кг всё прибывают...

[QUOTE=Стелла;2625732]Никаких диет! Это опасно!:-!
Лучше пытаться сделать свою еду как можно более здоровой, например, на сладкое есть сухофрукты и свежие фрукты, мучное стараться заменять чем-нибудь, хоть мюслями, молочным и кашками (но вкусными, а не мерзость на воде). Много есть - это не страшно, страшно есть всякую бяку![/QUOTE]

да, это всё хорошо, но на работе нету возможности варить себе бульйончики и кашки ((( приходится есть то, что дают в столовой, а выбор там не велик... а когда прибегаю с работы домой - желание съесть слона и запить ведром воды!;) вот и идёт в ход содержимое несчастного холодильника...:hysteric:

[QUOTE=Рина;2625850]да, это всё хорошо, но на работе нету возможности варить себе бульйончики и кашки ((( приходится есть то, что дают в столовой, а выбор там не велик... а когда прибегаю с работы домой - желание съесть слона и запить ведром воды!;) вот и идёт в ход содержимое несчастного холодильника...:hysteric:[/QUOTE]

Лучше бери с собой на работу содержимое холодильника, зато на ночь не ешь:)
Ну, супчики у вас в столовой есть? Или несъедобные?

[QUOTE=Стелла;2625872]Лучше бери с собой на работу содержимое холодильника, зато на ночь не ешь:)
Ну, супчики у вас в столовой есть? Или несъедобные?[/QUOTE]

они то съедобные, но без мяся сваренные:-D
а обедать за компом как-то не принято у нас (тока чай-кофе), да и места специального нету, на виду ж у сотрудников не будешь запихиваться кашей )))

[QUOTE=Рина;2625453]у меня 24 недели и прибавка в весе 10 кг!!! я в шоке и мой Г тоже, ругает меня...((( а я никак не могу справится с аппетитом... слабачка какая-то...как вижу какую-нить вкусняшку в магазине - всё! крышу срывает! ХАЧУ!!!
хоть рот зашивай! а ещё же долго носить и тяжело...[/QUOTE]

чего ты переживаешь я к 25 уже 15 набрала...мне пофиг...я ем и буду есть все что хочу и сколько хочу...ну полезности конечно только...без газировки и чипсов...хотя так в беременность доширака охото пипец...до беременности вообще равнодушна была:girl_haha: и в макдоналдс хочу:(
но не буду...эээээх....

[QUOTE=Рина;2625850]да, это всё хорошо, но на работе нету возможности варить себе бульйончики и кашки ((( приходится есть то, что дают в столовой, а выбор там не велик... а когда прибегаю с работы домой - желание съесть слона и запить ведром воды!;) вот и идёт в ход содержимое несчастного холодильника...:hysteric:[/QUOTE]

:-D :-D :-D :-D :-D я тоже после инста как саблезубый тигр не евший 38 дней...готова мамонта сожрать...а главное ем почти соизмеримо с его размерами:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
но зато полезные продукты-каши мясо салатики:-!

[QUOTE=Рина;2625453]у меня 24 недели и прибавка в весе 10 кг!!! я в шоке и мой Г тоже, ругает меня...((( а я никак не могу справится с аппетитом... слабачка какая-то...как вижу какую-нить вкусняшку в магазине - всё! крышу срывает! ХАЧУ!!!
хоть рот зашивай! а ещё же долго носить и тяжело...[/QUOTE]

Я тоже старалась меньше набирать во время беременности, но в итоге все равно + 18 кг. Но меня еще отеки в конце начали одолевать...:hysteric:
Вышла из роддома минус 10 кг,потом за 2 месяца скинула еще 5, осталось убрать еще 3 кг, но я сейчас выгляжу так же как и до беременности, эти 3 кг мне совершенно не мешают.:)
Так что кушайте пока есть возможность, потом на ГВ особо не побалуешь себя вкусняшками!!!;)

[QUOTE=эльвирочка;2628474]Я тоже старалась меньше набирать во время беременности, но в итоге все равно + 18 кг. Но меня еще отеки в конце начали одолевать...:hysteric:
Вышла из роддома минус 10 кг,потом за 2 месяца скинула еще 5, осталось убрать еще 3 кг, но я сейчас выгляжу так же как и до беременности, эти 3 кг мне совершенно не мешают.:)
Так что кушайте пока есть возможность, потом на ГВ особо не побалуешь себя вкусняшками!!!;)[/QUOTE]

Вот-вот, у меня все то же самое, только дочка на 3 месяца старше, за эти 3 месяца я еще и в минус ушла:) (Кстати, с 4-мя месяцами вас, [B]эльвирочк[/B][B]а![/B];))
И про диету на ГВ все правильно:) Кушайте, пока можно! Как можно разнообразнее!

[QUOTE=Стелла;2628666]Вот-вот, у меня все то же самое, только дочка на 3 месяца старше, за эти 3 месяца я еще и в минус ушла:) (Кстати, с 4-мя месяцами вас, [B]эльвирочк[/B][B]а![/B];))
И про диету на ГВ все правильно:) Кушайте, пока можно! Как можно разнообразнее![/QUOTE]

Спасибочки!!!:girl_in_love:
А вас с 7 месяцами!!!:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=эльвирочка;2628710]Спасибочки!!!:girl_in_love:
А вас с 7 месяцами!!!:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

Спасибо!:) :girl_in_love:

Я прибавила уже 5 кг (за последние 10 недель). Наверное, это очень много. Но я не отекаю, не ем конфет, минимум сладкого, мучное тоже очень мало. ПРосто обычное еды хочется МНОГО %-0

у меня за неделю +3:-E
я уже почти не ем:(

[QUOTE=Юлечка пузюлечка;2683915]у меня за неделю +3:-E
я уже почти не ем:([/QUOTE]

Ненадо морить себя голодом!Подумайте о малыше,врачи всегда панику наводят из-за "лишних" кг.Я тоже когда Б. была резко стала прибавлять в весе,при чём питание было такое же как и всегда,отёков небыло,просто прибавлялись кг и всё тут%-0 Врач мне патологическую прибавку в весе приписала,пугала всё что ребёнка раскормлю...Я набрала за всю Б. 22кг.,а ребёночек 3500 гр. родился.

[QUOTE=Надежда=0);2684088]Ненадо морить себя голодом!Подумайте о малыше,врачи всегда панику наводят из-за "лишних" кг.Я тоже когда Б. была резко стала прибавлять в весе,при чём питание было такое же как и всегда,отёков небыло,просто прибавлялись кг и всё тут%-0 Врач мне патологическую прибавку в весе приписала,пугала всё что ребёнка раскормлю...Я набрала за всю Б. 22кг.,а ребёночек 3500 гр. родился.[/QUOTE]

только такие истории и успокаивиют, а то врач мне уже советует холодильник на время в ЖК привезти на хранение:girl_haha: недовольный, что я за 25 недель прибавила 11 кг...
можно подумать мне это нравится, тяжело, но не могу понять отчего меня несёт??? мучного вобще не ем, только фрукты и десерты из творога собственного приготовления...:-!

[QUOTE=Надежда=0);2684088]Ненадо морить себя голодом!Подумайте о малыше,врачи всегда панику наводят из-за "лишних" кг.Я тоже когда Б. была резко стала прибавлять в весе,при чём питание было такое же как и всегда,отёков небыло,просто прибавлялись кг и всё тут%-0 Врач мне патологическую прибавку в весе приписала,пугала всё что ребёнка раскормлю...Я набрала за всю Б. 22кг.,а ребёночек 3500 гр. родился.[/QUOTE]

только такие истории и успокаивиют:))) :))) :))) ,
а то врач мне уже советует холодильник на время в ЖК привезти на хранение:girl_haha: недовольный, что я за 25 недель прибавила 11 кг...
можно подумать мне это нравится, тяжело, но не могу понять отчего меня несёт??? мучного вобще не ем, только фрукты и десерты из творога собственного приготовления...:-!

[QUOTE=Рина;2685634]только такие истории и успокаивиют:))) :))) :))) ,
а то врач мне уже советует холодильник на время в ЖК привезти на хранение:girl_haha: недовольный, что я за 25 недель прибавила 11 кг...
можно подумать мне это нравится, тяжело, но не могу понять отчего меня несёт??? мучного вобще не ем, только фрукты и десерты из творога собственного приготовления...:-![/QUOTE]
Вот фрукты, десерты и есть видимо причина прибавления кг. смотря конечно какие фрукты и из чего десерты...Я тоже ела все подряд,кроме сладкого и мучного. Итог: за 38,5 недель набрала 11 кг . но расстраивася не стоит в любом случае. после родов и знать не будешь, че и куда делось.. домойприедешь, на весы встанешь.. и удивишься...